• Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.

Cuma Zayıflama Yarışması 6. Takım

Selam güzeller:KK54: kaçak bülbül yuvaya döndü. Allahtan bir mani çıkmazsa bundan sonra devamsızlık yapmakta karataydan sapmakta yok Hoppa antibiyotiklerim bitene kadar epey sıkıntı yaşadim gecenin birlerinde peynir ekmek yedim hiç dikkat etmedim ama ona rağmen çok almamışım sabah tartıldım 84,3 sadece 300 gr sanırım bu karatayın iyiliği:KK72: :KK37:

Çok teşekkür ederim canlarım hoşbuldum. Çok şükür daha iyiyim midemde daha iyi ama kurtulabildimmi bakterilerden bilmiyorım onu bir ay sonra ki testte öğrencem
hoşgeldin tatlım. bağırsaklarına iyi bak antibiyotik sonrası, kefirin varmı aslında içsen probiyotiklerin çoğalır daha iyi olur.

selam kızlar çok yoğunum bugün bi selam verim en azından dedim kusura bakmayın.
tartıya son 3 gün hadi daha sıkı sarılalımmm spora suya ki yüzümüz gülsün..
öpüldünüz
kolay gelsin deryam
 
selam kızlar çok yoğunum bugün bi selam verim en azından dedim kusura bakmayın.
tartıya son 3 gün hadi daha sıkı sarılalımmm spora suya ki yüzümüz gülsün..
öpüldünüz

Kolay gelsin canım inşallah yoğunluğun bitince seni çok daha sık görürüz burada ;)
 
Eksidemiyim bilmiyorum ama sporun faydasini gormeye Basladim kizlar.. Basenlerim ve bacakalrim cok inceldi esim annem herkes soyledi hatta esim boyun saha uzun gorunuypr simdi diye isyan etti :KK70: 2 cm uzunumda :KK70:
selvosumm, menulerine bakmadım ama karatay düzenli yapıldığında ilk hafta tartıya yansımasa bile incelme yaşatıyor, üstüne spor suyundan oluyor. ben ekmek yiyeyim misal hemen göbüş fırlıyo. tebrikler canım başarın daim olsun.
 
selvosumm, menulerine bakmadım ama karatay düzenli yapıldığında ilk hafta tartıya yansımasa bile incelme yaşatıyor, üstüne spor suyundan oluyor. ben ekmek yiyeyim misal hemen göbüş fırlıyo. tebrikler canım başarın daim olsun.
3.5 aydir ekmek yemiyorum neslim :) jilian yapiyorumda onunda faydasi var sanirim
 
hoşgeldin tatlım. bağırsaklarına iyi bak antibiyotik sonrası, kefirin varmı aslında içsen probiyotiklerin çoğalır daha iyi olur.


kolay gelsin deryam
Ablacım kefir tüketmem gerekiyor mide bakterisinede iyi geliyomus o ama öldürdüm kefir mayamı sağlam biyerden maya bulmam lazım
 
Canlarım bugün uğrayamadım yanınıza. Yorgunluktan ölüyorum. Şimdi ders arasında bir size bakayım dedim beynim uçuşlarda :confused:

Bugün sabah az kalsın geç kalıyordum :KK70: iphone u olanlar bilir bazen saat geri sarıyor alarmımda 7 deydi kuzenimde 8 e alarm kurmuş onun sesine uyandım :KK34: hemen 2 dakikada girdim annemde bana kahvaltı hazırladı yumurtaları ağzıma sokup dişlerimi fırçalamadan koşarak evden çıktım :-)
 
Selam güzeller:KK54: kaçak bülbül yuvaya döndü. Allahtan bir mani çıkmazsa bundan sonra devamsızlık yapmakta karataydan sapmakta yok Hoppa antibiyotiklerim bitene kadar epey sıkıntı yaşadim gecenin birlerinde peynir ekmek yedim hiç dikkat etmedim ama ona rağmen çok almamışım sabah tartıldım 84,3 sadece 300 gr sanırım bu karatayın iyiliği:KK72: :KK37:

Hoşgeldinn canım benim. Çok geçmiş olsun. Antibiyotikler bağırsaklardaki yararlı bakterileri öldürüyor. Bol bol su içip prebiyotikten zengin beslen de bünyen yerine gelsin kuzum

Kızlar bir çöküş yaşıyorum eğer bu hafta bundan sıyrılmazsam dibe batacağım:KK61:
Yarın kendimi topşayıp aranızda olcağım:KK51:

Sen gel aramıza hemen toplarsın kendinii
 
iyi geceler arkadaşlar
sık uğruyamıyorum hepinizi özledim
Günaydınnn fıstıklar
Çok sıcak burası aşırı nem var, sabah sabah işe gelene kadar 10 da yürüyeyim dedim sırtımda kuru yer kalmadı. derece olarak 30 derece ama nem %98 olunca boğuluyoruz. Duş aldıktan 5 dak sonra yine yapış yapış oluyoruz, çocuklar perişan oldu, isilik döktüler. Sizler ne durumdasınız....
buralarda öyle istanbul boğuluyoooo

Selam güzeller:KK54: kaçak bülbül yuvaya döndü. Allahtan bir mani çıkmazsa bundan sonra devamsızlık yapmakta karataydan sapmakta yok Hoppa antibiyotiklerim bitene kadar epey sıkıntı yaşadim gecenin birlerinde peynir ekmek yedim hiç dikkat etmedim ama ona rağmen çok almamışım sabah tartıldım 84,3 sadece 300 gr sanırım bu karatayın iyiliği:KK72: :KK37:
canım umarım test sonuçları iyi çıkar.300 gr cumaya kadar uçar gider üzülme:KK60:

Kızlar bir çöküş yaşıyorum eğer bu hafta bundan sıyrılmazsam dibe batacağım:KK61:
Yarın kendimi topşayıp aranızda olcağım:KK51:
senden daha değerli hiç bişey yok dünyada önce can sonra canan.değmez üzme hiç bişey için kendini

selam kızlar çok yoğunum bugün bi selam verim en azından dedim kusura bakmayın.
tartıya son 3 gün hadi daha sıkı sarılalımmm spora suya ki yüzümüz gülsün..
öpüldünüz
:KK5: hadi bakalım hep beraber başarıya koşalım

Eksidemiyim bilmiyorum ama sporun faydasini gormeye Basladim kizlar.. Basenlerim ve bacakalrim cok inceldi esim annem herkes soyledi hatta esim boyun saha uzun gorunuypr simdi diye isyan etti :KK70: 2 cm uzunumda :KK70:

spor kesinlikle duruş düzeni kazandırdığı için boyun daha uzamasına sebep oluyo.hayranım azmine canım devam devam
 
salı menü
sabah kalkınca 2 bardak su
07:00 08:30 arası yürüyüş:KK73:bu sabah 5 te uyandım uyuyamadım sonra saat baktım 7 ye geliyo çektim eşofmanları uzun zamandır yapamadığım doğa yürüyüşümü yaptım.
kahvaltı karatay
öğle 3 çatal karpuz,
akşam 3y.k makarna,ayran aşı
dibek kahvesi
3 lt su
 
iyi geceler arkadaşlar
sık uğruyamıyorum hepinizi özledim

buralarda öyle istanbul boğuluyoooo


canım umarım test sonuçları iyi çıkar.300 gr cumaya kadar uçar gider üzülme:KK60:


senden daha değerli hiç bişey yok dünyada önce can sonra canan.değmez üzme hiç bişey için kendini


:KK5: hadi bakalım hep beraber başarıya koşalım



spor kesinlikle duruş düzeni kazandırdığı için boyun daha uzamasına sebep oluyo.hayranım azmine canım devam devam
Devam tabiki canimm hedefe ulasana kadar devam edicem
 
Selamün Aleyküm kızlarrrrrrrrrrrr :KK3::KK3::KK3::KK3::KK3:

Herkese hayırlı ve bol eksili sabahlar :KK68:


Bu sabah 06:30da uyandım ve saat 07:00de güzelce mutfakta kahvaltımı ettim :kk77: Şimdide keyif kahvemi içiyorum :KK66:

Dün öğlende eşimin kuzeni ( ben artık evlatlığım diyorum hatta Annesine bile bazen takılıyorum ver nüfusunu bana oğlum yok nasılsa diye :KK70: kadının bir tane oğlu var zaten :KK70:) Bursadan döndü ve haftasonuna kadar yine bizde :KK68:
Eşimin Teyzeoğlunun yanında staja başlattık ona ve sabah ikisinide işe geçirdikten sonra hemen fırsatını yakalamışken onun bilgisayarına el koydum :KK70::KK70::KK70:
Benim takozun yanında bu jet gibi ama kablosunu unutmuş getirmeyi :KK48:
Neyse şarjı yettiği kadar keyif yaparım sonra yine takoza geçerim :KK48:



Kizlar yaseminin hepinize selami var :)

Ve Aleyküm Selam canım :KK52:
Sende çok selam söyle canım ;) tatili güzel geçiyordur inşallah :KK68:
 
Back
X