-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Cuma Zayıflama Yarışması 6. Takım
- Konu Sahibi Zipzip-
- Başlangıç Tarihi
- 24 Nisan 2018
- 11.271
- 29.907
- 598
Selam Kızlar
Menü
Kahvaltı 3 kayısı 1 ceviz 1 domates zeytin
Öğle 1 yumurta 1 kk peynir 1 kepek ekmeği
Akşam
esperenzaa
özelden atacağım
Spor :
30 dk ev işi:10 puan
4500 adım: 68 puan
78 puan
fattylamb94
Menü
Kahvaltı 3 kayısı 1 ceviz 1 domates zeytin
Öğle 1 yumurta 1 kk peynir 1 kepek ekmeği
Akşam
esperenzaa
özelden atacağımSpor :
30 dk ev işi:10 puan
4500 adım: 68 puan
78 puan
fattylamb94
- 9 Temmuz 2015
- 11.535
- 19.970
- 298
Kıskançlıktan hep bunlarVar zaten benimle bi alıp veremediğin, anlamıştım
- 22 Ocak 2011
- 8.105
- 16.118
- 448
30 puanımi birakmam, calis senin de olurKıskançlıktan hep bunlar
- 9 Temmuz 2015
- 11.535
- 19.970
- 298
Valla benim bu hafta 30 değil 3 puanım bile yok30 puanımi birakmam, calis senin de olur
- 22 Ocak 2011
- 8.105
- 16.118
- 448
Menü
Klâsik kahvaltı
+2 dilim ekmek
Akşam
Biber yogurtlusu (kizartma gibi değil)
Yarım kepce kuru fasulye
Yarim kepceden az tavuk yemeği
Az taze fasulye kavurmasi
esperenzaa
fayfeyfiy
Spor
5bin adimcik 75 puan
fattylamb94
Klâsik kahvaltı
+2 dilim ekmek
Akşam
Biber yogurtlusu (kizartma gibi değil)
Yarım kepce kuru fasulye
Yarim kepceden az tavuk yemeği
Az taze fasulye kavurmasi
esperenzaa
fayfeyfiy
Spor
5bin adimcik 75 puan
fattylamb94
- 22 Ocak 2011
- 8.105
- 16.118
- 448
Ben de senden halliceValla benim bu hafta 30 değil 3 puanım bile yok
- 24 Mayıs 2017
- 3.067
- 6.952
- 88
- 8 Ocak 2017
- 25.174
- 43.522
- 528
Kız ben daha kendi sporumu kontrol edemiyorum açık var mı die :)))
Güzelll diyormuşum tövbe tövbeBugün boş
Ceranda kaldın geçmiş olsun
Evet ev yoğurdu kullandım
Çok şaşırdım gitmediğine
Herkesin şakır şakır gidiyodu
3.gün akşamı bozdum
Gitseydi kilo bari emeğime değerdi
Her işte hayır vardır
Belki de hemen gitse hemen geri gelecekti
CanımSelam Kızlar
Menü
Kahvaltı 3 kayısı 1 ceviz 1 domates zeytin
Öğle 1 yumurta 1 kk peynir 1 kepek ekmeği
Akşam
Spor :
30 dk ev işi:10 puan
4500 adım: 68 puan
78 puan
Canım ekmek bildiğimiz ekmek miMenü
Klâsik kahvaltı
+2 dilim ekmek
Akşam
Biber yogurtlusu (kizartma gibi değil)
Yarım kepce kuru fasulye
Yarim kepceden az tavuk yemeği
Az taze fasulye kavurmasi
Spor
5bin adimcik 75 puan
Ekmeksizliğe alıştın die düşünüyodum
Bu arada seninde saçların döküldü mü karatayda?
Benim ve kardeşimin döküldü
- 9 Temmuz 2015
- 11.535
- 19.970
- 298
- 24 Mayıs 2017
- 3.067
- 6.952
- 88
Günaydın canlarımbugün tartı hepinizin yüzünü güldürsün inşallah
Aminn
Gunaydin :)
- 24 Mayıs 2017
- 3.067
- 6.952
- 88
Selam Kızlar
Menü
Kahvaltı 3 kayısı 1 ceviz 1 domates zeytin
Öğle 1 yumurta 1 kk peynir 1 kepek ekmeği
Akşam
Spor :
30 dk ev işi:10 puan
4500 adım: 68 puan
78 puan
78 nedir ya?
Sana hic yakismamis feyzacim?
Grip olacak gibiydin ondan boyle oldu degil mi? Neyse gecmis olsun artik :)
- 8 Ocak 2017
- 25.174
- 43.522
- 528
Günaydın aminGünaydın canlarım
Fatty
- 8 Ocak 2017
- 25.174
- 43.522
- 528
Hasta die yapamamış evet
78 nedir ya?
Sana hic yakismamis feyzacim?
Grip olacak gibiydin ondan boyle oldu degil mi? Neyse gecmis olsun artik :)
- 8 Ocak 2017
- 25.174
- 43.522
- 528
Günaydın canlarım
Aminn
Gunaydin :)
Günaydın kızlar
Amin
fattylamb94
canimDün ki menüm,
9.00
Bir yumurtadan omlet
Üç ceviz
Domates, salatalık
Bir yeşil zeytin
İki fincan cay
12.00
Bir kupa yeşil çay
14.00
Bir yumurtadan biberli omlet
Çay
15.30
Sade Türk kahvesi
17.00
Bir bardak ayran
19.00
Çok acıktım ve 3 tane salatalık yedim.
Bir soda
Şu: 3.25 lt
esperenzaa
Spor: bir saat tempolu yürüyüş:150 puan
fattylamb94
M Meva06tr
@fmad dün
atlayamadim kızlar.
9.00
Bir yumurtadan omlet
Üç ceviz
Domates, salatalık
Bir yeşil zeytin
İki fincan cay
12.00
Bir kupa yeşil çay
14.00
Bir yumurtadan biberli omlet
Çay
15.30
Sade Türk kahvesi
17.00
Bir bardak ayran
19.00
Çok acıktım ve 3 tane salatalık yedim.
Bir soda
Şu: 3.25 lt
esperenzaa
Spor: bir saat tempolu yürüyüş:150 puan
fattylamb94
M Meva06tr
@fmad dün
atlayamadim kızlar.Benzer Konular
