Cuma Zayıflama Yarışması 6. Takım

seninle dogdum ben · 3 Temmuz 2014

ayyuzlum0211 .!.:
sanada cok gecmis olsun canim. noluyo bize boyle ya. bu yasta curuge ciktik resmen. allah sonumuzu hayretsin. amiiiiin.

amın canım gercekten nıye boyle olduk ben artık bıyerım agırıyo dreken utanıyorum esımden acaba saglam tarafı yook dıye eklından gerırırmı dıyorum :50:

Sweetdimple .!.:
Slm meleklerimmm kusurabakmayın dün öğleye kadar hastanedeydik annem nefes testini yine geçemedi bir hafta daha ilaç kullanacak dönüşte de gelininiz çağırdı ona gittik iftarı orda yaptık illa tutturdu çok özledim bizde kalın sahuru birlikte yapalım dedi abim ve annem oruç tutamıyo ikimiz sahura kadar sohbet ettik o da dolmuş dertleşti rahatladı rabbim gelinimize de bir bebek nasip eder inşşş cnm benim bıkmış milletin çenesinden bugun geldik eve toz yağmış resmen sil süpür bu vakit oldu bide komşular geldi merak etmişler oturduk sizler naptınız bakalım geçmiş yapmadan hemen slm vereyim dedimm

ohh sefan olsun degısıklık olmus sanada.annenede acıl şifa bayadır gecemedı testı sıgara kullanıyomukı

Sweetdimple .!.:
bebişimmm şimdi bir dilimcikkk yesseydin kızmazdım elbette hem oruç hem göz hakkı ama 2 dilim yediğin zaman tadı artıyormu artmıyor bebişimmm

bitanemmm sadece ramazana özgü değilki misafir olayı bize de gelecek biz de gideceğiz fakat irademize sahip olmayı öğrenmemiz lazım kuzumm sarma sarmışsın elleirne sğalık yarı bulgur yarı pirinç sarsan kimse farketmez inan bana ordan biraz kurtarırsın miktarına da dikkat edersen mesele yok

dün ben yoktum ya herkes dersi asan öğrenciler gibi olmuşşşş iyi yapmışsın cnm dinlenmişsindir

aman cnmmmm ne olur sol kol özellikle sinyal verdimi çok önemli mutlaka kardiyolojiye görün inş bişey çıkmaz ben iyiki ameliyat olmuşum çok memnunum cnmm yürüyemez hale gelmiştim ameliyat öncesi sonrasında da kendini korursan mesele yok çok rahatım yalnız kendimi kaptırıp ağır filan kaldırdımmı ufak bir ağrı oluyor geçiyor sonra ihmal etme ben ameliyattan kaçmak için sürekli belimi çektirmiştim rahmetli dedem ve dayım çekerdi hep biraz düzelirdim ama mehvetmişim işte

Fatmacım tbrk ederimmm bende b12 ve d vitaminlerini arada iğne olarak yaptırıyorum omega 3 zaten düzenli alıyordum biraz ara verdim şu an q enzim q 10 kullanıyorum sonbaharda omega 3 e tekrar başlarım kilo aldırmasının aksine bunların eksikliğinde kilo alınıyor Özgecim sakın korkma cnmm

yok bitanem şükür geldimmmm

evet bugün iftardan önce tartılıp bildirim yapacaksınız bebişler oruç tutmayanlar yarın sabah bilririm yapacak

daha önce yazmıştım ama gözünüzden kaçmış demekkiii

dikkat et bitanem psikoloji deyip geçme geçmiş olsun

hiç aldrımaz aksine bunların eksikliğinde kilo alırsın cnmmm

haklısın banucum nnefıs terbıyesını ögrenmek sart.dun mısafırım var dıye pirinçle sardım yalan yok ama yemın ederım artık kenıdıme sırf bulgurdan sarıyorum 3 4 ay falan oldu esımde alıstı oda yıyoo.yengenınde rabbım gönlune göre versın ınsallah hayırlısıyla bebeklerı olsun.tup bebektemmı olmuyo denedılermı.benım abımınde 10yarında bıkızıvar.bıtanede 5sene once dogdu 2gunyasayıp oldu.4senedırde olmuyo cocukları cook doktora gıttıler ama kısmet 2 cocukları oldu ama sımdı olmuyo.yengemın yumurtalıklarında sıkıntı varmıs.ama enazından 1tane var.rabbım yengenede tum ısteyenlerede nasıp etsın ınsallaah.ferıdeyle ıremıde unutmıyayım

Sweetdimple · 3 Temmuz 2014

EYLÜL SILA .!.:
amın canım gercekten nıye boyle olduk ben artık bıyerım agırıyo dreken utanıyorum esımden acaba saglam tarafı yook dıye eklından gerırırmı dıyorum

ohh sefan olsun degısıklık olmus sanada.annenede acıl şifa bayadır gecemedı testı sıgara kullanıyomukı

haklısın banucum nnefıs terbıyesını ögrenmek sart.dun mısafırım var dıye pirinçle sardım yalan yok ama yemın ederım artık kenıdıme sırf bulgurdan sarıyorum 3 4 ay falan oldu esımde alıstı oda yıyoo.yengenınde rabbım gönlune göre versın ınsallah hayırlısıyla bebeklerı olsun.tup bebektemmı olmuyo denedılermı.benım abımınde 10yarında bıkızıvar.bıtanede 5sene once dogdu 2gunyasayıp oldu.4senedırde olmuyo cocukları cook doktora gıttıler ama kısmet 2 cocukları oldu ama sımdı olmuyo.yengemın yumurtalıklarında sıkıntı varmıs.ama enazından 1tane var.rabbım yengenede tum ısteyenlerede nasıp etsın ınsallaah.ferıdeyle ıremıde unutmıyayım

Aminnn cnm tşklerrr malesef kullanıyor 3 paket içerdi düşürdü 1 paket içiyor yine de :14:

bırakmayı denedi ama o zamanda depresyona giriyor ne olavcak bilmiyorum böyle o da haklı gözleri %5 gördüğü için elişi ev işi kitap gazete hiçbirşey yapamıyor canı sıkılıyor eskiden ne güzel iğneoyaları yapardı ama şeker hastalığı mahvetti malesef :50:

misafirn gelince de yarı bulgur yarı pirinç yap cnm inan kimse anlamıyor o iri bulgurlar zaten pirinç gibi hem daha lezeetli oluyor

Aminnn cnmmm inşşş bir an önce nasip eder rabbim herkese iremime gülşahıma miniğime ferideme gelinimize çok zor hakikatenn

gelinimizde de abimde de bir sorun yok tüp bebeklik bir durum yok diyor doktorlar olacak ama zamanı var demekki cnm:26:

miss_queen · 3 Temmuz 2014

Sweetdimple .!.:
Bizimikide hayırlısıyla bir alınsa rahatlayacağız anneciğine de çok geçmiş olsun bitanemm

Sweetdimple .!.:
fatmacım hakikatennn menülerin harika tşk ederim cnmm

Fatmacım Q enzim Q 10 takviyesini ben 10 yılı aşkındır kullanıyorum gerçekten bir gençlik iksiri gibi ayrıca kalp damar rahatsızlıklarını önler bağışıklık sistemini güçlendirir çok güçlü bri antioksidan ve koruyucu cnmmm beni gören 40 yaşımda olduğumu duyunca oluyor resmen ayrıca yıllarca sigara içmiş olmama rağmen bir de içmesem nasıl olurdu kimbilir

hiç duymamıştım gerçekten zaten sen 40 deyince şok oldum enerji dolusun maşallah

araştırcam doktorumada sorcam merak ettim :)

miss_queen · 3 Temmuz 2014

ben annemle akşam için alışverişe çıkıyorum iftrdan önce görüşürüz

öptüm herkesi

Sweetdimple · 3 Temmuz 2014

miss_wong .!.:
ben annemle akşam için alışverişe çıkıyorum iftrdan önce görüşürüz

öptüm herkesi

oooo iyi alışverişler cnmmmm :16:

grşrzzz

miss_wong .!.:
hiç duymamıştım gerçekten zaten sen 40 deyince şok oldum enerji dolusun maşallah

araştırcam doktorumada sorcam merak ettim :)

sor mutlaka önerecektir cnmmm :16:

tşk ederimm :17:

merinetya · 3 Temmuz 2014

Sweetdimple .!.:
Slm meleklerimmm kusurabakmayın dün öğleye kadar hastanedeydik annem nefes testini yine geçemedi bir hafta daha ilaç kullanacak dönüşte de gelininiz çağırdı ona gittik iftarı orda yaptık illa tutturdu çok özledim bizde kalın sahuru birlikte yapalım dedi abim ve annem oruç tutamıyo ikimiz sahura kadar sohbet ettik o da dolmuş dertleşti rahatladı rabbim gelinimize de bir bebek nasip eder inşşş cnm benim bıkmış milletin çenesinden bugun geldik eve toz yağmış resmen sil süpür bu vakit oldu bide komşular geldi merak etmişler oturduk sizler naptınız bakalım geçmiş yapmadan hemen slm vereyim dedimm

Annecigine geçmiş olsun canım. Rabbim gelininize de en hayırlı ve tez zamanda bir saglikli bir bebek versin inşallah. Milleti çenesini kapamak çok zor

Kadınlar Kulübü Mobil uygulaması kullanılarak gönderilmiştir.

Gokmavisi90 · 3 Temmuz 2014

Sweetdimple .!.:
neden kanıyor acaba:44: arada kanıyorsa bir götür prensi doktora Gülaycım elbette kolay değill anne olmak böyle bişey işte yengemin bu yüzdne psikolojisi bozuldu orta 3 e giden oğlu var bayılma numarası yapmış yengemde çok düşkündür çocuklara 3 aya yakın psikiyatri servisinde yattı 4 çocuğu var toparlayamadı geçen hafta çıktı şükür allah korusun beyin öyle bir şeykiii neye nasıl tepki vereceğimizi kestirmek zor

bitanem oruç tutanlar bugün iftardan önce tartılıp bildirecek

evet cnmmm yzüdün yüzdün kuyruğuna geldinnn allah zihin açıklığı versin allah emeklerinizi boşa çıkarmasın inşşş sen perihan hilal biri daha vardı ama kimdikii :44: tüm kpss ye gireceklere dua edeceğim cnmm buda size gelsin akşamda misafirin varmış kolay gelsin cnmmm

Eki Görüntüle 1176460

bitanemm bende çorba ve suyla şişiyorum fakat iftardan sonra spor yapmayı ihmal etmiyorum belkide yakıyorumdur sahurda yumurtasız asla yapamam

baklavayı 1 dilim yiyerek kararında bıraktığın için tşkler cnmmmm buna ceza yok hem ramazan hemde abartmadan yediğin için fakatttttttt

o kopan kısım için iftardan sonra 100 mekik gelsinmiiiiiii gelsinnn tabiiii

baklalı yumurta hiç denemedim Sindimmm gerçi ben baklayı hiç sevmmem sadece iç bakla severimmm afiyetolsun cnmmm

mutlaka bir eksiklik var bitanemmm tr ye inşallah gelirsin bayramı da burda geçirirsin gelmişken de

D vitamini
B12
demir
tsh
ph
insülin
folat

bu tahlilleri mutlaka yaptır bitanemm omega 3 mutlaka eksiktir çünkü sadece soğuk denizbalıklarında bulunuyor o yüzden yeterli almamız neredeyse imkansız hergün ayçekirdeği semizotu yememiz lazım ki yine de yeterli değil omega 3 tahlili çok pahalı o yzüden bence mutlaka kullan

elele tutuşunnn cezaları yapın artıkkkk verdiğim cezalar yapılıyordur umarım mübarek gündeyiz ona göre

oyyy kıyamam sanaaaa ama kıymalıyımmmm çünkü hep karbonhidrat olmuşşş 150 mekikk gelsin bendenn

afiyetıolsun cnmmm maşallahın var hayrıdır hasta değilsindir :26: umarım aleyküm selam kuzummm soruda yırttım desene

fatmacım hakikatennn menülerin harika tşk ederim cnmm

o kurdu bir yakalasammmmm açıkça yazdığın için sadece 25 squatcıkk bunun içinnn

trombolinle barışmana sevindimmmmm

slm şirinemmmm özleidm inan bende hay allah yeğenim üzmeye başladı demekki senii:26::26:
evet kuzum yedim 10 snein için 10 yeğenim için yaparım kuzummm ne demek

Çok geçmiş olsun leylacım tahmin ettim bir terslik olduğunu diş ağrısı kabir azabı gibi çok geçmiş olsunnn elbette bitanem normalde düzenli yazıyorsun menülerinii sen tek iyi ol da yazarsın cnm benim

Elbette yarın sabah tartılırsın cnm izinli yazarız haftaya izinli olursun ne zaman kendini iyi hissedersen dönersin tatlım fakat bildirim yapmadan iznli olamıyorsun elbette sohbet sensiz olmaz kuzumm değer tabiii göz nur ama dil insanı bitirir derler Sindicim evinde adaçayını yak dumanını tüm evde gezdir bitanemmm birde üzerinde çörek otu taşı mutlaka

ayyyyyy bu ramazannnn yandıkkkk cısların önünde 2 görürsem yakarımmmmm meleklerim ona göre peşin peşin yerseniz sporunuzu da yapınn 1 dilime ceza yokkk

rica ederim cnmmm

afiyetolsun cnm o zaman bitanemmm bizler sadece ekmek gibi basit karbonhidrat almıyoruz yoksa sağlıklı karbonhidratları alıyoruz hayırlısı kuzummm

dengeyi oturttuğun zaman yapabilirsin inşşş

hem iftar hem sahuru eritmemiş oluyor bünye bitanem kısa sürede nasıl sindirdin zaten 2,5 kilo su içiyoruz en az normal yaniii 3 kilo fark olması

Fatmacım Q enzim Q 10 takviyesini ben 10 yılı aşkındır kullanıyorum gerçekten bir gençlik iksiri gibi ayrıca kalp damar rahatsızlıklarını önler bağışıklık sistemini güçlendirir çok güçlü bri antioksidan ve koruyucu cnmmm beni gören 40 yaşımda olduğumu duyunca oluyor resmen ayrıca yıllarca sigara içmiş olmama rağmen bir de içmesem nasıl olurdu kimbilir

Sagol cnm benim tahlilleri yapcam inşallah şuan ellerim ayaklarım titriyo resmen cocuklara bakan kadın benim zili çaldı Ali kayıp dedi ben ev terlikleriyle kendimi bir dışarı attım acaba yüksek yerden.mi düştü bizim evin burası yokuşu var ağaçlık alan biri mi kaçırdı allahım bas bas bağırıyorum Allah razı olsun başka bi komşu kadın beni duydu çıktı evden oda aramaya başladı ben evde hazırlanıyodum eşim gelip aliyi de alıp markete gitcektik allahım hemen eşimi aradım falan bi an cok kötü oldum hala kötüyüm valla sonra bir baktım cocuklara bakan kadın beni çağırıyo tam anlamadım ama nasıl olduysa ali eşşeği. Ve arkadaşı kadın durun mu ne demiş tam anlayamadım benimkide arkadaşıyla çıkmışlar kadını dairesinin önünde beklemişler ta 5. Katı çıkmışlar tabi asansörle çok şükür allahıma bende bugun vermek istemedim eşime dedim göndermim naıslsa sen gelince alcaz markete gitcez o da yok yolla biraz çocuklarla oynasın dedi öyle oldu geçti gitti sanırım bir daha kadına yollamm yani birde derler ya anne yüreği hisseder hakikaten öyle bişey oldu hiç göndermek istemedim allahıma şükürler olsun ama verilmiş sadakamız varmış yanişükürler olsun
Ayrıca sweetcim bu içhaşlanmıs iç boş cnm mısırırllılsr yapıyo önce onu bardaktan ters tarafı ile ez üstüne zeytinyağı istersen sarımsak ve üstüne istersen yumurta kır omlet şeklinde

Iphone dan gönderildi

Sweetdimple · 3 Temmuz 2014

Sindi564 .!.:
Sagol cnm benim tahlilleri yapcam inşallah şuan ellerim ayaklarım titriyo resmen cocuklara bakan kadın benim zili çaldı Ali kayıp dedi ben ev terlikleriyle kendimi bir dışarı attım acaba yüksek yerden.mi düştü bizim evin burası yokuşu var ağaçlık alan biri mi kaçırdı allahım bas bas bağırıyorum Allah razı olsun başka bi komşu kadın beni duydu çıktı evden oda aramaya başladı ben evde hazırlanıyodum eşim gelip aliyi de alıp markete gitcektik allahım hemen eşimi aradım falan bi an cok kötü oldum hala kötüyüm valla sonra bir baktım cocuklara bakan kadın beni çağırıyo tam anlamadım ama nasıl olduysa ali eşşeği. Ve arkadaşı kadın durun mu ne demiş tam anlayamadım benimkide arkadaşıyla çıkmışlar kadını dairesinin önünde beklemişler ta 5. Katı çıkmışlar tabi asansörle çok şükür allahıma bende bugun vermek istemedim eşime dedim göndermim naıslsa sen gelince alcaz markete gitcez o da yok yolla biraz çocuklarla oynasın dedi öyle oldu geçti gitti sanırım bir daha kadına yollamm yani birde derler ya anne yüreği hisseder hakikaten öyle bişey oldu hiç göndermek istemedim allahıma şükürler olsun ama verilmiş sadakamız varmış yanişükürler olsun
Ayrıca sweetcim bu içhaşlanmıs iç boş cnm mısırırllılsr yapıyo önce onu bardaktan ters tarafı ile ez üstüne zeytinyağı istersen sarımsak ve üstüne istersen yumurta kır omlet şeklinde

Iphone dan gönderildi

allahım bugün çocuklar hep korktmuş sizi anlaşılann o paniğini düşünemiyorum haklısın cnmmm neyseki sağ salim bulunmuş yaramaz:18: aksini düşünemiyorum bile

bakla içinin kabuksuzu anladığım kadarıyla tamam cnmmm :38:

merinetya .!.:
Annecigine geçmiş olsun canım. Rabbim gelininize de en hayırlı ve tez zamanda bir saglikli bir bebek versin inşallah. Milleti çenesini kapamak çok zor

Kadınlar Kulübü Mobil uygulaması kullanılarak gönderilmiştir.

Çok tşk ederim Aytencimmm aminn cnmmm inşşş malesef çevre anlayışlı olamıyor çeneleri durmuyor bir türlü :47:

Gokmavisi90 · 3 Temmuz 2014

Sweetdimple .!.:
allahım bugün çocuklar hep korktmuş sizi anlaşılann o paniğini düşünemiyorum haklısın cnmmm neyseki sağ salim bulunmuş yaramaz:18: aksini düşünemiyorum bile

bakla içinin kabuksuzu anladığım kadarıyla tamam cnmmm

Çok tşk ederim Aytencimmm aminn cnmmm inşşş malesef çevre anlayışlı olamıyor çeneleri durmuyor bir türlü

Evet cok şükür geçti
Başka noldu cnm henüz geçmiş yapamadım markete gitcem eşimi beklemedeyim :)
Ayrıca ben sırf kilo bildirimi yapmamak için izin istemiştim bu haftalık çünkü durum fena gibi görünüyo haftaya da telafi ederim diye düşünmüştüm :) takımı etkilememek adına
Birde benim tartım yatak odamda farklı mutfakta farklı cıkıyo onu farkettim yani eltimde aynısını aldı orda tartılınca 1-2 kilo fazla çıkmıştım o zman ben 80 küsurlu kilodaydım eve geldim 80 cıkıyo kafam karıştı sonra mutfakta tartılınca eltimdeki sayı çıktı eltim belki yatak odasında zemin düz değildir dedi baktım mutfağa Koyunca tam oturdu tartı ee ben hangi odadaki kiloya inanayım mutfaktakine mi odadakine mi ilk defa mutfakta da bir deneyeyim dedim o yüzden orda tartıldım

Iphone dan gönderildi

senasevval · 3 Temmuz 2014

Sweetdimple .!.:
baklavayı 1 dilim yiyerek kararında bıraktığın için tşkler cnmmmm buna ceza yok hem ramazan hemde abartmadan yediğin için fakatttttttt

o kopan kısım için iftardan sonra 100 mekik gelsinmiiiiiii gelsinnn tabiiii

ah ah yemeseydim iyiydi de madem yedik cezaya da katlanıcaz :17:

bunu söyleyebileceğimi hiç tahmin etmezdim ama sporu özledim valla. Ramazan diye spor salonuna 1 ay ara verdim. Bayram falan bitsinde hemen başlıyayım :8:

Gokmavisi90 · 3 Temmuz 2014

Sweetdimple .!.:
allahım bugün çocuklar hep korktmuş sizi anlaşılann o paniğini düşünemiyorum haklısın cnmmm neyseki sağ salim bulunmuş yaramaz:18: aksini düşünemiyorum bile

bakla içinin kabuksuzu anladığım kadarıyla tamam cnmmm

Çok tşk ederim Aytencimmm aminn cnmmm inşşş malesef çevre anlayışlı olamıyor çeneleri durmuyor bir türlü

Bu insanların başkasının canını acıtacağını bile bile aynı soruyu gözlerinin içine baka baka utanmadan nasıl sorabiliyorlar anlayamıyorum
Benim bi akrabama da aynı soruyu binlerce defa farklı versiyonda sordular hala da soruyorlar Allah yardım etsin inşallah tez ve hayırlı zamanda tüm dileyenlerin kucağına sağlıklı hayırlı evlatlar nasip etsin inşallah

Iphone dan gönderildi

lisbeth93 · 3 Temmuz 2014

ben geldimm burnum akaraktan ve oksurerekten insanlar sicak diye ciplak dolasacak nerdeyse ben usuyorum :37:

iki gundur menu yazmiyorum farkindayim conku menum yokk :27:

hastalik yuzunden useniyorum birseyler yapmaya onun icin salidan beri abur cubur ekmek bisssuurrruu meyce mentollu seker resmen cop tenekesine dondum ee spor da yok yaaaaniiiiii yarin kocaman arti gorecem sanirim :118: :64:

lisbeth93 · 3 Temmuz 2014

Sweetdimple .!.:
bebişimmm şimdi bir dilimcikkk yesseydin kızmazdım elbette hem oruç hem göz hakkı ama 2 dilim yediğin zaman tadı artıyormu artmıyor bebişimmm

bitanemmm sadece ramazana özgü değilki misafir olayı bize de gelecek biz de gideceğiz fakat irademize sahip olmayı öğrenmemiz lazım kuzumm sarma sarmışsın elleirne sğalık yarı bulgur yarı pirinç sarsan kimse farketmez inan bana ordan biraz kurtarırsın miktarına da dikkat edersen mesele yok

dün ben yoktum ya herkes dersi asan öğrenciler gibi olmuşşşş iyi yapmışsın cnm dinlenmişsindir

aman cnmmmm ne olur sol kol özellikle sinyal verdimi çok önemli mutlaka kardiyolojiye görün inş bişey çıkmaz ben iyiki ameliyat olmuşum çok memnunum cnmm yürüyemez hale gelmiştim ameliyat öncesi sonrasında da kendini korursan mesele yok çok rahatım yalnız kendimi kaptırıp ağır filan kaldırdımmı ufak bir ağrı oluyor geçiyor sonra ihmal etme ben ameliyattan kaçmak için sürekli belimi çektirmiştim rahmetli dedem ve dayım çekerdi hep biraz düzelirdim ama mehvetmişim işte

Fatmacım tbrk ederimmm bende b12 ve d vitaminlerini arada iğne olarak yaptırıyorum omega 3 zaten düzenli alıyordum biraz ara verdim şu an q enzim q 10 kullanıyorum sonbaharda omega 3 e tekrar başlarım kilo aldırmasının aksine bunların eksikliğinde kilo alınıyor Özgecim sakın korkma cnmm

yok bitanem şükür geldimmmm

evet bugün iftardan önce tartılıp bildirim yapacaksınız bebişler oruç tutmayanlar yarın sabah bilririm yapacak

daha önce yazmıştım ama gözünüzden kaçmış demekkiii

dikkat et bitanem psikoloji deyip geçme geçmiş olsun

hiç aldrımaz aksine bunların eksikliğinde kilo alırsın cnmmm

iyi o zaman ben basliyayim kullanmaya

ablacim annene de cok cokk gecmis olsun nicin nefes testini gecemiyor sigara mi kullaniyor :26:

lisbeth93 · 3 Temmuz 2014

miss_wong .!.:
kansızlık var sanırım sende ? canım bende eti hiç sevmezdim ama yemek zorundayız çok zor alıştım bende kendini zorlayıp yemelisin en azından kıymadan baharatlı köfte yap canım o zaman etin tadını almazsın

soruna gelince ben b12 vitaminini 18 yaşımdan beri kullanıyorum ki hiç et yemediğim zamanlardı inanki hayattan çekilmiştim o derece demir eksikliği kansızlık b 12 vitamin iğneleri ama hap olarak diyorsun sanırım sen onuda 4 yıldır kullanıyorum ve kilo artışı filan olmadı bence kullan ama sende eksikliği varmı kesin? bide sürekli kullanmamalısın mesela 1 ay aldın 3 ay ara ver doktorum bana böyle önermişti ama bu benim doktor bana göre konuşuyo bence sende bir doktora gitmelisin halsiz olman kırmızı et yememenden kaynaklanıyor bence canım bir de omega 3 çok önemli bunu mutlaka kullanmalısın seni hem canlandırır hemde kansızlığa da çok iyi geliyor kendimden biliyorum

evet canim kansizlik sorunu cok ciddi bende demir ilaci kullaniyorum zaten su an ben duzenli gidiyorum doktora mecbur controller icin ama hic b12 olayindan bahsetmedi bana :26:
ben eksikliginde ortaya cikan sorunlarin hepsini yasiyorum maalesef su an :50:

bir sure kullaniyim ben bunu

Sweetdimple · 3 Temmuz 2014

Sindi564 .!.:
Evet cok şükür geçti
Başka noldu cnm henüz geçmiş yapamadım markete gitcem eşimi beklemedeyim :)
Ayrıca ben sırf kilo bildirimi yapmamak için izin istemiştim bu haftalık çünkü durum fena gibi görünüyo haftaya da telafi ederim diye düşünmüştüm :) takımı etkilememek adına
Birde benim tartım yatak odamda farklı mutfakta farklı cıkıyo onu farkettim yani eltimde aynısını aldı orda tartılınca 1-2 kilo fazla çıkmıştım o zman ben 80 küsurlu kilodaydım eve geldim 80 cıkıyo kafam karıştı sonra mutfakta tartılınca eltimdeki sayı çıktı eltim belki yatak odasında zemin düz değildir dedi baktım mutfağa Koyunca tam oturdu tartı ee ben hangi odadaki kiloya inanayım mutfaktakine mi odadakine mi ilk defa mutfakta da bir deneyeyim dedim o yüzden orda tartıldım

Iphone dan gönderildi

Gülayın oğluşu korkutmuş burnu kanıyomuş gülayda bir anda duyunca korkmuş cnmmm bildirim yapmadan izne ayrılırsan 1 ke zbildirimde bulunmamış olursun korkma canımm + çıksanda üzülme sildirmemiz gereken bir notamız yok şükür hepiniz iyi olun sağlıklı olun önemli olan bu ortalamamız %30 un altına düşmesimn yeterliii bu hafta sen veremezsin başka arkadaşımız verir haftaya sen verirsin böylelikle takım ruhu oluyor işte sıkma canını :54:

en düz zemin neresiyse orata tartıl cnm

senasevval .!.:
ah ah yemeseydim iyiydi de madem yedik cezaya da katlanıcaz

bunu söyleyebileceğimi hiç tahmin etmezdim ama sporu özledim valla. Ramazan diye spor salonuna 1 ay ara verdim. Bayram falan bitsinde hemen başlıyayım

iftardan 2 saat sonra spor yapabilirsin cnmmm ama geç oluyor tabiii :31:

her tatlı şeyin bir bedeli var tabikiiii :23:

Sindi564 .!.:
Bu insanların başkasının canını acıtacağını bile bile aynı soruyu gözlerinin içine baka baka utanmadan nasıl sorabiliyorlar anlayamıyorum
Benim bi akrabama da aynı soruyu binlerce defa farklı versiyonda sordular hala da soruyorlar Allah yardım etsin inşallah tez ve hayırlı zamanda tüm dileyenlerin kucağına sağlıklı hayırlı evlatlar nasip etsin inşallah

Iphone dan gönderildi

bazı insanlar böyle işte başkalrının mutsuzluğundan mutlu oluyorlar bende anlayamıyorum :31:

lisbeth93 .!.:
ben geldimm burnum akaraktan ve oksurerekten insanlar sicak diye ciplak dolasacak nerdeyse ben usuyorum

iki gundur menu yazmiyorum farkindayim conku menum yokk hastalik yuzunden useniyorum birseyler yapmaya onun icin salidan beri abur cubur ekmek bisssuurrruu meyce mentollu seker resmen cop tenekesine dondum ee spor da yok yaaaaniiiiii yarin kocaman arti gorecem sanirim :118:

hoşgeldinnnnn Özgecimmm iyileşememişsin hala :14:

karabiberli içecek yapmadınmı kuzummm sğalığın yerinde olsunda napalımmm haftaya telafi edersin bitanemm :38:

takımımıza nazar değdi galiba ben bi adaçayımı dolaştırsam napsam :9:

lisbeth93 · 3 Temmuz 2014

Sweetdimple .!.:
Gülayın oğluşu korkutmuş burnu kanıyomuş gülayda bir anda duyunca korkmuş cnmmm bildirim yapmadan izne ayrılırsan 1 ke zbildirimde bulunmamış olursun korkma canımm + çıksanda üzülme sildirmemiz gereken bir notamız yok şükür hepiniz iyi olun sağlıklı olun önemli olan bu ortalamamız %30 un altına düşmesimn yeterliii bu hafta sen veremezsin başka arkadaşımız verir haftaya sen verirsin böylelikle takım ruhu oluyor işte sıkma canını
en düz zemin neresiyse orata tartıl cnm

iftardan 2 saat sonra spor yapabilirsin cnmmm ama geç oluyor tabiii her tatlı şeyin bir bedeli var tabikiiii

bazı insanlar böyle işte başkalrının mutsuzluğundan mutlu oluyorlar bende anlayamıyorum

hoşgeldinnnnn Özgecimmm iyileşememişsin hala karabiberli içecek yapmadınmı kuzummm sğalığın yerinde olsunda napalımmm haftaya telafi edersin bitanemm takımımıza nazar değdi galiba ben bi adaçayımı dolaştırsam napsam

yok yok yaptim onu cok sagol tariff icin :34:

dun biraz daha iyi olmustum ama bugun sanki kendini tekrarladi hastalik yine ilk gunkune dondum :47:

neyse artik insallah yarina tam kendime gelirim sinavlarim da basliyor :41:

RengarenkNesli · 3 Temmuz 2014

ayyuzlum0211 .!.:
ay sabah sabah kalp krizi geciriyordun ya. oglum odaya geldi yuksek sesle durterek anne burnum kaniyo dedi. arada kaniyor burnu da bu sefer cagirmasi cok kotuydu. ne kalka bildim ne bise. esim ilgilendi. ben kivrandim resmen. neces alamadim gogsum sıkısti. esim bile o kadar isi varken uzun sure basimda bekledi bise olacak diye. hadi hastaneye gidelim diyo. bendekide inat yok gecer simdi diyom. hep psikolojik deyip sepetledikleri icin yine oyle derler diye dusundum. ama sanirim bu sefer fizyolojikti:)))

ya benim kafama takilan bise var. yarin ramazanin ilk bildirimini yapacaz da arkadaslar sabah sabah midemiz tam doluyken olacak bu bildirimler. normalden fazla cekecek tarti. iki gundur bakiyorum. sabah ogleden sonrakinden en az bes yuz gr fazla cikiyor. sweeet nolacak buna ragmen sabah mi yapacaz bildirimleri tatlim.

Ay canim dalginken bole ani durumlar sarsiyor cok gecmis olsun

Kadınlar Kulübü Mobil uygulaması kullanılarak gönderilmiştir.

RengarenkNesli · 3 Temmuz 2014

Kizlar selam bu gun ugrayamadim is degisiklugi kesinlesti 25 tem da burasi bitiyor bayram sonrasi yeni is. Cok mutluyum 4 senedir nasi dayandin bunlara bikmisim yukum hafifledi. Simdi evdeyim sacimi boyadim bekliyomm yeni ben lazim dimi bana. Gene ugrarim optum sizi

Kadınlar Kulübü Mobil uygulaması kullanılarak gönderilmiştir.

Sweetdimple · 3 Temmuz 2014

lisbeth93 .!.:
evet canim kansizlik sorunu cok ciddi bende demir ilaci kullaniyorum zaten su an ben duzenli gidiyorum doktora mecbur controller icin ama hic b12 olayindan bahsetmedi bana :26:
ben eksikliginde ortaya cikan sorunlarin hepsini yasiyorum maalesef su an bir sure kullaniyim ben bunu

bızdıkımmm hapını almaktansa kalçadan iğne yaptır daha çabuk kana karıştığı için hızlı etki ediyor kırmızı et tüketmeye çalışş kış olsa kırmızı pancar çok iyi geliyor kansızlığa yumurta ciğer dalak kuru erik bunlar çok iyi gelir sana cnmm ayrıca c vitamini almaya çalış bol bol kahve ve çayı da fazla tüketme bitanemm

lisbeth93 .!.:
iyi o zaman ben basliyayim kullanmaya

ablacim annene de cok cokk gecmis olsun nicin nefes testini gecemiyor sigara mi kullaniyor :26:

çok tşkler bızdıkımmm :38:

malesef evet kullanıyor ama azalttı bunada şükür:18:

Sweetdimple · 3 Temmuz 2014

neslihank4 .!.:
Kizlar selam bu gun ugrayamadim is degisiklugi kesinlesti 25 tem da burasi bitiyor bayram sonrasi yeni is. Cok mutluyum 4 senedir nasi dayandin bunlara bikmisim yukum hafifledi. Simdi evdeyim sacimi boyadim bekliyomm yeni ben lazim dimi bana. Gene ugrarim optum sizi

Kadınlar Kulübü Mobil uygulaması kullanılarak gönderilmiştir.

hadi gözümüz aydın neslimmm süper haberrr hakkında hayırlısı olsun cnmmm inş yeni yerinde huzurlu mutlu çalışırısn cnmmm ohhh iyi yapmışsınnn
yeni iş yeni imaj olsun böyle :38:

lisbeth93 .!.:
yok yok yaptim onu cok sagol tariff icin
dun biraz daha iyi olmustum ama bugun sanki kendini tekrarladi hastalik yine ilk gunkune dondum
neyse artik insallah yarina tam kendime gelirim sinavlarim da basliyor

pek ceryanda kalmamaya çalış bızdıkım sıcak bile olsa ceryan etkiliyor insanı hadi bir an öçnce iyileş bakalım dersler önemli :16:

Cuma Zayıflama Yarışması 6. Takım

son kez anne

Amor Fati

Popüler Üye

Popüler Üye

Amor Fati

bu sefer olacak==>68

Popüler Üye

Amor Fati

Popüler Üye

Guru

Popüler Üye

Popüler Üye

Popüler Üye

Popüler Üye

Amor Fati

Popüler Üye

hayat paylaşınca güzel

hayat paylaşınca güzel

Amor Fati

Amor Fati

Benzer Konular