Cuma Zayıflama Yarışması 6. Takım

aylin68olacak .!.:

26 Aralık Menü

Sabah 10.30
1 kk peynir
1 haşlanmış yumurta
3 zeytin
1 kase domates suyu
1 dilim tam buğday ekmeği

Ara 13.00
1 adet cennet hurması

Öğlen 14.30
6 yemek kaşığı pırasa
1 kase yoğurt
1 dilim tam buğday ekmeği

Akşam 19.00
2 fırın tavuk but
2 halka fırın patates
1 kase alabaşlı yoğurt

3 litre su
30 dk Leslie
10 dk bölgesel çalışma

Genişletmek için tıkla...

aylin68olacak .!.:

26 Aralık Menü

Sabah 10.30
1 kk peynir
1 haşlanmış yumurta
3 zeytin
1 kase domates suyu
1 dilim tam buğday ekmeği

Ara 13.00
1 adet cennet hurması

Öğlen 14.30
6 yemek kaşığı pırasa
1 kase yoğurt
1 dilim tam buğday ekmeği

Akşam 19.00
2 fırın tavuk but
2 halka fırın patates
1 kase alabaşlı yoğurt

3 litre su
30 dk Leslie
10 dk bölgesel çalışma

Genişletmek için tıkla...

sleepy angel .!.:

Şimdi benimkiler çayla ekler yiycek bense çay içerim hiç sevmem ki zaten hem zamanında bol bol yediklerime sayarım

Genişletmek için tıkla...

sleepy angel .!.:

Zipzip- kaptanım yılbaşı izni çıkmadı mı? Yada olma gibi bi ihtimal var mı

Genişletmek için tıkla...

Zipzip- .!.:

Hic kimseden ses yok canim herkes 1 ocak Bildirimine hazırlanıyor

Genişletmek için tıkla...

birazhuzurdu2008 .!.:

Oo ekler hıc güzel degıl ne o öyle çikolatalı falan sen yesılcay iç canım şimdi bende çay getırıcem de yesılcay içicem elimi hıc bıseye surmıcem Tutku44 benı geçecekmiş geçmemesi lazım kadın gaza getirıyo beni

Genişletmek için tıkla...

birazhuzurdu2008 .!.:

Kendimızı sıkmaalıyız yılbaşı dıye ben kendımı salarım kesin ama bu hafta çok sıkı tutucam . Zaten eşimde evde leslie yapamıyorum.

Genişletmek için tıkla...

Zipzip- .!.:

Hic kimseden ses yok canim herkes 1 ocak Bildirimine hazırlanıyor

Genişletmek için tıkla...

Zipzip- .!.:

Leslie yapamazsan bile bol hareket et yediklerine dikkat et kilo verirsin

Genişletmek için tıkla...

sleepy angel .!.:

O zaman ben hiç umutlanmayayım o gece büyük bi sınav olcak benim için yapcak bişey yok alacağım yeni cicileri hayal ederim

Genişletmek için tıkla...

birazhuzurdu2008 .!.:

Bu hafta dışarıda yürücem.hava ıyı olur ınsaşşah

Genişletmek için tıkla...

Zipzip- .!.:

Cuma gunu bildirim sonrasi kucuk bir kaçamak yapabilirsin

Genişletmek için tıkla...

sleepy angel .!.:

Akşamdan kalırsa olabilir malum evde olmıcam

Genişletmek için tıkla...