Cuma Zayıflama Yarışması 6. Takım

Zipzip- · 1 Kasım 2019

Canfeb .!.:
Günaydın kızlar
Gecen hafta 69.4
Güncel 68.9
Fark 500
Yüzde 0.77
Bu hafta oğlumun hastalığı sebebiyle ihmal ettim biraz menu yazma falan kusura bakmayın lütfen yeni haftaya daha düzenli basliycam inşallah Zipzip- @Alvillaa

Günaydın canım tebrik ederim güzel eksi ile gelmişssin haftaya daha güzel olur,
Listeye girmek istiyor musun canım

hippocan .!.:
Ya tartılmaya korkuyorum.. haftanın 2 günü hastanedeydik.. hastanede dopru dürüst bişi de yemedim ama eve bi geldim 1 kilo artı.. 2 gündür çorba yoğurt şeklinde besleniyorum bakalım şimdi tartılıcam..

Evde olmayınca düzen bozuluyor canım oğlun iyi olsun gerisi önemli değil

ada81 .!.:
Eki Görüntüle 2550159
Korkunun ecele faydası yok artık tartıldım... veeee sonuç bu vermem gereken tam 10 kilo bugün başlıyorum ocak sonuna kadar kendime süre veriyorum ocak sonunda hedef 52

Bugün baslangic olsun canım ocaga kadar birlikte 52 leri görelim

snglmlk .!.:
Sağol canım benim dikkat edeceğim bundan sonra . Ayak isiticim var okulda, benim odam arka cephede kaldığı için güneş görmüyor ve soğuk oluyor. Hem kalorifer hem klima var ama ayak önemli benim için.

Havalar serinledi dikkat et canım sıcak tut kendini

hippocan .!.:
Tartıldım..

Geçen hafta 73.4
Güncel 73.7
Maalesef artı.. hastaneden çıkınca artı 1 dim.. uğraştım bu kdr gitti özür dilerim Zipzip-

Sağlık herseyden önemli haftaya eskileri göreceksin canım

Alvillaa .!.:
Gecen hafta 70.0
Bu hafta 69.500
500 gr fark

Tebrik ederim canım güzel eksi

snglmlk .!.:
Geçen cuma 64.3
Bugün 63.2
Fark 1.100 Gr
Oran %1.71

Ne güzel eksi gelmiş bu hafta tebrik ederim canım

birmuhendisanne .!.:
Kızlar bende bildirimimi yapayım 1.5 saattir bekliyorum ama sonuç değişmedi.

Geçen cuma: 58.0 kg
Bu cuma: 56.9 kg
Fark: 1.1 kg
%: 1.9

Hedefe son 1.9 kilo

Eki Görüntüle 2550184

Tebrik ederim canım süpersin hedefine adım adım yaklastın

Ytmz .!.:
Geçen hafta:65.6
Bu hafta:65.3
Fark:-300
Bu hafta böle oldu Zipzip-

Tebrik ederim canım eksi ile gelmen güzel

Yonahime .!.:
Kizlar kilom
Gecen cuma 64.9
Bu cuma 64.6
Fark -300 gr
Yuzde 0.47
Gecen hafta guzel gidince bu kadar oldu ancak

Tebrik ederim canım haftaya daha güzel eksi olur belki listeye girersin

snglmlk .!.:
Vayyyyy kaptan dediğin böyle olur işte. Kocaman alkış.

Tesekkur ederim canım

birmuhendisanne · 1 Kasım 2019

hippocan .!.:
72 yi görürüm diyordum bu hafta..

Cnm sağlık olsun, uykusuzluk, düzensiz beslenme falan çok ödem yapıyor. Yeter ki evladın iyi olsun, haftaya yine fazla fazla gider kilondan.

Elhan · 1 Kasım 2019

hippocan .!.:
Tartıldım..

Geçen hafta 73.4
Güncel 73.7
Maalesef artı.. hastaneden çıkınca artı 1 dim.. uğraştım bu kdr gitti özür dilerim Zipzip-

Moralin bozulmasın kuzum. Çok fazla bir artı yok. Düzenli bir menuyle bir günde atarsın onu.

birmuhendisanne .!.:
Kızlar bende bildirimimi yapayım 1.5 saattir bekliyorum ama sonuç değişmedi.

Geçen cuma: 58.0 kg
Bu cuma: 56.9 kg
Fark: 1.1 kg
%: 1.9

Hedefe son 1.9 kilo

Eki Görüntüle 2550184

Giden yağlar sanki benden gidiyor gibi içimi sevinç dolduruyor. Tebrik ederim canım.

balbocuuu .!.:
Hosbuldum kuzum napiyonuz nevar neyok diye baktim naisilsinn

Balım böcüğüm hoş geldin. Her şey normal seyrinde. Sen de inşallah iyisin..

Bonus .!.:
Takım geçişlerinde izinliykende geçebiliyoruz mu acaba sevgili kaptan

Nego nego burda beni çekiyor :)
Elhan Elhan ablamda burda ondan da elektirik alıyorum.

Bonuscum gel bebeğim. Gittiğin her yere neşe götürüyorsun zaten. Senin olduğun mekanlar bana da huzur veriyor. Kertenkele dolacak burası.

Yonahime .!.:
Kizlar kilom
Gecen cuma 64.9
Bu cuma 64.6
Fark -300 gr
Yuzde 0.47
Gecen hafta guzel gidince bu kadar oldu ancak

Minik kuzum vücut geldiği kiloya alışmaya çalışıyor bir taraftan. Salgıladığı enzimler, hormonlar yeni kiloya göre ayarlaniyor. Bu işlemler için de biraz yağ yakımı azalıyor. Kısaca bu hafta az olması senin için sağlıklı ve normal.

birmuhendisanne · 1 Kasım 2019

Yonahime cnm geçen hafta çok güzel kilo verdin,bu hafta nispeten az gitmesi çok normal. Haftaya yine çok güzel kilo vereceksin inşallah.

Nego · 1 Kasım 2019

Elhan .!.:
Canım bugün nasıl oldu hastan? Tez zamanda sağlığına kavuşmasını dilerim. Allah sana da kolaylık ve sabır versin.

İkisi de yatıyor abla, sağol amiiin

Nego · 1 Kasım 2019

Yarın inşaallah menü vermeye başlamam lazım.
Bir kahve molası kaçtım yanlarından

birmuhendisanne · 1 Kasım 2019

Negohatun .!.:
İkisi de yatıyor abla, sağol amiiin

İnşallah tez vakitte toparlarlar cnm. Büyüklerin hasta olmasınada üzülüyorum ama çocuklar hasta olunca ayrı üzülüyorum.

Zipzip- · 1 Kasım 2019

Youlost16
B Bir Garip Yolcuyumm
Kilo bildirimlerinizi bekliyorum kızlar

Nego · 1 Kasım 2019

birmuhendisanne .!.:
İnşallah tez vakitte toparlarlar cnm. Büyüklerin hasta olmasınada üzülüyorum ama çocuklar hasta olunca ayrı üzülüyorum.

Eşimin hastalığı hepsine bedel oluyor canım, cidden çok yoruyor beni :KK43:

Youlost16 · 1 Kasım 2019

Zipzip- .!.:
Youlost16
B Bir Garip Yolcuyumm
Kilo bildirimlerinizi bekliyorum kızlar

Kuzum ben kardeşimden tartıyı bekliyorum

Bonus · 1 Kasım 2019

Kutsal_zebra .!.:
Kuzum ben kardeşimden tartıyı bekliyorum

Gözüm sizi bi yerden kıtlir çizgili bağyan 🕶

Zipzip- · 1 Kasım 2019

Kutsal_zebra .!.:
Kuzum ben kardeşimden tartıyı bekliyorum

Tamam canım

Tartın gelene kadar bekleyelim ama menü paylasımlarına basla canım

birmuhendisanne · 1 Kasım 2019

Negohatun .!.:
Eşimin hastalığı hepsine bedel oluyor canım, cidden çok yoruyor beni

Benimkinin hastalığıda çok pis oluyor, sanırsın ölüm döşeğinde

Youlost16 · 1 Kasım 2019

Bonus .!.:
Gözüm sizi bi yerden kıtlir çizgili bağyan 🕶

Ahahhahah nirdin icibiiiii

Youlost16 · 1 Kasım 2019

Zipzip- .!.:
Tamam canım
Tartın gelene kadar bekleyelim ama menü paylasımlarına basla canım

Ayyyyyyy

Bonus · 1 Kasım 2019

Kutsal_zebra .!.:
Ahahhahah nirdin icibiiiii

Burda da mı karşılaşacaktık ula form neyin doldurdun mu?

Youlost16 · 1 Kasım 2019

Bonus .!.:
Burda da mı karşılaşacaktık ula form neyin doldurdun mu?

Beni görmekten dolayı mutsuz musun yoksa :KK20:

Evet doldurdum

Bonus · 1 Kasım 2019

Kutsal_zebra .!.:
Beni görmekten dolayı mutsuz musun yoksa
Evet doldurdum

Gözlerimi alıyo çizgilerin 🕶

sonngulen · 1 Kasım 2019

Bonus .!.:
Gözüm sizi bi yerden kıtlir çizgili bağyan 🕶

Sanırım bir Erzurumlu var burda. Aramıza hoşgeldin.

balbocuuu · 1 Kasım 2019

Zipzip- iyim canimm saoll. Katilcanmi yarismaya

Cuma Zayıflama Yarışması 6. Takım

Nirvana

Nirvana

Nirvana

Nirvana

Özgür Filistin ☝️Bir sabah gelecek kardan aydınlık

Özgür Filistin ☝️Bir sabah gelecek kardan aydınlık

Nirvana

Nirvana

Özgür Filistin ☝️Bir sabah gelecek kardan aydınlık

9 şbt kg 88.8 G 78.6 boy:167 hedef:60 6. Takım

🍉 ✌🏻

Nirvana

Nirvana

9 şbt kg 88.8 G 78.6 boy:167 hedef:60 6. Takım

9 şbt kg 88.8 G 78.6 boy:167 hedef:60 6. Takım

🍉 ✌🏻

9 şbt kg 88.8 G 78.6 boy:167 hedef:60 6. Takım

🍉 ✌🏻

20+70'den 50'lere

Nirvana

Benzer Konular