• Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.

Cuma Zayıflama Yarışması 6. Takım

Sindicim bu arada bugün bir arkadaş söyledi 5, takımdan lucicimm biberiye yağı ve limon yağını karıştırıp beline sürüp korse giyiyormuş incelmek için belki denemek istersinn biberiyeyi duymuştum ama limon ilk kez duydum
 
ne güzel haberler bunlar Sindim önce Gülay sonra senn:32::32::32: devam kuzummm bak değişimi kendinde farketmişsin kendini iyi hissettiğin an yap sporunu cnmm:38:



etkisi bu yorgunluğa değmezmi ama:32::32::32::32::32:



rica ederim cnmm bilgim dahilindeyse yardımcı olurum elbette fakat bilgim yoksa birlikte araştırırız:13::13::38:
degmez olurmu dunyalara deger. bakma benim soylenmem uc gun daha surer sonra alisiyo zaten insan.
ayyy ozur dilerim cnm hangisini cnn cekti kurabiyeyi mi :17:ayy keske hemen surdan bir tabak verebilsem sicak cayla borcum olsun ok:34:
bu arada ben dun omega3 icinde b6,b 12 ve folik asit olan vitamini ictim.bugunde toz halindeki magnezyumu ictim icinde b1,b2,b6,b12 kas ve sinir icin yazyio inu ictim acaba ben ikisini donusumlu mu icsem yoksa napsam sence:34:biraz kararsiz kaldim acaba doktora danismadan icmesem mi benim esimin eksigi var b 6 12 den bende soylemistim omega3 aradigimi almis
waaaww ip atlama supermis ama ben atlarsam alt kattaki insanlara allah kolaylik versin yani gunduz vakti bile yaparsam ayip olmazmi ki acaba cok ses olur 1 saati bir kere de hic yapamam ama yazdigin gibi sabah 300 ogle 300 aksam 300 super olur heralde gecen gun tv de adriana limanin ip atlayisini seyrettim off o neydi yaa oyle masallah :)

canim magnezyumu dikkatli kullan. ben hamilelik boyunca kullandim kasilmalarim dursun diye. dogumdan sonra damardan verdiler geberip gidiyordum. olumcul yan etkileri olabiliyor.
 
o zaman tıp :18::18:

inş zaten ne kaldıki bitmesine :) ben azcık uzancam iyi geceler herkese, iyi sahurlar :16:

:9::9: evet cnm az kaldı iyi geceler cnm iyi sahurlar:16:

degmez olurmu dunyalara deger. bakma benim soylenmem uc gun daha surer sonra alisiyo zaten insan.


canim magnezyumu dikkatli kullan. ben hamilelik boyunca kullandim kasilmalarim dursun diye. dogumdan sonra damardan verdiler geberip gidiyordum. olumcul yan etkileri olabiliyor.

evet bünye alışınca geçiyor önemli olan hamlık gidene kadar bırakmamak :8: allah korumuş o zaman Gülaycım yan etkilerinin bu kadar tehlikeli olacağını bilmiyordum:30: Sindim bir doktora danış istersen:29:
 
canım bu sadece popo ve bacak çalıştırıyor. göbiş için ayrıca mekik şart. ben şu bacaklarımın ağrısından bi kurtulayım inşallah mekiğe de başlicam

geçmiş olsun canım. bende bekliyom eli kulağındadır heralde. kız bişe soracam bu ayki epilasyon tarihleri belli olmadımı yayınlamadılar sanki ya da ben kaçırdım. artık almam gerekiyor bıyıklara kadar uzattım. yakında erkeğe benziyecem:37::37::37: o değilde koltuk altımdaki tüğler hiç yok gibi oldu. ben çok sevdim bu işi:46::46::46::46:

benimki acer ama kesinlikle tavsiye ederim öldü gitti hala çalışıyo ekranı yakında tablet olarak kullanacaz. altı desen ilk baharda elektirikli sobanın üstünde yaktım avuç içi kadar yerin içi görünüyo:52::52::52::52::52::27::27::27::27:

ay cadoloz başını kaşıyacak zaman bulamıyor. çek cumhuriyetinden geldiğinin sabahına belediyede staja başladı. o çöplük senin bu arıtma tesisi benim gezip duruyor:1::1::1::1: diloşla pilates imkansız. onu uyuttum diğer ikisiyle yaptık. zıplama topları vardı onun üstüne çıktılar tepindiler bol bol. ama sonrasında bir uyudular anlatamam:1::1::1: enerji boşaltmak için bire birmiş:8::8::8:


maşallah canım sana ben de biraz sonra yapacam pilatesi kısmetse
ben adetlı oldugum ıcın buaaykı ılk tarıhlerde almıycam kıllarımı:52::52:oyuzden net tarıhı hatırlamıyorum dur bakıp soylıyım sana ama gercekten cook ıse yarıyo aytakvımı tuylerı azalltıyo
banucum ben çörek otu aldım da canım ne zaman ve nasıl yemem gerekiyo bu şeyleri. karnım çok şişti wc problemi yaşıyorum ve perşembeye kadar hallolması lazım. artık tansyon düşerse düşsün napim:19::19::19:
yemekten enaz yarımsaat önce yıyceksın canım sahurdaan yarımsaat önce ıyıce cıgneyerek yur ustune su iç ama sıkıntın fazlaysa lıptonun kayısılı cayını tavsıye ederım 3tane ıc gunde süper rahatlatıyo.ben ramazanda oldum kabız normalde hıc öyle sıkıntım olmuyo lıpton bana ıyı geldı ama hergun kullanmıyorum artık baya rahatladım bıde bol bol suu
yaptim yaptim bu gun de yaptim pilatesi. amaaaa asil bomba ulen ne bicim sıkılasmısım sadece iki gnde. esim bile cok guzel dedi kendime yeni bir kiyafet almisim gibi hissediyorum.
supersın bak hemöen etkısını gösterıyo hangı vıdeoyu yapıyodun adını yazsana yada lınkını sana zahmet
 
Sindicim bu arada bugün bir arkadaş söyledi 5, takımdan lucicimm biberiye yağı ve limon yağını karıştırıp beline sürüp korse giyiyormuş incelmek için belki denemek istersinn biberiyeyi duymuştum ama limon ilk kez duydum

bende bıara yapmıstım bıberıye yagı surup strecle sarıp yuruyuse gıdıyodum tekrardanmı yapsam
 
geldım canım geldım
:34:

bende bıara yapmıstım bıberıye yagı surup strecle sarıp yuruyuse gıdıyodum tekrardanmı yapsam

hoşgeldin cnmmmm biberiye yağı sür istersen limon yağıda karıştır ama sakın streçi teninle direk temas ettirme :20::20: streç filmin altına penye giy öyle streçle kendini direk temas sonucu ciltte ciddi rahatsızlıklar yapabiliyor:29:
 
menum
sabah omlet peynır zeytın
öğlen 1tavuk pirzola salata
aksam yogurt 1kase tarhana 4tane tutku bıskuvı yarım seftalı:26::26:


4lıtre su
2bardak yesılçay
2bardak bıberıye
1bardak hıbıskus

yarımsaat yuruyus yarımsaat twıst
yarımsaat dambıllarla calısma
 
menum
sabah omlet peynır zeytın
öğlen 1tavuk pirzola salata
aksam yogurt 1kase tarhana 4tane tutku bıskuvı yarım seftalı:26::26:


4lıtre su
2bardak yesılçay
2bardak bıberıye
1bardak hıbıskus

yarımsaat yuruyus yarımsaat twıst
yarımsaat dambıllarla calısma

oooo sporu görünce bisküvileri affettimmmm:46::46::46: 4 lt su :53::53::53: eylülüm böbreklerini yorma sonra feride de 4 lt içmiş dün ben normalde bile içemiyorum o kadar
 
ben adetlı oldugum ıcın buaaykı ılk tarıhlerde almıycam kıllarımı:52::52:oyuzden net tarıhı hatırlamıyorum dur bakıp soylıyım sana ama gercekten cook ıse yarıyo aytakvımı tuylerı azalltıyo

yemekten enaz yarımsaat önce yıyceksın canım sahurdaan yarımsaat önce ıyıce cıgneyerek yur ustune su iç ama sıkıntın fazlaysa lıptonun kayısılı cayını tavsıye ederım 3tane ıc gunde süper rahatlatıyo.ben ramazanda oldum kabız normalde hıc öyle sıkıntım olmuyo lıpton bana ıyı geldı ama hergun kullanmıyorum artık baya rahatladım bıde bol bol suu

supersın bak hemöen etkısını gösterıyo hangı vıdeoyu yapıyodun adını yazsana yada lınkını sana zahmet

yedim çörek otunu anam ağzımın içi zehir gibi oldu. çaylar bende çok işe yaramıyor sanki daha önce çok denedim. dur videonun linkini de atayım
http://www.indirmedenfullizle.com/ebru-salli-ile-skinny-jeans-egzersizleri-2014-full-hd-izle.html
bende neslihan vermişti ordan kopyaladım. kadında hiç yağ yok insan izlerken azıcık sinir oluyo:51::51::51:
 
yapabildiğin kadar bitanemmm :29:



şaka yapıyorum sindimmm :38: bir gün nasip olursa yeriz birlikte tadımlık tabiiii:39::39: bitanem elindekileri bitir sonrasında d vitamini kalçadan yaptır mutlaka parmak uvcında atlarsan fazla ses çıkmıyor biraz zor oluyor ama en azından gürülytü olmuyor cnmm:54:
bi denerim o zaman parmak ucunda cnm:16:
patlıcanlıyı deneyin bir daha pırasalı yapmazsınız:56::56::56: akrep görmesin başladık yine tariflere:17::17:

yumurta dokunmuyorsa dilediğince yiyebilirsin cnmmm oooo aramızda şampiyon varmış:46::46: şöyle yapalım ramaxzandan sonra hep birlikte spor yapacaktık her gün belli bir sayı kararlaştıralım kendi sporumuza ilaveten atlayalım :13:



evet cnm ben paylaştımm organicse korkma cnmm
evet biiri organic cnm

tamam anneme yaptırcam ama kilo verince :34:

haha şaka yatım hayatta yiyemem o kadar yersem gıdaklarım :27:

tamamdır ben varım atlamayalı uzun zaman oldu :51:

bu arada akrep dediğn kim ?
ne zaman baslayacaksin cnm bende seninle baslim :34:
oooo tüm şampiyonlar bizde toplanmışşş:21::21::21::21: benim şampiyonluğum yok :14:ama küçükken sokaktaki tüm oyunları kazanırdım:9::9::9: özellikle ip yüksek atlamasını amuda kalkıp ip atlardık ne çocukmuşuz:32: birde lastik oyununda bacaklarımzı kopana kadar oynardık:31::31:
ayyy dimi o ip atlamalar hakikaten eskiden cok hareketliymisim cocukken zaten evin en zayifi bendim annem bazen siska diye cagirirdi:52:
yada kemik corbasi:52: beni deli etmek icin ne olduysa liseye gectigim yaz oldu 15 yasindaydim babam sagolsun artik disarda oynama yasagi getirdi birgun benim cok yakinim olan hocama biseyden dert yanarken laf arasinda bana o da demez mi benim senin gibi kizim olsa disari cikarmam diye ben boyle haa diye kaldim sanriim tum erkek babalar ayni dusunuyo aman kizima sarmasin kimse guya korumacilar olan bana oluyo be :14:nedense de ben cok dikkat cekiyodum sokakta birde babam beni takip eden bi cocuk yakaladi allahtan ben o gun cocuga niye takip ediyosun tarzi seyler soylemedim varya sadece onume bakip hizli hizli yurudum kizkardesimle babamla caddede karsilastik nereye kizlar dedi o isten donmustu amcamla eve gidiyodu bizde firina ekmek almaya benden hoslanan cocukta caddede beni karsisinda gorunce cok sasirdi aylardir benle konusmaya calisiyodu ama ben hoslanmadigim icin ondan yuz vermiyodum:1: neyse babam tamam gec kalmayin dedi sonra coxugu caddenin diger tarafinda nasil gorduyse bu cocuk benim kizlarin pesinde diye icinden gecirmis bak nasil hiissetmis o da diyo anlamadim :1:benve kizkardesim onde cocuk arkada onun arkasinda babam ayy takip eden edene :52: biz firindan ekmegi aldik ciktik yolu uzatip diger tarftan ciktik birde baktik karsimizda diger amcam aa kizlar nereye eve dedik ben hemen koluna girdim ki bilsin aileden biri vaar hadi ben sizi eve birakayim dedi icimden allahim sukurler olsun dedim tabi daha arkamizda babamin oldugunu da bilmiyorum:1: biz sagsalim eve geldik falan baktim babam yok evde anneme sordum falan gelmedi dedi sonra kapi caldi babam bir hsiimla eve girdi o ama soluk soluga noldu dedi annem hemen beni cagirdi o sizi takip ediyodu dimi ben boyle kim dedim o kirmizi tisortlu dedi bilmem dedim o da siz farketmediniz ben gordum icime dogdu sanki biri dediki bu cocugu takip et dedi bende arkanizdaydim dedi anam diye icimden geiciriyorum tabi ben o arada dedi ki sonra siz amcanla karsilastiniz o da eve kadar takip etti en son ben caminin onunde durdu bende geldim ensesinden tuttugum gibi dovdum sokak ortasinda demez mi sen benim kizlari nasil takip edersin diye:52::52: tabi ogunden sonra bana disari cikma yasagi geldi yalniz basima cikma yasagi disarda oynama donemi bitti evde oturdum tum yaz kucuk bir tv aldi odamiza cennet mahallesini izleye izleye gecirdim yazi tabi cips cekirdek nazo esliginde ve ben 3 ayin sonunda liseye basladim arkadaslarim gozlerine inanamadilar noldu sana boyle diye ama okul baslayinca hepsi gitti kilolar sonra dogumdan sonra yine ayni sekil tv yemek olunca dondu geriye ayyyyyyyyyy yine cenem dustu konuyu ordan oraya savurdum ama icimde anlatmak varmis demek ki anlaltim kusura bakmayin kizlar
Sindicim bu arada bugün bir arkadaş söyledi 5, takımdan lucicimm biberiye yağı ve limon yağını karıştırıp beline sürüp korse giyiyormuş incelmek için belki denemek istersinn biberiyeyi duymuştum ama limon ilk kez duydum

o zaman tıp :18::18:

inş zaten ne kaldıki bitmesine :) ben azcık uzancam iyi geceler herkese, iyi sahurlar :16:
iyi gecerl cnm
degmez olurmu dunyalara deger. bakma benim soylenmem uc gun daha surer sonra alisiyo zaten insan.


canim magnezyumu dikkatli kullan. ben hamilelik boyunca kullandim kasilmalarim dursun diye. dogumdan sonra damardan verdiler geberip gidiyordum. olumcul yan etkileri olabiliyor.
yok cnm zaten ben suan istemiyrum hamilelik ama korunmadim da buay olmazsa koruncam insallah bakalim:1:sansa kaldi artik :emir_bebek:
 
yedim çörek otunu anam ağzımın içi zehir gibi oldu. çaylar bende çok işe yaramıyor sanki daha önce çok denedim. dur videonun linkini de atayım
http://www.indirmedenfullizle.com/ebru-salli-ile-skinny-jeans-egzersizleri-2014-full-hd-izle.html
bende neslihan vermişti ordan kopyaladım. kadında hiç yağ yok insan izlerken azıcık sinir oluyo:51::51::51:
ayyy ellerine saglik cnm bende senden isticektim allah razi olsun evet bizim her yer bingir bingir oynarken o sipsiki :1::1:
 
yedim çörek otunu anam ağzımın içi zehir gibi oldu. çaylar bende çok işe yaramıyor sanki daha önce çok denedim. dur videonun linkini de atayım
http://www.indirmedenfullizle.com/ebru-salli-ile-skinny-jeans-egzersizleri-2014-full-hd-izle.html
bende neslihan vermişti ordan kopyaladım. kadında hiç yağ yok insan izlerken azıcık sinir oluyo:51::51::51:

banucum hedefi ne zaman değiştirebilirim artık 75 olmasını istiyorumda:6::6::6:

bir süre sonra alışırsın cnmm iyice çğnemeden yutmamaya çalış:25: bu hafta yazalım cuma günü hatırlat bitanemm 75 olarak değiştirelim:21::21:
 
Sindicim bu arada bugün bir arkadaş söyledi 5, takımdan lucicimm biberiye yağı ve limon yağını karıştırıp beline sürüp korse giyiyormuş incelmek için belki denemek istersinn biberiyeyi duymuştum ama limon ilk kez duydum
anca turkiyeye gelince alcam hatta ben gelince sorarim size yine tum almam gereken yaglari alcam kizlar ilk basta da lavanta yagi alcam cok merak ediyorum kokusu nasil diye:1:
ama gobis icin biberiyeyi kesin alcam insallah
 
Back
X