• Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.

Cuma Zayıflama Yarışması 6. Takım

Yooo hic o kafada degilim ponim vallq yiyecegim :KK70:
gelmis mi ablama yok demisler alerjik bunyesi kolu kipkirmizi olmus dun Boluda fakultede yaptirdi bugunde yanlamasina jilet atmis gibi ustten alta


Gecen haftalarda bende dusundum kac gr gelir diye :KK70: sacim baya uzadi birde gür saclarim
Sinovac ankarafa randevu veriyor, haberlerde de duydum geldi diye, geçniş olsun ablana cnm iyi mi ğeki genel durumu.

Ayy hiç heveslenme, belimdeki saçı kulağıma kadar kestirdim 300 gr gelmez mi ya
 
Mezun oldun ama devam.ederiz 51 e kadar asil hedefine birlikte ulasiriz canim 🤗🤗
tamam kaptanım :KK60:
O hüznünü yerim ben :KK60:eksi getirir mi bana :confused:kurban olduğumun kalorisi maşallah sana .
yaa ablamm seni çok seviyorum kıızzz :KK200:
Kizlar kabizlik icin tavsiyeleriniz var mi? Yesillik yiyorum, su iciyorum, hareket ediyorum ama donem donem bu durum beni cok sinir ediyor. Ozellikle regl ve yumurtlama zamanlari oluyor.
canım kayısı, probiyotik etkili birde yeşilçay bazen tuvalet etkisi yapabiliyor.
 
Dun gece yatmadan 1 tane kayisi yedim canim sabaha hic faydasi olmadi :KK43:

1 tane etki etmez ki canim
Sabah ac karna 2-3 tane yedikten sonra bol su icsen faydası olur

Birde kiraz sapli cay almistim bana cok faydasi olmustu
Canım kaptanıma katılıyorum 1 taneyle olmaz. Ben bunların dışında zorladıkça açlık otu demliyorum. O da fayda ediyor
 
Hatunlar bugünkü menümü veriyorum
Sabah kahvaltı hazırlamakta gecikince ara ve kahvaltıyı yer değiştirdim
Sabah
2 hurma
Sade nescafe

Ara
Foto

Öğlen
Foto semizotu ve şehriye çorbası

Ara
2 grisini
1 meyve

Akşam
Ciğer kebap
Salata
3 litre su
1 mil leslie
 

Eklentiler

  • 5BEAD316-4343-4579-9BAD-FA02D0D847C8.webp
    5BEAD316-4343-4579-9BAD-FA02D0D847C8.webp
    81,4 KB · Görüntüleme: 31
  • F350BFD0-8470-4D0E-A7D2-1C607E37B8C6.webp
    F350BFD0-8470-4D0E-A7D2-1C607E37B8C6.webp
    44,3 KB · Görüntüleme: 29
Hatunlar bugünkü menümü veriyorum
Sabah kahvaltı hazırlamakta gecikince ara ve kahvaltıyı yer değiştirdim
Sabah
2 hurma
Sade nescafe

Ara
Foto

Öğlen
Foto semizotu ve şehriye çorbası

Ara
2 grisini
1 meyve

Akşam
Ciğer kebap
Salata
3 litre su
1 mil leslie
Afiyet olsun canım 💕
 
Çok güzel eksi tebrikler canım ☺️
Aaa bakayım geçmiş miyim seni nee😁🤣
Eksin cok guzel canim tebrikler 🤩

Tebrikler canım eksin çok güzel :KK36:

😱😱 Kıyıdan dönmüşsün

Eksi harika😍

ayy iyiki erken fark ettin canım

harikasın canım

burdan öyle durmuyor ama neyse :deli:
Teşekkür ediyorum canlar 😍
Günaydın. Kg veren herkesi tebrik ederim ❤️
Gecen hafta 81.3
Bu hafta 79.6
Fark 1.7 kg
Tebrikler çok iyi maşallah 😍
Neyse ki erken fark etmissin ve evdeymişsin canim

Eksin çok güzel tebrik ederim canım 🤩🤩
Sağol kaptanım 😍
Selam kizlar
Kilo bildirimi
Cuma 73.1
Bugun 72.6
Eki Görüntüle 2872934

Geçen hafta 57.0
Bugün 56.4
Fark-600
Yüzde 1.052
Zipzip- Zipzip- canım mezun olmak istiyorum. Eğer uygunsa tabi.
Tebrik ederim kızlar 😍
Sen süpersinnnn. :KK9: :KK9: :KK9: :nazar: :nazar: :nazar:

:KK60::KK200:

Tekrar hoşgeldin. Vazgeçmek yok.

Ahh bebeğim yaa. 😔🤗

Eksi olman güzel. ♥️♥️♥️

Maşallah süper. :KK9::KK9::KK9::nazar::nazar::nazar:

Eksi olman güzel. :KK200::KK200::KK200:

Kötü bir hafta sonu olmuş. Sonra bu kadar toparlanmış. :KK200:

Muhteşem takımın muhteşem yıldızı.:nazar::KK11::nazar::KK9::KK9::KK9:

Alıntılanaya doyamadım herhalde.

Harikasın. ♥️♥️♥️

Eminim bu hafta güzel olacak. ♥️

:KK60:

Muhteşem. Rakibim Tebrikler. Sanırım yenildim. 😘😘♥️♥️

Muhteşemsinnnnnn. :nazar::nazar::nazar::KK200::KK200::KK200:

♥️♥️♥️H A R İ K A ♥️♥️♥️
Hiç beklemiyordum. Ben seni çok eksiyle geleceksin diye düşünmüştüm. Bu hafta kaybettiğimi kabul etmiştim 🤣 dostluk kazansın canişkom 😘 ama ytmzi geçtim sırada sen varsın 😘 bir de sardunya1038 sardunya1038 geliyor arkamızdan jet hızıyla mübarek 🤣🤣
Güzel eksi tebrikler canım 🥰
Eki Görüntüle 2872948

Geçen Hafta: 55,1
Bugün: 54,3
Fark: 800 gr
Yüzde : 1.451
Zipzip- Zipzip- E Elif_Eylul @madamhd
Çok iyi maşallah sana🥰
Eki Görüntüle 2872990
Gecen hafta:72.1
Guncel: 71.9
Fark:-200 🙈
Sen ne zaman geliyorsun listeye bakalım 😁 yaramamış sana izin
Kilo Bildirimi

Geçen Hafta = 74.9
Güncel = 74.1 🤷🏻‍♀️
Fark = 0.8
Yüzde = 1.068
Tebriklerrrr güzel eksi 🌷
Geçen cuma 66,5 kg.
Bu cuma 65,7 kg.
Fark 800 gram
Oran 1,203Eki Görüntüle 2873022
Heyt bee nerden nereye çok iyi gidiyorsun
tamamdır kaptanım. ay kendimi okulu bitirmiş gibi hüzünlü ve heyecanlı hissettim
Mezuniyetin hayırlı olsun canım 😍
 
Hatunlar bugünkü menümü veriyorum
Sabah kahvaltı hazırlamakta gecikince ara ve kahvaltıyı yer değiştirdim
Sabah
2 hurma
Sade nescafe

Ara
Foto

Öğlen
Foto semizotu ve şehriye çorbası

Ara
2 grisini
1 meyve

Akşam
Ciğer kebap
Salata
3 litre su
1 mil leslie
Afiyet olsun canım 💙
 
Back
X