- 14 Nisan 2018
- 3.008
- 3.762
- 63
esperenzaa
cok teşekkür ederim canım hoş buldum oğlum 5 yaşında
-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Cuma Zayıflama Yarışması 6. Takım
- Konu Sahibi Zipzip-
- Başlangıç Tarihi
esperenzaa
cok teşekkür ederim canım hoş buldum oğlum 5 yaşında
- 6 Mart 2018
- 1.572
- 3.138
- 53
Hoş geldiniz benim de kızım 4,5 aylık
- 14 Nisan 2018
- 3.008
- 3.762
- 63
Hoş buldum :)
- 30 Mayıs 2017
- 9.389
- 16.079
- 248
Ben senin fotoları göremedim. Sınırlı galibaCanımmm çok çok farketmiş.Helal olsun canım sana ve azmine.Yüzünden o kadar çok belli ki yaşının küçük olduğu
Fotolarını istersen albümde paylaş .sadece senin izin verdiğin kişiler görebilecek şekilde ayarla.
- 26 Temmuz 2018
- 1.833
- 3.741
- 48
- 28
Cok teşekkür ederim kaptanım ♡Canımmm çok çok farketmiş.Helal olsun canım sana ve azmine.Yüzünden o kadar çok belli ki yaşının küçük olduğu
Fotolarını istersen albümde paylaş .sadece senin izin verdiğin kişiler görebilecek şekilde ayarla.
:) 21 olucam ama hala 15 im gibi gelıo bana
Tamam ayarlıcam onu akşam şimdi egzersiz zamanı
4600 adım attım ama yetmedı hala egzersiz yapasım var
- 26 Temmuz 2018
- 1.833
- 3.741
- 48
- 28
Paylaştım canım netındemı sorun var aceba herkez goruyor
- 24 Nisan 2018
- 11.271
- 29.907
- 598
Canım Yaa Allah korusun bak yapma öyle ip al öyle atlarsınYok cnm bugün ip alcam şimdilik kabloyla atladım
- 24 Nisan 2018
- 11.271
- 29.907
- 598
Çok sevindim canım inşallah tamamen iyileşirBugün kızımın genel durumu daha iyi çok şükür. Sabah nöbetçi eczaneden okyanus suyu aldım daha iyi açtı sankisoran herkese teşekkür ederim
- 26 Temmuz 2018
- 1.833
- 3.741
- 48
- 28
- 26 Temmuz 2018
- 1.833
- 3.741
- 48
- 28
Cok sevındın canım Rabbim kmseyı evladıyla sınamasın saglıgıhep yerınde olsun ınsallah ♡♡ Maşallah kuzumaBugün kızımın genel durumu daha iyi çok şükür. Sabah nöbetçi eczaneden okyanus suyu aldım daha iyi açtı sanki
- 26 Temmuz 2018
- 1.833
- 3.741
- 48
- 28
- 8 Ocak 2017
- 25.174
- 43.522
- 528
İp bitti egzersiz btti adım atıldı ev işi bitti dans edildi plank bitti kaldı bisiklet
- 26 Temmuz 2018
- 1.833
- 3.741
- 48
- 28
Dovme benı her yerım agrıo
yazık banaMerhabaaa yine ben..
Sabah
Yumurtalı peynirli sütlü omlet
Salata
1 tam buğday ekmeği
Şekersiz çay
Ara
Yeşil çay
Şekersiz türk kahvesi
Öğlen
Meyveli yulaf lapası
Ara Yeşil çay
Akşam
1 kepçe ev yapımı tarhana çorbası
2 dilim şinitzel tavuk
Yoğurtlu salata
esperenzaa
1 saat kondüsyon bisikleti 180 puan
8 bin adım 120 puan
fattylamb94
Sabah
Yumurtalı peynirli sütlü omlet
Salata
1 tam buğday ekmeği
Şekersiz çay
Ara
Yeşil çay
Şekersiz türk kahvesi
Öğlen
Meyveli yulaf lapası
Ara Yeşil çay
Akşam
1 kepçe ev yapımı tarhana çorbası
2 dilim şinitzel tavuk
Yoğurtlu salata
esperenzaa
1 saat kondüsyon bisikleti 180 puan
8 bin adım 120 puan
fattylamb94
Son düzenleme:
- 26 Temmuz 2018
- 1.833
- 3.741
- 48
- 28
Maşallah cnm listede sporda çok ii ama puanını hesapla öyle paylaş ilk sayfadan bakarak cnmMerhabaaa yine ben..
Sabah
Yumurtalı peynirli sütlü omlet
Salata
1 tam buğday ekmeği
Şekersiz çay
Ara
Yeşil çay
Şekersiz türk kahvesi
Öğlen
Meyveli yulaf lapası
Ara Yeşil çay
Akşam
1 kepçe ev yapımı tarhana çorbası
2 dilim şinitzel tavuk
Yoğurtlu salata
1 saat kondüsyon bisikleti
8 bin adım
- 26 Temmuz 2018
- 1.833
- 3.741
- 48
- 28
Olsun canım yınede yap sımdı ben hesapladım senin yerine :)
8bın adım 120 puan
1 saat kondisyon bısıkleti 180
Toplam :300 maşallah :)
