Selam kizlar
Gecen cuma 67.6
Bu cuma 66.4
Eki Görüntüle 2881207
Izne ciktigim kilo 66.9Zipzip- kaptanim uygun gorursen listeye girmek isterim
Selam canim gecen haftaya gore guzel eksi görmüşsun tebrik ederimSelam kizlar
Gecen cuma 67.6
Bu cuma 66.4
Eki Görüntüle 2881207
Izne ciktigim kilo 66.9Zipzip- kaptanim uygun gorursen listeye girmek isterim
Eksiyim canım da az yaniArtimisin canim
O kadar kayısı çayına karın ağrısıyla çıktım ama rahatladığım söylenemezNe oldu sana wc ye çıkamadın mı ?
Gunaydin canım sabit olmanda guzel benceGünaydın..
Kilom Sabit 56.2
Geçen pazartesi 55.7 idi ama yine 56.2 oldu ..
Sanırım yapıştı bana bu kilo her hafta aynıEki Görüntüle 2881223
Temmuzdayiz canim
Tarih yanlıl
Vakit var mı 1saate çekerim yenisini benim de bu aylardan çektiğimTemmuzdayiz canim
Vaktimiz var canim yyeniden tartılırsınVakit var mı 1saate çekerim yenisini benim de bu aylardan çektiğim
Inşallah kas oluyordurKilonda azmış dikkatte etmemişim
Ne diyelim kas olsun inş
Ne yapalım kader gelirse başa çekeceğizBizde var bi şanssızlık galiba
Yarın çamaşır ütü var bi aksiliği kabul etmiyorum çünkü giycek bişeyleri kalmadı
Tamam kaptanımVaktimiz var canim yyeniden tartılırsın
Sağol kaptanım..Gunaydin canım sabit olmanda guzel bence
Hayirli cumalar canimHayırlı cumalar kızlar
Zipzip- kaptanım ben 9:30da tartıldım ama bildirim yapmak için bekliyorum. Dışarıdayım kahvaltı yapmadım. Kaça kadar bildirim yapabilirim. 50 gr Artıyım. Belki biraz eksiye geçerim.
Bende 53 u gordum sonra bir daha goremedim 55 lerde sürünüyorumSağol kaptanım..
54 hayalim yine .. azcik ucundan gördüm köye gidince kaçtı
Kesinlikle az beslenmeyi hic tavsiye etmiyorum. Ne kadardan cok ne yedigin onemli bir deTek öğünmüş şuymuş buymuş bana göre değil anlaşıldı çok moralim bozuldu ama neyseki az da olsa eksi gördüm
Bundan sonra çok hızlı vereyim diye bişeyler yapmıcam sonuç yine az eksi
Belki 2 yada3öğün düzenli beslensem bundan fazla görürdüm
Tamam kaptanim haber bekliyorumSelam canim gecen haftaya gore guzel eksi görmüşsun tebrik ederim
Liste icin aksam dönüş yaparım olur mu ortalama hesabi yapayim birde bilgilerini kontrol edeceğim.
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?