- 3 Mart 2020
- 992
- 3.910
- 63
- 37
sagol canim iyi ki pazartesi tartimi var iyi ki siz varsiniz
-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Cuma Zayıflama Yarışması 6. Takım
- Konu Sahibi Zipzip-
- Başlangıç Tarihi
- 8 Eylül 2016
- 103.553
- 438.790
- 898
- 36
Eline saglik canim15.08 - 21.08 HAFTASI SPOR SONUÇLARI
Üye adı cumartesi pazar pazartesi salı çarşamba perşembe cuma TOPLAM @Nidsalii 360 120 615 650 630 120 555 3050 @sudal 790 555 840 300 yok yok yok 2485 Felicio
225 330 240 375 450 600 240 2460 @Faunaaa yok 150 505 565 475 315 350 2360 asysss
220 300 315 285 270 340 320 2050 @PAPATYAM 240 335 385 270 180 280 330 2020 @sportie yok 360 360 yok 450 450 yok 1620 @Orjinalisim yok 240 305 150 225 150 105 1175 Gulumse24
yok 150 150 300 150 yok yok 750 @selensu82 340 yok yok yok yok yok 406 746 Kmsl Hnd
150 150 120 150 yok yok yok 570 sudem34
yok 90 yok 150 yok 212 60 512 Diyette
yok yok yok yok 180 yok 300 480 @Hedef 55 kilo yok 112,5 yok 120 yok 100 120 452.5 @Tesnim1989 yok yok 150 150 150 yok yok 450 @medusares 150 yok 300 yok yok yok yok 450 @Mayamca yok yok 225 120 yok yok yok 345 @Visneli_Turtam yok yok yok yok yok 150 150 300 sonngulen
yok yok 285 yok yok yok yok 285 S safsular yok yok 210 yok yok yok yok 210 @hasbeenandgone 72 60 yok yok yok yok yok 132
Evett ucundan kıyısından spor yapan herkesi ekledimveee
1. @Nidsalii : 3040 puanListe puan sıralamasına göre
2. @sudal: 2485 puan
3.
4. @Faunaaa : 2360 puan
5.
Dereceye giren herkesi tebrik ediyorum
Spor yapan herkesin haftaya daha iyi katılım göstereceğine inanıyorum
Yapılan sporun farkını çok yakında göreceğimize eminimMenülerle birlikte beni etiketlemeyi unutmayın lütfen
Bol bol sporlu günler efendim
2 hafta deneme suremiz var canim bu konuda haklisin ama uyeleri listeye alirken daha cok dikkat ediyorum artik
Tabi ki herkes ayni oranda katilamaz paylasim yapamaz ama kurallara uymak gerekiyor
2 ay once uyeyi listeye aldim uye hesabi kapatip gitti ayni gun
Cumaya guzel eksi ile gelirsen listeye ekleriz canim
Ne guzel anlatmissin canim tesekkur ederim
Insallah kalacak yer sorunu olmadan atlatırsiniz bu sureci canimZipzip-
Ben birkaç gündür yoktum kaptanım. Bugün tartıldım.
Tam 65 çıktım ama eşimle dogru dürüst kahvaltı yapamiyorduk. Kahvaltıda fazla kaçırdım.
Akşamı diyetisyen tarifi metabolizma hızlandırıcı çorbayla yapacağım inşallah.
Eylül'ün birine kadar sıkı bir şekilde verilen programa uyacağım. Sonrasında izne ayrılabilirim. Eşimin eş durumundan tayininin 2-3 ay sürebileceğini öğrendim. Canım sıkıldı bayağı. Kalacak yer sorunu da olacak sanırım
Hosgeldin canim ❤Selamun aleykum 6. Takım 
Nasılsınız? Beni eskiler iyi bilir. Özellikle
Ben de almış olduğum birkaç kiloyla yeniden aranızdayım. Kaptanımızla konuştuk izin kiloma dönene kadar liste dışı olarak devam edeceğim. Allah hepimizin yardımcı olsun kolaylıkla sağlıkla hedef kilolarımıza ulaşmayı nasip etsin
Eline saglik canim ne guzel herkes spor yapsin diye ugrasiyorsunEvett bu hafta sporda tüm günlerimiz dolu olsun azıcık kapışma olsun sürekli aynı dereceler varSpor Spor Spor
haydi bildirimleri bekliyorum etiketlemeyi unutmayalım
@Bonus @retro_hippo @selensu82 @Eliff Eylull @leydii18
Cok güzelmişKizlar okadar guzeldiki karadeniz cok guzel yerler gordum bin sukur Rabbim e bir kac foto atayim dedim sizede
Tamam canim sen burda oldugunda paylasirim
Gecmis olsun canimHayır yine bir vukaat akşam akşamufaklık koltuktan düştü halının az bir açık yeri var ya balkonda oda yere denk geldi alnı yumurta gibi şişti
Gunaydin canım eksin cok guzel tebrik edeirm
Günaydın canım kolay gelsin ❤❤Günaydın güzel bol eksili haftalara diliyorum
Ben tarlaya kaçar
Gunaydin canım ❤
Günaydın canim ❤Günaydınnlarr
Gunaydin abla eksin cok guzel tebrik ederim
Günaydın canim ❤Günaydın
Günaydın abla ❤❤Günaydın
Bodrumdan sevgiler ❤❤❤
Şimdi yürüyüşe çıkıyırum
Günaydın canim ❤günaydınnnnnnnnnnnnnn
Günaydın canim eksin cok guzel tebrik edeirmGünaydın
Cuma 69.4
Bugün 68.2
Fark 1.2
Günaydın canim eksi ile baslaman cok guzel tebrik ederim ❤
Günaydın canim ❤Gunaydin kizlar haftamiz, hayirli, saglikli, sihhatti, sorunsuz mutlu gecsin insaAllah
64 800 dum demekki odemde varmis bu gercek aldigim kilo galiba enson giderkem 62 300 dum
Odemleri atip yakinda eski kilona ulasirsin canim
Eksin cok guzel canim tebrik ederim canım ❤❤
Masallah cok guzelsin abla
Günaydın canim haftaya eksi ile baslaman guzel
Günaydın canım arada baktirmak lazim iyi yapmissinHepinize günaydın ☀☀☀
Bugün kontrol olsun diye vitamin mineral vs baktırıyorum umarım güzel çıkar sonuçlarım
Reglin etkisi vardir canim
- 22 Ocak 2012
- 14.598
- 62.710
- 798
Geçmiş olsun canım inşallah iyidir yavru.Hayır yine bir vukaat akşam akşam
- 8 Eylül 2016
- 103.553
- 438.790
- 898
- 36
Su etkilemis olabilir canim
Ben devam ediyorum canım dün dolma yaptım kendime bulgurlu yaptım.mesela, halen makarna pirinç şehriye patates ve tatlı tuketmedim sadece bitter hurma
Su içmezsen olmuyor verilmiyor sen farkındasın limon falan katsan içine
Bugün telafi amaçlı devamlı su içiyorum, bebekten önce bebekten sonra diye hayat ikiye ayrılıyor bence
Maalesef canım yemedim ama ekside görmedim haftaici bol su içiyorum iş yerinde evde aksatiyorumSu içmezsen olmuyor verilmiyor sen farkındasın limon falan katsan içine
- 22 Ocak 2012
- 14.598
- 62.710
- 798
Heyyyttt ve maşallah
[/QUOTE]Süpersin
Çok güzel
Sağol cnm
Teşekkür ederim kızlarEline saglik canim
2 hafta deneme suremiz var canim bu konuda haklisin ama uyeleri listeye alirken daha cok dikkat ediyorum artik
Tabi ki herkes ayni oranda katilamaz paylasim yapamaz ama kurallara uymak gerekiyor
2 ay once uyeyi listeye aldim uye hesabi kapatip gitti ayni gun
Cumaya guzel eksi ile gelirsen listeye ekleriz canim
Ne guzel anlatmissin canim tesekkur ederim
Insallah kalacak yer sorunu olmadan atlatırsiniz bu sureci canim
Hosgeldin canim ❤
Eline saglik canim ne guzel herkes spor yapsin diye ugrasiyorsun
Cok güzelmiş
Tamam canim sen burda oldugunda paylasirim
Gecmis olsun canim
Gunaydin canım eksin cok guzel tebrik edeirm
Günaydın canım kolay gelsin ❤❤
Gunaydin canım ❤
Günaydın canim ❤
Gunaydin abla eksin cok guzel tebrik ederim
Günaydın canim ❤
Günaydın abla ❤❤
Günaydın canim ❤
Günaydın canim eksin cok guzel tebrik edeirm
Günaydın canim eksi ile baslaman cok guzel tebrik ederim ❤
Günaydın canim ❤
Odemleri atip yakinda eski kilona ulasirsin canim
Eksin cok guzel canim tebrik ederim canım ❤❤
Masallah cok guzelsin abla
Günaydın canim haftaya eksi ile baslaman guzel
Günaydın canım arada baktirmak lazim iyi yapmissin
Reglin etkisi vardir canim
Bakalım cumaya ne olacak
- 17 Mart 2010
- 26.660
- 68.306
- 1.123
canim sağol.ama şimdilik ertelemek zorunda yım.Hepinize günaydın ☀☀☀
Bugün kontrol olsun diye vitamin mineral vs baktırıyorum umarım güzel çıkar sonuçlarım
Canim sadece en yakın arkadaşım belli değil dedi....aynısın dedi.
Diğer kızların hepsi tatilde hiç konuşmadıklarim çok zayıflamissin incelmissin çok belli oluyor diyet mi yaptın filan dediler
Dönüşler iyi yani
Bide kışın di ya kalın kalın boğazlı kazak giyiyorduk
Şimdi yaz bide
Evet dedim diyet yaptım
Spor yaptım sıkılaştım
Söyle etrafımda bir tur döndüm..
82 den 74 e belli olur yani diyet yaptığın dönmene gerek yok kii
Ben bile incelediğimi görüyorum aynada
- 8 Eylül 2016
- 103.553
- 438.790
- 898
- 36
Yakin arkadasin kıskanıyor olabilir mi :)))
- 17 Mart 2010
- 26.660
- 68.306
- 1.123
yani bariz belli
akrep burcu valla
Kıskanç olduğunu söyler ama beni de kıskanmaz herhalde
Tatilde kilo aldığımi geri verdigimi spor yaptığımi filan biliyordu.
Ama 5.5 aydır hiç görüşmedik şaşırmadı yani
Bende üzüldüm biraz aynısın diyince
Canim sınıf benim
Iyi yapmışsın senin ufaklık 4 aylık demi
- 8 Aralık 2016
- 26.658
- 102.442
- 598
- 39
Ooo kimleri görüyorum.hos geldinnn
