• Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.

Cuma Zayıflama Yarışması 6. Takım

33026 da kaldim

Kapali havalar insanin psikolojisi cok etkiliyor, insallah baş agrin cabuk geçer cnm

Nehir hanim nasil oldu
Toparladı cok sukur abla sagol
@SATURN71
Bahçem de açan ilk gülüm
Biri erik agacı 💋
Digeride degerli çam agacım
sicak biryerde misin yoksa yazik olacak erik agaclarina bi sicak bir soğuk

Dun uyku rekoru kırdım resmen hala sersem tavuk gıbıyım fazla uykudan 😂
Test yaptın mi :D
😂 Ben seni tutuyorum abla.
Sen kimi tutuyon Baharı mı Ponini mi :KK45:
Bahar siradan dumduz Bahar Poni ponin olmus😈😈😈👊👊👊
Takibe takip bebegim 😂😂😂
Tabiki seni tutuyorum 😍😍😍
😈😈😈😈👊👊👊
Ankarada bursada vakalar artmis 2gunde
İlk etapta beklenen bir artış illa ki olacak ama bu beklenen rakami geçip artmaya devam ederse sıkıntı stabil kalirsa +/- %1 normalleşmeyi basardik demektir lakin pek umudum yok :(
Günaydın takımım
Dünki menümü yazmadım biraz gergin bi gün yaşadım kaçamak yapmadım ama biraz fazla yemiş olabilirim
Gördüm menuyu gayet iyi bence
Gecmis olsun canim
sağol kaptanim

Annemler gelecek 2 yıl oldu gelmeyeli. Anne yemeklerine dur deme yöntemlerinizi alabilirim :işsiz:
Kiz dur deme haftaya halledersin :D
Ben bi diyet donemimde tr ye gitmistim
Burdan ekmegimi bile götürdüm :))
3 haftada 5 kilo verip gelmistim 😅
Yil 1900 :D 😈 demek öyle demek takibe takip demek ponicigin bebegin 👊
 
Günaydın Dünyanın en güzel kadınları
Cuma günü 77,55 kg.
P tesi bugün 77,65 kg.
+100 :silah:

cuma eksi gelecek 1 kg. En az.
BU hafta Birinciyiz. :KK73::KK73::KK73:
 

Eklentiler

  • 20210308_134136.webp
    20210308_134136.webp
    30,8 KB · Görüntüleme: 21
Bnm doktorum 100 kilonun uzerindeki hastalara zayıflayın diyoruz dedi ama olsun zayiflayinca şans artıyormuş bakalim görücez artık
Boylarımiz ayni bende 63de banada zayıfla demisti kilo rahimde bile yaglanma yapıyormuş buda tutunmayi zorlastiriyormus ne kadar az kilo o kadar iyi ama hizli değil sağlıklı vermek gerekli
 
👏👏👏👏👏Asıl başarı bu kesinlikle 😍
😘😘😘😘🥰🥰🥰
TRT 1 de güzel bir dizi başladı teşkilat onu izlerken menümü yazayım

Kahvaltı 12.00
1,5 tane haşlanmış yumurta
1 dilim ekmek
1 dilim beyaz peynir
Zeytin
Yeşillik salatası keten tohumu ve çörek otu kattım
Domates salatalık
1 t.k fındık ezmesi


16.00
Chia tohumu puding 1 tane muzla tatlandırılmış


20.00 Akşam yemeği
1 kase nohut yemeği
1 kase yoğurtlu kabak sote
3 köfte salata 1 bardak ayran
Yarim dilim t.b ekmeği

2,5 lt su büyük bardak yeşil çay
Ben de o diziyi fragmanından görüp beğenmiştim ama izleyemem ki oturduğum yerde oturamıyorum..
Hem Çocuklar küçük ya etkileniyorlar ...
Ben çocuklar büyüyünce anca izlerim artık 😄😄

selam canım sende benim aklıma çok geliyorsun sen benim 54.8 imsin :KK24: :KK68: :KK200: :KK200:
kendimi toparlayım gelecem inşallah sende durumlar nasıl canım. okullarda açıldı etkiledi mi seni
Haha benim de o kilo aklımda görmedim daha ama sözleştik ya senle bir gün göreceğim 😁😄😄😄
Toparla da gel bak biz buralardayız...
Ben ücretsiz izindeyim ya evde takiliyorum çocuklarla 😊😊😊
Tabiki tatlım inşallahhhh😍😍😍
😘😘😘😘 öpüyorum seni
kızz ormanlardan eve bile az geldim tarzaniye mi dersin ceyn mi :KK70: çokta yedim az ödem atıyım gelecem inşallah :KK70: kilomuda bilmiom bakalım :KK70:

55 lerde dolaşman kadar güzel ne varki hedefindesin zaten harikasın canım maşşal sana azimli hatunsun sen :KK9::KK9::KK9:

bende akşam okudumda onu sabah 2 akşam 2 yum. mı var onda çok değil mi günde 4 haşlama. ama güzel verdirir.
Azimliyim ama kalbim çok kırık bee ...
Bugünlerde gözyaşım pıt akiyor ...
Şimdi yazarken bile aktı ...
Neyse dertleri içime ya da arkaya atıyorum...
Cips fark ettigimizden daha da tuzlu yagli cnm baya ödem yapar :)

Aksamlari dikkat et cnm

Koruma icin + - 500 gayet güzel cnm

Sagolasin tatlim 😍labordan aradilar belli bi süre sonra bulasiligi kalmiyormus, prof la gorusmusler

Sende yedin ictin gezdin
Yeter daaa :))) özüne dön artik 😅


Bildigim kadariyla o sadece yumurta yemis
Filizin liste öyle degil, hersey var :)
Sağol abla...
Öyle oluyor artık..
Akşam Yemeğinden sonra sadece sıvı ile beslenecegime kendime yemin ediyorum 😂😂😂😂
Su çay içiyorum...
Hastalığınız da gelmiş geçmiş olsun
Haftaya eksi ile baslaman guzel canim ❤

Selam canım Hosgeldin 🥰🥰

Evet bu kaçamaktan haberim vardi 🤭

Haberim vardi canim ozellikle cuma gunu yapmayacağım demiştin 🤭

Artın cok degil 55 i koruyorsun 🥰🥰

Artin cok degil cumaya eksiler gelecek 🥰

Eksiyle baslaman guzel canım 🥰

Geldim geldim 🤣🤣🤣

O kadar usengec değilim yaa 😂😂😂

Aynen canim :-)
Cok nadirdir gecmis okumadiigm


Haberim vardi ki gecmis okudugum icin biliyorum 🤣🤣🤣🤣
Evet şükür kaptanım koruyabiliyorum...💞💞💞
Biraz da buranın sayesinde 😊😊😊
 
😘😘😘😘🥰🥰🥰

Ben de o diziyi fragmanından görüp beğenmiştim ama izleyemem ki oturduğum yerde oturamıyorum..
Hem Çocuklar küçük ya etkileniyorlar ...
Ben çocuklar büyüyünce anca izlerim artık 😄😄


Haha benim de o kilo aklımda görmedim daha ama sözleştik ya senle bir gün göreceğim 😁😄😄😄
Toparla da gel bak biz buralardayız...
Ben ücretsiz izindeyim ya evde takiliyorum çocuklarla 😊😊😊

😘😘😘😘 öpüyorum seni

Azimliyim ama kalbim çok kırık bee ...
Bugünlerde gözyaşım pıt akiyor ...
Şimdi yazarken bile aktı ...
Neyse dertleri içime ya da arkaya atıyorum...

Sağol abla...
Öyle oluyor artık..
Akşam Yemeğinden sonra sadece sıvı ile beslenecegime kendime yemin ediyorum 😂😂😂😂
Su çay içiyorum...
Hastalığınız da gelmiş geçmiş olsun

Evet şükür kaptanım koruyabiliyorum...💞💞💞
Biraz da buranın sayesinde 😊😊😊
İnşallah göreceğiz ikimizde canım o kilomuzu :)
ücretsiz izninde güzel olmuş bu dönemde özellikle...

değerli kalbindeki kırık her neyse kıran kim ya da kimlerse tamir ettirtsin rabbim.
insanın her konuda iniş çıkışları çok oluyo. helede kadının hiç bitmezki :KK23:
ağlamanda güzel aslında bir çıkış olur beynine... ama yetmez işte. az bilsek ona göre yazarızda. ne deyim ki allahım hiiçç yaşamamışsına hissetmemişsine çevirsin bu sıkıntılarını inşallah sana. ufacık bebeklerinin yüzü gözü hürmetine arkadaşım :KK200:
 

süpersin canım

Guzel eksi canim💞

Guzel eksin canim💞

Cumaya eksi gekicektir canim 💞

Gecmis olsun canim💞

Guzel eksin canim tebrikler 💞

Dün eve hem borek bem manti yaptim ama malesef yemedim cnm :)))



Haftaya artisiz baslamak cok güzel kizlar 😁

Vavvvv cok güzel maşallah cnm 😍bu sefer kaybetme eksini 😁

Cok guzel eksi dilegim 😍

Onlemini alirsan yarina bile gider cnm

Benim ciğer kizartma degildi ama banada yaramamış 😐

Sen öyle deyince artisin diye korktuydum :))) cok guzel cnm 😁

Cok güzel eksi cnm 😍

Bol bol yag yakmalar cnm 😍

Ama ama şike var bu işte 😅😅😅

Sicak tutunca insallah geçer cnm

Haftaya harika baslamişin cnm 😍😍😍

Cumaya eksi olacagi kesin tatlim 😁

Gecmis olsun cnm

Cok guzel eksi tebrikler cnm 😍

Tebrikler tatlim 😍listede olmamak sana yaramış 😂

Canım eksin çok guzel

Güzel eksi canim

Biz.liste magdurlariyiz 😁😁
Teşekkür ederim herkese 🥰
Cuma: 91
Pazartesi:91.5

şükür 92 den kurtulmuşum🙂
Ah bende bu rakamları görecek miyim
 
Back
X