Cuma Zayıflama Yarışması 6. Takım

Merhabaaa menü ve spor

Spor 8308 adım 830 puan +500 puan toplam 1330 puan

(35 dk. Eva +27 dk Eva yaptim. )
Fat secret kullanan birini görünce nedense mutlu oluyorum sarılasım geliyo
Canım spor bir hayat tarzıdır. Hayatınin tam ortasına bir yere sığdır.
O kadar doğru ki, diyet de öyle diyet olarak baknca mutlaka verilen kilolar geri alınıyor yaşam tarzı sağlıklı dengeli beslenme olarak yapınca hem eziyet olmuyor hem sürdürebilir oluyoro da yasak koymamaktan geçiyor benim için
 
waayy kapisalim diyorsun yani ..


walla biraz hastayim ama dunden beri dogru duzgun bise yapmadim diye kaltim disari ciktim yagmur yagiyo yuruyorum hafif hafif
Tamam canım o zaman iyileştiğin zaman yapalım güzelim. Allahım şifanı versin . Çok geçmiş olsun
 
Günaydın kizlar Benden adam olmaz hiç böyle planlamamistim ama bayramda feci yedim keşke listeye girebilseydim o dizginlerdi
Neyse artık olsnla ölene çare yok sabah limonlu suyumla tekrardan bismillah dedim bakalım
Girmek istersen kaptanimizda yazmis zaten gir canim
Listede daha azimli olursun
 
Hani bu bildirimler diyet topigine gelmeyecekti.

Ağlayan kek sarma kısır poğaçalar yap.

Bize de akşama kadar sopa salla.
Aha bizde bunu yiyelim.

Çok yanlış birşey geldi bana.
Banada geldi
Bi dahaki sefere onlarda diyet tarifleri yapsinlar topluca nevreste ye mesaj atip talepte bulunalim
Yiyebilen var yiyemiyen var
 
Günaydın kizlar Benden adam olmaz hiç böyle planlamamistim ama bayramda feci yedim keşke listeye girebilseydim o dizginlerdi
Neyse artık olsnla ölene çare yok sabah limonlu suyumla tekrardan bismillah dedim bakalım
Suçluluk hissedince geri tepebilir yediniz tadını çıkardınız şimdi daha dikkatli olup verebilirsiniz kilo
 
Yani iyi diyosun dime canim ilk defa aldim belki iyi gelir wc ye falan dedim
Evet bana çok iyi geldi sonra devamlı içince baktım vücut alıştı Arada sindirim sorunu yaşadığımda içiyorum hakikaten iyi geliyor. Bi de tahıllı kahve var tuvalete gidiyorsun içince direkt
 

Eklentiler

  • image.webp
    50,4 KB · Görüntüleme: 38
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…