• Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.

Cuma Zayıflama Yarışması 6. Takım

Sleepy angel 27.06.2021

Kilo 68.4
Bel 96cm
Kalça 101cm
Kol 32cm
Bacak 62cm
Göğüs 95cm
Omuz 105cm

1ay sonra görüşürüz kızlar bakalım ne olcak sonuç squat 31gün ama 30daki dinlenmeyi yapmam 30 günün sonunda görüşürüz

Jumping jacks✅
Squat✅
Köprü✅
Plank✅
İp atlama✅

Bunlar haricinde adım leslie falan da yapabilirim yani sonuçları görcez ölçüleri aldım bakalım
Belini yanlis ölcmüş olabilir misin canım?
 
Back
X