Cuma Zayıflama Yarışması 6. Takım

Gokmavisi90 · 15 Temmuz 2014

EYLÜL SILA .!.:
of gece gece uyku tutmuyo alıstım sahura kadar durmaya orucsuzum yıne burdayım
dıger topıktede kımse yook kızlar sahur yapıyolar heralde burdada gulayın ısmı var cismi yook kız yoksa spormu yapıyon gece gece
hatun taktı cumaya 7lı rakam görcek kesın hadı ınsallah bende spora asılıyım buhafta dıyorum hazır orucsuzken neyapsam acaba aklımda jıllıan var ama

Ay yapabilirsen yap cnm sporunu valla hazır regl dönemi :) evet ramazandan sonra nasıl toparlıcaz kendimizi ama leptin gitmesin diye :)
Inşallah görecek Ayyüzlüm en yakın zamnda 7 leri darısı benimde başıma

Iphone dan gönderildi

Gokmavisi90 · 15 Temmuz 2014

ayyuzlum0211 .!.:
canim folic her zaman lazim. ama hamilelik planlaniyorsa drlar iki ay oncesinden zaten baslatiyorlar. bebegin omurilik gelisimi icin cok onemli. benim cocuklarim ilk dogdularinda baslarini tutabiliyorlar. ayrica konusma yetenekleri de cok gelismis oluyor. bir yasindayken oglum dort kelimeli cumleler kurabiliyordu. etrafimda kimse onemsemiyor folic kullanimini ama bebekler dogdugu gun aradaki fark ortada oluyor. ben simdi bile kullaniyorum.

hakikaten bacaklarim cok kotu. bende zaten senin paylasimindan sonra gordum ve karar vermistim yapmaya. cok tesekkurler canim.

ben daha once iki cd sini uzun sure yaptim. biliyorum nasil yapildigini tabi calleni birakmayaydim simdi bu acilari cekmezdim.

Evet araştırdım biraz içilebiliyomuş normaldede
Daha önce yaptıysan sorun yok hatırlarsan callende de ilk hafta zorlanmıştık :) bakalım 2 hafta yap ama karın Bölgesine fayda ediyo mu cnm bu sadce bacak içindi diye biliyorum

benim göbiş içinde acil çözüm lazım offf

Iphone dan gönderildi

merinetya · 15 Temmuz 2014

Herkese iyi sahurlar :56:

yarın meyve alışverişi yapacağım sahurda yumurtaya ara vereceğim yüzümde sivilce çıktı yumurtadan mi ki :31:

RengarenkNesli · 15 Temmuz 2014

merinetya .!.:
Canim inan ki iddia değil de çok hevesim var bu sefer olsun istiyorum çok çok arzuluyorum şöyle bir geçmişe baktım da hayatımda nereden bakarsam 10 yıldır zayıf olmak hayalim. Yani bir 6 ay sabredersem hem hedefime hem hayalime hem sağlığıma kavusacagim. istediğim tarzda giyinmeyi o kadar çok istiyorum ki artık kendime kıyamiyorum

Hep birlikte hayallerimizin kadini olacagiz

merinetya .!.:
Kimsecikler yok galiba :2: alerjik çok kadardı ne yapacağım bilmiyorum hapşırma ve burun kasintisi:2::2:

Kizlar alerji , bagisiklik sisteminin gucunun azalma belirtisidir. Beden bu sekil sinyaller verir. Diyet ve ramazanda biraz bedeni gucsuz birakmis olabilirsiniz. Hemen bagisiklik guclendirme kurlerine baslayin. Ben misal bunun icin corekotu nu taze ogutup her sabah 1 tatli kasigi iciyorum. Bazan sarimsak yutuyorum.ayrica kefir iciyorum. Bircok yolu var hemen birinden baslayin. Bahar başı Yaz başı gibi bende yakinmistim kurlerle 1 ayda toparlandim.

Kadınlar Kulübü Mobil uygulaması kullanılarak gönderilmiştir.

North River · 15 Temmuz 2014

tünaydın kızlar misss gibi bir gün olsun hepinize :16:

RengarenkNesli · 15 Temmuz 2014

Sweetdimple .!.:
Tünaydın meleklerimmmm

ıslattım bakalım iftarda nasıl olacak tadııı yaşlanmaya hiç niyetim yok kuzum zatennn

misafirlerin gittimi neslimmm bugün mümkün olduğunca yorma kendini senin de ağrılı oluyor sanırımmm :26:hedefini de beğendimmm

canın kadayıfmı çekti yoksa bitanemmmm:86::111::111: malesef meyanköküüü

slm Gülayımm aşk olsun müsait olduğun zamanlar hep burdasın kuzum mezun olmadan kimse bu takımdan şutlanmayacak inşallahhh

sağol canım iyiki varsın tahlil sonuçlarımada yardımcı oldun harikasın sen. ben hemen d ve b12 mi yükseltecek yollara gireceğim.sağol

miss_queen · 15 Temmuz 2014

selam kızlar sahalara geri döndüm yeniden oruçluyum efem

merinetya .!.:
Canim inan ki iddia değil de çok hevesim var bu sefer olsun istiyorum çok çok arzuluyorum şöyle bir geçmişe baktım da hayatımda nereden bakarsam 10 yıldır zayıf olmak hayalim. Yani bir 6 ay sabredersem hem hedefime hem hayalime hem sağlığıma kavusacagim. istediğim tarzda giyinmeyi o kadar çok istiyorum ki artık kendime kıyamiyorum

ay canım benim inşallah hedefine ulaşacaksın
bende istediiğim şeyi giymek istiyorum artık üstümde durunca kilolumu gösterdi acaba demek istemiyorum

başaracağız tatlım azcık sıkalım dişimizi zafer bizim olacak inş

merinetya .!.:
Kimsecikler yok galiba :2: alerjik çok kadardı ne yapacağım bilmiyorum hapşırma ve burun kasintisi:2::2:

geçmiş olsun canım

merinetya .!.:
Menümu yazıyorum :
Sahur :
Tereyağında 1 yumurta bir avuç içi kadar kıyma
10 zeytin
Domates
Avuç içi kadar peynir
1 tatlı kaşığı irmik tatlısı
1 lokma pide

Iftar :
3 y.k hazır çorba ( hiç sevmem ama midem ılık bişeyler gitsin diye içtim)
2 yk pirinç salatası
2 yk bulgur pilavı
Mantarlı tavuklu sote 1 tabak
Rus salatası 3 yk içinde mısır yok makarna yok

Asıl kendime hayret ettiğim kısım şu ki eşim 4 paket cips almış. Teyzem ler ve Kuzenler vardı. Dondurma almış.
Onları görünce dedim ki dondurma dan 1 top cips el uzatmak bile yok
Elim çok gitti kendimi durdurdu ilk defa 1 tanecik bile almadım.
1 top dondruma
6 tane yer fıstığı

Yatmadan 1 çay bardağı tarçınlı süt

Su 3 lt oldu

45 dk leslie yaptim fast walk
20 mekik 30 karın hareketi

cipslere dokunmadığın için tebrikler canım afiyet olsun

Sindi564 .!.:
Yok cnm bugun benim çamaşır günümdü en gıcık oldugum gün çamaşır yıkama sıramdı bol bol çamaşırım battaniye ve yorgan çarşaf vardı oğlum gecen hafta 3 kere benim yatağa kusunca birde iki gündür br baş ve sırt ağrısı oruçluyum zaten Halim yok :) daha sayYım mı :)
ayrıca espri olsun diye yazdım ama hakikaten merak ettim :)

anladım canım çamaşır zor Allah kolaylık versin :) bide oruçlusun çok yorma kendini canm benm

EYLÜL SILA .!.:
menum
sabah peynır zeytın yumurta
ara 1seftalı
öğlen 1parca ızgara göğüs etı salata
ara 15tane kadar yaban mersını kurusu
aksam menemen 2dılım ekmek ayran

2bardak yesılçay
2bardak bıberıye
1bardak mate

afiyet olsun canım

merinetya .!.:
Herkese iyi sahurlar yarın meyve alışverişi yapacağım sahurda yumurtaya ara vereceğim yüzümde sivilce çıktı yumurtadan mi ki

yumurta bazen bana da bıkkınlık veriyo flan ama sivilce yapar mı ki?

merinetya · 15 Temmuz 2014

erigim .!.:
tünaydın kızlar misss gibi bir gün olsun hepinize

Tünaydın canım senin için de öyle olsun. Nasıl gidiyor :49:

merinetya · 15 Temmuz 2014

miss_wong .!.:
selam kızlar sahalara geri döndüm yeniden oruçluyum efem

ay canım benim inşallah hedefine ulaşacaksın
bende istediiğim şeyi giymek istiyorum artık üstümde durunca kilolumu gösterdi acaba demek istemiyorum

başaracağız tatlım azcık sıkalım dişimizi zafer bizim olacak inş

geçmiş olsun canım

cipslere dokunmadığın için tebrikler canım afiyet olsun

anladım canım çamaşır zor Allah kolaylık versin :) bide oruçlusun çok yorma kendini canm benm

afiyet olsun canım

yumurta bazen bana da bıkkınlık veriyo flan ama sivilce yapar mı ki?

Hosgeldin canim :3:

Başaracağız bende inanıyorum canım :32:

oruca başlamışsin zaten bitti oruç ne kaldı ki :31:

alerji için Neslihan dediğini uygulayacagim :40:

yumurtadan biraz sıkıldım canım cekene kadar ara vereceğim :34:

seninle dogdum ben · 15 Temmuz 2014

ayyuzlum0211 .!.:
benimde konusasim vardi ama kimse gelmedi simdide benim gitmem gerekiyor. ancak abdest namaz olayi biter. zaten kocam beni deli etti bir suru sey yedirdi. bir silah cekmedigi kaldi yemem icin. bu gun serbest gunmus. yarin yazarim artik banu da beni gebertir.

kız uyma kocana bak cook guzel kılo verıyosun yapma bayrama kadar dahada ınceleceksın ben ınanıyorum sana neyse banuda verırcezanı :52:

Sindi564 .!.:
Ay yapabilirsen yap cnm sporunu valla hazır regl dönemi :) evet ramazandan sonra nasıl toparlıcaz kendimizi ama leptin gitmesin diye :)
Inşallah görecek Ayyüzlüm en yakın zamnda 7 leri darısı benimde başıma

Iphone dan gönderildi

valla bayramdan sonra zor alıscaz galıba spor sart vallahı sporsuz bısey olmuyo

erigim .!.:
tünaydın kızlar misss gibi bir gün olsun hepinize

tunaydın canım sagol hepımıze ınsallah

seninle dogdum ben · 15 Temmuz 2014

selam kızlar sabaha dogru uyudum eltımlerde hep sabah 7den sonra uyuyoduk alıskanlık oldu galıba uyuyamıyorum.benım ufak kızda erken kalktı cook uykum var uyutsa uyuycam yanı okadar.uykumu alamadım hıc halım yook.bıraz spor yapayım dıyorum reglımın 2.gunu kasıklarımda belımde cook agrı var ılaç ıceyımde agrım gecerse az spor yapayım barı.zaten kımsecıklerde yook :50:

RengarenkNesli · 15 Temmuz 2014

EYLÜL SILA .!.:
selam kızlar sabaha dogru uyudum eltımlerde hep sabah 7den sonra uyuyoduk alıskanlık oldu galıba uyuyamıyorum.benım ufak kızda erken kalktı cook uykum var uyutsa uyuycam yanı okadar.uykumu alamadım hıc halım yook.bıraz spor yapayım dıyorum reglımın 2.gunu kasıklarımda belımde cook agrı var ılaç ıceyımde agrım gecerse az spor yapayım barı.zaten kımsecıklerde yook

uyku düzeni bozulunca gün boyu sersem oluyor insan haklısın. bende misafirler geleli 12den önce yatamıyorum.halbuki 10,30da en geç yatardım uykumuda alırdım.yazın düzen zaten gidiyor. bende regliyim sporda yok henuz bu akşam bende yapmayı planlıyorum fitnese kaçayım akşam 30-40dk fırsat bulursam

erigim .!.:
tünaydın kızlar misss gibi bir gün olsun hepinize

sağol canım sana ve ekibinede

RengarenkNesli · 15 Temmuz 2014

Sweetdimple .!.:
04-10 temmuz mesaj sayıları

[TABLE="width: 500"]
[TR]
[TD="align: center"]sindi[/TD]
[TD="align: center"]128[/TD]
[/TR]
[TR]
[TD="align: center"]neslihan[/TD]
[TD="align: center"]61[/TD]
[/TR]
[TR]
[TD="align: center"]özge[/TD]
[TD="align: center"]53[/TD]
[/TR]
[TR]
[TD="align: center"]gülay[/TD]
[TD="align: center"]44[/TD]
[/TR]
[TR]
[TD="align: center"]eylül[/TD]
[TD="align: center"]43[/TD]
[/TR]
[TR]
[TD="align: center"]ayten[/TD]
[TD="align: center"]39[/TD]
[/TR]
[TR]
[TD="align: center"]fatma[/TD]
[TD="align: center"]37[/TD]
[/TR]
[TR]
[TD="align: center"]sena[/TD]
[TD="align: center"]32 1, kez Eki Görüntüle 1188881 [/TD]
[/TR]
[TR]
[TD="align: center"]feride[/TD]
[TD="align: center"]18 1, kezEki Görüntüle 1188881 [/TD]
[/TR]
[TR]
[TD="align: center"]leyla[/TD]
[TD="align: center"]11 hastalık dolayısı ile mesajdan muaf :2::2:[/TD]
[/TR]
[/TABLE]

wawwww. ben iyi mesaj atıyorum ozaman :36:

banu misafirlerin ne zaman gideceğini bilmiyorum hiç bahsetmiyorlar :). deniz havuz keyifleri yerinde.canları sağolsun. dayım yengem harika biyerde oturuyorsun insan yazın tatile ihtiyaç duymaz burda deyorlar.şimdilik sıkıntı yok anlayacağın :1:

Nilyyyaaannn · 15 Temmuz 2014

miss_wong .!.:
ahah benimkide 2 yaşında benimkide beyaz ama markası TOSHIBA :) inşallah hiç bir sorun çıkarmazlar en azından bir kaç yıl :)

teşekkür ederiz

Bende bir tosihiba var taaaa unv yillarimda almistim hatta hazirlikta ve hala tas gb masallah. Yaklasik 8 sene oldu :) tosihibalar baya saglam oluyo sanki

Sent from my iPhone using Kadınlar Kulübü

Sweetdimple · 15 Temmuz 2014

Slm meleklerimmmmmm :16:

iftardan sonra annemin arkadaşları geldi hadi bizi gölete götür dediler hep birlikte oraya gittik buz gibi çok güzel esiyordu onlar sohbet etti bende sürekli yürüyüş yaptım çok harika oldu eve geldik bir duş aldım sonrasını hatırlamıyorum :75:

sahura annem kaldırmasa uyuyup kalacaktım

EYLÜL SILA .!.:
selam kızlar sabaha dogru uyudum eltımlerde hep sabah 7den sonra uyuyoduk alıskanlık oldu galıba uyuyamıyorum.benım ufak kızda erken kalktı cook uykum var uyutsa uyuycam yanı okadar.uykumu alamadım hıc halım yook.bıraz spor yapayım dıyorum reglımın 2.gunu kasıklarımda belımde cook agrı var ılaç ıceyımde agrım gecerse az spor yapayım barı.zaten kımsecıklerde yook

evet insan hemen alışıyor cnmm bir iki güne düzenine dönersin ağrın varsa sporu fazla yapma kuzumm iyice artmasın oruçsunda :26:

merinetya .!.:
Hosgeldin canim Başaracağız bende inanıyorum canım oruca başlamışsin zaten bitti oruç ne kaldı ki
alerji için Neslihan dediğini uygulayacagim
yumurtadan biraz sıkıldım canım cekene kadar ara vereceğim

evet canım bundan sonrası hızlı geçer artık elbette başaracağız :16:

kefir ve çörekotu mutlaka tüket cnmm ayrıca şayet köy yumurtası değilse alerji yapabiliyor benimd ilk zamanlar ellerim kabarmıştı sonra gerçek köy yumurtasını buldum dokunmadı hiç

miss_wong .!.:
selam kızlar sahalara geri döndüm yeniden oruçluyum efem

ay canım benim inşallah hedefine ulaşacaksın
bende istediiğim şeyi giymek istiyorum artık üstümde durunca kilolumu gösterdi acaba demek istemiyorum

başaracağız tatlım azcık sıkalım dişimizi zafer bizim olacak inş

geçmiş olsun canım

cipslere dokunmadığın için tebrikler canım afiyet olsun

anladım canım çamaşır zor Allah kolaylık versin :) bide oruçlusun çok yorma kendini canm benm

afiyet olsun canım

yumurta bazen bana da bıkkınlık veriyo flan ama sivilce yapar mı ki?

allah kabul etsin Fatmacımmm yumurta sivilce yapmaz fakat bazı bünyelerde alerji yapabiliyor özellikle market yumurtası elleirm isilik gibi kabarmıştı benimde :31:

neslihank4 .!.:
sağol canım iyiki varsın tahlil sonuçlarımada yardımcı oldun harikasın sen. ben hemen d ve b12 mi yükseltecek yollara gireceğim.sağol

ne demek bitanem yardımcı olabildiysem ne mutlu :38:

hemen eczaneden de vitamini ve b 12 al cnm hatta aile hekimleri de yazıyor ama gerçekten ucuz sağlık ocağında kalçadan yaptırırsın bitanemm :29:

erigim .!.:
tünaydın kızlar misss gibi bir gün olsun hepinize

tünaydın şirinemmmmm aminnn hepimiz için inşallahh :38:

merinetya .!.:
Herkese iyi sahurlar yarın meyve alışverişi yapacağım sahurda yumurtaya ara vereceğim yüzümde sivilce çıktı yumurtadan mi ki

market yumurtası ise yapabilir kuzum isilik gibi kabartı olmuştu bende de

Sindi564 .!.:
Evet araştırdım biraz içilebiliyomuş normaldede
Daha önce yaptıysan sorun yok hatırlarsan callende de ilk hafta zorlanmıştık :) bakalım 2 hafta yap ama karın Bölgesine fayda ediyo mu cnm bu sadce bacak içindi diye biliyorum benim göbiş içinde acil çözüm lazım offf

Iphone dan gönderildi

Simndicimm göbüşüne biber yağı sürebilirsin bitanemmm az da olsa faydası oluyor özellikle spor öncesi sür :29:

ayyuzlum0211 .!.:
benimde konusasim vardi ama kimse gelmedi simdide benim gitmem gerekiyor. ancak abdest namaz olayi biter. zaten kocam beni deli etti bir suru sey yedirdi. bir silah cekmedigi kaldi yemem icin. bu gun serbest gunmus. yarin yazarim artik banu da beni gebertir.

sen zayıfladıkça eniştenin kıskançlık damarları kabardı anlaşılan sabote etmeye başladı :9:

yok kuzum kendi iradenle yememişsinki boşver eniştenin tepkisini fazla çekmeyelimm :38:

sporla yakarsın sen :29:

EYLÜL SILA .!.:
neyse bende kactım yarın aksamustunu bulur kendıme gelmem ozaman ugrarım yıne ıyı geceler

EYLÜL SILA .!.:
banunun arkadası vardı galıba yoksa yanlısmı hatırlıyorum gelmemıs oda ay benımde bugece konusasım var kımse yook

arkadaşım cumaları gelip pazar gidiyor kuzum dün annem ve arkadaşları gezdirdimmm biraz :10:

EYLÜL SILA .!.:
of gece gece uyku tutmuyo alıstım sahura kadar durmaya orucsuzum yıne burdayım
dıger topıktede kımse yook kızlar sahur yapıyolar heralde burdada gulayın ısmı var cismi yook kız yoksa spormu yapıyon gece gece
hatun taktı cumaya 7lı rakam görcek kesın hadı ınsallah bende spora asılıyım buhafta dıyorum hazır orucsuzken neyapsam acaba aklımda jıllıan var ama

jillian oruçken snei zorlar bitanemm hafif tempolu yürüyüş en güzeli

EYLÜL SILA .!.:
menum
sabah peynır zeytın yumurta
ara 1seftalı
öğlen 1parca ızgara göğüs etı salata
ara 15tane kadar yaban mersını kurusu
aksam menemen 2dılım ekmek ayran

2bardak yesılçay
2bardak bıberıye
1bardak mate

afiyetolsun bitanemmm menemen ekmeksiz yenmezmi demek istedin şimdi :23:

merinetya .!.:
Menümu yazıyorum :
Sahur :
Tereyağında 1 yumurta bir avuç içi kadar kıyma
10 zeytin
Domates
Avuç içi kadar peynir
1 tatlı kaşığı irmik tatlısı
1 lokma pide

Iftar :
3 y.k hazır çorba ( hiç sevmem ama midem ılık bişeyler gitsin diye içtim)
2 yk pirinç salatası
2 yk bulgur pilavı
Mantarlı tavuklu sote 1 tabak
Rus salatası 3 yk içinde mısır yok makarna yok

Asıl kendime hayret ettiğim kısım şu ki eşim 4 paket cips almış. Teyzem ler ve Kuzenler vardı. Dondurma almış.
Onları görünce dedim ki dondurma dan 1 top cips el uzatmak bile yok
Elim çok gitti kendimi durdurdu ilk defa 1 tanecik bile almadım.
1 top dondruma
6 tane yer fıstığı

Yatmadan 1 çay bardağı tarçınlı süt

Su 3 lt oldu

45 dk leslie yaptim fast walk
20 mekik 30 karın hareketi

afiyetolsun Eylülümmm hazır çorba sen yemesen bile enişte ve çocuklar yiyor demekki neden yapıyosunki kuzummm:26:

cipselere hayır dediğin için tşkler :46:

dondurma da kararında spor da yapıllmışş süpersinnnnn :46:

ferideei .!.:
Menüm ;sahur;kalamadım
Iftar;1karnıyarık 2kaşık pilav ,cacık ,mercimek çorbası ,2kozlenöiş biber

4litresuspor;yok yeni kendime geliyorum ,mutfağı odayı topla ,bulaşıklar derken ....

sahura kalkamaman kötü olmuş feridemmm yorgunluktan uyanamadın sanırımmm:26: :29:

afiyetolsun iftar menün güzel cnmm

ferideei .!.:
Yok canım isteyerek yaptığım bişi değil i
Bir haftadır hergün neredeyse iftara davet alıyorum ..oyle oluncada tükeniyorum tabi ..ama dikkat edicem bugünden itibaren

hmmm pekiii misafir almak berekettir ama biz de özlüyoruz doğal olarak bize de hak ver :38:

merinetya .!.:
Kimsecikler yok galiba :2: alerjik çok kadardı ne yapacağım bilmiyorum hapşırma ve burun kasintisi:2::2:

yumurtadan olsa hapşurma olamzki bilemedim Aytencim geçmiş olsunn:26:

merinetya .!.:
Canim inan ki iddia değil de çok hevesim var bu sefer olsun istiyorum çok çok arzuluyorum şöyle bir geçmişe baktım da hayatımda nereden bakarsam 10 yıldır zayıf olmak hayalim. Yani bir 6 ay sabredersem hem hedefime hem hayalime hem sağlığıma kavusacagim. istediğim tarzda giyinmeyi o kadar çok istiyorum ki artık kendime kıyamiyorum

aynenn bitanem artık kaybedecek zamanımız yokk 6 ay yemesek ölmeyiz yıllarca yedik ve hiç sevmediğimiz kıyafetleri giymek sounda kaldık renk seçenekleri siyah lacivert genelde nedennn zaytıf gösterir çünkü :27:

beğendiğin modelin büyük bedeni hiçbir zaman olmaz :14:

o yüzden hedefe ulaşana kadar doğru beslenelim sonrasında gelsin cıvıl cıvıl alışverişş :21:

mağazalarda istediğin renk ve modelin cuk diye üstüne oturmasının verdiği mutluluk hiçbirşeye değişilmez :32:

neslihank4 .!.:
Benim oglumda 1 yasindan beri buldugu topla pilatese çalışır mindere yatar taklit eder bayiliyorum hevesine

Kadınlar Kulübü Mobil uygulaması kullanılarak gönderilmiştir.

maşallahhhh küçük yaşta spor alışkanlığı da kazanır böylece :46:

merinetya .!.:
Herkese iyi geceler. 3 mile leslie yapıp tekrar uğraşacagim. Bu haftaki hedef kilo için emek vermem lazim

elinden geleni yapıyorsun cnmmm gerisi tartının insafına kalmış artıkk :29:

neslihank4 .!.:
Kizlar valla pestilim cikti gene. Evde is 3 katina cikti.camasir bilasik yemek bitmiyoo isten gel bide bunlar mahvoldum vallahi. Menumu yazayim sporsuz gene ama
Sabah çörekotu ve 2 brd su
Klasik kahvaltim 2 ekmek
Ogle paca corba 1 ekmek
Aksam az mercimek corba 2 kasik pirinc pilav 6 kasik kabak kavurma
1/2 dlm ekmek
Ara 4 dlm karpuz 
Spor yok regliden yuzmede yok umarim hedefi sasmam böle gidersem

Kadınlar Kulübü Mobil uygulaması kullanılarak gönderilmiştir.

afiyetolsun neslimmm çalışınca eve gelip dinlenmek istiyor insan ama evde misafir olunca evde daha çok yoruluyorsun mutlaka kolay gelsin bitanemm :29:

senasevval .!.:
Ohh afiyet olsun ablacım. Sporunda çok güzelmiş Benim yeğenlerim de kuzenimle pilates yapıyorlar. Küçüğü 1,5 yaşında top görünce direk üstüne yatıp pilates yapıyor

yerim onu yerimmmm :emir_bebek:

benim plates topları da gelen çocukların oyuncağı olur genelde :9:

senasevval .!.:
Ben geldimm menümü yazıyımda hemen bir geçmişe bakıyım

Sahur:
Tereyağda 1 yumurta
1 bardak süt
2 ceviz
El içi kadar pide
Domates salatalık peynir

İftar:
Yinee tereyağda 1 yumurta
1 kase yoğurtun içine pul biber döküp yedim
Pide
Azıcık haşlanmış tavuk
Domates salatalık peynir

İftardan 1 saat sonra da 7 tane can eriği yedim. 5 gündür kabızdım artık çatlıcak düzeye gelmiştim

afiyetolsun prensesimmmm şu pulbiberi bir de ben yemeyi becerebilsemmm :25:

metabolizmayı süper hızlandırıyor kuzum kefir ve çörekotu denesen hiç kabızlık problemi yaşamadım bu ikisi sayesinde

Sindi564 .!.:
Kızlar iyi geceler hemen menümü yazayım cıkcam çünkü bugun cok yoruldum

Sahur:
Yok yapamadım cok tok hissederken yiyemiyorum malesef yediğim zamanda uyuyamıyorum

Iftar:
Ev lahmacunu cok ince actım küçük yuvarlaklar yapıyorum ben 3 tane kadar yedim sanırım (utangac gülümsemeyi ekleyemiyorum siz görmüş gibi yapın artık:) )
2 kocaman bardak ayran gercekten büyük bardakta içtim :)
1 bardak portakal suyu bugun tüm gün nasıl cnm çekti anlatamam eşimi aradım getirmesini istedim
1 hurma oruç açarken 1 kayısı sindirim sorunu yaşamamak için 1 omega 3 tablet içinde b6 ve b12 de var birde folikasit var içinde ama folikasiti normal bir insan içebiliyo muydu ki hamilelere veriliyor eşimde içerse hamile kalmasın dermişim şaka bir yana ben hamilelik istemesem bile almam etkiler mi ki acaba normal bir insan içebilir mi

Iphone dan gönderildi

afiyetolsun ellerine sağlık cnmmm snein yerine ben koyuverdim :1:

3 tane hamur ince olunca sakıncalı değil bişrd eminikmiş afiyetolsun bitanemm portakal suyunu da tatlı niyetine sayalım artıkk :31:

ayyuzlum0211 .!.:
ayyy inşallah hedefine ulaşırsın canım. ben hem kilo verip hemde sıkılaşmak istiyorum. en son 82 ye indiğimde spor da yapıyordum ve şimdi göründüğümden daha zayıf görünüyordum yeniden istiyorum o vücudu

ayyuzlum0211 .!.:
ayyyy bacaklarım çok ağrıyo. yürürken titriyor resmen önümüzdeki 5 gün vay halime:18::18::18::18:

ayyuzlum0211 .!.:
nerelere gidem kafamı nerelere vuram ben dur kendimi dövim bari

ayyuzlum0211 .!.:
iki gündür kocam evedeydi burda muhabbet dönüyordu. bu gün adam da yok sizde

ayyuzlum0211 .!.:
bende bu şekilde yaparım böylece sahtekarlık da olsa çok msj yazmış olacam

ayyuzlum0211 .!.:
zatende iki gündür gelemediğim için msj haklarımı doldurmam gerek

ayyuzlum0211 .!.:
bende kendim kendime konuşurum yine

ayyuzlum0211 .!.:
noldu ya ben geldim siz kaçtınız yoksa beni mi beğenmediniz

çok tatlısın Gülayımmm seni beğenmeyen ölsün Sindinin deyimiyle :38:

mesaj mesajdır değilmiii o vücut bu istikrarla devam edersen mutlaka gelecek bitanemm :46:

ayyuzlum0211 .!.:
bu gün kız kardeşim tarafından fırça yedim. madem zayıflamaya başladın o zaman niye sıkılaşmıyorsun dedi. bari bayrama kadar yapta fıstık gibi ol dedi. dalga geçtim önce oldu şu ramazan günü başka derdim yoktu birde spor yapacam dedim. akşama kadar baya beynimde yankılandı o sözler. yemekten sonra eşimi postalayıp kendimi platese vurduğumu gördüm başlamak bitirmenin yarısıymış ben yolu yarıladım. artık biliyorum ki devam edecem (inşallah) size de göndereyimmi benim kız kardeşi acayip etkili

bak sen cadaloza afferim ona bak ne güzel teşvik etmiş seni çok selamımı söyle cnmm çok iyi yapmışsın cnm dediğin gibi herşey başına geçene kadar :32:

ayyuzlum0211 .!.:
menüm
sabah: sahanda yumurta, peynir, tereyağ, yer fıstığı, az pide
akşam: 5 etli sarma, 1 kase toga (başka yerlerde ayran aşı diye biliniyor)
bol su
veeeeee 1 saat skinny jean egzersizi
en sonunda bismillah dedim. çocuklarla beraber başladık

diloşumu spor yaparken görmek isterdimmm cimcime odamı yaptıı :emir_bebek:

afiyetolsun cnmm :46:

miss_wong .!.:
evet az ama acıkmadım hiç sanki sıcaklar mideme doldu :)

teşekkürler canım

almancaya ısınamadım hiç :26: bence almanyaya incecik gideceksin inş :)
bende ispanyaya gideceğim ve bende 60 olarak gitmek istiyorum oradaki arkadaşıma sürpriz yapacağım:)

afiyet olsun tatlım az olmuş ama rahatszsın heralde geçmiş olsun cnm

oooo birinizi almanyaya birinizi ispanyayamı yolcu edeceğiz şimdi :31:

gezin kızlar ilerde iş hayatı evlilik hayatı hiçbir yere kıpırdanmıyor fırsatları değerlendirin bencede:13: hemde çıpçıtır olarak hadi bakalım

lisbeth93 .!.:
menum

Sabah
yarim muz 1 cb ye yakin ceviz peynir domates 8 zeytin yedi otlu cay

aksam
1 cb badem findik ceviz karisimi 1 kayisi 1 cb ye yakin tarcinli sut

karnim cok agriyor ve sisligim var o yuzden aksam duzenli bir seyler yiyemedim

spor leslie 3 mile
su 3 lt ve birkac bardak yesilcay

kuruyemisler cigden bu arada

bızdıkımm bu 7 otlu 5 otlu çaylara ben karşıyım hepsi birbirinin etkisini azaltıyor kanımca mümküns etek tek al demle o zaman hepsinin daha çok faydaısını görürsün bitanem :7:

erigim .!.:
canım şimdi konuştukta çocuk daha zaten 15 yaşında,ne takım kuralından ne listeden haberi var bir heves kilo vermek istiyor inşallah dogru yöntemlerle verir üzüldüm bu seferde bee

erigim .!.:
afiyet olsun tatlım evet sabah az olmuş malum sıcaklar sıcaklarrrrrrrrr

burçlar mı değişmiş ımmm bu konularda hiç bilgim yok valla
ben kovaydım ne oldum ki kayıp mı oldum ben kimim
ayy çok keyifliydim taki 8. takıma kadar bi daha yardım olsun diye bile kimseye gitmiycem bi siz bi biz işte
hanımefendinin teki iki dilim börek iki dilim kek 1 tabak pilav üstüne yine kek yemiş ve ben çok karbn-onhidrat örbnek menü istersen 3. atkım ve . takımdan yardım alabilirsin dediğimde otlayamam ben menüde lazım olursa kendi kaptanımdan alırım vs vs demiş yok arkadaş illa benim tepemi attırıyorlar ya

hay maşallahhh hakikaten abartmış şirinem dediğin gibi daha çocukk tam da ergenlik dönemi sen ne kadar iyi niyetle yaklaşırsan yaklaş farklı yorumlamıştır belki kafasında yufka yüreklim sonrasında da üzülmüşsün :38:

gitme kuzum sen bize gel kıskanırız yoksa :23:

evet cnm burçlar değişmiş garip geldi boğa burcu özellikleri banada :19:

miss_wong .!.:
iyi akşamlar herkese

yarın oruç tutacağım inş banyomu yaptım geldim :)

Sabah
menemen,kuru erik 4 tane,zeytin 3 tane (canım birşey istemedi sıcaktan mı ne)

Akşam
6 tane minik köfte ızgara, 2 tane kocaman köy salatalığı az tuz serpilmiş, 3 kuru erik

spor:1 saat yürüyüş
1 bardak yeşilçay,3ltsu

köy salatalığı dediğin acur sanırımmm :56:

bende bayılırım ona :56:

sıcaklardan yenmiyor bitanem suyla doyuyor insan

miss_wong .!.:
ahah çok komik ama ya yılan burcu olanları düşünemiyorum

sadece hayvanlar olsa iyi oradaki müslümanlara da az eziyet etmiyorlar hayvanları zaten neler yapıyor pislikler

inş canım hepbirlikte istediğimiz bedenlere ulaşırız

aynen dediğin gibi cnmm şimdide oruç tutan öğrencilere zorla yemek yediriyorlarmışş :47:

EYLÜL SILA .!.:
cook gecmıs olsun canım

bende ona sukredıyorum belkı bana hhakvermezsınız ama benım ramazanlarda kılo almama bıle mucıze buramazan azda olsa verdım onada sukur ama reglım bıtene kadar spora asılcam bakalım ınsallah buhafta gıdecek

bence 36 olmaya baslar ama belkı sıkar bıraz ama 60kılo süper olursana bence

bu cesarete ıhtıyacım vardı buhafta 66görmek ıstıyorum artık hem orucsuzum sporda yapcam

gule gule kullan süpürgenı canım ınsallah laptop saglamdır benımpc bozulunca delı oluyom hıcsevmıyom telefondan gırmeyı zor oluyo

meyankökü bulunmus sonunda ınsallah tadı guzeldır

ay ben ılgılenmezmıyım kozmık bakım benımıcın cook kıymetlı hayatıma uygulayabıldıgım kadarını uyguluyorum.hatta tuy meselesınde cook basarılı

sagol canım vallahı ıyıı baktı bende eltı cook ama bu eltımı cok sevıyorum banada degısıklık oldu

oooo sevdim bu cesaretiii ama snein istedikten sonra yapabileceğini biliyorum pek çok kez yaptın çünkü :46:

evet meyankökünü içtim kşam tadı hoşuma gitti bence kolaya en güzel alternatif içine buzda attım yalnız şeker tadı içerken dedğilde içtikten sonra damakta oluşuyor hani enginar yeriz üzerine su içince şeker tadı hissederiz ya aynen öyle ben sevdim açıkçası ayrıca bilimsel olarak ta test ettim şekerimi ölçtüm yükseltmemiş :46:

ay ve tüy deneyeceğim gerçi benim bacaklarda hiç kalmadı bir tek malum bölggeye denemek laızm :17:

ne güzel böyle anlaşmak dğeilmi hem eşleriniz de mutlu oluyordur kardeş kardeş yaşamak varken hiç gerek yok ama her insan bir değil işte

inş hep böyle olursunuz cnmm :38:

Sweetdimple · 15 Temmuz 2014

neslihank4 .!.:
wawwww. ben iyi mesaj atıyorum ozaman

banu misafirlerin ne zaman gideceğini bilmiyorum hiç bahsetmiyorlar :). deniz havuz keyifleri yerinde.canları sağolsun. dayım yengem harika biyerde oturuyorsun insan yazın tatile ihtiyaç duymaz burda deyorlar.şimdilik sıkıntı yok anlayacağın

evet yoğunluğuna rağmen iyisin maşallah neslimm :nazar:

sen de soramazsın tabiki neyse misafir berekettir diyelim o zaman :16:

Nilyyyaaannn .!.:
Bende bir tosihiba var taaaa unv yillarimda almistim hatta hazirlikta ve hala tas gb masallah. Yaklasik 8 sene oldu :) tosihibalar baya saglam oluyo sanki

Sent from my iPhone using Kadınlar Kulübü

Ayçacım ayran içtik ayrımı düştük kuzummm görüşemez olduk özledimm :17:

yerleşebildinmi uğrayamadım takıma henüz herşey yolundadır inşş :38:

Sweetdimple · 15 Temmuz 2014

370.etap

Eki Görüntüle 1159341

$chef-female-chef-cook-food-smiley-emoticon-000753-large.gif

[TABLE="class: grid, width: 500"]
[TR]
[TD]İsim[/TD]
[TD]Pazartesi[/TD]
[TD]Salı [/TD]
[TD]Çarşamba[/TD]
[TD]Perşembe[/TD]
[TD]Cuma [/TD]
[TD]Cumartesi[/TD]
[TD]Pazar[/TD]
[/TR]
[TR]
[TD]Sindi[/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[/TR]
[TR]
[TD]Ayyüzlüm[/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[/TR]
[TR]
[TD]Eylül Sıla[/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[/TR]
[TR]
[TD]Neslihan[/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[/TR]
[TR]
[TD]Ferideei[/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[/TR]
[TR]
[TD]Özge[/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[/TR]
[TR]
[TD]Leyla[/TD]
[TD]:2:[/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[/TR]
[TR]
[TD]Ayten[/TD]
[TD]:131:[/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[/TR]
[TR]
[TD]Fatma[/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[/TR]
[TR]
[TD]senasevval[/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[/TR]
[/TABLE]

Eki Görüntüle 1189712

seninle dogdum ben · 15 Temmuz 2014

Sweetdimple .!.:
Slm meleklerimmmmmm iftardan sonra annemin arkadaşları geldi hadi bizi gölete götür dediler hep birlikte oraya gittik buz gibi çok güzel esiyordu onlar sohbet etti bende sürekli yürüyüş yaptım çok harika oldu eve geldik bir duş aldım sonrasını hatırlamıyorum sahura annem kaldırmasa uyuyup kalacaktım

evet insan hemen alışıyor cnmm bir iki güne düzenine dönersin ağrın varsa sporu fazla yapma kuzumm iyice artmasın oruçsunda :26:

evet canım bundan sonrası hızlı geçer artık elbette başaracağız kefir ve çörekotu mutlaka tüket cnmm ayrıca şayet köy yumurtası değilse alerji yapabiliyor benimd ilk zamanlar ellerim kabarmıştı sonra gerçek köy yumurtasını buldum dokunmadı hiç

allah kabul etsin Fatmacımmm yumurta sivilce yapmaz fakat bazı bünyelerde alerji yapabiliyor özellikle market yumurtası elleirm isilik gibi kabarmıştı benimde

ne demek bitanem yardımcı olabildiysem ne mutlu hemen eczaneden de vitamini ve b 12 al cnm hatta aile hekimleri de yazıyor ama gerçekten ucuz sağlık ocağında kalçadan yaptırırsın bitanemm

tünaydın şirinemmmmm aminnn hepimiz için inşallahh

market yumurtası ise yapabilir kuzum isilik gibi kabartı olmuştu bende de

Simndicimm göbüşüne biber yağı sürebilirsin bitanemmm az da olsa faydası oluyor özellikle spor öncesi sür

sen zayıfladıkça eniştenin kıskançlık damarları kabardı anlaşılan sabote etmeye başladı yok kuzum kendi iradenle yememişsinki boşver eniştenin tepkisini fazla çekmeyelimm sporla yakarsın sen

arkadaşım cumaları gelip pazar gidiyor kuzum dün annem ve arkadaşları gezdirdimmm biraz

jillian oruçken snei zorlar bitanemm hafif tempolu yürüyüş en güzeli

afiyetolsun bitanemmm menemen ekmeksiz yenmezmi demek istedin şimdi

afiyetolsun Eylülümmm hazır çorba sen yemesen bile enişte ve çocuklar yiyor demekki neden yapıyosunki kuzummm:26:

cipselere hayır dediğin için tşkler dondurma da kararında spor da yapıllmışş süpersinnnnn

sahura kalkamaman kötü olmuş feridemmm yorgunluktan uyanamadın sanırımmm:26: afiyetolsun iftar menün güzel cnmm

hmmm pekiii misafir almak berekettir ama biz de özlüyoruz doğal olarak bize de hak ver

yumurtadan olsa hapşurma olamzki bilemedim Aytencim geçmiş olsunn:26:

aynenn bitanem artık kaybedecek zamanımız yokk 6 ay yemesek ölmeyiz yıllarca yedik ve hiç sevmediğimiz kıyafetleri giymek sounda kaldık renk seçenekleri siyah lacivert genelde nedennn zaytıf gösterir çünkü beğendiğin modelin büyük bedeni hiçbir zaman olmaz
o yüzden hedefe ulaşana kadar doğru beslenelim sonrasında gelsin cıvıl cıvıl alışverişş mağazalarda istediğin renk ve modelin cuk diye üstüne oturmasının verdiği mutluluk hiçbirşeye değişilmez

maşallahhhh küçük yaşta spor alışkanlığı da kazanır böylece

elinden geleni yapıyorsun cnmmm gerisi tartının insafına kalmış artıkk

afiyetolsun neslimmm çalışınca eve gelip dinlenmek istiyor insan ama evde misafir olunca evde daha çok yoruluyorsun mutlaka kolay gelsin bitanemm

yerim onu yerimmmm benim plates topları da gelen çocukların oyuncağı olur genelde

afiyetolsun prensesimmmm şu pulbiberi bir de ben yemeyi becerebilsemmm metabolizmayı süper hızlandırıyor kuzum kefir ve çörekotu denesen hiç kabızlık problemi yaşamadım bu ikisi sayesinde

afiyetolsun ellerine sağlık cnmmm snein yerine ben koyuverdim 3 tane hamur ince olunca sakıncalı değil bişrd eminikmiş afiyetolsun bitanemm portakal suyunu da tatlı niyetine sayalım artıkk

çok tatlısın Gülayımmm seni beğenmeyen ölsün Sindinin deyimiyle mesaj mesajdır değilmiii o vücut bu istikrarla devam edersen mutlaka gelecek bitanemm

bak sen cadaloza afferim ona bak ne güzel teşvik etmiş seni çok selamımı söyle cnmm çok iyi yapmışsın cnm dediğin gibi herşey başına geçene kadar

diloşumu spor yaparken görmek isterdimmm cimcime odamı yaptıı afiyetolsun cnmm

oooo birinizi almanyaya birinizi ispanyayamı yolcu edeceğiz şimdi gezin kızlar ilerde iş hayatı evlilik hayatı hiçbir yere kıpırdanmıyor fırsatları değerlendirin bencede:13: hemde çıpçıtır olarak hadi bakalım

bızdıkımm bu 7 otlu 5 otlu çaylara ben karşıyım hepsi birbirinin etkisini azaltıyor kanımca mümküns etek tek al demle o zaman hepsinin daha çok faydaısını görürsün bitanem

hay maşallahhh hakikaten abartmış şirinem dediğin gibi daha çocukk tam da ergenlik dönemi sen ne kadar iyi niyetle yaklaşırsan yaklaş farklı yorumlamıştır belki kafasında yufka yüreklim sonrasında da üzülmüşsün gitme kuzum sen bize gel kıskanırız yoksa evet cnm burçlar değişmiş garip geldi boğa burcu özellikleri banada

köy salatalığı dediğin acur sanırımmm bende bayılırım ona sıcaklardan yenmiyor bitanem suyla doyuyor insan

aynen dediğin gibi cnmm şimdide oruç tutan öğrencilere zorla yemek yediriyorlarmışş

oooo sevdim bu cesaretiii ama snein istedikten sonra yapabileceğini biliyorum pek çok kez yaptın çünkü evet meyankökünü içtim kşam tadı hoşuma gitti bence kolaya en güzel alternatif içine buzda attım yalnız şeker tadı içerken dedğilde içtikten sonra damakta oluşuyor hani enginar yeriz üzerine su içince şeker tadı hissederiz ya aynen öyle ben sevdim açıkçası ayrıca bilimsel olarak ta test ettim şekerimi ölçtüm yükseltmemiş

ay ve tüy deneyeceğim gerçi benim bacaklarda hiç kalmadı bir tek malum bölggeye denemek laızm

ne güzel böyle anlaşmak dğeilmi hem eşleriniz de mutlu oluyordur kardeş kardeş yaşamak varken hiç gerek yok ama her insan bir değil işte

inş hep böyle olursunuz cnmm

sagol canım dundenberı regl oldum orucsuzum ondan sporaasılmayacalısıyorum yoksa ben orucluyken yuruyus bıle yapmıyorum susarım korkusuyla.meyankökünü begenmenesevındım ama senınkı gıbı olanı bulamadım hep kök gıbı olandan var bulabılırsem denıycem ama.ayrıcabaskaarkadasın menusunu okurken bana yazmısın canım ben 2senedır eve hazırcorbasokmuyorum enhazırcorbam tarhanaır yazın bol bol yapıp kısındakullanıyotum mis gibi :34:

seninle dogdum ben · 15 Temmuz 2014

kendımı tebrık edıyorum 2ser kglık dambıllarımla calıstım yarımsaate yakın batya ter attım 200tanede yarım mekık cektım
aksama kadar yaparım daha bıseler ınsallah

Sweetdimple · 15 Temmuz 2014

EYLÜL SILA .!.:
sagol canım dundenberı regl oldum orucsuzum ondan sporaasılmayacalısıyorum yoksa ben orucluyken yuruyus bıle yapmıyorum susarım korkusuyla.meyankökünü begenmenesevındım ama senınkı gıbı olanı bulamadım hep kök gıbı olandan var bulabılırsem denıycem ama.ayrıcabaskaarkadasın menusunu okurken bana yazmısın canım ben 2senedır eve hazırcorbasokmuyorum enhazırcorbam tarhanaır yazın bol bol yapıp kısındakullanıyotum mis gibi

hoşgeldin Eylülümm aslında iftardan bir 2 saat sonra yürüyüş yapabilsen süper olur insan susarım korkusuyla hakikaten yapamıyor sabah tibeti yapıyorum öğleden sonra tırsıyorum açıkçası ama spora alışkın olunca da bir mutsuzluk oldu bende hakikaten sevdim tadını inş send ekök olanını bulabilirsin
özür cnm Aytenin menüsüne yazarken snein kulaklarını çınlatmışım :17:

çok alıntı yapınca olabiliyor :4:

en güzeli ev çorbaları mis misss :56:

Cuma Zayıflama Yarışması 6. Takım

Popüler Üye

Popüler Üye

bu sefer olacak==>68

hayat paylaşınca güzel

Vazgeçtiğinde oyun biter ...

hayat paylaşınca güzel

Popüler Üye

bu sefer olacak==>68

bu sefer olacak==>68

son kez anne

son kez anne

hayat paylaşınca güzel

hayat paylaşınca güzel

B:1.80 bsg:82.3 gncl:78.9 hdf:65

Amor Fati

Amor Fati

Amor Fati

son kez anne

son kez anne

Amor Fati

Benzer Konular