• Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.

Cuma Zayıflama Yarışması 6. Takım

hoşgeldin canım.sende new life omega 3 mü kullanıyorsun.bende maranki vardı o bitsin bunu laıcam eczacımda çok iyi bu marka dedi. işallah şimdiden kendimi süper hissediyorum. q enzimi öğle yemeğimle aldım yarından itibaren her sabah içmeye devamömm

Hoşbulduuum cnm yok benim eşim getirdi $ImageUploadedByKadınlar Kulübü1405507708.023977.webp $ImageUploadedByKadınlar Kulübü1405507733.767475.webp bunlar cnm dönüşümlü mü alsam diye düşünüyorum :) 1 gün bu 1 gün diğeri diye yada sadece birini mi kullansam


Iphone dan gönderildi
 
gulaycım 12 13 temmuzda varmıs epılasyon gunlerı bıde 19 21 temmuzda var ama senın adetın yakındı galıba oyuzden 19 temmuzdakı ısıne yarammıycaktır.12 temmuzdakını kacırmasaydın keske ıdare edebılıyosan agustos ayını beklıycen yada adetınden sonra yap bıdahakı ay yıne dolunaya göre yaparsın.ben suan adetlıyım 120 temmuz tam ban auyuyo cook sukur
 
Kizlar nasilsiniz ? k.bakmayin fazla ugrayamadim su hastaliklardan kurtulamadik bir turluama daha iyi sayilim cok sukur bu haftada adet olcam bide ya birinden kurtulup birine geciyo
gecmıs olsun canım ıyıce ıyıleste don aramıza artık
Kizlar dr. Gittim vitamin d ve b12 ignesi yaptirdim. Umarim artik yukselirde su isteksiz yorgun hallerden kurtulurum bi an once.

Kadınlar Kulübü Mobil uygulaması kullanılarak gönderilmiştir.

recetesız yapıyolarmı o ıgnelerı ya ben saglık ocagına soyledım eczaneden alıp gelsem vururmusunuz dıye olmaz dedı.dvıtın damlasını verdı bana albunu gunde 5damla kullan ıyı gelıor dedı bebeklere verılıyorya ucretsız saglık ocaklarında ıste odamladan verdı.ıgnesı agır olur kalcanıyakar falan dedı.b12 benımde eksık doktor hapını verdı ama kılo aldırmaktan bahsedılıyohep bıraz cekınıyorum.ıgnesı daha ıyı galıba bende alıyım dıyorum ama nerde vurdurcam ığneyı sıkıntı orda
 
selam kızlar topık pek sessız orucsessızlıgı ıftarı yapan damlar artık:52:ben oruclu olmayı özledım vallahı surekllı bıseler yemek gelıyo ıcımden orucsuz olmanın ıyı yanı spor yapıyorum ve bol bol su içiyorum yoksa orucluyken daha az yıyodum sankı:30::30:
 
selam kızlar topık pek sessız orucsessızlıgı ıftarı yapan damlar artık:52:ben oruclu olmayı özledım vallahı surekllı bıseler yemek gelıyo ıcımden orucsuz olmanın ıyı yanı spor yapıyorum ve bol bol su içiyorum yoksa orucluyken daha az yıyodum sankı:30::30:
 
hadi beni tebrik edin kizlar alkis istiyorum kendime:1::1: valla tembelligii birakip basladim bugun ebrunun son videosuna insallah devami gelir dua edin bana sikilip birakmim aslinda sikilmadimda cunku cok ayrintili anlatiyo sagolsun :9:
allahtan ogluma toplarin he ebatini almisiz hepsi isime yaradi plates yaparken :52:
ama eger devamli yaparsam aletlerini almak isterim en azindan sadece lastigi lazim bana digerlerini halletim bendeki lastik cok siki anami aglatti yaparken:52:
bitti cok sukur herseyi yaptim sadece kopruyu yapamadim ayyuzlum ve nesli siz o heraketi yapabiliyo musunuz cok merak ettim

merak edenlere kopru hareketini de ekledim ama ebru daha guzel yapiyo sanki bu fotodan:1:

$kucukken-kopru-hareketi-yapamamis-cocuk_247300.webp
 
bir süre sonra alışırsın cnmm iyice çğnemeden yutmamaya çalış:25: bu hafta yazalım cuma günü hatırlat bitanemm 75 olarak değiştirelim:21::21:
tamam canım cuma kendimi de unutmazsam hatırlatırım:27::27::27:cumaya on beş kişi olacaz iftarda bizim aileyle beraber. nasıl kalkacam işin içinden bilimyorum:18::18::18:
bence ıse yarıyor acaıp ter attırıyo ama ben dıyet yaptıgım dönem yapıyodum ama hangınden toparlandı göbek tam emın degılım ama bence etkısı vardı

sagol canım aklımda olsun bıdahakıne

kız benım suyla aram ıyı 2gundur orucsuzum kana kana ıcıyorum.ben soguksu ıcemem oyuzden bol bol ıcebılıyorum


canım sagol lınk atmısın ama bızde guvenlı ınternet uyarısı var sıfreyıde bılmıyom acılmıyo malesef sen lınkten bakıp adını yazsana bana ben kendım arıyım

ebru-salli-ile-skinny-jeans-egzersizleri 2014 cnm
kusura bakma gece lak diye çıkı verdim netten. ben burda yazışırken sahur saati gelmiş çatmış farketmedim ancak hazırladım yemeği. zaten banum da cevabı vermiş sağolsun:54::54::54:
ayyuzlum ebrunun videosunu zliyorumda sadece yarim saatte yapacaginiz egzersizlerle sikilascak zayiflaicaksiniz diyo ama video 1 saat 4 dk acaba cok ayrintili anlaatigi icin mi 1 saat suruyo valla sadece yarim saat ise supermis yani
ya ısınma egzersiz esneme toplam bi saat sürüyo. ben dün kısa kestim esnemeleri mesela. eşim geldi mecbur kaldım
gulaycım 12 13 temmuzda varmıs epılasyon gunlerı bıde 19 21 temmuzda var ama senın adetın yakındı galıba oyuzden 19 temmuzdakı ısıne yarammıycaktır.12 temmuzdakını kacırmasaydın keske ıdare edebılıyosan agustos ayını beklıycen yada adetınden sonra yap bıdahakı ay yıne dolunaya göre yaparsın.ben suan adetlıyım 120 temmuz tam ban auyuyo cook sukur

ya geçen ay yirmi dördünde oldum. bu ay yirmisi olur gibi geliyor. o zaman 19 u geldiği gibi yapmam lazım.
 
hadi beni tebrik edin kizlar alkis istiyorum kendime:1::1: valla tembelligii birakip basladim bugun ebrunun son videosuna insallah devami gelir dua edin bana sikilip birakmim aslinda sikilmadimda cunku cok ayrintili anlatiyo sagolsun :9:
allahtan ogluma toplarin he ebatini almisiz hepsi isime yaradi plates yaparken :52:
ama eger devamli yaparsam aletlerini almak isterim en azindan sadece lastigi lazim bana digerlerini halletim bendeki lastik cok siki anami aglatti yaparken:52:
bitti cok sukur herseyi yaptim sadece kopruyu yapamadim ayyuzlum ve nesli siz o heraketi yapabiliyo musunuz cok merak ettim

merak edenlere kopru hareketini de ekledim ama ebru daha guzel yapiyo sanki bu fotodan:1:

Eki Görüntüle 1191072

kız nerdeee ben o hareketi yapabilsem jimnastik yarışmalarına katılırım:52::52::52::52:
 
tamam canım cuma kendimi de unutmazsam hatırlatırım:27::27::27:cumaya on beş kişi olacaz iftarda bizim aileyle beraber. nasıl kalkacam işin içinden bilimyorum:18::18::18:



kusura bakma gece lak diye çıkı verdim netten. ben burda yazışırken sahur saati gelmiş çatmış farketmedim ancak hazırladım yemeği. zaten banum da cevabı vermiş sağolsun:54::54::54:

ya ısınma egzersiz esneme toplam bi saat sürüyo. ben dün kısa kestim esnemeleri mesela. eşim geldi mecbur kaldım


ya geçen ay yirmi dördünde oldum. bu ay yirmisi olur gibi geliyor. o zaman 19 u geldiği gibi yapmam lazım.
ay ikinizde unutrusaniz ben hatirlatirim bizim kilolar birbirine yaklasinca daha bi zevkli olmaya basladi :1:
cuma gunude allah yardimcin olsun cnm cocuklara bakacak biri varsa sorun olmaz yetistirirsin ama yoksa gercekten isin cok zor lalahim guc kuvvet versin
 
kız nerdeee ben o hareketi yapabilsem jimnastik yarışmalarına katılırım:52::52::52::52:
ay cok tatlisin ben bi bu hareketi yapamadim da ama 2 hafta sonra sonucu merak ediyorum gercekten iki beden mi gitcek sence aaa hatta ben bugun olcu alayim 2 hafta sonunda bakalim ne kadar gitmis olcak dimi
 
arkadaşı aramıştım iftara bize gelin diye onlarda kv sinde kalıyorlar bir süreliğine gelemeyiz dedi. eşim tutturdu kv leri de gelsin. kv ve iki görümcesi var. sonra eşim birde başka bir aile var onları da çağır da hepsi birden çıksın aradan dedi:27::27::27: toplamda 15 kişi falan olacaz. ne halt edecem bilmiyorum nasıl altından kalkacağımı da. sözde yarın gelecez dediler az önce. iki ayağım bir papuca girmişti. sonra cuma ya aldılarda biraz rahatladım. kızlar menüye şunları düşünüyorum sizce nasıl
mercimek çorbası
pirinç pilavı
güveç
sarma
içli köfte
salata
tatlıyı hazır aldırırım heralde tabi son anda esmezse bana:1::1::1:
onlara gittiğimiz zaman on çeşit yemek çıkarıyorlar. bende o kadar yapmak istemiyorum açıkçası, ziyan olacak çünkü biliyorum yenmeyecek. bu da azmı oldu ki bilemedeim
 
arkadaşı aramıştım iftara bize gelin diye onlarda kv sinde kalıyorlar bir süreliğine gelemeyiz dedi. eşim tutturdu kv leri de gelsin. kv ve iki görümcesi var. sonra eşim birde başka bir aile var onları da çağır da hepsi birden çıksın aradan dedi:27::27::27: toplamda 15 kişi falan olacaz. ne halt edecem bilmiyorum nasıl altından kalkacağımı da. sözde yarın gelecez dediler az önce. iki ayağım bir papuca girmişti. sonra cuma ya aldılarda biraz rahatladım. kızlar menüye şunları düşünüyorum sizce nasıl
mercimek çorbası
pirinç pilavı
güveç
sarma
içli köfte
salata
tatlıyı hazır aldırırım heralde tabi son anda esmezse bana:1::1::1:
onlara gittiğimiz zaman on çeşit yemek çıkarıyorlar. bende o kadar yapmak istemiyorum açıkçası, ziyan olacak çünkü biliyorum yenmeyecek. bu da azmı oldu ki bilemedeim
bence iyi cnm ama eger icine sinmezse salata cesiti yapabilirsin
sigara boregi yapabilirsin
yada kuru fasulye
sizin oralar sicak ayran corbasida yapabilirsin hatta basiti de var kesin biliyosundurda kemikli et nohut ve ve patatesli yogurt corbasi yapiyolar ama onu sicak ictim hep bilmiyorum soguk olur mu
patlican kebapta cok kolay yapimi cnm ben sana hem kolay hem lezzetli biseyler dusunuyorum :1:
makarna salatasi bunlar eger ek olarak yapcaksan ama zaten sarmanda var icli koftende bence de tatliyi hazir al rahatla biraz cnm
 
bence iyi cnm ama eger icine sinmezse salata cesiti yapabilirsin
sigara boregi yapabilirsin
yada kuru fasulye
sizin oralar sicak ayran corbasida yapabilirsin hatta basiti de var kesin biliyosundurda kemikli et nohut ve ve patatesli yogurt corbasi yapiyolar ama onu sicak ictim hep bilmiyorum soguk olur mu
patlican kebapta cok kolay yapimi cnm ben sana hem kolay hem lezzetli biseyler dusunuyorum :1:
makarna salatasi bunlar eger ek olarak yapcaksan ama zaten sarmanda var icli koftende bence de tatliyi hazir al rahatla biraz cnm
kızları aradım menüyü bildirdim. yeterli olduğunu söylediler. bir tek güveç konusunda çelişkilerim var. acaba taze fasulye mi yapsam onun yerine:44::44::44: ayyy bu menü daha çooook değişir gibi geliyor:52::52::52:
nolcak cnm zaten dun baslamadin mi ki
hemen al bugun

kız iki tane yaptım ama acayip fark etti iki günde. ama yinede alayım ölçümü
 
cumaya kadar biraz daha sıkılaşsam hatta kilo versem ne güzel olur yaaaa. arkadaşın biriyle uzun zamandır görüşemiyoruz kpss den dolayı. bakalım ne diyecek. gerçi o pek bişe demiyor ama neyse:51::51::51:
 
kızları aradım menüyü bildirdim. yeterli olduğunu söylediler. bir tek güveç konusunda çelişkilerim var. acaba taze fasulye mi yapsam onun yerine:44::44::44: ayyy bu menü daha çooook değişir gibi geliyor:52::52::52:


kız iki tane yaptım ama acayip fark etti iki günde. ama yinede alayım ölçümü

Kızlar kim :1: acaba
Bencede yeterli ama içine sinmezse bakarsın yine bence güveç iyi


Iphone dan gönderildi
 
cumaya kadar biraz daha sıkılaşsam hatta kilo versem ne güzel olur yaaaa. arkadaşın biriyle uzun zamandır görüşemiyoruz kpss den dolayı. bakalım ne diyecek. gerçi o pek bişe demiyor ama neyse:51::51::51:

Ay 2 günde nasıl fark ediyo cnm anlamadım ama o arkadasın bişey demese bile sen de nolcak yani :)


Iphone dan gönderildi
 
Back
X