• Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.

Cuma Zayıflama Yarışması 6. Takım

Heyecanla bekliyorum :KK19: umarım yüzden güzeldir. Bu hafta listeye giriyosun dimi

Bizim işyerinde var hemde çok hassas malzeme tartmak için ama ben ayakkabı ve kıyafetlerle tartılsam 5 kilo fazla gelirim diye korkuyorum :KK70:

Uzun zamandır 65i görmüyorum ya ama bu sefer olacak ocağın sonunda 65im inşallah

Bi tartılıp baksaydın :) belki daha az çıkardık :) soyunup öyle tartılıyormuşsun herkes şok :))) ama takımın yüzdesi düşer mecburum buna diyerek :)))

Bence de olacak, boyun kaç

Uyanali yarım saat oldu zaten canım. Şimdi tartiliyorum :KK17:

Tartıl bakalım
 
Geçen hafta 94.3
Bugün 92.7 :halay:
Fark 1.6
Yüzde 1.696 çıkıyor. Yani 1.7 mi oluyor
Harika süper :KK73::KK73:
Bi tartılıp baksaydın :) belki daha az çıkardık :) soyunup öyle tartılıyormuşsun herkes şok :))) ama takımın yüzdesi düşer mecburum buna diyerek :)))

Bence de olacak, boyun kaç



Tartıl bakalım
Ay hiç güleceğim yoktu :KK70::KK70::KK70: valla hepside erkek bilmiyorum halim nolurdu beni sallandırırlar heralde öyle bişey yapsam :KK70: boyum çok kısa 1.60 azcık boy olsaydi belki 60 kilo falan yakışırdı ama ben 60 kiloykende gayet kilolu duruyorum
 
Heyecanla bekliyorum :KK19: umarım yüzden güzeldir. Bu hafta listeye giriyosun dimi

Bizim işyerinde var hemde çok hassas malzeme tartmak için ama ben ayakkabı ve kıyafetlerle tartılsam 5 kilo fazla gelirim diye korkuyorum :KK70:

Uzun zamandır 65i görmüyorum ya ama bu sefer olacak ocağın sonunda 65im inşallah

Listeye bu hafta değil de şehir dışından geldikten sonra gireceğim canım. Önümüzdeki 2 hafta olumsuz etkileyebilirim grubu :)
 
Geçen hafta 94.3
Bugün 92.7 :halay:
Fark 1.6
Yüzde 1.696 çıkıyor. Yani 1.7 mi oluyor

Süpersin canım tatilde kaçamak yapma, 8’ ler çok yakın

kilo bildirimi
geçen cuma 100.3
bugün 99.7
FARK 600gr
YÜZDE 0.6

Süpersin canım hastalığa rağmen, meton çok iyi senin

Harika süper :KK73::KK73:

Ay hiç güleceğim yoktu :KK70::KK70::KK70: valla hepside erkek bilmiyorum halim nolurdu beni sallandırırlar heralde öyle bişey yapsam :KK70: boyum çok kısa 1.60 azcık boy olsaydi belki 60 kilo falan yakışırdı ama ben 60 kiloykende gayet kilolu duruyorum

Bizimde hep erkek kaderimiz bu :) mesleklerden dolayı :) 55 falan ol canım bırakma 55 olana kadar

bu hafta çok iyi geçmedi bana. plasticwoman plasticwoman ceza cümleme raziyim :KK43:

Bu hafta bugünden başlamak kaydıyla ev işi falan yapma gerekirse 60 dk sporunu yapacaksın hiit cardio olacak
 
Süpersin canım tatilde kaçamak yapma, 8’ ler çok yakın



Süpersin canım hastalığa rağmen, meton çok iyi senin



Bizimde hep erkek kaderimiz bu :) mesleklerden dolayı :) 55 falan ol canım bırakma 55 olana kadar



Bu hafta bugünden başlamak kaydıyla ev işi falan yapma gerekirse 60 dk sporunu yapacaksın hiit cardio olacak
Bu sefer asla bırakmıcam belki 58 olunca karboksiterapiye başlarım şu 7 den kurtulayımda önce
 
hanmeli hanmeli ellerine sağlık tatlım inşallah eksii gelirim yaa

Günaydın herkese :*

Geçen hafta kilo: 99
Bu hafta : 98
Fark : -1
Yüzde : 1,01

Kızlar çok ödemim var Emin’im daha fazla verdim ama tartı da göremedim, yarın evdeyim net yarın belli olacak kilom merak ediyorum

Ayy doğru bir de öyle şeyler var :kızgın:


Kız o kadar su içersen gercekten zehirlenirsin ya ne demek 6 lt su resmen o büyük şişelerden 1 tane içip üstüne bide 1 lt daha içmek şuan şoklardayım :oha::oha::oha:

Bencede daha çok vermişsindir ama 1 kilo bile çok çok iyi tebrik ederim:KK73::KK73:

kız cidden içiyorum ya bende anamış değilim ltresini bugün ölçücem tahmini 4-6 arasıdır ...annem şekerine baktır falan dedi dilim damağım kuryor...
:KK200: :KK200: GÜM GÜM GÜM ......
GEÇEN HAFTA:85.6
BU HAFTA:85.0
FARK:600gr
Yüzde bulamıyommm. @Rzgrece hanmeli hanmeli
güzeellll :):) ama haftaya daha çok olması lazımmmm :KK55:

Geçen cuma: 72.0
Bu cuma: 70.2
Fark: 1.8 :KK73::KK73:
Yüzde: 2.5 :KK73::KK73:

Kızlar yüzdeyi yanlış hesaplıyo olamam dimi

Geçen hafta 94.3
Bugün 92.7 :halay:
Fark 1.6
Yüzde 1.696 çıkıyor. Yani 1.7 mi oluyor

kilo bildirimi
geçen cuma 100.3
bugün 99.7
FARK 600gr
YÜZDE 0.6


kızlarhepinizde çok güzel kilo vermişsiniz :KK9::KK9:
 
kız cidden içiyorum ya bende anamış değilim ltresini bugün ölçücem tahmini 4-6 arasıdır ...annem şekerine baktır falan dedi dilim damağım kuryor...

güzeellll :):) ama haftaya daha çok olması lazımmmm :KK55:








kızlarhepinizde çok güzel kilo vermişsiniz :KK9::KK9:
4 neysede 6 lt çok ya 30 bardak su ediyo resmen. Dikkat et o kadar su zarar verir
 
izne ayrıldığım kilo :67.0

geçen cuma : 66.7

bu cuma : 65.3

fark : hangisini alcan bilmiyom kaptan.. ?


annemler vardıya onca kaçamağa bravo nasıl bi bünyem var ben anlamadım... sadece annem açlık otu içti ondan artanı çay bardağı kadar içtim... durmadan wc deydim karın ağrısı ve dün kahvaltıdan sonra sadece detox suyu içtim....
 
izne ayrıldığım kilo :67.0

geçen cuma : 66.7

bu cuma : 65.3

fark : hangisini alcan bilmiyom kaptan.. ?


annemler vardıya onca kaçamağa bravo nasıl bi bünyem var ben anlamadım... sadece annem açlık otu içti ondan artanı çay bardağı kadar içtim... durmadan wc deydim karın ağrısı ve dün kahvaltıdan sonra sadece detox suyu içtim....
Ay izne ayrildigini al ya lutfen çok güzel gelir gruba bu yüzde
 
bugün bi ölçeyim de tam ltresini bulayım
Normalde bir insan günde 9 bardak içiyo sen onun 3 katından daha fazla içiyosun bence acilen doktora git hiç ama hiç normal değil kuzu mutlaka bi sorun vardır. Yani senin bütün gün elinden suyu hic düşürmemen lazim çok değişik
 
Bu sefer asla bırakmıcam belki 58 olunca karboksiterapiye başlarım şu 7 den kurtulayımda önce

Bende 57 olmak istiyorum inşallah, o ne kız :)

kız cidden içiyorum ya bende anamış değilim ltresini bugün ölçücem tahmini 4-6 arasıdır ...annem şekerine baktır falan dedi dilim damağım kuryor...

güzeellll :):) ama haftaya daha çok olması lazımmmm :KK55:

kızlarhepinizde çok güzel kilo vermişsiniz :KK9::KK9:

Çok cidden böbreklerinde sorun yaratır bu durum Bilgin olsun canım, çok su içtikçe içesi geliyor insanın ve dudakları falan kürüyor benimde öyle ama eve gidince 1 bardak suyu az az içiyorum yatmadan da 1 bardak su daha içiyorum o kadar
 
Back
X