- 9 Nisan 2008
- 2.457
- 2.733
- 448
- 42
yok canım yalnız degılsın bendede oluyo arada acıyorum youtube dan slow 90ların sarkılarını sonrası salya sumuk dalıyorum gexcmıse sonra baya rahatlıyorum ama bız kadınlar bıraz fazla ağlağiz galıba:)
-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Cuma Zayıflama Yarışması 6. Takım
- Konu Sahibi Zipzip-
- Başlangıç Tarihi
- 10 Nisan 2014
- 5.939
- 7.455
- 198
degil mi iyi zaten fazlasi biraz zor hatta 5 kilo bil efazla olabilir ama elimden geldigince yapmaya caliscam cnmm4-5 kilo hedef koy canim bence en ideali o
aaaa uzuldum ben buna ya insallah fitik cikmaz
bizden de bol bol selam soyle haberlestiginde sindicim
- 10 Nisan 2014
- 5.939
- 7.455
- 198
sanirim evet cok duygusalizyok canım yalnız degılsın bendede oluyo arada acıyorum youtube dan slow 90ların sarkılarını sonrası salya sumuk dalıyorum gexcmıse sonra baya rahatlıyorum ama bız kadınlar bıraz fazla ağlağiz galıba
birde bazen kucuk kucuk seyler birikmistir sen farketmezsin sonra bigun aniden icin dolar tasar dayanamaz aglarsin bundanda olabiliyo
- 10 Nisan 2014
- 5.939
- 7.455
- 198
- 9 Nisan 2008
- 2.457
- 2.733
- 448
- 42
kurban bayramı demek ıstedın heralde sındım:)bence 5kılo cook degıl sporla bırlıkte verırsın ıstesen ama turkıyede olcan ve anne yemeklerı bıraz zorlancan sankı:)ama yınede hedef koymak guzel bencefistiklar bu arada ben kendime ramazan bayramina kadar hedef belirlicem madem 1 hafta sonra spora baslicam kendime hedef belirleyeyim dimi ama
- 9 Nisan 2008
- 2.457
- 2.733
- 448
- 42
o yegenler mahvediyor insani varrr ya
Ah canım benim öyle malesef. Annesi de ben tatildeyim siz bakın çocuğa diyor kendisi balkonda candy crush oynuyor
fistiklar bu arada ben kendime ramazan bayramina kadar hedef belirlicem madem 1 hafta sonra spora baslicam kendime hedef belirleyeyim dimi ama
Kurban bayramı demek istedin heralde şekerim. Minimum 3 kilo de bence
ay evet yaaa resmen kuaforle isaret diliyle anlasiyorum ki sonra sorun cikmasin bu konuda
Dinlemiyorlar ki canım. Kadın saçımın tarayamadığı yerinden kesiyor
sena sevvalcım tesekkur ederım gecms olsun dılegın ıcın annen ıcınde zor olmustur sen daha bebekken ama ınsanın aklı kalıyo cocuklarında.ekmekler cııktı yıne malesef
Seninde safra kesende taş varmış canım benim anneminde öyleymiş. Bana hamileyken bir de taşlarla uğraşmış
Bir de benim hamileliğimde 10 kilo vermiş kilo almak yerine
- 10 Nisan 2014
- 5.939
- 7.455
- 198
aleykum selam cnm soylerim tabiaaaa uzuldum ben buna ya insallah fitik cikmaz
bizden de bol bol selam soyle haberlestiginde sindicim
- 10 Nisan 2014
- 5.939
- 7.455
- 198
aleykum selam cnm soylerim tabiaaaa uzuldum ben buna ya insallah fitik cikmaz
bizden de bol bol selam soyle haberlestiginde sindicim
- 10 Nisan 2014
- 5.939
- 7.455
- 198
ayy valla akil kalmadi bende yaaa evet cnm kurban bayrami dmek istedimkurban bayramı demek ıstedın heralde sındım
zaten annemin yemeklerine dadanmamak icin hedef koyuyorum birde disari cikinca kendime hakimm olabilmek icin cunku ben biraz disarinin yemeklerini seviyorum da
birde anlastim annemle ben gelince mutfagi ben teslim alcam herkes yemeklerimi sever sagolsunlar bi benim ailem benim yemeklerimi tadamadi bekarken mutfakla uzaktan yakindan alakam yoktu hazir babamda gelmisken yemekleri ben yapcam orada saglikli ve beslenmemize uygun degil ama olsun benim elimden yemek istiyolar sonucta :)canlarim benim ..
bizimkilere bol bol gozleme borek irmikli pirincli kofteler yapcagim ama ben kendim yapinca pek yiyesim gelmiyo nasilsa evde yaparim diye ama disarda kendime hakim olmam lazim ama olurum heralde cunku erken yicem akksam yemeklerimi :)kendimce bi sistem yapmaya calisiyorum cnm iste :)o zaman 5 kilo hedef koyuyorum kizlar kendime kurban bayramina kadar eger veremezsem ceza verceksiniz bana ok aklim basima gelsin diye :)
ayy canim annecigin cok cekmis demek taslar cok sanci yapiyomus cunkuAh canım benim öyle malesef. Annesi de ben tatildeyim siz bakın çocuğa diyor kendisi balkonda candy crush oynuyor
Kurban bayramı demek istedin heralde şekerim. Minimum 3 kilo de bence
Dinlemiyorlar ki canım. Kadın saçımın tarayamadığı yerinden kesiyor
Seninde safra kesende taş varmış canım benim anneminde öyleymiş. Bana hamileyken bir de taşlarla uğraşmış
Bir de benim hamileliğimde 10 kilo vermiş kilo almak yerine
evet akil kalmadi bende cnm kurban bayrami demek istedim
bu arada mesaj duzenle butonu kalkmis farkettiniz mi kizlar yanlisimizi da duzeltemiyoruz yawww
ayy valla akil kalmadi bende yaaa evet cnm kurban bayrami dmek istedim
zaten annemin yemeklerine dadanmamak icin hedef koyuyorum birde disari cikinca kendime hakimm olabilmek icin cunku ben biraz disarinin yemeklerini seviyorum da
birde anlastim annemle ben gelince mutfagi ben teslim alcam herkes yemeklerimi sever sagolsunlar bi benim ailem benim yemeklerimi tadamadi bekarken mutfakla uzaktan yakindan alakam yoktu hazir babamda gelmisken yemekleri ben yapcam orada saglikli ve beslenmemize uygun degil ama olsun benim elimden yemek istiyolar sonucta
bizimkilere bol bol gozleme borek irmikli pirincli kofteler yapcagim ama ben kendim yapinca pek yiyesim gelmiyo nasilsa evde yaparim diye ama disarda kendime hakim olmam lazim ama olurum heralde cunku erken yicem akksam yemeklerimi
ayy canim annecigin cok cekmis demek taslar cok sanci yapiyomus cunku
evet akil kalmadi bende cnm kurban bayrami demek istedim
bu arada mesaj duzenle butonu kalkmis farkettiniz mi kizlar yanlisimizi da duzeltemiyoruz yawww
Aaa daha 2 gün önce düzeltme butonu vardı
- 10 Nisan 2014
- 5.939
- 7.455
- 198
Evet cnm birde kendine iyi bak butonu gelmiş
K.i.b yazıyo bastım rapor et yazıyo :)Menün güzel cnm sporu yeğenlerle yapıyosundur zaten :)
Evet cnm birde kendine iyi bak butonu gelmiş
Menün güzel cnm sporu yeğenlerle yapıyosundur zaten
Ölüyorum canım çocuk bakmak ne zor işmiş yahu
- 10 Nisan 2014
- 5.939
- 7.455
- 198
- 10 Nisan 2014
- 5.939
- 7.455
- 198
Evet cnm tecrübesi olmayana zor birde bazı cocuklar evde miskinmiskin oturur misafirliğe gidince içindeki canavarı çıkartır :)Ölüyorum canım çocuk bakmak ne zor işmiş yahu
- 10 Nisan 2014
- 5.939
- 7.455
- 198
Bugünkü menüm:
Kahvaltı:
2 haşlanmış yumurta
Bol zeytin
2 üçgen peynir
1 bardak cay
Akşam:
1 tabak dünkü bulgur
2 kaşık et sote az yağlı
1 litr ayran (acaba benim vücutta bi eksiklik mi var bu ara ayrana cok dadandım bildiğim kadarıyla vücut eksik olan vitamini falan öyle istiyo )
Kahvaltı:
2 haşlanmış yumurta
Bol zeytin
2 üçgen peynir
1 bardak cay
Akşam:
1 tabak dünkü bulgur
2 kaşık et sote az yağlı
1 litr ayran (acaba benim vücutta bi eksiklik mi var bu ara ayrana cok dadandım bildiğim kadarıyla vücut eksik olan vitamini falan öyle istiyo )
Evet cnm tecrübesi olmayana zor birde bazı cocuklar evde miskinmiskin oturur misafirliğe gidince içindeki canavarı çıkartır
Yok canım bizimkiler her türlü çok fenalar
Afiyet olsun canım benim. Ever vücudunda herhangi bir vitamin eksikliği olabilir. Ama allahtan ayran çok faydalı
