• Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.

Cuma Zayıflama Yarışması 6. Takım

Gunaydin

Bu mesaji es gecebilirsiniz okumaniza gerek yok :oops:

Aksam gelmeye utandim ama el mahkum 😞dün benim icin pek iyi gecmedi
Allahtan listede değilim
Belkide onun rahatlığı bilemiyorum 😐
Bugünde karsiligini almişim

Sabah
Sirkeli su
Kahve

11.30
1 bar süt
3 ks yulaf
1 avuc kuruyemis
1 avuc yaban mersini

Ara 1 dil. Kek

18.30
4 tavuk kanat
1 sk. Sehriye p.
Küçük aci biber tursusu 5-6 tane

Aralarda küçük cukolardan attim agzima 😐
Afiyet olsun ablacım dengelersin senn onu haftaya daha iyi olur.
 
ablaa vallahi her satırında büyük bişi yazacaksın korkusuyla okudum bende bişi yedin sandım ha :)
önünde kocaman 2 gün var. cuma günüde 12 den önce tartılmazsın halledersin sen allahın izniyle canım bozma morelini.
bugün dün için dikkat et . yarında cuma için.
Benim vücut kacamagi hiç tölere etmiyor cnm hemen karsiligini veriyor 😐
Ama yapicak bisey yok
Dedigin gibi 2 gün sıkıyönetim yapicam mecbur

Sende su orucu yapiyormuşun 😐
Bugunmu basladin
 
Canım Spor da sürekli yapınca eksi bir gün ara verince daha güzel ortaya çıkıyor.
WC problemi ve perşembe ara verdiğinde çok güzel eksi gelir bence.
Çünkü bende dünkü eksim daha güzeldi.
Bu gün dünküne göre kötü.
Ama kaçamak yapmadım. Spor çok yaptım.
Perşembe spor yapmayacağım. Vücudumu dinlendireceğim. Bence o yüzden eksi geliyordur.
Yani canım abartı bı spr da yapmıyorum sizler gibi, yürüyüş sadece bakalım cumaya ne olacak🤔🤔
 
Kurban olurum samimi arkadaşliğiniza :KK68:...dostluklar ne unutulur ne ölür...çok güzel hatıralar biriktirmişsiniz. Dünürümü hiç görmedim, adını bile bilmiyorum ama ruhum sev diyor sözcüklerindeki samimilik beni çok etkiledi.
O arkadaşınla bağın hiç kopmaz inşallah. Hayat normale dönsün birbirinizi görebilmek için fırsatlar yaratın...Samsun- İstanbul hattı hep işlesin canım...:KK68:
İnşallah ablacım teşekkür ederim 😘
 
Super regl oldum :KK51:
harika ödem atmaya başlayacaksın o zaman
İnşallah canım umarim gider
gider canım gider dert etme sen. artı değilsinya sonuçta kası var ödemi var bunun.. perşembeye dikkat aman. gerisi gelir inşallah..
Benim vücut kacamagi hiç tölere etmiyor cnm hemen karsiligini veriyor 😐
Ama yapicak bisey yok
Dedigin gibi 2 gün sıkıyönetim yapicam mecbur

Sende su orucu yapiyormuşun 😐
Bugunmu basladin
yok abla 2 gün yaptım su orucunu başka türlü kurtulamazdım. burda size karşı sorumluluk çok etkiliyo beni.. tabii kaçamaktan sonra etkiledi önce etkilese iyiydi:D:D
 
Teşekkür ederim geldim canım 2 - 2.30 gibi alacaklar bekliyorum bende o arada yürüyorum daha doğrusu hareket olsun diye 🥰
Gecmis olsun tekrardan canim Allah sifa versin 😘
Gunaydin

Bu mesaji es gecebilirsiniz okumaniza gerek yok :oops:

Aksam gelmeye utandim ama el mahkum 😞dün benim icin pek iyi gecmedi
Allahtan listede değilim
Belkide onun rahatlığı bilemiyorum 😐
Bugünde karsiligini almişim

Sabah
Sirkeli su
Kahve

11.30
1 bar süt
3 ks yulaf
1 avuc kuruyemis
1 avuc yaban mersini

Ara 1 dil. Kek

18.30
4 tavuk kanat
1 sk. Sehriye p.
Küçük aci biber tursusu 5-6 tane

Aralarda küçük cukolardan attim agzima 😐
Gunaydin abla cok fazla kacamagin yok toparlarsin 2 gunde 🥰🥰
 
Back
X