• Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.

Cuma Zayıflama Yarışması 6. Takım

halı almıştım dedim ya orda alırken farketmedim eve getirip serince farkettim
aldığım halılar çok güzel deseni ve rengi ama bana kalınlığı ince geldi offfff offff
kaynıma söyledik oda kesinlikle üzülme diyor kalın demek kaliteli demek
değil diyor bizim aldıklarımızın dokuma ipleri pamukmuş diğerleri genelde
polyester oluyormuş bilmiyorum ya tatmin olmadım bir türlü ahh aptal kafam :mymeka:
 
merhaba demeden geçmişe dalmışım .....kaydirigubbakcemile4


arkadaşlar monti linkinde aebenime sordum ama görmedi heralde.
bilgisi olan arkadaşlara danışmak istiyorum.
bimden beşi biryerde olarak satılan çaydan kullanan varmı.
çayın içeriğinde hangi bitkiler var .sositososito
ona göre kocacığıma sipariş vericem yarın.
gerçi metom iyi çalışıyor,bitkisekde olsa dışardan müdahele etmek istemiyorum.
karar veremedim birtürlü.
önerilerinizi bekliyorum.:hulya:
ablam dün sabahdan girmiştim siteye okumadım mesajını ..
bende içiyorum arada bir bimdeki beşi bir yerdeyi hatta ben katıyorum yeşil, elma hepsini .. sevmedigimden hepsini bir kupaya sallayıp içiyorum ..kaydirigubbakcemile3
dünkü yediklerim

sabah 2 kayısı 45 dk sora 2 dilim ekmek zeytin ezmesi lor peyniri kuşburnu marmelatı şekersiz domates
öğlen 1 salatalık pazı kavurması yağsız 3 kaşık kuru fasulye kefir
ara 5-6 küçük ve çiğ kestane 1 küçük lokum :( birazda leblebi
akşam patlıcan salatası zencefilli ve körili tavuk 1 kaşık kurufasulye 1bardak kefir
ara yarım nar
güzelim bu menüden sonra kilonun artması normal ...
kestane montide yanmiyor lokumsa zaten söylememem bile gerek yok .. akşam ögünde olmamış hep yazıyoruz ama gözdenmi kaçtı aceba etle baklagil yemiyozruz ....
birde kafirri daha öncede yazmıştım sana . yaglı . karbonhidratlarla doymuş yaglar tüketmemeye çalışıyoruz ...
birde vvc ye gidememede kilonun artmasında etken olabiliyor ...
+ ama öyle böyle değil :sinifsinif: ohaoldumsmile ohaoldumsmile ohaoldumsmile
elifim ne yedigin belli fıstık nede spor yaptıgın kilo vermek için ne yapıyorsun güzelim ????????bilmiyorumkismile
Arkadaşlar akşam yenen yemeklerde miktar var mı dün yazdıklarımı yedim ve dünkünden 300gr fazla çıktım gerçi tuvalete gidemedim ama canm sıkıldı
yukarda yazdımıştım ..
Elif sen okuyabildinmi tefriciyeden? Aradaslar kim ne kadar okuduysa yazsın lütfen hepsini toplayıp kalanı bitirmemiz lazım, yarın akşama kadar
gözdem daha önceki ukudugumu eklemiştin sanırım ....
dün fazla okuyamadım dişardaydım bugünde bebeler evde fazla bir katkım olmadı sizlere ... 200 tane daha ekle benden ...
Kızlar elimde fırsat varken dünkü menümü yazayım hemen :

Kahvaltı 06.30
tb ekmekten 2 adet tost
bir buçuk su bardağu süt
domates ve salata


Öğlen 12.30
karışık ızgara salata ve ayran....

Akşam 16.30
Izgara balık, fırında karides ve salata....

Su: 2 lt.
Spor : yarım saat yürüyüş....
süper ...:emir_bebek:
kızlar ya kiraz bugünde gelmedi merak etmeye başladım . hasta falan mı ? acaba
dün bende merak etmiştim bugünde göremedim ...
ama sonraki mesajını okudum nazlım ....




zilanım ben önceki resimlerini göremedim . ama sonraki resmin de fazla bir kilo kalmamış .....olumunekankayizsmile


çoçuklar vede fazla vaktim yok fıstıklar .yarın için hepinize iyi kilo vermeler ...
ve şimdiden BAYRAMIMIZI KUTLARIMM ...turkbayragiturkbayragi
 
aebenim hemen yettin garii.
sağol canım benim.bende alayım bari.
ustalar daha gitmedi.oturmuş beklşyorum.
mutfak balkonu olduğu için yemekde yiyemedim.cokacimcoook
yarın -çıkarım diyordum ama bu saatten sonra.:olmaz:
 
canım bildiğim kadarıyla başladığın gün çok önemli değil
ama cuma gecesi ve cuma sabahı hayırlı bir gün olduğu için
genelde o zaman başlıyorlar
ben yaptığımda güne bakmıyorum hep diyorum ya niyet önemli
diyee

tamam canım çok sağolasın allah açılan elleri boş çevirmez imiş inşallah herkesler için dualarımız kabul olur çok sağol...

canım ben tam anlamıyla bilmediğim için bişey yazamadım .

sağolasın nazlımmmm opuyorumnanaktan

ayy kızlar moralim çok bozuk ağlamak istiyorum :gitme:

ne oldu beeeeee

halı almıştım dedim ya orda alırken farketmedim eve getirip serince farkettim
aldığım halılar çok güzel deseni ve rengi ama bana kalınlığı ince geldi offfff offff
kaynıma söyledik oda kesinlikle üzülme diyor kalın demek kaliteli demek
değil diyor bizim aldıklarımızın dokuma ipleri pamukmuş diğerleri genelde
polyester oluyormuş bilmiyorum ya tatmin olmadım bir türlü ahh aptal kafam :mymeka:

ay bunamı takıldın sen yaaa bende bişi oldu sandımmmm
ne etçen kalın halıyı sen şimdi evin yer döşemesi çokmu soğuk oluyor anacım yaa....
illada kalın olsun diyorsan battaniye ser yere yada iki halıyı üst üste koy al sana çözüm sempatiksalakcinni sempatiksalakcinni

merhaba demeden geçmişe dalmışım .....kaydirigubbakcemile4


süper ...:emir_bebek:


çoçuklar vede fazla vaktim yok fıstıklar .yarın için hepinize iyi kilo vermeler ...
ve şimdiden BAYRAMIMIZI KUTLARIMM ...turkbayragiturkbayragi

merhaba ablacımmmm
hoşgeldinnnnnnnn
vedeeee
güle güle :1:

menüyü beğendin dimeekkk bakalım yarın baskül bana bayram ettirecekmi :1:

bende senin ve dana kadan olan bebelerinin bayramını kutlarım aplaaaa sempatiksalakcinni turkbayragi turkbayragi
 
Kızlar merhaba...

3-4 gündür giremedim, menü de veremedim, biraz hasta gibiydim bugün iyiyim. Sanırım pilates fitness derken üşüttüm. Geçmişi okudum uzun uzun ne çok şey yazılmış, dua da okumuşsunuz Allah kabul etsin...
 
tamam canım çok sağolasın allah açılan elleri boş çevirmez imiş inşallah herkesler için dualarımız kabul olur çok sağol...



sağolasın nazlımmmm opuyorumnanaktan



ne oldu beeeeee



ay bunamı takıldın sen yaaa bende bişi oldu sandımmmm
ne etçen kalın halıyı sen şimdi evin yer döşemesi çokmu soğuk oluyor anacım yaa....
illada kalın olsun diyorsan battaniye ser yere yada iki halıyı üst üste koy al sana çözüm sempatiksalakcinni sempatiksalakcinni



merhaba ablacımmmm
hoşgeldinnnnnnnn
vedeeee
güle güle :1:

menüyü beğendin dimeekkk bakalım yarın baskül bana bayram ettirecekmi :1:

bende senin ve dana kadan olan bebelerinin bayramını kutlarım aplaaaa sempatiksalakcinni turkbayragi turkbayragi

:roflol: :roflol: hiç gülesim yoktu safişcim çok hoşsun gerçekten
iki halı üs üste hee iyi fikir denemek lazım kaydirigubbakcemile3
 
aeben ablaaam menümü görmeden gitmiş:(
 
Kızlar merhaba...

3-4 gündür giremedim, menü de veremedim, biraz hasta gibiydim bugün iyiyim. Sanırım pilates fitness derken üşüttüm. Geçmişi okudum uzun uzun ne çok şey yazılmış, dua da okumuşsunuz Allah kabul etsin...

geçmiş olsun canım .
 
aeben ablaaam menümü görmeden gitmiş:(
mimün montiye cevapladım ama hengi menün bilmeme bi bakem ..
Kızlar merhaba...

3-4 gündür giremedim, menü de veremedim, biraz hasta gibiydim bugün iyiyim. Sanırım pilates fitness derken üşüttüm. Geçmişi okudum uzun uzun ne çok şey yazılmış, dua da okumuşsunuz Allah kabul etsin...
akım geçmiş olsun ....


zilan kıs bacım gerçekden halının ince olsında sonun ne ??? ince dokunmuş hali daha kıymetlidir ....


safişşşş benim danalar sana selam ettti kıs ....:roflol::roflol::roflol:.
seviyorum seni len ...
ayrıca montide sana iltifat etmiştim gerimi alsam acep....:roflol::roflol::roflol:
 
mimum baktım ama menünü göremedim belkide montide yorumladıgımdır ...
kalkmam lazım mucuks hepnize...
 
mimün montiye cevapladım ama hengi menün bilmeme bi bakem ..

akım geçmiş olsun ....


zilan kıs bacım gerçekden halının ince olsında sonun ne ??? ince dokunmuş hali daha kıymetlidir ....


safişşşş benim danalar sana selam ettti kıs ....:roflol::roflol::roflol:.
seviyorum seni len ...
ayrıca montide sana iltifat etmiştim gerimi alsam acep....:roflol::roflol::roflol:

yaa dediğim gibi ablacım görüntüde çok şık ve güzel
ama hani bazı halılara bastığın zaman ayağın içine gömülür
bu öyle değil gerçi hiç sevmediğim huyumdur çok
kararsızım hep bir türlü bişeyi tam olarak beğenmem
illaki bişey bulurum :oklava:
 
tamam dır kızlarr tarif edin nazda bende okuyayımm kimin duasının geçeceği belli olmazmışş
olurda herhangi birimizinki makbul olurr yaradanın katındaa :asigim:

tüm gün temizlik yaptımm belimde sorun var ama ben ihmal etmekte diretiyorumm -tatlicadiarzu-

halının markası neydi zilann halı meselesi kafama takıldı bilmiyorumkismile
 
yaa dediğim gibi ablacım görüntüde çok şık ve güzel
ama hani bazı halılara bastığın zaman ayağın içine gömülür
bu öyle değil gerçi hiç sevmediğim huyumdur çok
kararsızım hep bir türlü bişeyi tam olarak beğenmem
illaki bişey bulurum :oklava:

tahmin ettim zaten başak burcumusun senn :kahve:
 
kızlar diğer topikde de paylaştım artık benimde kitabım var:)
 
Back
X