Cuma Zayıflama Yarışması 6. Takım

Felicio .!.:

Merhaba Sevgili Kamp Arkadaşlarım ❤❤❤

Katılımcı sayımız 13 oldu Sonuçlar yüzdeler üzerinden hesaplanacaktır Cuma spor puanı ve verilen yüzdeki kg listesini paylaşacağım iki alanda da 1. mizi merakla bekliyorum

Sabah tartılarak kampımıza başlıyoruz umarım bol eksili bir kamp olur

Beş gün boyunca beni kg bildirimde menülerde ve sporlarda etiketlemenizi istirham ederim

Kampımız boyunca günlük en az 3 lt su içmeye çalışalım

Spor olarak sevdiğimiz herhangi bir sporu günlük en az 200p olacak şekilde yapacağız

Menüleri çok abartmamak kaydıyla ekler yapılabilir kilonuza göre arttırabilirsiniz ne kadar kalori olabilir hesaplamak için yardım almak isterseniz bir etiket uzağınızdayım

Listede ki yiyeceklere ve yapılış şekillerine mümkün mertebe uymaya çalışalım, elinizde olmayan veya bulamadığınız yiyecekler olursa ikame ürünler kullanmak serbest

Disiplin ve sabrınız için şimdiden teşekkür ederim
Menü Listelerimizi kaydetmeyi unutmayalım

Her türlü sorunuzu araştırıp destek olmaya çalışacağım Sevgiler ❤❤❤

@sudem34 @snglmlk selensu82 Zipzip-
sportie @Nidsalii Elhan @Tesnim1989 @Puffer @Sguat girls Kmsl Hnd @Orjinalisim

Genişletmek için tıkla...

Eliff Eylull .!.:

gunaydin

Genişletmek için tıkla...

Saricivcivcikcik .!.:

Günaydın sabahın köründe hortladim yine isim yok uyumak istiyorum uyuyamiyorum alismisim

Genişletmek için tıkla...

Zipzip- .!.:

Gunaydin mutlu pazarlar

Genişletmek için tıkla...

Felicio .!.:

Günaydın mutlu pazarlar ☀☀☀☀
İlk bildirim benden gelsin
Cuma kg 57,3
Pazar kg 57,3
Fark - Yok
Zipzip-

Genişletmek için tıkla...

Felicio .!.:

Merhaba Sevgili Kamp Arkadaşlarım ❤❤❤

Katılımcı sayımız 13 oldu Sonuçlar yüzdeler üzerinden hesaplanacaktır Cuma spor puanı ve verilen yüzdeki kg listesini paylaşacağım iki alanda da 1. mizi merakla bekliyorum

Sabah tartılarak kampımıza başlıyoruz umarım bol eksili bir kamp olur

Beş gün boyunca beni kg bildirimde menülerde ve sporlarda etiketlemenizi istirham ederim

Kampımız boyunca günlük en az 3 lt su içmeye çalışalım

Spor olarak sevdiğimiz herhangi bir sporu günlük en az 200p olacak şekilde yapacağız

Menüleri çok abartmamak kaydıyla ekler yapılabilir kilonuza göre arttırabilirsiniz ne kadar kalori olabilir hesaplamak için yardım almak isterseniz bir etiket uzağınızdayım

Listede ki yiyeceklere ve yapılış şekillerine mümkün mertebe uymaya çalışalım, elinizde olmayan veya bulamadığınız yiyecekler olursa ikame ürünler kullanmak serbest

Disiplin ve sabrınız için şimdiden teşekkür ederim
Menü Listelerimizi kaydetmeyi unutmayalım

Her türlü sorunuzu araştırıp destek olmaya çalışacağım Sevgiler ❤❤❤

@sudem34 @snglmlk selensu82 Zipzip-
sportie @Nidsalii Elhan @Tesnim1989 @Puffer @Sguat girls Kmsl Hnd @Orjinalisim

Genişletmek için tıkla...

sportie .!.:

Bende bir rakip istiyoruuuummm

selensu82 Elhan duyun sesimi hu huu

Kim ister benle rakip olmak

Genişletmek için tıkla...

Elhan .!.:

Pirim ....ben nasıl rakip olabilirim ki sana
Orti olurum ama

Genişletmek için tıkla...

sportie .!.:

Günaydın kankim artık ortiyiz tatlım
63,5 ile başla ki daha çık verip yüzden daha çok olur

Bende şimdi tartıldım 57,600
Bugün kahvaltıya davetliyiz biraz vaktin var 2 spor yapıp geliyim

Genişletmek için tıkla...

Elhan .!.:

Antidepresan ilaç gibi geliyorsun bana... canım ortim Neredeyse artı geldiğim için sevineceğim
Feliciom ne derse öyle olsun. Etik olursa 63.5 yoksa 62.8 Felicio

Genişletmek için tıkla...

Eliff Eylull .!.:

Yağmur yagiyor seller akiyor eylul hanim camdan bakiyor

Genişletmek için tıkla...

Saricivcivcikcik .!.:

Oyy masallah buraya da gönder azcik

Genişletmek için tıkla...

Eliff Eylull .!.:

Tarlaya gitmedimmm ohhhohhhh sanada üfledim gelir belki

Genişletmek için tıkla...

Saricivcivcikcik .!.:

Gitmedin mi iyi hadi istedigin oldu o zaman ev isleri seni bekler oturmaya mi geldik

Genişletmek için tıkla...

Saricivcivcikcik .!.:

Gitmedin mi iyi hadi istedigin oldu o zaman ev isleri seni bekler oturmaya mi geldik

Genişletmek için tıkla...

Felicio .!.:

❤Haftaya rakip olalım hem sporda hem yüzdesel kg da ne dersin ?

Genişletmek için tıkla...

Eliff Eylull .!.:

Tarlaya gitmedimmm ohhhohhhh sanada üfledim gelir belki

Genişletmek için tıkla...