-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Cuma Zayıflama Yarışması 6. Takım
- Konu Sahibi Zipzip-
- Başlangıç Tarihi
- 8 Eylül 2016
- 103.563
- 438.803
- 898
- 36
Afiyet olsun canımZipzip-
sabah
yumurta
salatalık domates
zeytin
kahve
öğlen
kabak
köz biber
zencefil karışımı içecekten 1 su bardağı
akşam
yoğurtlu aşurelik buğday
salata
çay
sıvı
2 litre su
40 dk yürüyüş
Cordelia
E Elif_Eylul
- 17 Ocak 2020
- 114.966
- 556.970
- 828
Afiyet olsun canım
sabah
yumurta
salatalık domates
zeytin
kahve
öğlen
kabak
köz biber
zencefil karışımı içecekten 1 su bardağı
akşam
yoğurtlu aşurelik buğday
salata
çay
sıvı
2 litre su
40 dk yürüyüş
E Elif_Eylul
- 24 Haziran 2016
- 7.570
- 26.595
- 548
- 8 Eylül 2016
- 103.563
- 438.803
- 898
- 36
Iyiyim canım sen nasilsin
- 8 Eylül 2016
- 103.563
- 438.803
- 898
- 36
Afiyet olsun canım
Frozen01
Kullanıcı üyeliğini pasifleştirmiştir.
Üyelik İptali
tek ayak cezası
Anneler Kulübü
Kayıtlı Üye
- 14 Haziran 2014
- 12.070
- 57.000
- 598
Sagol canimAfiyet olsun canım
- 8 Eylül 2016
- 103.563
- 438.803
- 898
- 36
- 17 Ocak 2020
- 114.966
- 556.970
- 828
Afiyet olsun canım
- 8 Eylül 2016
- 103.563
- 438.803
- 898
- 36
2 ye kadar burdayım abla uykum gelmezse tabiKaptanım gitmeden yakaladım.
- 8 Eylül 2016
- 103.563
- 438.803
- 898
- 36
- 24 Haziran 2016
- 7.570
- 26.595
- 548
Sımdı ben 3 gundur menü yazamadim menulerım genel olarak aynı bugunu yazayım.
Kahvaltı saat 09.00
2 haslama yumurta
1 salata
1 domates
2 kasıl lor peynırı
3zeytın
1 DİLİM TAM TAHILLI EKMEK
Oglen 13.30
Salata
1 dilim ekmek
Ara nescafe
4 kayısı
2.5 litre su
Yürüyüşümüde 4 gün olaral paylaşıyorum
(CUMARTESI,PAZAR, PAZARTESİYE SALI OLARAK ) bu oğlumun teli benimki nı servıse verdık zor yazıyorum bundan alıskın dılım klavyesıne
Z zipzip F Filizz @
Cordelia
Aralardada ıkı gün sguat , kopru ve plank yaptım ama sadece ıkı gun
20 ser adetten
Kahvaltı saat 09.00
2 haslama yumurta
1 salata
1 domates
2 kasıl lor peynırı
3zeytın
1 DİLİM TAM TAHILLI EKMEK
Oglen 13.30
Salata
1 dilim ekmek
Ara nescafe
4 kayısı
2.5 litre su
Yürüyüşümüde 4 gün olaral paylaşıyorum
(CUMARTESI,PAZAR, PAZARTESİYE SALI OLARAK ) bu oğlumun teli benimki nı servıse verdık zor yazıyorum bundan alıskın dılım klavyesıne
Z zipzip F Filizz @
Cordelia
Aralardada ıkı gün sguat , kopru ve plank yaptım ama sadece ıkı gun
20 ser adetten
Eklentiler
- 24 Haziran 2016
- 7.570
- 26.595
- 548
İyi canım npıyım yprgun ve yogunluk hıc ısım bıtmıypIyiyim canım sen nasilsin
Hâlâ şokkingUykun yoksa izle ve gor ablacim
Noldu ki bitanem
Yarın sene sonu kurul toplantısı var. Yoksa emin ol beklerdim.
- 8 Eylül 2016
- 103.563
- 438.803
- 898
- 36
Afiyet olsun canım menuleri menu sayfasinda paylasabilir misin yarindan itibarenSımdı ben 3 gundur menü yazamadim menulerım genel olarak aynı bugunu yazayım.
Kahvaltı saat 09.00
2 haslama yumurta
1 salata
1 domates
2 kasıl lor peynırı
3zeytın
1 DİLİM TAM TAHILLI EKMEK
Oglen 13.30
Salata
1 dilim ekmek
Ara nescafe
4 kayısı
2.5 litre su
Yürüyüşümüde 4 gün olaral paylaşıyorum
(CUMARTESI,PAZAR, PAZARTESİYE SALI OLARAK ) bu oğlumun teli benimki nı servıse verdık zor yazıyorum bundan alıskın dılım klavyesıne
Z zipzip F Filizz @
Aralardada ıkı gün sguat , kopru ve plank yaptım ama sadece ıkı gun
20 ser adetten
- 8 Eylül 2016
- 103.563
- 438.803
- 898
- 36
Bi sorun yok ablacimHâlâ şokking
Noldu ki bitanem
Yarın sene sonu kurul toplantısı var. Yoksa emin ol beklerdim.
Bende bekleyemem o kadar zaten 12 gibi uyurum
sabah bahceye gideceğiz
Frozen01
Kullanıcı üyeliğini pasifleştirmiştir.
Üyelik İptali
tek ayak cezası
Anneler Kulübü
Kayıtlı Üye
- 14 Haziran 2014
- 12.070
- 57.000
- 598
Sagol canimAfiyet olsun canım
