- 3 Ocak 2017
- 11.364
- 35.735
- 598
- 37
Kız sen bu kadar topiği nasıl takip ediyorsun 2 aydır ilk kez +18 lik konu gördüm bir baktım çıktım hemen gördün+18de gördüm senide
Afiyet olsun kizlar
Kediyi bana ver çiçekleri sana veriyimBizim evde cicek yok kedi var diye
Şifa olsun canım covid aşısı mıParka gittik bir güzel yürüyüş yaptıkevde 10000 yapmıştım 5 binde orada yaptım aşımi da oldum geldim
Ne kadar az yiyorsun. Sporda yapsan varya her hafta 1.5 verirsin .Bugunki menum
Sabah
1 h yumurta 1kk peynir 1 salatalik 2lokma ekmek 1b kahve
Ara
3kare bitter 1b Tarcinli sütlü kahve
Akşam
1tb yoğurtlu kabak
2lt su
Afiyet olsun canım . Adımın şahaneMenü ve spor
16.567 adım 1656 puan
Sağol beybim.Afiyet olsun canım . Adımın şahane
1de
4 ymk kasigi melemen
2 dilim tam b ekmegi
Biraz peynir
Su
------------
18de
1 tahta kasik taze fasulye
Firinda makarna yarim
3 ymk kasigi yogurt
1 dilim tam b. Ekmek
Su
Bide turk kahvesi
3000 adim ama yukselir daha
2lt su
Slm kızlar iyi günler herkese
Biraz daha kız onlara bak gelen giden yokBen mezun oldum menu paylaşıyorum. Kızlar menüler nerde. Şeytan aldı götürdü satamadan getirdi mi yoksa.
İyi geceler tatlım.Hayırlı geceler tatlı rüyalar herkese
Yokya kaldı yürüyemedimkiKız bu saat oldu yurumedin misen yurumusundur
Hoşgeldin canımburdayimmmm geldimm
Geçmiş olsun canım geçmedimi yaa ayağınınn ağrısısali menusu
10.30 1 tereyagda yumurta 1 dilim cavdar 3 zeytin ,1 dlm peynir ,domates salatalik
15.30 1 dilim revani(bir gun oncesi misafire yapmistim onunla yemedim sonra bir gun sonra yerken): ...
18.30 1 kase yayla corbasi ,1 kase kuru fasulye ,ayran
Cordelia E Elif_Eylul Zipzip-
su 2.lt
adim
8850 adim attım ama gelince kas gevsetici aldim ayagim agridi ...hoş.. tatlı yedin simay agrinla uyu iyi oldu sana ...
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?