• Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.

Cuma Zayıflama Yarışması 6. Takım

Kızlarr ben geldimm hele şükürr yaa dükkanı açtık bundan sonra hep burdayım sizlerle olmak bana çok grur veriyor sizin sayenizde neler yiyip neler yemiyeceğimi çok iyi öğrendim sizden ayrıldıktan sonra 70 kiloya düştüm en son kilom 81 di sanırım şuan ama birazcık aldım bayram dı falan derken 75 oldum :(( ama yine başlıyorum diyet yapmaya ideal kiloma ulaşana kadar burda olucam sizlerle olmak istiyorum grubun içine almasanızda sizlerle paylaşmak isterim diyetimi tabii ki müsade edersenizz canlarım

Hoşgeldiiiiin :71:
 
evet ben başlıyorum bu akşam . eğer benim için hayırlı olacaksa eşimle beraber yuvamızda mutlu huzurlu bir şekilde yaşamak ve yeni bir eve çıkmak simoşum .

Amin kuzucuğum bende dileğini diledim arkadaşımın, hayırlısı olsun rabbim kabul etsin inşallah
 
Tükkanı ayşegülcüğüm açmış bizde devamını getirelim, uzun bir aradan sonra bende diyetime dün start vermiş olarak başlıyorum :7:
01/11/2010
SABAH
2 Dilim Tam Buğday Ekmeğine-Domates-Peynir'li Yağsız Tost
1 Tabak Maydanoz
10:00
1 Fincan Yeşil Çay
1 Fincan Erikli-Tarçınlı Meyve Çayı
ÖĞLEN
1 Tabak Tavuklu Şehriye Çorbası
2 Ekmeksiz Köfte
1 Tabak Salata
Yarım Kase Yoğurt
16:00
1 Fincan Form Çayı
AKŞAM
1 Tabak Yoğurtlu Brokoli
UYUMADAN
1 Bardak Nar Suyu

3 Litre Su :32:
 
günaydın güsellerrr bgn yeni çizmelerimi giydimm vee daha sabahtan mahvoldumm:S hiç yürüyemiorum:S
 
günaydın kızlar şuan bende evdeyim ve tepemden dumanlar çıkıyor.sabah evi kattım karıştırdım.valla kocam arkasına bakmadan gitti.dün akşam eve geldikten sonra sıtma tuttu yemekten sonra hemen battaniyenin altına girdim eşim geç geldi.kafamı kaldıramıyorum.acayip kötüydüm.dudaklarım bile patlamış.sabah bi kalktım yediği yemek tezgahın üstünde yaptıgım yemekler agzı açık ocagın üstünde delirdim.yaa dedim bu yemekleri insan bi dolaba koyar şu 2 tabagı makinaya koymak çok mu zor.sinirden patladım.benim hasta olmaya hiç hakkım yok mu dedim.bana dönmüş çok mu zor diyor .kalkmış bu seferde makinaya koyuyor ben delirdikten sonra.kızı hazırladım verdim eline.bana dönmüş herkes hasta olabilir diyor.gelde bogma bu adamı :41:
 
Nazlım hadi hayırlı olsun birtanem allah kabul etsin inşallah....

Narinim geçmiş olsun tatlım nasılsın bu günü evde geçireceksin sanırım?
 
Back
X