-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Cuma Zayıflama Yarışması 6. Takım
- Konu Sahibi Zipzip-
- Başlangıç Tarihi
- 8 Eylül 2016
- 103.563
- 438.802
- 898
- 36
Hadi bakalim insallah hafyaya listeye de girebilirsinBende beklemiyordum bunu şoktayim halaoruçlu olmamim etkisi olabilir belki bilemedim bende halbuki sali carsamba gece kotu beslenmistim ama 2 gecedir uykusuzum uyumak yerine sporyapiyorim onunla toparladim galiba. Bir de ilk basta ödem gidiyor ya oylr biseyde yaşamış olabilirim. Haftaya da devami gelsin insallah
Guzel eksi tebrik ederim canım
- 9 Nisan 2021
- 21.196
- 115.009
- 518
Merhaba. Kaç gündür annemlerdeydim.ne zaman evime döneceğimi bilemediğim için ara vermek istedim tartı evimdeydi hemde ailevi sorunlar yüzünden. neyse geçti bitdi çok şükür.ara vermekden vaz geçtim. bu hafta iyi olmadı diyet açımdan ama inşallah önümüzdeki haftalarda çok iyi sonuçlar alırım.
- 17 Ocak 2020
- 114.966
- 556.970
- 828
Tebrikler canim eksin cok guzel
- 15 Eylül 2015
- 10.651
- 28.756
- 598
- 9 Nisan 2021
- 21.196
- 115.009
- 518
- 8 Eylül 2016
- 103.563
- 438.802
- 898
- 36
Merhaba canim kilo bildirimi yapabilir misin bugun
Durumun duzelmesine sevindim
- 8 Eylül 2016
- 103.563
- 438.802
- 898
- 36
- 4 Haziran 2015
- 4.620
- 20.039
- 308
- 39
E hadi sen de tartıl da gel
- 22 Ocak 2013
- 41.820
- 210.944
- 798
Tebrikler canım. Sorunlar düzeliyor mu? Herşey yolunda mi?
- 4 Temmuz 2013
- 30.126
- 99.188
- 598
Sagol canımTebrikler tatlım.
- 22 Mart 2015
- 37.077
- 184.491
- 598
- 38
ben aşagidakini görmüşüm 60 diye sonra degiştirmişsin
tebrik ederim
Ya ama lütfeeenmoral bozmak yok, sensiz naparız biz öyle yorumsuz bırakma bizi.
tebrik ederim canım tekrardan..
kolay gelsin canım
tebrikler harika eksi canım
kilona göre çok iyi vermişsin canım tebrikler
Kilo bildirimi yapıyorum
Önce ki cuma = 62.2
Bu hafta cuma = 61.6
Fark = -600
Yüzde %0.964
Eki Görüntüle 2827098
Zipzip-
E Elif_Eylul
Geçen hafta 71.7
Bu hafta 71.3
Fark-400
çünkü hafta içi daha iyiydi eksim ramazandan önce yani
Selam kızlar tartıda 400 gram fazla geldim gene 76.0 olmuşum
Tebrik ediyorum canim galiba 8 e kadar beklesen 55 i Göreceksin
İftara kadar 45 olacan sen.
️Olabilir canımSenin olayın su demek,içmedikçe kuruyon
4 yıl sonra 80 kiloyu gördüm çok mutluyum
Canım gerçekten bende üzülüyorum inan benim için listede iken o kadar zor oldu ki 3 çocukla diyet ve spor yapmak çoğu zaman çocuklar durmuyor.Bende öyleyim ama bugün her işi bıraktım evde dolanıyorum wc için
Harikasın
Tebrik ederim canım
Tebrik ederim canım
Çok haklısın. Aslında veremediğim için izne ayrılmak istediğimi yazacaktım ama bu mesajın beni spor konusunda motive etti.
İnsanın modu bir kaçtı mı biraz zor geliyor .
yani benim öyle oldu.hiç bişeye yetişememe sadece burda da değil normal hayatımda da görevlerimi tam yetiştirememek beni baya gerdi.
3 haftam gelmeyen regl le sabit geçti.
Şimdi geçen hafta reglim bitti yine aynı.
Ben spordan olduğunu düşünüyorum artık yoksa kaçamağın yanından geçmiyorum.
Bu hafta da düştüm 3-4 gün oldu dizlerim şişti kayınvalidem bakıyor.
Dizimin ağrısı bugün iyi şükür .
Bir hafta şans istiyorum veremezsem ben izne ayrılacam sanırım herkesin hakkına girmek istemem asla.
Babaanne de 1 saat bile durmuyorlar ablam bilir görüntülü konuşurken bile küçük olan ağlarken morariyor. Ama ben hiç birini listede iken bahane etmedim gerekeni yaptım o yüzden içim çok rahat.
Emek veren çaba gösteren herkese karşılığını alsa da almasa da tebrik ederim. Yediklerimize içtiklerimize hareketlerimize dikkat ettiğimiz sürece er yada geç karşılığını alacağız
Cuma bildirimimi yapiyorumm
Pazartesi:65.40
16 nisan:64.25
Fark: -1.15
Yüzde: 1. 758 ( doğru mu yaptım yüzdelik hesaplamayi bilmiyorum:) )
Bilmiyorum canım anlamadim ama inan dolu dolu sahur yaptımAllahim be neya...hic durmadan wc ye mi gidiyorsun...yoksa durup dururken mi gidiyo kilolar
Bencede
kızlar hepinizi tebrik ediyorum
AseliccA
seni ayrıca tebrik ederim
- 15 Eylül 2015
- 10.651
- 28.756
- 598
- 17 Ocak 2020
- 114.966
- 556.970
- 828
Tekrardan gelmene sevindim eksin cok guzel tebrikler
- 9 Nisan 2021
- 21.196
- 115.009
- 518
bildirdim canım.Merhaba canim kilo bildirimi yapabilir misin bugun
Durumun duzelmesine sevindim
- 22 Ocak 2013
- 41.820
- 210.944
- 798
Tebrikler tatlim.
- 9 Nisan 2021
- 21.196
- 115.009
- 518
pazartesi daha fazlaydı. olsun hafataya hedefim 2 kiloYinede eksidesin tebrik ederim canım
- 17 Ocak 2020
- 114.966
- 556.970
- 828
Ekside gelmissin artiydim diyodun
Eksin guzel tebrik ederim
- 9 Nisan 2021
- 21.196
- 115.009
- 518
evet çok şükür herşey yolunda
