- 2 Ekim 2017
- 5.365
- 27.063
- 548
- 32
-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Cuma Zayıflama Yarışması 6. Takım
- Konu Sahibi Zipzip-
- Başlangıç Tarihi
Cuma: 56.6
Güncel: 56
Fark: 0.6
Yüzde: 1.06 @
Aslında hedefi tutturmuştum ama Dün regl oldum Bi umut bekledim 0,2 ona vuruyorum
Şu bahanelerle 55 inemiycem sanırım
Ölçülerimide aldım o da çok farketmedi
Göğüs: 88/88
Kol: 23/23
Bel: 72/70
Kalça: 91/90
Bacak: 51/50
Alt karın: 83/80
Artık 25 eylüle tutturmam lazım
Güncel: 56
Fark: 0.6
Yüzde: 1.06 @
Aslında hedefi tutturmuştum ama Dün regl oldum Bi umut bekledim 0,2 ona vuruyorum
Şu bahanelerle 55 inemiycem sanırım Ölçülerimide aldım o da çok farketmedi
Göğüs: 88/88
Kol: 23/23
Bel: 72/70
Kalça: 91/90
Bacak: 51/50
Alt karın: 83/80
Artık 25 eylüle tutturmam lazım
- 8 Eylül 2016
- 103.563
- 438.803
- 898
- 36
Yapan yok diye biliyorum takimda naısl bir etkisi var merak ettim
Hiç duymadım ben
- 8 Eylül 2016
- 103.563
- 438.803
- 898
- 36
Guzel eksi tebrik ederim canımCuma: 56.6
Güncel: 56
Fark: 0.6
Yüzde: 1.06 @
Aslında hedefi tutturmuştum ama Dün regl oldum Bi umut bekledim 0,2 ona vuruyorum
Ölçülerimide aldım o da çok farketmedi
Göğüs: 88/88
Kol: 23/23
Bel: 72/70
Kalça: 91/90
Bacak: 51/50
Alt karın: 83/80
Artık 25 eylüle tutturmam lazım
Olculerde az da olsa farklilik var canim sinavdan sonra daha cok vakit ayirirsin spora eminim fark edecektir
Misal ben o kadar aşureendiye canım çekti bir kaşık bile yemedim bulamadığımdan değil aslaListeee olmayanlar bol bol yedi de listede yiyen olmadi diye hatirliyorum
- 2 Ekim 2017
- 5.365
- 27.063
- 548
- 32
- 2 Ekim 2017
- 5.365
- 27.063
- 548
- 32
- 8 Eylül 2016
- 103.563
- 438.803
- 898
- 36
Bu kismini yine takimda duymustum ama sadece bunlar mi yenecek kahvaltida
- 2 Ekim 2017
- 5.365
- 27.063
- 548
- 32
Video attım kahvaltıdan önce 7 zeytin ara koymadan incir yenilmeli ardından hemen su içilmeli Ben bilmiyordum hemen su içtim zaten hem sabah hem gece yatmadan önce bayağı bayağı faydalıymış 21 gün uygulanması gerekiyor ondan sonra bir hafta ara verip tekrardan başlaması gerekiyormuş Ben de eskiden duymuştum hem tokluk hissi veriyormuş hem de hücreleri yeniliyor olmuş vücudu temiz diyormuş hem de antidoksan olduğu için gençleştiriyor Muş yaşlandırmayı geciktiriyor Muş daha doğrusu
- 17 Mart 2010
- 26.707
- 68.406
- 1.123
Misal ben o kadar aşureendiye canım çekti bir kaşık bile yemedim bulamadığımdan değil asla
Günaydın cnmGünaydınn
- 8 Eylül 2016
- 103.563
- 438.803
- 898
- 36
Izledim videoyu canim tesekkur ederim
- 17 Mart 2010
- 26.707
- 68.406
- 1.123
- 2 Ekim 2017
- 5.365
- 27.063
- 548
- 32
Evde 2 kavonoz zeytin var pek sevmem ama tuketicem artık incirde almistimIzledim videoyu canim tesekkur ederim
- 2 Ekim 2017
- 5.365
- 27.063
- 548
- 32
Kilonla ölçülerinde çok güzel boyun kaçCuma: 56.6
Güncel: 56
Fark: 0.6
Yüzde: 1.06 @
Aslında hedefi tutturmuştum ama Dün regl oldum Bi umut bekledim 0,2 ona vuruyorum
Ölçülerimide aldım o da çok farketmedi
Göğüs: 88/88
Kol: 23/23
Bel: 72/70
Kalça: 91/90
Bacak: 51/50
Alt karın: 83/80
Artık 25 eylüle tutturmam lazım
Iyiyim sırtım deli gibi ağrıyor salonda uyuduk eşimle klima orda serin serin uyuyalım dedikNasılsın canım
sırt bel ağrısı ile uyandım
