- 25 Eylül 2015
- 1.025
- 1.312
- 133
Kilom en son 70 Di. Ama birkac gundur tartilmadim. Sabah tartılır yazarım.
22 buçuk aylık oğlum var. Ama çok az yemek yiyor hep emziriyorum. Bütün gün emziriyorum hatta yapısıgiz. Emzirdigim için ve kansız olduğum için. Bacaklarım da morluklar oluşuyor onun için kan hapı kullanıyorum ve b12 iğnesi vs. iştahım da daha çok açılıyor sanki. Neyse ben doğuma 67 kilo civarı girdim ama göbeğim filan hiç yoktu o zamanda kkde zayıflamıştim. Cuma takımları değildi ve doğuma 85 kiloda girdim ama gören 90 der yani rahat :)) sonra da80 de kalmıştım. Taa ki eşim askere gidene kadar. kasımda gitti nisan da geldi. Ben ailemin yanında kaldım ama çok gezdim yürüdüm derken kilolar gitmeye başladı. Tam 65 kilo oldum.askerden dönüşte Eşimin kardesi nişan yaptı. Ve beni kimse tanıyamadı nerdeyse. Ee ne güzel diyeceksiniz belki ama evime geldim bunaltıcı sıcaklar vs derken ben evde otur otur yeniden yemeklere gönül 70 e çıktım ama 70den fazla gösteriyorum. Bütün emeklerimin gitmesine çok üzülüyorum. Yiyorum sonra pişman oluyorum. Ve kendimi hiç beğenmiyorum bu şekilde. En büyük problemim emzirdigim için çok acıkıyorum içim kıyılıyor. Bende abur cubur tatlılar yoneliyorum. Bu da kilo yapıyor
22 buçuk aylık oğlum var. Ama çok az yemek yiyor hep emziriyorum. Bütün gün emziriyorum hatta yapısıgiz. Emzirdigim için ve kansız olduğum için. Bacaklarım da morluklar oluşuyor onun için kan hapı kullanıyorum ve b12 iğnesi vs. iştahım da daha çok açılıyor sanki. Neyse ben doğuma 67 kilo civarı girdim ama göbeğim filan hiç yoktu o zamanda kkde zayıflamıştim. Cuma takımları değildi ve doğuma 85 kiloda girdim ama gören 90 der yani rahat :)) sonra da80 de kalmıştım. Taa ki eşim askere gidene kadar. kasımda gitti nisan da geldi. Ben ailemin yanında kaldım ama çok gezdim yürüdüm derken kilolar gitmeye başladı. Tam 65 kilo oldum.askerden dönüşte Eşimin kardesi nişan yaptı. Ve beni kimse tanıyamadı nerdeyse. Ee ne güzel diyeceksiniz belki ama evime geldim bunaltıcı sıcaklar vs derken ben evde otur otur yeniden yemeklere gönül 70 e çıktım ama 70den fazla gösteriyorum. Bütün emeklerimin gitmesine çok üzülüyorum. Yiyorum sonra pişman oluyorum. Ve kendimi hiç beğenmiyorum bu şekilde. En büyük problemim emzirdigim için çok acıkıyorum içim kıyılıyor. Bende abur cubur tatlılar yoneliyorum. Bu da kilo yapıyor
kahvaltı en önemli öğün kuzum. Dikkat et. Sabah enerjini topla ki aksama kadar rahat et
