• Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.

Cuma Zayıflama Yarışması 6. Takım

oynakbasi34 .!.:
Selamün Aleyküm kızlarrrrrrrrr :KK3::KK3::KK3::KK3::KK3:

Herkese hayırlı sabahlar ve hayırlı cumalar :KK68:
Rabbim gönlünüzden geçenlerin çok daha fazlasını sizlere hayırlı olarak nasip etsin....Aminnnnnnn

Çok şükür bu sabahta erkenden uyandım :KK66: Bugün kuşumu yine Anaokuluna götüreceğim oradanda Annemlere geçiceğim :KK66: erkek kardeşim Pazartesi günü dönüyor bari son bir kaç gün daha küçük kuzumu seveyim doya doya :KK68:

Hemen aklımdayken bildirimimi de yapayım sonra eşimi uyandırıp işe yollar kahvaltılık meyvemi yerim :KK66:

Başlangıç; 124.5 kg
Önceki hafta; 100.4 kg
Bu hafta; 98.6 kg
Fark; 1.8 kg :21::21::21::21:

Yüzdesi; 1.795 % :KK68:

Toplam giden; 26.3 kg :KK71::KK71::KK71::KK71::KK71:

Çok şükür 2li rakamları garantiledim gibi birşey ( Allah korusun bir daha görmemek için çok dikkat ediyorum )
İlk hedefim olan 99u şükür gördüm artık bir sonraki hedefim şimdilik 89 :KK48: Allahın izniylede bu işi başaracağıma ve çok daha aşağılarıda göreceğime inanıyorum :KK71::KK71::KK71::KK71:

Umarım herkes çok güzel bildirimlerde bulunur :KK66:
Genişletmek için tıkla...
İnşallah, canım, tebrikleeer
 
Sweetdimple Sweetdimple kaptanım cıss yok hiç kurabiye de kek te. Kepeği krep olarak sevmediğim için farklı tarifler denedim. O şekilde tüketiyorum hepsi dukan.mübarek kurabiye bide güzel olmuş hepimizi ye diyo. Aa tabi bu yaramaz olduğum gerçeğini değiştirmez :-)
 
***6.TAKIM 432&433. Etap***

45derya45 ( 77/ / /% )Yüzdesi 2 ye bölündü
baldandane (87 / / / % )Yüzdesi 2 ye bölündü
bülbül-e bismil ( 82,5/82.2 / 0,3/ % 0,18)Yüzdesi 2 e bölündü
selvos88 ( 73/ / / %) 430.etapta izne ayrılan üye Yüzdesi 3 e bölündü
sekerkiz67(81,3/ / /% ) 355.ETAPTA 3.Takımdan hamilelik nedeniyle ayrılan üye.Başlangıç14 Eylül.Başlangıç Kilo: 81,5 -Hedef: 70.Yüzdesi 3 e bölündü
Ange_ange(59,4 / / /% )Yeni Üye Başlangıç:12 Eylül -Başlangıç Kilo:59,6- Hedef:52.Yüzdesi 3 e bölündü

6.Takım Ortalaması:%
 
gel_pcpc .!.:
***6.TAKIM 432&433. Etap***

45derya45 ( 77/ / /% )Yüzdesi 2 ye bölündü
baldandane (87 / / / % )Yüzdesi 2 ye bölündü
bülbül-e bismil ( 82,5/82.2 / 0,3/ % 0,18)Yüzdesi 2 e bölündü
selvos88 ( 73/ / / %) 430.etapta izne ayrılan üye Yüzdesi 3 e bölündü
sekerkiz67(81,3/ / /% ) 355.ETAPTA 3.Takımdan hamilelik nedeniyle ayrılan üye.Başlangıç14 Eylül.Başlangıç Kilo: 81,5 -Hedef: 70.Yüzdesi 3 e bölündü
Ange_ange(59,4 / / /% )Yeni Üye Başlangıç:12 Eylül -Başlangıç Kilo:59,6- Hedef:52.Yüzdesi 3 e bölündü

6.Takım Ortalaması:%
Genişletmek için tıkla...
Bülbülümün bildirimini yaptım hadi az daha kestireyim :)
 
gel_pcpc .!.:
***6.TAKIM 432&433. Etap***

45derya45 ( 77/ / /% )Yüzdesi 2 ye bölündü
baldandane (87 / / / % )Yüzdesi 2 ye bölündü
bülbül-e bismil ( 82,5/82.2 / 0,3/ % 0,18)Yüzdesi 2 e bölündü
selvos88 ( 73/ / / %) 430.etapta izne ayrılan üye Yüzdesi 3 e bölündü
sekerkiz67(81,3/ / /% ) 355.ETAPTA 3.Takımdan hamilelik nedeniyle ayrılan üye.Başlangıç14 Eylül.Başlangıç Kilo: 81,5 -Hedef: 70.Yüzdesi 3 e bölündü
Ange_ange(59,4 / / /% )Yeni Üye Başlangıç:12 Eylül -Başlangıç Kilo:59,6- Hedef:52.Yüzdesi 3 e bölündü

6.Takım Ortalaması:%
Genişletmek için tıkla...
cnm ya bıledım ben sımdı uce bolundu falan onca kacamaga rahmen 81.00 cıktım yuppy:) nasıl yapıcam?
 
***Free Takım***

gel_pcpc:anneadayı:( 89,2/ / / % )
efser(74,1/ / /% )
miss_wong( 74.2/ / /% )
oynakbasi34( 100,4/ / /% )
Papillon:anneadayı:(87 /86,2 /0,8 /%0,92 )
Rengarenknesli (75,8/ / / % )
senasevval (52,5 / / /% )
Sweetdimple(64,8/ / /% )

Free Takım ortalaması:%
 
oynakbasi34 .!.:
Selamün Aleyküm kızlarrrrrrrrr :KK3::KK3::KK3::KK3::KK3:

Herkese hayırlı sabahlar ve hayırlı cumalar :KK68:
Rabbim gönlünüzden geçenlerin çok daha fazlasını sizlere hayırlı olarak nasip etsin....Aminnnnnnn

Çok şükür bu sabahta erkenden uyandım :KK66: Bugün kuşumu yine Anaokuluna götüreceğim oradanda Annemlere geçiceğim :KK66: erkek kardeşim Pazartesi günü dönüyor bari son bir kaç gün daha küçük kuzumu seveyim doya doya :KK68:

Hemen aklımdayken bildirimimi de yapayım sonra eşimi uyandırıp işe yollar kahvaltılık meyvemi yerim :KK66:

Başlangıç; 124.5 kg
Önceki hafta; 100.4 kg
Bu hafta; 98.6 kg
Fark; 1.8 kg :21::21::21::21:

Yüzdesi; 1.795 % :KK68:

Toplam giden; 26.3 kg :KK71::KK71::KK71::KK71::KK71:

Çok şükür 2li rakamları garantiledim gibi birşey ( Allah korusun bir daha görmemek için çok dikkat ediyorum )
İlk hedefim olan 99u şükür gördüm artık bir sonraki hedefim şimdilik 89 :KK48: Allahın izniylede bu işi başaracağıma ve çok daha aşağılarıda göreceğime inanıyorum :KK71::KK71::KK71::KK71:

Umarım herkes çok güzel bildirimlerde bulunur :KK66:
Genişletmek için tıkla...
Canım harikasın süper gidiyorsun, nazar değmesin maşallah :nazar::nazar: Aynen böyle devamını dilerim :KK9:
 
***6.TAKIM 432&433. Etap***

45derya45 ( 77/ / /% )Yüzdesi 2 ye bölündü
baldandane (87 / / / % )Yüzdesi 2 ye bölündü
bülbül-e bismil ( 82,5/82.2 / 0,3/ % 0,18)Yüzdesi 2 e bölündü
selvos88 ( 73/72.1 /0.9 / %1.23) 430.etapta izne ayrılan üye Yüzdesi 3 e bölündü
sekerkiz67(81,3/ / /% ) 355.ETAPTA 3.Takımdan hamilelik nedeniyle ayrılan üye.Başlangıç14 Eylül.Başlangıç Kilo: 81,5 -Hedef: 70.Yüzdesi 3 e bölündü
Ange_ange(59,4 / / /% )Yeni Üye Başlangıç:12 Eylül -Başlangıç Kilo:59,6- Hedef:52.Yüzdesi 3 e bölündü

6.Takım Ortalaması:%
 
İki gundur spor yapamadim kafam rahat olmadigi icin icimden gelmedi.. Bugunde anneme gidiyorum.. Artik pstesi gelince sporumu yapicam... sucluluk hissediyorum valla spor yapmayinca.. Hareketsiz degilim allahtan cocugu okula getirip goturuyorum gunde en az 5 kezde merdiven inip cikiyorum kendimi avutim bari :D
 
Sweetdimple .!.:
baldandane baldandane meleğimmmm gözlerim hep seni arıyor kuzummm herşey yolundadır inşallaho_O:KK36:
Genişletmek için tıkla...
hoşgeldiniz kaptanım:KK200:.tüm takımdan özür dileyerek başlayayım önce:KK60:.yoğun geçen bir bayram haftasından sonra istanbuldan evime samsuna geldim e uzun zamandır açılmamış evçok kirliydi temizlik yaptım yolculuğun yorgunluğu çıkmadan temizlik yorgunluğuda eklendi ve belim tutuldu ve ağır grip oldum .çok rahatsızım 3 gündür yatak yorgan yatıyorum.yakında iyileşip sahalara dönmeyi umut ediyorum.
bayramda malesef kaçamaklarım oldu o hafta 1 kilo alarak geçti :KK23::KK62:ama bu hafta attım onu yani yine sabit kilodayım.:KK43:
 
***6.TAKIM 432&433. Etap***

45derya45 ( 77/ / /% )Yüzdesi 2 ye bölündü
baldandane (87 /87 /0 / % 0)Yüzdesi 2 ye bölündü
bülbül-e bismil ( 82,5/82.2 / 0,3/ % 0,18)Yüzdesi 2 e bölündü
selvos88 ( 73/72.1 /0.9 / %1.23) 430.etapta izne ayrılan üye Yüzdesi 3 e bölündü
sekerkiz67(81,3/ / /% ) 355.ETAPTA 3.Takımdan hamilelik nedeniyle ayrılan üye.Başlangıç14 Eylül.Başlangıç Kilo: 81,5 -Hedef: 70.Yüzdesi 3 e bölündü
Ange_ange(59,4 / / /% )Yeni Üye Başlangıç:12 Eylül -Başlangıç Kilo:59,6- Hedef:52.Yüzdesi 3 e bölündü

6.Takım Ortalaması:%
 
baldandane .!.:
hoşgeldiniz kaptanım:KK200:.tüm takımdan özür dileyerek başlayayım önce:KK60:.yoğun geçen bir bayram haftasından sonra istanbuldan evime samsuna geldim e uzun zamandır açılmamış evçok kirliydi temizlik yaptım yolculuğun yorgunluğu çıkmadan temizlik yorgunluğuda eklendi ve belim tutuldu ve ağır grip oldum .çok rahatsızım 3 gündür yatak yorgan yatıyorum.yakında iyileşip sahalara dönmeyi umut ediyorum.
bayramda malesef kaçamaklarım oldu o hafta 1 kilo alarak geçti :KK23::KK62:ama bu hafta attım onu yani yine sabit kilodayım.:KK43:
Genişletmek için tıkla...
Cok gecmis olsun kuzumm en azindan atmissin aldigin kiloyu.
 
Cevap yazabilmek için giriş yapmalı veya kayıt olmalısınız.

Benzer Konular

S
İzmir Meme Büyütme ve Dikleştirme Ameliyat Öncesi ve Sonrası Sürecim
7 8 9
Yorumlar
160
Görüntüleme
28K
Suslucicek35
S
Smiile
Sezgisel ve Aralıklı Beslenme ♡
31 32 33
Yorumlar
653
Görüntüleme
29K
Smiile
Smiile
Chocolita
Hazır Ol, Nişan Al🎯, Harekete Geç!🏃‍♀️‍➡️
1995 1996 1997
Yorumlar
40K
Görüntüleme
881K
espressoc
espressoc
Saricivcivcikcik
🏃‍♀️70'lerden 50'lere🏃‍♀️
260 261 262
Yorumlar
5K
Görüntüleme
169K
ucukgenclik
ucukgenclik
X
Aralıklı Oruç Serüvenim (Hadi Bana Katılın)
135 136 137
Yorumlar
3K
Görüntüleme
123K
selmacayr
S
Back
X