• Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.

Cuma Zayıflama Yarışması 6. Takım

Yok duraklamada değil az yenen günlerin peşinden yenen kaçamak yemeklerin diyete kötü etkisi olmuyo vucut o geleni yakıyor anında.
Bu mesela benim için geçerli değil vucut az yemeye düzene bol suya alışık değil yakamıyorum.
Selahattin dönmez demişti ayrıca gürkan kubilayda bi listede makarna yedirmişti ki hiç sevmem adamı



4 dk dan sonra artemis

bunu deneyebilirim bende kepekli makarna vardı ,bilgili de bir adama benziyor internette görmüştüm daha önce açıklamalarını
 
SONUÇLAR!!!

@Ytmz : 62. 8/ Hedef = 61.8 /Sonuç: 62.6 = 200 gr beğenmedim ❌
sonngulen sonngulen : 61. 1/Hedef= 60/ Sonuç:60.5= 500 gr beğendim ✔
@Canfeb: 66.6/Hedef=65.5/ Sonuç:66.4= 200 gr beğenmedim ❌
@merryangel :70.1/ Hedef=69 /Sonuç : 69.8= 300 gr beğenmedim ❌
@malipina: 97.5/ Hedef = 96.5/ Sonuç : Bilinmiyor = Bilmediğim için beğenmedim ❌
Elhan Elhan : 60/ Hedef = 59.5/ Sonuç / 60= elinden geleni yaptığın için sözüm yok ✔
mavitosbik07 mavitosbik07 : 60.5/ Hedef = 59.5 /Sonuç : 59.8= 700 gr çok beğendim, ayrıca güzel menülerin için tebrik ediyorum ✔
@Elalis : 76.9/ Hedef = 75.5/ Sonuç :76= 900gr çok beğendim ama menülerini görmediğim için esefle kınıyorum ❌
happy_mom_ happy_mom_ : 58/ Hedef = 57 / Sonuç :57.5= 500 gr beğendim, ayrıca güzel menülerin için tebrik ediyorum ✔
@cgdmk : 62.1/ Hedef = 61.5/Sonuç : 62.4= artı geldiğin için hiç beğenmedim ❌ eksik menülerin için teessüf ediyorum
aypare ackerman aypare ackerman : 62.1 / Hedef = 61/Sonuç : Bilinmiyor = Sınava hazırlanıyorum demiştin
Bulamiyorum Bulamiyorum : 81. 6/ Hedef = 80. 5 / Sonuç:81.1= 400 gr pek beğenmedim ❌
Bonus Bonus : 106.8 / Hedef = 105.5 /Sonuç : 106.8= Sabit olduğun için teessüf ederim ❌
@s i d e l y a : 75.9 / Hedef = 75 /Sonuç : 74.1= Harika bir eksi tebrik ediyorum ✔👏
@pastel34 : 62.7 / Hedef = 62/ Sonuç : 62.1= 600 gr beğendim ✔
@birmuhendisanne : 58.7 / Hedef = 58 /Sonuç : 58.5= artı gelmediğin için beğendim ama menüleri daha kaçamaksız bekliyorum ✔
retro_hippo retro_hippo : 74.5 / Hedef = 73.5 / Sonuç : 74.8= elinden geleni yaptığın için bir şey diyemiyorum
@SchonerDuft : 67.1 / Hedef = 66/ Sonuç : 67.1: Bu hafta güzel eksi bekliyorum
@tgb1907 : 65.4 / Hedef = 64.5/Sonuç : Bilinmiyor= Bilmediğim için yorum yapamıyorum
Korkarak okudum sonu güzel bitti 😊
 
Tamam Allah izin verirse buralardayim😊

Aman o öyle diyo da az yemelisin diyince de öyle veririm tabi onemli olan yiyerek vermek öyle bi yol söyle bana diyo :KK70: bakalim belki beni görünce o da motive olur ben bi kere koydum kafaya daha da dönmem
Canım fevzi özgönül yöntemine bak bir istersen, o yiyerek zayıflatıyor
 
Slm kizlar
Isten eve geldim kizlarla ugrasiyorum ucude hasta oldu emine kusuyor toparlayamadim aldik aksam acile goturduk ucunede ilac basladi hepsinin bogazi kotu olmus. Emine yeni ilacida kustu sanirim ona damardan baslicam yarin ilac vunku agizdan amtibiyotik aldimi kusuyor. Dr a yazdimda gormedi sabah donus yapar herhalde 😔

Bonus Bonus bildirimimi yapmis sanirim tesekkur ederim cnm ❤
Bu hafta geciken adet nedeniyle cok veremedim

Persembe gunu 3 gunluk oruca niyetlendim. Gerci adet oldugum icin oruc olarak degil aclik olarak niyetlenebildim.

75sayfa gecmis birikmis simdi geriye dogru bakicam gidebildigim yere kadar okurum artik
 
Slm kizlar
Isten eve geldim kizlarla ugrasiyorum ucude hasta oldu emine kusuyor toparlayamadim aldik aksam acile goturduk ucunede ilac basladi hepsinin bogazi kotu olmus. Emine yeni ilacida kustu sanirim ona damardan baslicam yarin ilac vunku agizdan amtibiyotik aldimi kusuyor. Dr a yazdimda gormedi sabah donus yapar herhalde 😔

Bonus Bonus bildirimimi yapmis sanirim tesekkur ederim cnm ❤
Bu hafta geciken adet nedeniyle cok veremedim

Persembe gunu 3 gunluk oruca niyetlendim. Gerci adet oldugum icin oruc olarak degil aclik olarak niyetlenebildim.

75sayfa gecmis birikmis simdi geriye dogru bakicam gidebildigim yere kadar okurum artik
Çok geçmiş olsun canım
 
Slm kizlar
Isten eve geldim kizlarla ugrasiyorum ucude hasta oldu emine kusuyor toparlayamadim aldik aksam acile goturduk ucunede ilac basladi hepsinin bogazi kotu olmus. Emine yeni ilacida kustu sanirim ona damardan baslicam yarin ilac vunku agizdan amtibiyotik aldimi kusuyor. Dr a yazdimda gormedi sabah donus yapar herhalde 😔

Bonus Bonus bildirimimi yapmis sanirim tesekkur ederim cnm ❤
Bu hafta geciken adet nedeniyle cok veremedim

Persembe gunu 3 gunluk oruca niyetlendim. Gerci adet oldugum icin oruc olarak degil aclik olarak niyetlenebildim.

75sayfa gecmis birikmis simdi geriye dogru bakicam gidebildigim yere kadar okurum artik
Çok geçmiş olsun canım, çocukların hepsinin birden hasta olması da çok kötü olmuş. İnşallah hepsi çok çabuk iyileşir.
 
Sana ne oldu canım hayırdır
Benim bikac hafta öncesinden randevum vardı canım. Vücudumda çok fazla et beni var,bazıları agriliydi. Plastik cerrahide bugün lokal anestezi ile 7 tanesi alındı. 3 tanesi dikişli. Ensemdeki yer özellikle çok acıyor.
 
Back
X