- 9 Nisan 2021
- 21.196
- 115.009
- 518
Selam canım gecmisten çıkana kadar erimedin umarimSelam kızlar
Selam canimSelam kızlar
Selam canim, bayramin ilk günü cok yogun gecti diger günler siradan gunlerdi benim icinSelam kızlarBayram nasıl geçti?
waayy kapisalim diyorsun yani ..
tamma bebegim biraz yruyuse ciktim eve gidince yapayim insaEva fitness 2. Gün
https://youtu.be/JnNvIaH84P0
Eva fitness 24. Gün
https://youtu.be/e7Bej4B5T6U
24.günü attım. Buradan ilk 23 güne ulaşabilirsiniz.
Zipzip- E Elif_Eylul @sonundaoldu Nehir6161 @Elisa83 @sonundaoldu Tutku44 @s i d e l y a Sismaniye
Haydi haydi haydi var mı başka katılan hu hu
Halay olsa hepiniz gelirdiniz tey tey tey...
Resimlerdeki gib 24. Gün videosunu açıp, önceki günlere gidebilirsiniz.day 1 day 2 yazan yerden linke tıklayın canlarım.
sagol kuzummGeçmiş olsun canım
amin insa canim benimay nasıl güldüm rüyana yaa Allahda seni güldürsün.
Haftaya çok güzel eksilerle gel inşallah
Ama ben diyetlik masa kurdumHani bu bildirimler diyet topigine gelmeyecekti.
Ağlayan kek sarma kısır poğaçalar yap.
Bize de akşama kadar sopa salla.
Aha bizde bunu yiyelim.
Çok yanlış birşey geldi bana.
Bugün menümAma ben diyetlik masa kurdum
Bugün menüm
Ağlayan kek
1 tabak sarma
1 tabak kısır
2 adet sandviç poğaça
Bunu yazsam asarsın beni.
Allahim mayisip kalmisim saat 9da gece. Ne zamana sigdiricam ben bu egzersiz isini yaEva fitness 2. Gün
https://youtu.be/JnNvIaH84P0
Eva fitness 24. Gün
https://youtu.be/e7Bej4B5T6U
24.günü attım. Buradan ilk 23 güne ulaşabilirsiniz.
Zipzip- E Elif_Eylul @sonundaoldu Nehir6161 @Elisa83 @sonundaoldu Tutku44 @s i d e l y a Sismaniye
Haydi haydi haydi var mı başka katılan hu hu
Halay olsa hepiniz gelirdiniz tey tey tey...
Resimlerdeki gib 24. Gün videosunu açıp, önceki günlere gidebilirsiniz.day 1 day 2 yazan yerden linke tıklayın canlarım.
Canım spor bir hayat tarzıdır. Hayatınin tam ortasına bir yere sığdır.Allahim mayisip kalmisim saat 9da gece. Ne zamana sigdiricam ben bu egzersiz isini ya
Calismazken bulunuyordu zaman da,Canım spor bir hayat tarzıdır. Hayatınin tam ortasına bir yere sığdır.
Haklısın canım yoğun bir hayat olunca zor. Eğer yapabilirsen aramıza katilmandan mutluluk duyarız.Calismazken bulunuyordu zaman da,
Simdi, cocuklari okula birakma, mesai, ev isleri, yemek cocuklarin rutinleri derken hic enerjim kalmiyor ya
Fat secret kullanan birini görünce nedense mutlu oluyorum sarılasım geliyoMerhabaaa menü ve spor
Spor 8308 adım 830 puan +500 puan toplam 1330 puan
(35 dk. Eva +27 dk Eva yaptim. )
O kadar doğru ki, diyet de öyle diyet olarak baknca mutlaka verilen kilolar geri alınıyorCanım spor bir hayat tarzıdır. Hayatınin tam ortasına bir yere sığdır.
Cok istiyorum mutlu ediyor spor insani.Haklısın canım yoğun bir hayat olunca zor. Eğer yapabilirsen aramıza katilmandan mutluluk duyarız.
Tamam canım o zaman iyileştiğin zaman yapalım güzelim. Allahım şifanı versin . Çok geçmiş olsunwaayy kapisalim diyorsun yani ..
walla biraz hastayim ama dunden beri dogru duzgun bise yapmadim diye kaltim disari ciktim yagmur yagiyo yuruyorum hafif hafif
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?