-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Cuma Zayıflama Yarışması 6. Takım
- Konu Sahibi Zipzip-
- Başlangıç Tarihi
- 8 Eylül 2016
- 103.563
- 438.803
- 898
- 36
Afiyet olsun canım guzel menulerCuma menusu
Sabah
1 avuc kuruyemıs
Aksam
1 koca tabak kısır
4 mercimek koftesı
3 yk havuc tarotor
Su: 2lt
Cumartesi menusu
Sabah
1 avuc kuruyemıs
Aksam
1 tabak bulgur pilavı
1 tabak etli nohut
Acı biber tursusu
Bol salata
Su: 2lt
Zipzip-
Haklısın abla bu aralar modum cok dusuk sureklı miskinlik uyku halindeydim
Doğrudur ben de duymuştum lapasini yapıp sariyorlarmiş.Benimkide salatayi bile biraz fazla yesem, sen nasil dikkat ediyon der
Adam da hakli evlendigimde 58 kiloydum, 2 misli oldum
Agrisini aliyormus diyolar cnm
Filizi yapraklar arasında düşününce istemsiz güldüm
Noldu güzel fencime
- 22 Ocak 2013
- 41.820
- 210.944
- 798
Canım ben de gelinim ama her gelin değişik. Ben de ne annemin ne k.v min eşyası yok. Tutmam da. Yelek giydim k.v mde. Sende kalsın dedi. Yok buraya geldikçe giyiyorum. Sen giy almam dedim. Bu benim huyum. Ne tencere , ne saklama kabı. Hep ayrı dolaba koyar hemen teslim ederim. Herkesin ihtiyacı var ki almış. Niye ben de kalsın. Herkes farklı. İsteyince eşyanı, malı ne kıymetliymiş diyorlar.Oylemi diyorsun
- 22 Ocak 2013
- 41.820
- 210.944
- 798
İlk set Eva bitti. @birazhuzurdu2008
- 24 Haziran 2016
- 7.570
- 26.595
- 548
- 24 Haziran 2016
- 7.570
- 26.595
- 548
Maşallah diyelim
- 21 Kasım 2016
- 2.482
- 8.739
- 158
- 33
Yok hedefim 52 de önce 60ı görmek istiyorum
kilolarımızda yakın bakalım bu hafta kim daha çok verecek 
- 30 Temmuz 2020
- 9.109
- 37.291
- 548
Artık böyle Malesef çok çok 2 3 kaşık tadına bakarım artık
Ben de çok seviyorum ama yiyince ertesi gün hep artı oluyor canım...ne kadar şanslısın.
- 22 Ocak 2013
- 41.820
- 210.944
- 798
- 8 Eylül 2016
- 103.563
- 438.803
- 898
- 36
Hayırlı olsun yegenin isi canimKızlar, yeğenim işe girmişti. İlk kez maaş aldı. Baklava almış. Bir baklavanın cevizsiz, şerbetsiz olan üst kısmından yedim. Ömrümde bir kez olacak bir olaydı. Bunu telafi etmek için 30 dk Eva yapacağım.
Sana da afiyet olsun spor da yapacakmissin eritirsin
- 30 Temmuz 2020
- 9.109
- 37.291
- 548
Öğlen =
1Dometez 1 salatalık
2 haşlanmış yumurta
2 tatlı kaşığı pekmez
Akşam =
1 kase yoğurt
1 kase Ispanak
1 kase salata
Ara=
4 ceviz
1 avuç fıstık
1 elma
1 kupa rezene çayı
Gece
1 kupa yeşil çay
Zipzip-
E
Elif_Eylul
1Dometez 1 salatalık
2 haşlanmış yumurta
2 tatlı kaşığı pekmez
Akşam =
1 kase yoğurt
1 kase Ispanak
1 kase salata
Ara=
4 ceviz
1 avuç fıstık
1 elma
1 kupa rezene çayı
Gece
1 kupa yeşil çay
Zipzip-
E
Elif_Eylul
- 8 Eylül 2016
- 103.563
- 438.803
- 898
- 36
Afiyet olsun canim gec kalkinca iki öğün yapmissin sanirimÖğlen =
1Dometez 1 salatalık
2 haşlanmış yumurta
2 tatlı kaşığı pekmez
Akşam =
1 kase yoğurt
1 kase Ispanak
1 kase salata
Ara=
4 ceviz
1 avuç fıstık
1 elma
1 kupa rezene çayı
Gece
1 kupa yeşil çay
- 5 Ocak 2015
- 59.197
- 205.945
- 898
Yarinki tartini merak ettim cnmCuma menusu
Sabah
1 avuc kuruyemıs
Aksam
1 koca tabak kısır
4 mercimek koftesı
3 yk havuc tarotor
Su: 2lt
Cumartesi menusu
Sabah
1 avuc kuruyemıs
Aksam
1 tabak bulgur pilavı
1 tabak etli nohut
Acı biber tursusu
Bol salata
Su: 2lt
Niyeki cnm
Ne güzel 65 e yaklastin iyice
Bunun kiymetini bil, mutlu ol :))
Bende senin gibiyim :)) birinin biseyi kalsa beni rahatsiz eder :)Canım ben de gelinim ama her gelin değişik. Ben de ne annemin ne k.v min eşyası yok. Tutmam da. Yelek giydim k.v mde. Sende kalsın dedi. Yok buraya geldikçe giyiyorum. Sen giy almam dedim. Bu benim huyum. Ne tencere , ne saklama kabı. Hep ayrı dolaba koyar hemen teslim ederim. Herkesin ihtiyacı var ki almış. Niye ben de kalsın. Herkes farklı. İsteyince eşyanı, malı ne kıymetliymiş diyorlar.
Bizim iliskimiz iyidir gelinle
Benim sıkı biri olmadigimi, niyetimi de bilir
Kullanmış olsa, cani sagolsun :)
Almak için baktim ama benimkinden olanlar 50 eurodan fazlaymis
Usulünce sorarim
Gozu aydin olsun cnmKızlar, yeğenim işe girmişti. İlk kez maaş aldı. Baklava almış. Bir baklavanın cevizsiz, şerbetsiz olan üst kısmından yedim. Ömrümde bir kez olacak bir olaydı. Bunu telafi etmek için 30 dk Eva yapacağım.
O kadarciiktan bisey olmaz, 1 dil. Bile degil :))
Bidahakine Saatlerini yazarsan daha dogru yorum yapılabilir cnmÖğlen =
1Dometez 1 salatalık
2 haşlanmış yumurta
2 tatlı kaşığı pekmez
Akşam =
1 kase yoğurt
1 kase Ispanak
1 kase salata
Ara=
4 ceviz
1 avuç fıstık
1 elma
1 kupa rezene çayı
Gece
1 kupa yeşil çay
Senin bebiş küçük ya, yesil cay icmesenmi acaba
- 30 Temmuz 2020
- 9.109
- 37.291
- 548
Malesef Yetişemedim 
teşekkür ederim kaptanım
teşekkür ederim kaptanım Afiyet olsun canim gec kalkinca iki öğün yapmissin sanirim
- 30 Temmuz 2020
- 9.109
- 37.291
- 548
Bilmiyorum ablacım emziren anneler içebiliyormuş. Var mı bebek emzirip yeşil çay içen acaba takımda ne zararı olabilir kiYarinki tartini merak ettim cnm
Niyeki cnm
Ne güzel 65 e yaklastin iyice
Bunun kiymetini bil, mutlu ol :))
Bende senin gibiyim :)) birinin biseyi kalsa beni rahatsiz eder :)
Bizim iliskimiz iyidir gelinle
Benim sıkı biri olmadigimi, niyetimi de bilir
Kullanmış olsa, cani sagolsun :)
Almak için baktim ama benimkinden olanlar 50 eurodan fazlaymis
Usulünce sorarim
Gozu aydin olsun cnm
O kadarciiktan bisey olmaz, 1 dil. Bile degil :))
Bidahakine Saatlerini yazarsan daha dogru yorum yapılabilir cnm
Senin bebiş küçük ya, yesil cay icmesenmi acaba
- 15 Ocak 2015
- 3.718
- 14.737
- 293
Allah korusun ablam şifa versin insallah griptir ikinizinkideGunaydinnnn
Güzel bir pazar olsun insallah
2 gündür eşim hastaydi
Normal gripmi, coranami bilmiyoruz
Ateşi vardi, kemikleri agriyomus
Benimde dün belim sirtim agriyodu, heralde banada gecti dedim
Koltukta yatmistim belki ondandir bilemiyorum
Bugün kızın odasinda yattim
Birazdaha iyi gibi
Sadece hafif bas agrisi var
Dün Nerdeyse bütün gün mutfaktaydim
Kaptan çarpiyi kondurmadan menümü yazayim :))
Gelinin huyuna bağlı. Sen alınca ogluna durumla ılgili biseyler söylenecekse adini bile anma derim.Kizlar size bisey soracam
Benim spor matım vardi
Ekstra biraz kalin almistim, normal matelar gibi degil
Bir gün gelin spora giderken istemisti, ona verdim
Geri istesem ayıp olurmu acaba
Yer hareketlerini halida yapamiyorum, belim agriyor
Ama niyeti temizse unutmustur sana vermeyi sende istersin ne olacakki cok normal.
Istersen isteme spordan muhabbet ac yer hareketlei yaptığına getir lafi bakalim kendi diecekmi. Ona ragmen demezse aman onun olsun geçsin laf etmesinde. Malesef olgun taraf bunu bir ömür yasiyor her iliskide illa gelin kaynana ilişkisinde degil sadece.
Yaaaaaa ne güldüm tatlısın tatlıııııÖzür dilerim gülesim geldi zuhalim...Filiz' i öyle hayal ettim bir an
Etli lahana sarması
- 15 Ocak 2015
- 3.718
- 14.737
- 293
Menüm güzeller 
Niyetliydim tek öğün yapacagim birazdan inş.
1 kase Kereviz sapi çorbası
Salata, 4 yk. kereviz tarator
1 dilim ekmek
4 yk. Pirasa, 1 çatal makarna
Nescafe ve biraz kuruyemiş yerim üzerine.
Su aksam ne icersem
Spor: 100 dk eliptik
100 Sağ ve sol bacak uzat aç kapa
100 sağ ve sol bacak kısa aç kapa
Zipzip-
kaptanim perşembe cuma su orucu tutmuştum
Yarin benim misafirler geliyo canlar yandim ben nefis mucadelem başlıyor yine(
Niyetliydim tek öğün yapacagim birazdan inş.
1 kase Kereviz sapi çorbası
Salata, 4 yk. kereviz tarator
1 dilim ekmek
4 yk. Pirasa, 1 çatal makarna
Nescafe ve biraz kuruyemiş yerim üzerine.
Su aksam ne icersem
Spor: 100 dk eliptik
100 Sağ ve sol bacak uzat aç kapa
100 sağ ve sol bacak kısa aç kapa
Zipzip-
kaptanim perşembe cuma su orucu tutmuştumYarin benim misafirler geliyo canlar yandim ben nefis mucadelem başlıyor yine
(
