Cuma Zayıflama Yarışması 6. Takım

Gokmavisi90 · 20 Temmuz 2014

Sweetdimple .!.:
hoşbuldum bitanemmmm her gün yaparım düzenli zaten bitanem o yüzden bayram temizliği olayı bana garip gelir 6 ağustosta yatacak 2 gün diyalize girecek duruma göre ameliyat olacak bitanemmm yok kuzum üzülme ben 3 yaşındayken ayrılmışlar alıştım ben artık zaman zaman gidiyorum görüyorum sürekli telde görüşüyoruz zaten

Sindim kapaklı seramik çay fincanları var büyük içinde süzgecide var porselen çok rahat oluyor onlardan alabilirsin kuzumm

rondoda püre yapacaksın süt ve muzu kıvamını göz kararı ayarlarsın cnm diğer meyvelerle de olur hatta incir kuru kayısı üzüm kuruyemiş filanda ekleyebilirsin o zaman parfe gibi olur tabiiiiii reçel ekle ekşi nasıl olsa değilmi

Anladım cnm ama ne güzel devamlı görüşüyorsunuz yinede :)
O seramikli bardaktan bakcam cnm alırım kendime şımartayım azıcık kendimi dimi :1:

hadi 10 kilonun hediyesi olarak bana bu bardak olsun bi fotosu var mı cnm görünce kaçırmamak için :)
Aslında yazcaktım yine ekşi vişne reçeli diye de :1:

yazmadım sonra :1:

Diğer mesajda yazcaktım unuttum eşimin sorunu var ailesiyle konuşmuyo uzun süredir yılda 1 defa tatilim var diyo onuda stress yaşayıp geçirmek istemiyorum diyo o nedenle gelmiyo benimle biz sonra birkaç günlüğüne buralarda geziyoruz :)

Iphone dan gönderildi

lisbeth93 · 20 Temmuz 2014

bu arada ortak spor olarak ip atlamaya mi karar verildi :26:
benim dizlerimde problem var atlayamiyorum ip :43:

ben onu baska bir seyle digistirsem :44:

lisbeth93 · 20 Temmuz 2014

senasevval .!.:
Maşallah canım afiyet olsun canım semizotlu sarımsaklı salata çekti vallahi

sagol canim :3:

semizotunu ben de cok seviyorum ama yogurtlusu salatasindan daha lezzetli geliyor bana :56:

EYLÜL SILA .!.:
evet canım dogru hatırlıyosun demır eksıklıgım ve kansızlıgım var ılac kullanıyorum hibiskusun fazlası skıntı oluyomus.ben tadını cook svevıyorum daha cok ıcmek ıstıyorumama korktugum için 1bardakla sınırlandırıyorum.ben cayı pek sevmem kahveyı severım ama sekersız ıcemedıgımden pek tuketmıyorum oyuzden bıtkıcaylarıyla aram cook ıyı.hıbıskusu deneyebılırsın bence 1bardak ama bıberıyeyıde tavsıye ederım hem mıgreenıme ıyı gelıyo hem lezzetlı hemde yag yakıyo.bahcemde yetıstırıyorum taze taze demlıyorum

haklısın canım ama salatanın suyuyla ıyı gıttı:26::26:

ben de ictim bugun bardak tadi da fena degilmis limonlu :56:

Sweetdimple .!.:
Slm meleklerimmmmmm ohh sporumu yaptım duşumu aldımmmm az şekerleme yaptım ve burdayımmmm

geldimmmm bitanemmmm sıkıldınmı sennnn

bizim bahçeyede dikmiştim ağaç gibi oldu şimdi gelen geçen koparıyor biberiyeyii

geçen haftaki sarı kartınıda sildirdin bu hafta takım içinde 2, olduğun için prensesimm

afiyetolsun cnmmmmm

sen var yaaaaaa çok uyanıksuın Eylülümmm önce sporu yazıyosunki ekmekleri görünce zıplamıyim dimiii ama hakikaten 3 dilim ekmekte nedir bebişimm çok olmuş sahurda böreğine bişey demeyeceğim o kadar zahmetini çektin ve bugüne kadarda yemedin neyseki 70 dk spor yapmışsınnn

ben tyorrentlerden indiriyordum ama bu kolayıma geldi aynı videoyu torrentde bulmak zor oluyordu

bitanem hibisküs toprakta demir bırakmıyor fakat aşırı kansızsan tiroid veya guatr hastasıysan düşük tansiyon sorunun varsa içmemelisin bitanem

yada çok az iç bu ara bende bıraktım ramazanda hangisini içeceğimi şaşırıyorum zaman kalmıyo:26:

her gün tartılmaki moralin bozulmasın cnmmm bak şimdi şöyle birşey var sürekli olumlama yapıyoruz ya zayıflıyorum diyerek beynin buna şartlanıyor fakat sen tartıya baktığın anda o şartlanmayı zedeliyorsun inş anlatabilmişimdir :26:

akşam yine az olmuş:44::44:

ohhh süper menü afiyetolsun bende iki kez taradım acaba paylaştı da benmi atladım diye sporda harika

rica ederim bitanemmm

canım evet çok faydalı fakat hazırları tavsiye edilmiyor kefir mayası bulabilirsen kendin mayala cnm çok basit zaten taze taze içersin markettekiler çok işlem gördüğü için etkisi kalmıyor zaten tadıda bir garip gelmişti bana

aksam baya toktum ara yuzunden o semizotunu da bir seyler yemek icin yedim acikcasi bir de buyuk bir kaseydi

Sweetdimple · 20 Temmuz 2014

lisbeth93 .!.:
iyi aksamlar herkese
menumu yazip gecmis okiyim

Sabah 9
3 avuc musli yagsiz sutle

ara 15
1 cb sut 1 kuru erik 1 ceviz 5 badem

aksam 17
izgara balik yesil salata salgam suyu 1 kk ya yakin misir ekmegi

su 3 lt bir br yesilcay 1 br biberiye
spor leslie 3 mile yapicam yetisebilirsem

hoşgeldin bızıdkımmmm kahvaltıd ayinemi müsliii :19:

bitanemm sütü neden yağsız tüketiyorsunkii ama snein alerjinmi vardıı benmi karıştırdım:44::44: şayet böyle birşey yoksa asla ligt süt yoğurt değil tam yağlı tüketmelisin cnmcımmm ben olsam mısır ekmeği yerine tahin helvası yerdim :23:

Sindi564 .!.:
Anladım cnm ama ne güzel devamlı görüşüyorsunuz yinede :)
O seramikli bardaktan bakcam cnm alırım kendime şımartayım azıcık kendimi dimi hadi 10 kilonun hediyesi olarak bana bu bardak olsun bi fotosu var mı cnm görünce kaçırmamak için :)
Aslında yazcaktım yine ekşi vişne reçeli diye de yazmadım sonra
Diğer mesajda yazcaktım unuttum eşimin sorunu var ailesiyle konuşmuyo uzun süredir yılda 1 defa tatilim var diyo onuda stress yaşayıp geçirmek istemiyorum diyo o nedenle gelmiyo benimle biz sonra birkaç günlüğüne buralarda geziyoruz :)

Iphone dan gönderildi

$French-Porselen-Cay-ve-Bitki-Demleme-Kupasi__92436672_0.webp

benim kullandığım bunun biraz uzunu cnmm elbette al kuzum yakışır en güzel hatıra :46:

gidip stres yaşamaktansa en güzlei gitmemek bitanemm

lisbeth93 .!.:
bu arada ortak spor olarak ip atlamaya mi karar verildi :26:
benim dizlerimde problem var atlayamiyorum ip ben onu baska bir seyle digistirsem :44:

sen dans edebilirsin cnm 30 dk lık :29:

yada neyi arzu edersen

Sweetdimple · 20 Temmuz 2014

lisbeth93 .!.:
sagol canim semizotunu ben de cok seviyorum ama yogurtlusu salatasindan daha lezzetli geliyor bana

ben de ictim bugun bardak tadi da fena degilmis limonlu

aksam baya toktum ara yuzunden o semizotunu da bir seyler yemek icin yedim acikcasi bir de buyuk bir kaseydi

semizotunun sarımsaklı yoğurtlusu favorim benimde:13: :56:

hibisküsü beğenmene sevindim mayhoş bir tadı var içimi gerçekten çok hoş :7:

lisbeth93 · 20 Temmuz 2014

ayyuzlum0211 .!.:
slm kızlar ben geldiiiii. herkesi uyuttum. bu gün menü vermeyecem aklınıza ne gelirse yedim yedim yedim. sanırsam adetin etkisi. bana yol göründü. cuma günü memlekete gidiyormuşuz. bu sefer baskülümü de götürecem. kontrol altında tutacam kendimi.

canim bana gecen gun demistin ya kendi diyet surecini anlatip yemege verme kendini diye ataklar gelince kendi dediklerini hatirla :54:

ayrica ben inaniyorum ki sen sporunla eritmissindir onlari :34:

miss_wong .!.:
selaam

nasılsınız bakalım? misafir vardı anca gelebildim üstelik sürprizdi bulaşıkda promosyonuydu tabii
menümü yazayım

Sahur

2 yumurta haşlanmış, zeytin, peynir,4 kuru erik,salata

İftar

Dünkü tavuktan, salata,yoğurt,4-5 kuru erik,1 bardak şekersiz vişne komposto

spor:1 saat yürüyüş
3.5 lt su

afiyet olsun canim
bulasiktan nefret ediyorum ben ya :19:

allahtan makineler var :9:

Sindi564 .!.:
iyi geceler gece kuslari ozledim sizleri alinti yapamadigimda yazilanlari okudum
eveeeet simdi sira bende
menumu yazam bakalim ceza gelcek mi acaba bana

sahur:
2 yumurtada sahanda yumurta
avuc ici kadar mozarella peyniri
yarim dilim ekmek
1 tatli kasigi eksi visne receli
cherry domates birkac tane

aksam:
1 kevgir domatesli makarna (sosunda domates, sivri biber, sogan, sarimsak, kuru maydanoz tarzi kuru yesillik ve salca ile baharatlar var)
yesil sogan
roka
1 nektari
birkac tane kiraz

1 yogurtlu dondurma (artik esim bile bana alirken boylesini almaya basladi sevdigimi ve saglikli beslenmek istedigimi biliyo)

afiyet olsun canim
yogurtlu dondurma donmus yogurt mu oluyor hic sevemedim ben onlari :25:

Sweetdimple .!.:
bende bayramdan sonra başlayacağım kışlıklara biterse sizden isterimmm evet himalaya hakikaten pahalı birde araştırırken okumuştum hangi bölgede hangi tuz çıkıyorsa o tüketilmeliymiş ilginç gelmişti buna göre himalayalardaki tuzun bize bir faydası yok evet bayram sonu hep birlikte her gün biraz ortak spor yapalım diyorum herkes aynı yapsın 30 dk mesela fazlasını kendimiz şekillendirelim diyorum nasıl olur sizce:122::122::122:
anneciğinin şimdiden elelrine sağlık

aaa bu cok entresan bir bilgiymis ben pek tuz kullanmiyorum ama evimdeki tuz Himalaya tuzu yani kullaninca onu kullaniyorum
kullanmamak mi lazim yani :44:

lisbeth93 · 20 Temmuz 2014

Sweetdimple .!.:
semizotunun sarımsaklı yoğurtlusu favorim benimde:13:

hibisküsü beğenmene sevindim mayhoş bir tadı var içimi gerçekten çok hoş

yok kaptanim hibiscus icmedim biberiye ictim
aktardaki hibiskusu pek sevmedim sanirim kirmizi renkli oluyor degil mi :44:bunun rengi kopkoyu bordoydu hatta kahveye yakindi baska yere bakiyim dedim

senasevval · 20 Temmuz 2014

Ben geldim ablişkolar :23:

keyifler yerindedir inşallah

Sweetdimple · 20 Temmuz 2014

lisbeth93 .!.:
canim bana gecen gun demistin ya kendi diyet surecini anlatip yemege verme kendini diye ataklar gelince kendi dediklerini hatirla
ayrica ben inaniyorum ki sen sporunla eritmissindir onlari

afiyet olsun canim
bulasiktan nefret ediyorum ben ya allahtan makineler var

afiyet olsun canim
yogurtlu dondurma donmus yogurt mu oluyor hic sevemedim ben onlari

aaa bu cok entresan bir bilgiymis ben pek tuz kullanmiyorum ama evimdeki tuz Himalaya tuzu yani kullaninca onu kullaniyorum
kullanmamak mi lazim yani :44:

bitanem himalaya tuzu elbette faydalıı seni etkilemek istemem bir ara çok araştırmıştım öyle bir bilgi vardı ben kaya tuzunu tercih ediyorum cnm

yoğurtlu garip geliyor banada ama sütlü güzle oluyor bızıdıkım

lisbeth93 · 20 Temmuz 2014

Sweetdimple .!.:
hoşgeldin bızıdkımmmm kahvaltıd ayinemi müsliii bitanemm sütü neden yağsız tüketiyorsunkii ama snein alerjinmi vardıı benmi karıştırdım:44::44: şayet böyle birşey yoksa asla ligt süt yoğurt değil tam yağlı tüketmelisin cnmcımmm ben olsam mısır ekmeği yerine tahin helvası yerdim

Eki Görüntüle 1195235

benim kullandığım bunun biraz uzunu cnmm elbette al kuzum yakışır en güzel hatıra gidip stres yaşamaktansa en güzlei gitmemek bitanemm

sen dans edebilirsin cnm 30 dk lık yada neyi arzu edersen

yagli sut midemi rahatsiz ediyor :25:

digger sut urunlerini yagli tuketiyorum ama sutu tuketemiyorum Sabah da canim kahvalti etmek istemedi :26: ben de sevmedim zaten aldigim musliyi bu sefer sozde organic olanindan aldim ama tadi kotu :19:

zaten bir daha canim istemez heralde yemeyi
misir ekmegi cok guzel kokmustu ya dayanamadim :17:

Sweetdimple · 20 Temmuz 2014

lisbeth93 .!.:
yok kaptanim hibiscus icmedim biberiye ictim
aktardaki hibiskusu pek sevmedim sanirim kirmizi renkli oluyor degil mi :44:bunun rengi kopkoyu bordoydu hatta kahveye yakindi baska yere bakiyim dedim

hmmm ama biberiye ekşimsi değilki :26: evet cnm hibisküs kırmızı renkli fakat alırken test et bir yaprak diline koy ekşi tat alırsan onu al yoksa zamanı geçen hibisküs dolu aktarlarda

senasevval .!.:
Ben geldim ablişkolar keyifler yerindedir inşallah

hoşgeldin prenses şükür iyiyiz cnm sen nasılsın :38:

Sweetdimple · 20 Temmuz 2014

lisbeth93 .!.:
yagli sut midemi rahatsiz ediyor digger sut urunlerini yagli tuketiyorum ama sutu tuketemiyorum Sabah da canim kahvalti etmek istemedi :26: ben de sevmedim zaten aldigim musliyi bu sefer sozde organic olanindan aldim ama tadi kotu zaten bir daha canim istemez heralde yemeyi
misir ekmegi cok guzel kokmustu ya dayanamadim

ohhh yaşasın tadı kötüymüşşş buda demektir ki mis gibi kahvaltılar gelecekk :21:

o kadarcık mısır ekmeğinden zarar gelmez kuzummm cnn çekmiş bir lokma yemişsinn :34:

lisbeth93 · 20 Temmuz 2014

Sweetdimple .!.:
bitanem himalaya tuzu elbette faydalıı seni etkilemek istemem bir ara çok araştırmıştım öyle bir bilgi vardı ben kaya tuzunu tercih ediyorum cnm

yoğurtlu garip geliyor banada ama sütlü güzle oluyor bızıdıkım

anladim kaptanim cok tesekkurler bilgi icin :54:

ben de zaten tuketmiyorum pek tuz ama simdilik bunu aldim olmadi bu bitince kaya tuzu aliyim ben de

Sweetdimple · 20 Temmuz 2014

lisbeth93 .!.:
anladim kaptanim cok tesekkurler bilgi icin ben de zaten tuketmiyorum pek tuz ama simdilik bunu aldim olmadi bu bitince kaya tuzu aliyim ben de

rica ederim bızdıkımmm bizim evdede tuz hiç tületilmez yemekelr sıfır tuz bende alıştım sanırım aramıyorum hiç gelen giden isterse de değirmenli tuzlukta kaya tuzu mevcut :34:

lisbeth93 · 20 Temmuz 2014

Sweetdimple .!.:
hmmm ama biberiye ekşimsi değilki :26: evet cnm hibisküs kırmızı renkli fakat alırken test et bir yaprak diline koy ekşi tat alırsan onu al yoksa zamanı geçen hibisküs dolu aktarlarda

hoşgeldin prenses şükür iyiyiz cnm sen nasılsın

eksimsi dememistim ben ablacim aslinda :26:
ben limonlu ictim onunla mi karistirdin acaba :44:

senasevval · 20 Temmuz 2014

Sweetdimple .!.:
hoşgeldin prenses şükür iyiyiz cnm sen nasılsın

Hoşbuldum :) Benimde başımın ağrımasını saymazsak iyiyim

lisbeth93 · 20 Temmuz 2014

Sweetdimple .!.:
rica ederim bızdıkımmm bizim evdede tuz hiç tületilmez yemekelr sıfır tuz bende alıştım sanırım aramıyorum hiç gelen giden isterse de değirmenli tuzlukta kaya tuzu mevcut

bizim evde oyle annem tuzlu yapmadigi icin biz de tuzsuz yemeye alistik ama yurtta kalirken yemekhanede hep sorun oluyordu :25:

insanlar yemege tuz eklerdi ben tuzlu diye yiyemezdim hala arkadasarim ben yemek yapinca bir yigin tuz bosaltiyorlar icine tadina bile bakmadan nasilsa ozge tuzsuz yapmistir diye :9:

Sweetdimple · 20 Temmuz 2014

lisbeth93 .!.:
eksimsi dememistim ben ablacim aslinda :26:
ben limonlu ictim onunla mi karistirdin acaba :44:

susuzluk başıma vurdu sanırım bızdığımm :27:

idare et ablan yaşlandıı :49:

evet limon diyince direk hibisküs çağrışımı yaptı nedense:44:

senasevval .!.:
Hoşbuldum :) Benimde başımın ağrımasını saymazsak iyiyim

o başağrısı bende de var cnmmm kahve içene kadar geçmez benimkii :31:

lisbeth93 · 20 Temmuz 2014

senasevval .!.:
Hoşbuldum :) Benimde başımın ağrımasını saymazsak iyiyim

gecmis olsun canim gecer ins hemencecik

Sweetdimple · 20 Temmuz 2014

lisbeth93 .!.:
bizim evde oyle annem tuzlu yapmadigi icin biz de tuzsuz yemeye alistik ama yurtta kalirken yemekhanede hep sorun oluyordu insanlar yemege tuz eklerdi ben tuzlu diye yiyemezdim hala arkadasarim ben yemek yapinca bir yigin tuz bosaltiyorlar icine tadina bile bakmadan nasilsa ozge tuzsuz yapmistir diye

bizde de durum öyle abim ve gelinimiz diyorki sizde yemek yerken kol kalsarımız gelişiyor :9:

Cuma Zayıflama Yarışması 6. Takım

Popüler Üye

Popüler Üye

Popüler Üye

Amor Fati

Amor Fati

Popüler Üye

Popüler Üye

Guru

Amor Fati

Popüler Üye

Amor Fati

Amor Fati

Popüler Üye

Amor Fati

Popüler Üye

Guru

Popüler Üye

Amor Fati

Popüler Üye

Amor Fati

Benzer Konular