- 3 Haziran 2017
- 4.191
- 21.415
- 308
- 43
Muhtesemsinn masaAllahKilo bildirimim
Geçen cuma : 70,8
Bugün kü kilom : 69,3
Fark : 1. 500 gr
Yüzde : 2.12
Eki Görüntüle 2696292
-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Cuma Zayıflama Yarışması 6. Takım
- Konu Sahibi Zipzip-
- Başlangıç Tarihi
- 8 Eylül 2016
- 103.563
- 438.803
- 898
- 36
Eksin cook guzel tebrik ederim 7 li rakamlara veda ettinKilo bildirimim
Geçen cuma : 70,8
Bugün kü kilom : 69,3
Fark : 1. 500 gr
Yüzde : 2.12
Sağol cnm amin, malesef bizim için büyük yıkım oldu. Ama toparlanmaya çalıştık işte çok şükür. Kızlarımız bize güç verdi.Of of çok büyük bir acı Allah geride kalanlara sabır versin...
İyi geceler cnm...
bu hafta güzel verdim evet. Şaşırdım biraz gerçi AminOoooRabbim sizlere hayırlı ömür nasip etsin. Sabır ve güç versin. Çok üzücü. Allah rahmet eylesin. Mekânları cennet olsun.
çok sağol Allah razı olsun
Allah kabul etsinMerhaba. Menüyü yazmakta geciktim.
Bıgün oruç idim. Tek öğün yaptım.
Akşam.
1 kepçe çorba.
1 kepçe nohut etli
3, 4 kaşık bulgur pilav.
3, 4 kaşık turşu kavurma .
3 bardak çay.
2 lt su
10000 adım tempolu yürüme .
İyi geceler.
Çok üzüldüm canımRabbim bundan sonrasında yüzünü güldürsün kızların inşallah, seni çok taktir ettim ne güzel sahip çıkmışsın yiğenlerine
Sağol cnm. Ailecek sahip çıkmaya gayret ediyoruz işte. Emanetlerimiz değerli
Hadi hayırlısı güzel eksiler diliyorum hepinizeGünaydın Challenge başlasın
Geçmiş olsun cnmGünaydın kızlar
Nasılsınız bakalım
Gelemedim birkaç gündür alerjim çok azdı beni yatağa serdi 1-2 gündür daha iyiyim ama çok halsizleştirdi anca anca toparlanıyorum
Bundan böyle de çok fazla gelemem gibi görünüyor hem oğlumun hem benim dersler bir de spor çok zamanımı alıyor, uğrarım arada ne yaptınız diye
Bugün sonuçlar nasıl bakalım ❤
evet ya dersler baya zaman alıyor. takip et, sistem sorunu vs insan deliriyor resmen. Benim kız çok sorun yaşadı ders katılımlarından ama 3.sınıf olan yeğenim maşallah sorunsuz şimdilik.İnşallah ama senin nasihate ihtiyacın olmayacak
Senin genetik bence birde iradelisin kendini bizim gibi salmamissin
Kilosunu 50 kerde koruyan insanlara hayranım
Ben haftasonu iki ekmek yiyip 700 artı geliyorum 3 günde
Nasıl ozlediysem ekmeği az önce esmer karabuğday ekmeği ile tostu gömdümhemen ödül verdim kendime
evet yaa kilo hemen alınıyor sinir oluyorum
Afiyet olsun
bende tereyağlı ballı ekmeği gömdüm az önce İnşallahhhiyiyim canmmmmmmmmm sen nasılsın
işteyim her zamanki gibi
ip atlamaya devam.. yürüyüşe devam
az kaldı regl olmayı bekliyorum hayırlısıyla... 9-10 ay sonra felan inşallah burda bana doğum kilolarımı vermem için tüyolar verirsiniz
Geçmiş olsunKizlar oğlum biraz rahatsız olduğu için ugrayamiyorum.
Zipzip- cnm geçen haftaki kilomu hatırlamıyorum, bugün 64.4 kg. Rica etsem buna göre yuzdemi hesaplar mısın?
acil şifalar dilerimVermişsin neticede cnm güzel eksiGecen cuma 75.3
Bu cuma 74.8
Fark 500gr
(Bu hafta çok düzensiz oldu ve fazla veremedim(((
Son düzenleme:
Tebrikler cnmSelam kızlar
Ben şok
Kilo m
Pazartesi 72,6
Bugün 71,2
Fark -1400gram
Geçen cuma 71,9
Bu cuma 71,2
Fark -700
Dün eksi 100 dum nasıl oldu bende anlamadım.
iki kez tartıldım bir de
İki gündür yürüyüşe de çıkamadım
Evde oturmak temizlik yapmak iyi geldi sanırım
Birde aylık hedef vardı
25 Eylül hedefim 71,9 idi
25 Eylül 71,2 hedefi tutturmuş
- 3 Mart 2020
- 992
- 3.910
- 63
- 37
