- 21 Ocak 2018
- 1.998
- 4.409
- 48
kas oranını nerden öğreniyon peki ?
-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Cuma Zayıflama Yarışması 6. Takım
- Konu Sahibi Zipzip-
- Başlangıç Tarihi
- 30 Mayıs 2014
- 16.037
- 25.001
- 598
Hosgeldin canim. Kendini bize tanitir misin :)
- 30 Mayıs 2014
- 16.037
- 25.001
- 598
Hergun yapmak zorunlu degil canim. Sen boyle devam et kilo verme durumuna gore arttiriz sporu
Oh supersin abla. Burda hava buz gibi
fazlada spor yapmadin ki
- 22 Ekim 2017
- 6.499
- 21.218
- 478
Hoş buldum tabiki anlatırım form doldurmam gerekiyor mu kilo boy falan :)
- 22 Ekim 2017
- 6.499
- 21.218
- 478
Canim sende mi 6. Takımdaydın :)
- 30 Mayıs 2014
- 16.037
- 25.001
- 598
Yok canim bizim formumuz yok
Zamanla taniyoruz birbirimizi :). Genel olarak taniyalim seni. Bide ilk sayfada kurallarimiz yazili onlarida okursan iyi olur :)
- 21 Ocak 2018
- 1.998
- 4.409
- 48
he kuzum yeni katıldım :)) yaza kadar vermem gereken kilolarım var. sen?
- 21 Ocak 2018
- 1.998
- 4.409
- 48
anladım. bence kas kütlesi artmasi iyi ama
- 21 Ocak 2018
- 1.998
- 4.409
- 48
ha anladim canim. tabi haklisin en basta zayiflamak daha onemli
- 22 Ekim 2017
- 6.499
- 21.218
- 478
Tamam öyleyse göz aticam :)
Bende 13. Takımdan geliyorum canim hedefe ulaştım 2.hedefte sıra :)
- 9 Temmuz 2015
- 11.535
- 19.970
- 298
Her 1 kas hücresi yaşayabilmek icin 4 mgr mı oyle bisey yağ tüketiyor yani kasın artması çok güzel bişey
- 9 Temmuz 2015
- 11.535
- 19.970
- 298
DELIveCesur
hoşgeldin aramıza
- 21 Ocak 2018
- 1.998
- 4.409
- 48
hee anladim kuzum :))) veririz inşallah geri kalan kilolarımızı
bugun pazardan ısırgan otu aldım onu pişircem bakalım
- 22 Ekim 2017
- 6.499
- 21.218
- 478
Hoş buldum canim
hee anladim kuzum :))) veririz inşallah geri kalan kilolarımızı
Kolay gelsin canim istersek olur :) ben takıma kendimi tanitayim
- 30 Mayıs 2014
- 16.037
- 25.001
- 598
Bi sorsana tlfn numarasi fln yokmu ? O kesin bilgi verir sana
