• Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.

Cuma Zayıflama Yarışması 6. Takım

benim kuzum birazdan damlar bana müsade kızlar saatler geri alındı artık yarımda çıkıyolar öptüm hepinizi :3:
 
cnm başınız saolsun.Allah ailesine ve kaynına sabırlar versin eminim ceza almasa bile psikolojik olarak çok kötü durumdadır

71 . yumukum ( 1,00 / 1,23% ) @ 06.03.09 # 81,00 # 80,00
:67: :67: :67:
2009 martta girip 71.olmak rezillikkkk :37: ama burda başlangıç kilom baz alınmamış ben 87yle başlayıp 70e düşüp 17 kilo verip tekrar kilo alıp 71. olmuşum :63:

canım birkez yapabildiysen neden yine yapamayasınki.benimde enbüyük korkum verdiklerimi yeniden almak.sen neden aldın canım bu 17 kiloyu yeniden
 
narinim bende aynen etraftakilere tokat gibi cvp vermek istiorumm

çok çektim çook ben bu kilodan boyumda kısa deil 1.83 ne laflar duydum:( kendime güvenim bitti resmen yaaa:S
 
narinim bende aynen etraftakilere tokat gibi cvp vermek istiorumm

çok çektim çook ben bu kilodan boyumda kısa deil 1.83 ne laflar duydum:( kendime güvenim bitti resmen yaaa:S

canım bu kendini bilmezler her daim konuşuyorlar.inanki ben zayıfladım hala konuşuyorlar bu seferde yüzün çökmüş kırışmışsın falan filan diye..onlarla asla karşılıklı atışmaya girmem.biz onlara icraatlarımızla kendimizi göstereceğiz canım.sende takılma ve kendin için lütfen devam et motivasyonunu da bozma :29:
 
tamam canım baskül konusu tamam da ben bu son hafta aldığım kiloları hızlı veririm inşallah çünkü bir haftada toplam 2.1 kilo aldım:5:

canımmm çok üstüne yapışmadan kilo vermelisin madem bir haftada aldın bu kadar kilo bir hafta da verebilirsin olmadı iki hafta yeterki gitsin canımcım..

iyiyim safişciimmm kurufasülye varmış yiyemicem aç kaldım bugünde:)

aaa aç durma tatlım mutlaka bir şeyler ye.

tünaydınlar...geçmiş olsun mesajlarınız için teşekkürler kızlar..kızım iyi şükür arada midem bulanıyo diyo ama atlattık çok şükür,gezemeye bile gittik dün :9: bu hafta sınav haftası hergün nerdeyse 2şer sınavı var yorucu bi hafta bekliyo bizi,ayrıca yarın komşularım gelicek hoşgeldine,akşamlarıda misafirim var bi kaç gün,3-4 gün tatil yapmanın acısı çıkacak bu hafta.
şöle bi geçmişe bakayım ben gelirim :10:

kızının iyileşmesine sevindim canım gezmeklerede gidilmiş oohh sefanız olsun...
valla bu çocuklarda kafa kalmayacak ne bu böyle yaaa sınav sınav sınav .

metobolizmayı hızlandırıyormuş diyetle beraber alındığında kilo vermeyi hızlandırıyormuş

hımmm anladım tatlım
o zaman ben almıyım alanada manii olmıyım :1:

ayran detoksu neymiş kız safişşş :44:

applaa bilmiyinmiii bende burda öğrendim 2 günlük yapılan bir detoks bazı arkadaşlar yaptıydı....
Ben şahsen denemedim ama....

tamam dır arkidişim :13: yok mu bize katılan :42:

tamam şekercim :13: :13:

cnm başınız saolsun.Allah ailesine ve kaynına sabırlar versin eminim ceza almasa bile psikolojik olarak çok kötü durumdadır

71 . yumukum ( 1,00 / 1,23% ) @ 06.03.09 # 81,00 # 80,00
:67: :67: :67:
2009 martta girip 71.olmak rezillikkkk :37: ama burda başlangıç kilom baz alınmamış ben 87yle başlayıp 70e düşüp 17 kilo verip tekrar kilo alıp 71. olmuşum :63:

umarım üst sıralarda görürüz cancağızım seni yakınlarda....

bende 41. olmuşuım canımmm

41 kere maşallah bana :d hahahahaa :nazar:

meeaşallaahhhh
bende otuz :1:

allahtan otuz bir değil :1:

çok fesatım ben çoookkkk :9:

kızlar nişanlanırken takılan alyansım evlendikten sonra kilo almam ve hamilelikte derken dar gelince değiştirmiştim.şimdide çok bol geliyor önüne başka bi yüzük takıp kullanıyorum düşmesin diye.ben evlenirken 65 kiloydum eger bu kiloma yeniden düşersem kendime yeni bir alyans alacagım diye düşünüyordum.eşimde artık alyans kullanmak istiyormuş.:69:( yıllar önce kaybettiğinden beri kullanmazdı kendisi.)gidip ikimiz için takım bi alyans alacagız.:69: inşallah 65 e düşebilirim kızlarrr :54:

wwuuhhuuuu ne kadan mikemmel....
Bende doğumdan sonra alyansımı takamıyordum girmiyordu parmaklara kalınlaşmıştı onu verip yerine daha büyük nomero ve farklı model almıştım kendime neysekiii bu artık düşecek gibi parmaktan hedefime ulaştıktan sonra bende yenilicem tekrar alyansımı :8:

safişçim senin hedefine 3.800 kalmış benim hedefimede 3.700 ayy canım inşallah bu kiloları birlikte kısa sürede veririz.:13: :21: :21:

ivet canım ivet......
Ben bayrama kadar olan hedefime varacağımı sanmıyorum lakinnnnn asıl hedefime kasım sonunda kadar varmak istiyorum nasipse.....

inşallah yumukum inşallah bu kilo verme işi benim için sadece zayıflamaktan ibaret değil benim için birçok kişiye benim hakkımdaki düşünceleri için tokat gibi cevap olacak.:22:

sen zaten bu hafta sonu olan cemiyette bu tokatı attın bence canım

benim kuzum birazdan damlar bana müsade kızlar saatler geri alındı artık yarımda çıkıyolar öptüm hepinizi :3:

hoşçakalll :3: :3: :3:

narinim bende aynen etraftakilere tokat gibi cvp vermek istiorumm

çok çektim çook ben bu kilodan boyumda kısa deil 1.83 ne laflar duydum:( kendime güvenim bitti resmen yaaa:S

aaa saçmalama ne olursa olsun kendine olan güveninin değil bitmek sarsılmamalı bile. Ne olursa olsun kendine güvenmelisin canım insan bir tek kendine sarılır kendisi olmalıdır....

Dış görünüşle güvenin bitmemeli asla....
 
hayırlı günler, hayırlı haftalar olsun fıstık hatunlar ....
 
canım bu kendini bilmezler her daim konuşuyorlar.inanki ben zayıfladım hala konuşuyorlar bu seferde yüzün çökmüş kırışmışsın falan filan diye..onlarla asla karşılıklı atışmaya girmem.biz onlara icraatlarımızla kendimizi göstereceğiz canım.sende takılma ve kendin için lütfen devam et motivasyonunu da bozma :29:

ooyyy biri bana bunu söyleyecek anında lafı yapıştırırm canım
ne demek kırışmış yaaa bunlar resmen kıskançlıktan vede çekememezlikten yapılıyor emin ol. Fesatlık bu canım yaaa....

Sen bir tarafına kaş göz yapsan inan o lafları söyleyenlerden çok daha güzel olursun :7: :7:
 
ooyyy biri bana bunu söyleyecek anında lafı yapıştırırm canım
ne demek kırışmış yaaa bunlar resmen kıskançlıktan vede çekememezlikten yapılıyor emin ol. Fesatlık bu canım yaaa....

Sen bir tarafına kaş göz yapsan inan o lafları söyleyenlerden çok daha güzel olursun :7: :7:

:9: :9: :9: alemsin safiş yaa
 
Kızlarcığım iyi haftalar, elifimizin tefriciyesi bitti, herkese teşekkür ederiz, allah razı olsun, nazlıma başlıyoruz değilmi bu hafta ?
 
gözdem Allah sendende razı olsun canım.naz içinde tefriciye mi okunacak .ne zaman başlıyoruz ne zaman bitireceğiz canım
 
ablaaaaaaaaa nerdesin sen yaaa diğer tarafada yazdım
nasılsın oğlun nasıl oldu?
iyi safişim saggol ...okulda ...

zilan çok geçmiş olsun .rabbım o arkadaşada sabır versin .zorrr.

emine seminerde yedin iyce dimi olmadı bide evde .::)))



Kızlarcığım iyi haftalar, elifimizin tefriciyesi bitti, herkese teşekkür ederiz, allah razı olsun, nazlıma başlıyoruz değilmi bu hafta ?
mucuks ....
 
Son düzenleme:
Kızlarcığım iyi haftalar, elifimizin tefriciyesi bitti, herkese teşekkür ederiz, allah razı olsun, nazlıma başlıyoruz değilmi bu hafta ?

allah kabul etsin inşallah canım elifimizin yüzü güler hayırlısı ile inşallah....

Tefriciye kesinmi canım ?
 
mimucum kilonun belli olmadıgından şikayetlenmişin ...
güzelim görünürde kilo vermen hızlı görünsede aceba yagdan nekadar verdin buda önemli ..
birde baskülde kilo verişini görüyorum diye kilo veriyorum sanıyorsun ...nekadar gerçek kilo verdin aceba .??
ama şu dönemde yani baskülde duragan döneminde yag vermedigini nerden biliyorsun ??

bunlar çok önemli şeyler ...

birde çok acele ediyorsun daha diyete başlayalı kaç hafta oldu hemen vereyim istiyorsun.
daha ilk duraklamada oda 4 gün . hemen afalıyorsun .
cancazın bizim canımız yokmu ..... aylarca duraklayanlar var ve sabırlarını kaybetmeden devam ediyorlar ...
sen daha 4 günde .....::))
 
Son düzenleme:
iyi safişim saggol ...okulda ...

zilan çok geçmiş olsun .rabbım o arkadaşada sabır versin .zorrr.

emine seminerde yedin iyce dimi olmadı bide evde .::)))




mucuks ....

ablacığım vallahi seminerde yemedim sadece son iki gün sütlü tatlı yedim onlar da küçük bir parça kazandibi ile 1 tabak fırında sütlaçtan ibaret..okadar dayanılmaz tatlılar varken elimi bile sürmedim arkadaşlarım hayret ettiler..azmime ve karbonhidrat ile proteini karıştırmadım salata ağırlıklı beslendim hiç kızartma yemedim..veee bol salata aldım ki havuç olmamasına dikkat ettim..ama hareketsizlik falan derken benim hemen kilo alan veremeyen bir vücudum var ya..ev kısmına gelince evet dün gece saat 00.00 da spagetti yedim yoğurt ile ama onun haricinde gün içi fena değildi kilo aldığımı kafaya taktıkça okadr zor vermeme rağmen hemen alıyorum derken daha fazla yediğimi farkettim ve bugün sizlerle bu düşüncemi değiştiriyorum evet kendimi illa vermek için şartlamıyorum baskül ile de iletişimimi keseceğim cumaya kadar yasaklara da dikkat edeceğim bakalım sonucu az da olsa görürüm inşallah
 
içeriğinde Chromium 200 mcg

Citrimax 250 mg

Guarana 37.5 mg

Yerba Mate 37.5 mg

Cayenne pepper 100 mg

Mustard seed 100 mg

Uva Ursi 25 mg

Astragalus 12.5 mgLicorice 12.5 mg

Ginger 7.7 mg

Siberian ginseng 1.5 mg
varmış
 
Back
X