-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Cuma Zayıflama Yarışması 6. Takım
- Konu Sahibi Zipzip-
- Başlangıç Tarihi
- 20 Eylül 2013
- 13.303
- 15.829
- 228
pazar yemek ev spor duşşşş hzılıyım maşallah
Lucicim hoşgeldin bitanemmmm
iyi yaptınız şeref verdiniz her zaman bekleriz fırsat olsa ben bütün takımları gezicim ama zaman yetmiyor
evet kutlama içeceği aslına fakat ben biberiye ve ikisini sürekli kullanıyorum kahvaltımda dönüşümlü olarak 1 tatlı kaşığı hibisküsü prselen çay fincanlarına atıp 5 dk demleyip içiyorum cnm alırken dikkat edin bir yaprak dilinize koyun ve mayhoş bir tat geliyorsa alın dilerseniz yaz aylarında soğuk da tüketebilirsiniz
hemen aydınlatayım cnmmmm tip 2 diyabette kan basıncını düşürüyor
antioksidandır
bağışıklık sistemini güçlendirir
tansiyonu düşürür
mide kanserine karşı koruyucudur
şişliği alır sindirim sistemini çalıştırır
kalp ve karaciğer hastalıklarına karşı korur
kilo vermeye yardımcıdır
yalnız tiroid ve düşük tansiyon rahatsızlığı olanlara tavsiye edilmez cnmmm şifa olsun inş ayran iç kefir iç hibisküs iç cnmmmm ama bu :131: 
hoşgeldin aramıza monacımmm 2 haftada 4 kilo güzel bir rakam amacımız sağlıklı ve kalıcı kilo vermek ilk sayfadaki kuralları kabul edip hedefini belirtirsen zayıflama yolculuğunda birbirimize destek oluruz bitanemm
menüne gelince kahvaltını ne kadar güçlü tutarsan ara ihtiyacı duymazsın sık sık yapılan aralar bizlerin kilo vermesini engelleiyor malesef
herhangi bir diyet uygulamıyorsan karatay sağlıklı beslenmesini tavsiye ederim cnmm hoşgeldin
oooo Eylülümmm hoşgeldin bebişimmm hedefini biliyorum cnmmm inşallah kısa sürede hedefine ulaşırsın bitanemmm çok sevindimm kararına
olurmu bebişimmm sende bizim takımdansınn doğru demişsinnn 20 mekik insaflı bence elini korkak alıştırma
Gogocummm çok tşk ederim cnmmm allah utandırmasınnn çok naziksin cnmm hep birlikte eğlenere kurtulalaım inş
bizde seniiiiii tatlımm
menün şu anki gibiyse poğaça harici cıs yokkk şirinem 20 mekik vermiş şanslısınnn senden bir ricam var cnmmm yarın kahvaltında hiç ekmek yeme bugünkü gibi diğerlerini tüket bakalım acıkma hissin olacakmı bu ara ben de deniz börülcesi salatasına dadandım kilo vermeye yardımcıymış kızlar aklınızda olsun
yalnız tuz koymayın kendinden tuzlu
afiyetolsun cnmmm
ayy hmcim çoook tatlısın yaa, peşine düştüm geldim buralara bizim hm yine yiyecek içecek peşinde diye de sweetimin de bunu tam olarak bildiğini sanmıyorum... sanki kutlama içeceği gibi paylaşmış gibi geldi bana :))))
Lucicim hoşgeldin bitanemmmm
iyi yaptınız şeref verdiniz her zaman bekleriz fırsat olsa ben bütün takımları gezicim ama zaman yetmiyorevet kutlama içeceği aslına fakat ben biberiye ve ikisini sürekli kullanıyorum kahvaltımda dönüşümlü olarak 1 tatlı kaşığı hibisküsü prselen çay fincanlarına atıp 5 dk demleyip içiyorum cnm alırken dikkat edin bir yaprak dilinize koyun ve mayhoş bir tat geliyorsa alın dilerseniz yaz aylarında soğuk da tüketebilirsiniz
hemen aydınlatayım cnmmmm tip 2 diyabette kan basıncını düşürüyor
antioksidandır
bağışıklık sistemini güçlendirir
tansiyonu düşürür
mide kanserine karşı koruyucudur
şişliği alır sindirim sistemini çalıştırır
kalp ve karaciğer hastalıklarına karşı korur
kilo vermeye yardımcıdır
yalnız tiroid ve düşük tansiyon rahatsızlığı olanlara tavsiye edilmez cnmmm şifa olsun inş
ayran iç kefir iç hibisküs iç cnmmmm ama bu :131: hoşgeldin aramıza monacımmm 2 haftada 4 kilo güzel bir rakam amacımız sağlıklı ve kalıcı kilo vermek ilk sayfadaki kuralları kabul edip hedefini belirtirsen zayıflama yolculuğunda birbirimize destek oluruz bitanemm
menüne gelince kahvaltını ne kadar güçlü tutarsan ara ihtiyacı duymazsın sık sık yapılan aralar bizlerin kilo vermesini engelleiyor malesef
herhangi bir diyet uygulamıyorsan karatay sağlıklı beslenmesini tavsiye ederim cnmm hoşgeldin
oooo Eylülümmm hoşgeldin bebişimmm hedefini biliyorum cnmmm inşallah kısa sürede hedefine ulaşırsın bitanemmm çok sevindimm kararına
Emziriyormusun bilmiyorum malum nickinden emzirdigini cikardim
Sabah ve aksam super olmus
Ama oglen olmamis canim yemek yoksa salata yap yada kahvalfi tarzi ye inan iki dilim ekmek o kucuk pogacadan daha yararlidir
Birde banumun osine karismak gibi olmasin ama gun bitmeden menuyu bitirmeyinderim yazdim nasil olsa menumu rahatligi olusmasin
Pogaca icin 20 mekik benden sana hediye
olurmu bebişimmm sende bizim takımdansınn doğru demişsinnn 20 mekik insaflı bence elini korkak alıştırma
Gogocummm çok tşk ederim cnmmm allah utandırmasınnn çok naziksin cnmm
hep birlikte eğlenere kurtulalaım inşbizde seniiiiii tatlımm
menün şu anki gibiyse poğaça harici cıs yokkk
şirinem 20 mekik vermiş şanslısınnn senden bir ricam var cnmmm yarın kahvaltında hiç ekmek yeme bugünkü gibi diğerlerini tüket bakalım acıkma hissin olacakmı bu ara ben de deniz börülcesi salatasına dadandım kilo vermeye yardımcıymış kızlar aklınızda olsun yalnız tuz koymayın kendinden tuzluafiyetolsun cnmmm
- 20 Eylül 2013
- 13.303
- 15.829
- 228
Canim bu banunun speciali
ablasını nasılda tanırmışşşşş:13:
ilk günden korkutmayayım dedimmm şirinemmmm
tamam tatlımm akşam eklersin yersen
Bende emziriyorum ama hiç gr bile eksilmiyor kilomdan neden acabayediklerime dikkat de ediyorum
Merhaba canımmmm aramıza hoşgeldinnnn ilk sayfadaki kuralları okuyup kabul edersenn birlikte eğlenerek birbirimizi motive ederek kilolar gider inş
hedef kilonu da belirtirsen bu iş tamamdır cnmm:13: bugün den sonra ne yiyoruz ne yemiyoruz dikkatlice inceleriz cnmm birlikte doğruları yanlışları görürüz olmazmı allah bağışlasın bebişlerinizi
- 27 Kasım 2011
- 6.506
- 5.704
- 248
hemen gittim aldım amaaaa amasını aşağıda yazacamhibisküs cnmmm sıcak soğuk içilebiliyor çok da ucuz ve ben kaçtım pazara varmı alınacak birşeyy
6. takımın güzellerimiiiii ayyy şımardım kendi kendimeayy hmcim çoook tatlısın yaa, peşine düştüm geldim buralara bizim hm yine yiyecek içecek peşinde diye de sweetimin de bunu tam olarak bildiğini sanmıyorum... sanki kutlama içeceği gibi paylaşmış gibi geldi bana :))))
pazar yemek ev spor duşşşş hzılıyım maşallah
Lucicim hoşgeldin bitanemmmm
evet kutlama içeceği aslına fakat ben biberiye ve ikisini sürekli kullanıyorum kahvaltımda dönüşümlü olarak 1 tatlı kaşığı hibisküsü prselen çay fincanlarına atıp 5 dk demleyip içiyorum cnm alırken dikkat edin bir yaprak dilinize koyun ve mayhoş bir tat geliyorsa alın dilerseniz yaz aylarında soğuk da tüketebilirsiniz
hemen aydınlatayım cnmmmm tip 2 diyabette kan basıncını düşürüyor
antioksidandır
bağışıklık sistemini güçlendirir
tansiyonu düşürür
mide kanserine karşı koruyucudur
şişliği alır sindirim sistemini çalıştırır
kalp ve karaciğer hastalıklarına karşı korur
kilo vermeye yardımcıdır
yalnız tiroid ve düşük tansiyon rahatsızlığı olanlara tavsiye edilmez cnmmm şifa olsun inş
hoşgeldin aramıza monacımmm 2 haftada 4 kilo güzel bir rakam amacımız sağlıklı ve kalıcı kilo vermek ilk sayfadaki kuralları kabul edip hedefini belirtirsen zayıflama yolculuğunda birbirimize destek oluruz bitanemm
menüne gelince kahvaltını ne kadar güçlü tutarsan ara ihtiyacı duymazsın sık sık yapılan aralar bizlerin kilo vermesini engelleiyor malesef
herhangi bir diyet uygulamıyorsan karatay sağlıklı beslenmesini tavsiye ederim cnmm hoşgeldin
oooo Eylülümmm hoşgeldin bebişimmm hedefini biliyorum cnmmm inşallah kısa sürede hedefine ulaşırsın bitanemmm çok sevindimm kararına
olurmu bebişimmm sende bizim takımdansınn doğru demişsinnn 20 mekik insaflı bence elini korkak alıştırma
Gogocummm çok tşk ederim cnmmm allah utandırmasınnn çok naziksin cnmm
bizde seniiiiii tatlımm
menün şu anki gibiyse poğaça harici cıs yokkk
afiyetolsun cnmmm
amaaaa ben aldıktan sonra netten baktım tansyon düşürücü etkisi var diyor. normal tansyonu da mı etkiliyor yoksa bir de niye tiroit sorunu olanlar içemiyo. şimdi oturup ağlicam ne hevesle almıştım ben bu çayı ya
- 20 Eylül 2013
- 13.303
- 15.829
- 228
meltemcimm öncelikle çok sıkı bir kahvaltı yapacaksın ki bu senin metabolizmanı 5 km koşmuşsun gibi hızlandıracak az yiyerek vucudunu kıtlık moduna sokuyorsun dolayısı ile vucudun az enerji harcıyor kahvaltında yumurta peynir yeşillik salata 20 ye kadar ev yapımı zeytin çiğ kuruyemiş yiyebilirsin
ekmek yemezsen bunlar seni uzun süre tok tutar canım fakat ekmek yediğin an acıkırsın
http://cloudpage.co/oneriler bu sayfayı incelemeni öneririmm
karatay ile 88 kilodan 5,5 ayda 64 kiloya düştüm cnmm tavsiye ederim
- 20 Eylül 2013
- 13.303
- 15.829
- 228
hemen gittim aldım amaaaa amasını aşağıda yazacam
6. takımın güzellerimiiiii ayyy şımardım kendi kendime
amaaaa ben aldıktan sonra netten baktım tansyon düşürücü etkisi var diyor. normal tansyonu da mı etkiliyor yoksa bir de niye tiroit sorunu olanlar içemiyo. şimdi oturup ağlicam ne hevesle almıştım ben bu çayı ya
ben yazmıştım ama geç kalmışım sanırım cnmmm evet tansiyon düşürücü etkisi var ve tiroid hastaları için önerilmiyor
topraktaki demiri emiyormuş bitanemm bildiğim kadarıyla aklımda öyle kalmış sanki:44: tekrar bakarız inş az almışsındırhepimiz güzeliz tabikiiii maşallah bize
meltemcimm öncelikle çok sıkı bir kahvaltı yapacaksın ki bu senin metabolizmanı 5 km koşmuşsun gibi hızlandıracak az yiyerek vucudunu kıtlık moduna sokuyorsun dolayısı ile vucudun az enerji harcıyor kahvaltında yumurta peynir yeşillik salata 20 ye kadar ev yapımı zeytin çiğ kuruyemiş yiyebilirsin
ekmek yemezsen bunlar seni uzun süre tok tutar canım fakat ekmek yediğin an acıkırsın
http://cloudpage.co/oneriler bu sayfayı incelemeni öneririmm
karatay ile 88 kilodan 5,5 ayda 64 kiloya düştüm cnmm tavsiye ederim
Canim baya kilo verdin ya...sakincasi yoksa birsey soracagim kilo verdikten sonra sarkma oldu mu özellikle kollarında. ..ya da catlaklarin oldu mu? Istemezsen cevap vermeye bilirsin...
Kadınlar Kulübü Mobil uygulaması kullanılarak gönderilmiştir.
- 27 Kasım 2011
- 6.506
- 5.704
- 248
ben yazmıştım ama geç kalmışım sanırım cnmmm evet tansiyon düşürücü etkisi var ve tiroid hastaları için önerilmiyor
hepimiz güzeliz tabikiiii maşallah bize
100 gr aldım deneyim diye. kız bir bardak içersek bişe olmaz heralde çok güzel görünüyoduuuuu
- 27 Kasım 2011
- 6.506
- 5.704
- 248
- 20 Eylül 2013
- 13.303
- 15.829
- 228
neden sakıncası olsun tatlım herşeyi sorabilirsin hayır çok şükür olmadı ama her gün düzenli sporumu yaptım başarı hikayemde resimlerim var bakabilirsin cnm
100 gr aldım deneyim diye. kız bir bardak içersek bişe olmaz heralde çok güzel görünüyoduuuuu
içimi çok hoş ekşimsi ben seviyorum çok az iç bakalım cnmmm
- 20 Eylül 2013
- 13.303
- 15.829
- 228
meltemcim kahvaltını 10 da bitirmeye çalış cnmm bebişin gece uyutmuyor anlaşılan birde hedef kilonu yazarsan kaydetmeliyim
- 20 Eylül 2013
- 13.303
- 15.829
- 228
- 27 Kasım 2011
- 6.506
- 5.704
- 248
- 20 Eylül 2013
- 13.303
- 15.829
- 228
veceğinzie tüm kalbimle inanıyorum cnm biraz sabır lazım sadece hedefini kaydettim cnmm
paylaşımın katılım iyi olursa hemen listeye alacağım cuma günü
- 20 Eylül 2013
- 13.303
- 15.829
- 228
biraz tuhaf kaçıyo gibi ne bilim işte
neden kaçsın ki herşeyi birbirimize sorarak öğrenmiyormuyuz aklına ne gelirse sorabilirsin cnm
