- 21 Ocak 2018
- 1.998
- 4.409
- 48
çok güzel canim. aksam yemegi ozellikle
baya su iciyosun baya iyi
-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Cuma Zayıflama Yarışması 6. Takım
- Konu Sahibi Zipzip-
- Başlangıç Tarihi
- 21 Ocak 2018
- 1.998
- 4.409
- 48
menün çok güzel canim
- 4 Eylül 2011
- 19.732
- 70.635
- 798
Kadın demek diyet demek. Pek diyette değilim aslında vermek istiyorum diyorum ama veremiyorum neden acaba sorunum daha çok bölgesel o yüzden çok asilmiyorum.
- 4 Eylül 2011
- 19.732
- 70.635
- 798
TeşekkürlerHoş geldin :)
Hoş geldin canim spor yediklerimize dikkat edip birbirimizi motive ediyoruz
- 27 Ocak 2018
- 725
- 839
- 18
Annemlere uzun zamandır gitmiyordum annem gelecegimi duydugu için hamur yogurmuş kırmamak için bir tane yedim sadeceSen bu işi hakkıyla yapıyosun valla bravo
Gördüm evinizi çok güzel olmuşkız valla koyma nazar değer en korktuğum şeydir.
Sıkma hiç olmamış ve su çok az
Harika bir gün geçirmişsin
Abla çok az yemişsin nasıl dayanıyosun
Gayet güzel geçirmişsin
Süper
- 21 Ocak 2018
- 1.998
- 4.409
- 48
evet canim bebek istiyorum ama olmuyor. her gecikmede heyecan yapiyorum. her seferinde yapmamaya söz verdiğim halde :) gecikmesi cok kotu ya. o sislik yapiyo. kilolari da tutuyo gibi geliyo banaSen bu işi hakkıyla yapıyosun valla bravo
Gördüm evinizi çok güzel olmuş
Sıkma hiç olmamış ve su çok az
Harika bir gün geçirmişsin
Abla çok az yemişsin nasıl dayanıyosun
Gayet güzel geçirmişsin
Süper
- 22 Ekim 2017
- 6.499
- 21.218
- 478
Teşekkür ederim kuzum
- 21 Ocak 2018
- 1.998
- 4.409
- 48
form biskuviden sıkıntı çıkmaz sanki. diyet biskuvi o
- 22 Ekim 2017
- 6.499
- 21.218
- 478
Şimdi yürüyüşten geldim.Sporumu ben mi ekliyorum?
Hıphızlı yürüyüş 45 dakika 3,5 km.Alıştım baya akşam gezmesi oluyorPuanımda 112,5.
Birde onun haricinde 4600 adım var.O kaç puandan hesaplanacak bilmiyorum.
Huzurvermeyolunda sanırım sensin spor bakanı canım
Adimlarin puanini kaptanimiz 1000 adimda 4 puan dedi ama bana az geldi sizlerede sorduk ama hickimse uzerine alinip bi fjkir vermedi
Yok cnm.koymuyorum ben bal sevmiyorum piyasada o kadar sahtesi var ki hicbirinin gercek old dusunmuyorum
Ablacım metobolik alışkanlık olmuş ondan dolayı ne kadar az yesemde kilo veremeyecekmişim onun için metobolizmamı şaşırtmaya çalışıyor.Perşembe ekmekler gidecek
Canım ben ekmek yemiyordum çok fazla yemesem dedim.Öğünlerini atlamayacaksın ve eksiltmeyeceksin diyerek defalarca uyardı.ve kilo almaman içinde nefes nefese en az 45 dakika yürüyüş dedi.Yapıyorum bakalım göreceğiz perşembe günü.
Insallah emeklerinin karsilihini akicaksin cnm nerde hareket orda bereket die bosuna dememisler benimde diyetisyen hicbi ogunu atlama diodu ama bn gec kalkinca ogleni atliyorum kahvaltiya bi iki bisey eklihorum napayimm uyku yemeginde onune gecio bide gece nerdeyse iki bazen bi saate kalkinca
- 9 Temmuz 2015
- 11.535
- 19.970
- 298
Işte diyetteyken yememek gerekiyor ama kırmakta olmuyo ne haklısın
Inşallah olur en kısa zamanda biraz kafaya takıncada olmazmış akışına bırak. 3 gün gecikince hemen gebelik testi falan yapma hayal kırıklığına uğrarsan daha çok stres yaparsın en az 20 gün bekle bence
- 9 Temmuz 2015
- 11.535
- 19.970
- 298
- 3 Ocak 2018
- 2.664
- 4.656
- 83
- 36
- 3 Ocak 2018
- 2.664
- 4.656
- 83
- 36
- 3 Ocak 2018
- 2.664
- 4.656
- 83
- 36
puanlarınızı buraya ekleyin lütfen arkadaslar
Gencler spordan sorumlu bakanınız benim herkeşler spor skorlarını eklesin paylasıyorumki unutmayasanız diye
Spor skorlari
Cuma gunu
Rzgrece 78 puan
Huzurvermeyolunda 365 puan
pembebulut 100 puan
Ngy 104 puan
Seyhan 25 puan
Smygnc 80 puan
Cumartesi
Smygnc 120 puan
pembebulut5 100 puan
Deli ve cesur 289 puan
Huzurvermeyolunda 350
NGY 150 puan
Fattylamb 135 puan
Seyhan77 245
Pazar
Smygnc 121,5 puan
Huzurvermeyolunda 475
Fattylamb 135
NGY 90 puan
Elif 80 puan
Doksablar 75
Seyhan77 150
Deli ve cesur 222.8
Pazartesi.
Huzurverme yolunda 82 puan
NGY 75 puan
Sali
Pembebulut 75 puan
NGY 145 PUAN
Huzurvermeyolunda 309
doksanlar105
Fattylamb 135 p
Carsamba
Huzurvermeyolunda 499
Doksanlar 90
Smygnc 130
Persembe
pembebulut 75
Huzurvermeyolunda 579
Smygnc 113
Cuma
pembebulut 140
Huzurvermeyolunda409
Smygnc 150
Deli ve cesur 299
Cumartesi
Smygnc 112,5
Doksanlar 120
Huzurvermeyolunda 450
Kizlar guncelleyin. Yarin puanlari toplicam ona gore
Gencler spordan sorumlu bakanınız benim herkeşler spor skorlarını eklesin paylasıyorumki unutmayasanız diye
Spor skorlari
Cuma gunu
Rzgrece 78 puan
Huzurvermeyolunda 365 puan
pembebulut 100 puan
Ngy 104 puan
Seyhan 25 puan
Smygnc 80 puan
Cumartesi
Smygnc 120 puan
pembebulut5 100 puan
Deli ve cesur 289 puan
Huzurvermeyolunda 350
NGY 150 puan
Fattylamb 135 puan
Seyhan77 245
Pazar
Smygnc 121,5 puan
Huzurvermeyolunda 475
Fattylamb 135
NGY 90 puan
Elif 80 puan
Doksablar 75
Seyhan77 150
Deli ve cesur 222.8
Pazartesi.
Huzurverme yolunda 82 puan
NGY 75 puan
Sali
Pembebulut 75 puan
NGY 145 PUAN
Huzurvermeyolunda 309
doksanlar105
Fattylamb 135 p
Carsamba
Huzurvermeyolunda 499
Doksanlar 90
Smygnc 130
Persembe
pembebulut 75
Huzurvermeyolunda 579
Smygnc 113
Cuma
pembebulut 140
Huzurvermeyolunda409
Smygnc 150
Deli ve cesur 299
Cumartesi
Smygnc 112,5
Doksanlar 120
Huzurvermeyolunda 450
Kizlar guncelleyin. Yarin puanlari toplicam ona gore
