Cuma Zayıflama Yarışması 6. Takım

kaçak meuler...
cuma gunu
sabah kk kahvaltı 1 yumurta 1 muz 1 kıvı yedım:kk77:
aksam
hamsiiiiiii oyy tavada cok sevıyorum ama artık yasak oyuzden fırına verdım
yanındada booolll salata koca legen salatayı uc kısı yedık haaa bıde mınık fasulyemız arda vardı bal kopugum benım...

valla c.tesı pazar menulerım bellı degıl hele c.tesı leptın yoktu ama cıs da yoktu pazar yıne bıraz leptını calıstırdım

c.tesı
sabah kk kahvaltı 1 tesıl mandalın 1 kucuk havuc
arada bırseyler tıkıstırdım yemek yaparken cıg sebzeler ama nevrım donmustu ne yedım bılmıyorum
aksam
mısafırlere acık bufe sundum:KK53: ben islim kebabı patlıcan ezme borulce salatası yedım sadece yemekten sonra turk kahvesı sekersız ... hıı ık bardakta çay

pazar
sabah kk kahvaltısı ama menemenlı
sabah kahvaltıdan sonra turk kahvesı
oglen
kısır ayran salatalık tursu bırazda bıber tursu ne zamandır yememıstım:oops:
aksam
fırında patateslı tavuklu bırseyler yaptım ıcınede elıme ne gelırse attım enson ustune yuvarlak yuvarlak soganları dogradım oyle bır yemek oldu yanınada ev erıstesı yaptım bırde cacık... maalesef patates yedım :KK34:

ama encok ıcımde ne kaldı?????? yaptıgım makarna salatası namı dıger rus salatası bayılırım zira... ama yemedım:mad: çok koydu be:KK51:
Oyyyyy makarna salatası mııııı???? Bayılırımmm ama aylar oldu yemedim allahım bu nasıl zor bir iş yahu :KK57::KK57:
 
388.Etap Haftalık
3344bb7f0b7f.gif
HEDEF Listesi


eylul sıla---- 61,8-------------------->61,3
makres---65,5-------------------------->65,1
35nur35----95,9-------------------------->95
neslihank4 ---76,5 ------------------------->75,7
senasevval----50,8----------------------------->50,4
Sindi564----81,5------------------->81
Gamze----78,6------------------------->78,1
Ayyüzlüm---- 79,5 ----------------->79
Aslı----92,9----------------->91,8
Bulutum----82,5-------------------->81,7
cl02-cheerleader-cheerleading-cheerleading-competition-smiley-emoticon-000478-large.gif



Hedefimi yazmışsın yine kaptanım, Tşk ederim canım benim. :KK60:
 
gunaydın kızçeler pek bır yorgunum oyyyyy haftasonu 10 kısıydık yatılı mısafırlerım vardı c.tesı tum gun yemek temızlık +bırde ardaya baktım bılıyorsunuz bakımı zor bır cocuk aksam mısafırler yemege geldı kaldılar kahvaltıdan sonra gıdıceklerdı ama ogle yemegı ve aksam yemegınede kaldılar hatta yemekten sonra ıkramlar falan kısacası duman oldum.. regl bel agrısıda vardı uzerıne tuzu bıberı oldu oda... ammaaa cok eglencelı vakıt gecırdık.. calısmıyor olsam sorun degılde ıkı gun bana fazla geldı velhasıl..
Çalışınca yatılı misafir zor oluyor çok iyi anlıyorum seni canım. yoruluyorsun ama misafir de bereketiyle geliyor. Ben en çok yemek konusunda sıkıntı çekiyorum. Ne pişirsem derdi başlıyor. Biraz da abartıyorum üstüne tam bir yorgunluk oluyor, sende aynı yapmışsın galiba.
 
bendede günaydın ve iyi hafta başları. cumaya maraton başladı haftasonu kaçamak yapanların acil eylem planı yapması şart haydi kızlar
Evet canım benim acil plana ihtiyacım var. 45 dak plates yapıyorum ama yetmeyecek, hafta sonu tam bir fiyaskoydu zaten. Bana ne olduğunu bir çözebilsem, nazara geldim galiba :KK48: Bir haftadır oruç tutuyorum yedim hemen yattım bir de çok abartılı da yemiş olabilirim, Yarın diyetisyene gidecem kendimi sıfırlamam gerekiyor.
 
Çalışınca yatılı misafir zor oluyor çok iyi anlıyorum seni canım. yoruluyorsun ama misafir de bereketiyle geliyor. Ben en çok yemek konusunda sıkıntı çekiyorum. Ne pişirsem derdi başlıyor. Biraz da abartıyorum üstüne tam bir yorgunluk oluyor, sende aynı yapmışsın galiba.
evet mısafır evın bereketıdır.. bende cok abartıyorum yemek ısını... ıstıyorumkı cok cesıt olsun hem goz hem karın doysun... ınsanları mutlu etmek benı cok mutlu edıyor kendımı paralıyorum resmen..
 
Evet canım benim acil plana ihtiyacım var. 45 dak plates yapıyorum ama yetmeyecek, hafta sonu tam bir fiyaskoydu zaten. Bana ne olduğunu bir çözebilsem, nazara geldim galiba :KK48: Bir haftadır oruç tutuyorum yedim hemen yattım bir de çok abartılı da yemiş olabilirim, Yarın diyetisyene gidecem kendimi sıfırlamam gerekiyor.
ben kendimi yurumeye veriyom azda ip atlama iyi geliyor kaçamalardan sonra
 
Beş dk mola:D:D:D

Oyyyyy makarna salatası mııııı???? Bayılırımmm ama aylar oldu yemedim allahım bu nasıl zor bir iş yahu :KK57::KK57:

zor değil Gamzem sadece seçim hakkımızı kullanıyoruz yedikten sonra pişman olmaktansa yemeyip kendine gurur duymak daha güzel değilmi:anneadayı:

Selam kızlar, işler yoğundu sabahtan beri uğrayamadım. Herkes iyidir inşallah, hızla geçmişe bakıp geleyim. Site yine mi değişmiş, kimler var göremiyorum

slm tatlım hoşgeldinnn çok şükür hepimiz iyiyiz oğluşun nasıl oldu üzülmüştür yine sen işe gelince:KK19:

Hedefimi yazmışsın yine kaptanım, Tşk ederim canım benim. :KK60:

:KK52:rica edeirm kuzum:KK60:

Canım hamsiyi tavaya yağlı kağıt koyup yağsız da pişirebilirsin.

evet aslında yağlı kağıtta kullanmamamız lazım ama arada ben de kullanıyorum işte neslim duymasın:oops:

Evet canım benim acil plana ihtiyacım var. 45 dak plates yapıyorum ama yetmeyecek, hafta sonu tam bir fiyaskoydu zaten. Bana ne olduğunu bir çözebilsem, nazara geldim galiba :KK48: Bir haftadır oruç tutuyorum yedim hemen yattım bir de çok abartılı da yemiş olabilirim, Yarın diyetisyene gidecem kendimi sıfırlamam gerekiyor.

Düğünde nazar değdirdiler sana tatlım gidip geldin toparlanamadın:KK51::KK51:

Kimsecikler yok, ben olmadım mı geçmiş dolup taşıyor ben gelince kimsecikler olmuyor yaa :KK42::KK42::KK42: Herkes meşgul anlaşılan, bende biraz ders çalışayım fırsat bulmuşken görüşürüz...

bu aralar hepimiz aynı anda karşılaşamıyoruz kuzum :KK16::KK16:

evet mısafır evın bereketıdır.. bende cok abartıyorum yemek ısını... ıstıyorumkı cok cesıt olsun hem goz hem karın doysun... ınsanları mutlu etmek benı cok mutlu edıyor kendımı paralıyorum resmen..

Misafirine verdiğin değeri gösterir nurcum bereketi kat kat kalır zaten :KK19:

aynen musterideydim kuzum ben

:-):-):-) böyel deyince hep senin dediğin aklıma geliyor :oops::oops: nasıl varmı hayırlı haber neslim :KK22:
 
Back
X