• Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.

Cuma Zayıflama Yarışması 6. Takım

Günaydın herkese hayırlı cumalar grip olduk hepimiz gece uyuyamadik düzgün yeni kalktım hemen yazayım kilomu
Geçen hafta 80.5
Bu hafta 80.1
7 lileri göremedim bir türlü ama ucundan tuttum hayırlısı
Tebrikler canım :KK9: :KK9: :KK9: Haftaya 7ler gelecek inşallah 😍
Gecen cuma 72.5
Bu cuma 70.8
Fark 1,7

Yaaa bu ne güzel bir eksi tebrikler canım :KK9::KK9::KK9::KK9::KK9:
 
Kirmizi pabuc Kirmizi pabuc Suyu artır spor yapıyorsan onu kes canim bol emzir bebek kaç aylık memeler terbiye olmuş olabilir
Spor yapmak sütü etkiliyo mu ki ya🤭
Tesekkur ederim canim🥰 lens markasi sordular dun bende kaldirayim dedim resmimi :-)

Günaydın canim 🥰

Günaydın canım sabit olman da guzel haftaya daha guzel olur duraklamis olabilir 🥰

Guzel eksi tebrik ederim canim 👏👏

Gunaydin hayirli cumalar canim ❤

Arti 200 sun canim uzulme haftaya daha guzel olur 🤗

Tebrik ediyorum canim eskin cok guzel mezuniyetinde hayirli olsun 🤩🤩🤩

Guzel eksi tebrik ederim canim 👏👏

Gunaydin canim ❤

Gunaydin canım ❤

Ekside olman guzel tebrik ederim canım 👏👏

Gunaydin canim eksin az ama eskilerde olman cok iyi tebrik ederim 👏👏

Guzel eksi tebrik ederim canım 👏👏👏

Günaydın canim ❤

Günaydın canım ❤

Dun sabitim diyordun 1 gunde guzel eksi tebrik ederim canim 🤩🤩

Eksin guzel tebrik ederim canım 👏👏👏
Çarşamba Perşembe spor yapamadım hatta bugün de yapmadım henüz😕
 
Kızlar bu haftaki kılo bu geçen hafta 81 idi 100 gr gitmiş ama bu hafta hatta bugün dıyet kitabı aldım artık ona uyucam. Bakalım bundan sonra nasıl olacak. Bu haftam yoğun geçti yuruyuslerede çıkamadım kendıme çok kızgınım enerjim bitti resmen 😬
 

Eklentiler

  • IMG_20201030_092225.webp
    IMG_20201030_092225.webp
    19,1 KB · Görüntüleme: 23
Kızlar bu haftaki kılo bu geçen hafta 81 idi 100 gr gitmiş ama bu hafta hatta bugün dıyet kitabı aldım artık ona uyucam. Bakalım bundan sonra nasıl olacak. Bu haftam yoğun geçti yuruyuslerede çıkamadım kendıme çok kızgınım enerjim bitti resmen 😬
Enerjin bitmesin hırs gelsin canım 😍😍
 
Kızlar bu haftaki kılo bu geçen hafta 81 idi 100 gr gitmiş ama bu hafta hatta bugün dıyet kitabı aldım artık ona uyucam. Bakalım bundan sonra nasıl olacak. Bu haftam yoğun geçti yuruyuslerede çıkamadım kendıme çok kızgınım enerjim bitti resmen 😬
Ekside olman guzel ama enerjin bitmesin yeni kitabinla basarili olursun insallah
Tartıldım geldim
Geçen cuma : 67,1 kg
Bu cuma : 66,2 kg
Fark : 900 gr
Yüzde : 1,34

Zipzip- Zipzip-

Malesef hedefi tutturamadım😏😔
Eksin coook guzel tebrik ederim hedefin tam olarak tutmasada cok guzel ilerledin bu ayda 🤩🤩🤩
 
***6.Takım 698. Etap ***

Felicio(54.2/53.3/0.9/%1.66)mezun olmak istiyor
PAPATYAM(67.1/66.2/0.9/%1.34)
asysss (61.7/60.9/0.8/%1.30)
Tesnim1989(72.5/70.8/1.7/%2.34)
Faunaa(77.8/75.9/1.9/%2.44)izne ayrilmak istiyor 1.izin hakki
Yazagelen (89.2/88.7/0.5/%0.56)
missadangel (80.5/80.1/0.4/%0.50)
madamhd(76.2/75.7/0.5/%0.66)
HuzuRRR(69.8/68.6/1.2/%1.72),yeni üye,B.t:28.09 ,B.k:71.4 ,H.k :60
Hepfitim(92.9/91.8/1.1/%1.18)kendi isteğiyle ayrilan uye,B.t:13.10 ,B.k:96,H.k:72
sleepy angel(67.5/66.7/0.8/%1.19)kendi isteğiyle ayrilan uye,B.t:14.10,B.k:71.1,H.k:55 ,eski nick: uykucu melek

6.Takım Ortalamasi:%1.35


6.Takim Free liste 698.Etap

selensu82 (56.5/56.3/0.2/%0.35)kendi istegiyle ayrilan üye
Tonvejerry (87.6///)sabityeni üye, B.t:27.09 B.k:90.6 ,H.k:65
Fitanne123 (79.9/80.1/+0.2/-%0.25) yeni üye,B.t : 29.09, B.k:85 , H.k:65
birazhuzurdu2008 (81/80.9/0.1/%0.12)yeni üye,B.t:02.10,B.k:80,H.k:60
bluegreeneyes(71.1/)643.etapta 69.0 ile izne ayrildi
Visneli_turtam (76.8/
timesinfinity(96.6///)sabityeni uye,B.t:15.10 ,B.k:98.8,H.k:70
Sevgi22884550(64.5/63.3/1.2/%1.86)yeni üye,B.t:21.10,B.k:65,H.k:57
Kirmizi pabuc (94.4/92.6/1.8/% 1.91) 626.etapta 85.4 ile hamilelik nedeniyle izne ayrildi
Orjinalisim(82.9 )697.etapta 82.9 ile bildirimsiz izine ayrildi
Kahvesel (85.1/84/1.1/%1.29)yeni üye, B.t:29.10 B.k:85.1,H.k:55
UMUTLU5194 ( )yeni uye,B.t :29.10 ,B.k:85 H.k:70
 
***6.Takım 698. Etap ***

Felicio(54.2/53.3/0.9/%1.66)mezun olmak istiyor
PAPATYAM(67.1/66.2/0.9/%1.34)
asysss (61.7/60.9/0.8/%1.30)
Tesnim1989(72.5/70.8/1.7/%2.34)
Faunaa(77.8/75.9/1.9/%2.44)izne ayrilmak istiyor 1.izin hakki
Yazagelen (89.2/88.7/0.5/%0.56)
missadangel (80.5/80.1/0.4/%0.50)
madamhd(76.2/75.7/0.5/%0.66)
HuzuRRR(69.8/68.6/1.2/%1.72),yeni üye,B.t:28.09 ,B.k:71.4 ,H.k :60
Hepfitim(92.9/91.8/1.1/%1.18)kendi isteğiyle ayrilan uye,B.t:13.10 ,B.k:96,H.k:72
sleepy angel(67.5/66.7/0.8/%1.19)kendi isteğiyle ayrilan uye,B.t:14.10,B.k:71.1,H.k:55 ,eski nick: uykucu melek

6.Takım Ortalamasi:%1.35


6.Takim Free liste 698.Etap

selensu82 (56.5/56.3/0.2/%0.35)kendi istegiyle ayrilan üye
Tonvejerry (87.6///)sabityeni üye, B.t:27.09 B.k:90.6 ,H.k:65
Fitanne123 (79.9/80.1/+0.2/-%0.25) yeni üye,B.t : 29.09, B.k:85 , H.k:65
birazhuzurdu2008 (81/80.9/0.1/%0.12)yeni üye,B.t:02.10,B.k:80,H.k:60
bluegreeneyes(71.1/)643.etapta 69.0 ile izne ayrildi
Visneli_turtam (76.8/
timesinfinity(96.6///)sabityeni uye,B.t:15.10 ,B.k:98.8,H.k:70
Sevgi22884550(64.5/63.3/1.2/%1.86)yeni üye,B.t:21.10,B.k:65,H.k:57
Kirmizi pabuc (94.4/92.6/1.8/% 1.91) 626.etapta 85.4 ile hamilelik nedeniyle izne ayrildi
Orjinalisim(82.9 )697.etapta 82.9 ile bildirimsiz izine ayrildi
Kahvesel (85.1/84/1.1/%1.29)yeni üye, B.t B.k:85.1,H.k:
UMUTLU5194 ( )yeni uye,B.t :29.10 ,B.k H.k:
Harika 😍😍
Ellerine sağlık kaptanim
 
Maşallah cnm maşallah ne güzel hedefine ulaşmış say sen kendini..
Iraden süper inşallah korumayı da iyi yaparsın...
@sudem34 le takılın bakalım mezun mezun 🤩🤩🤩🤩
Yakında seni de mezun ederiz canım 😍 hep birlikte takılırız 🙏❤️Çok teşekkür ederim 😍🥰😘
 
Canım galiba bir yakınınız vefat etmiş, şimdi alintilarda gördüm. Başınız sağolsun, Allah rahmet eylesin.
Sağol canım
***6.Takım 698. Etap ***

Felicio(54.2/53.3/0.9/%1.66)mezun olmak istiyor
PAPATYAM(67.1/66.2/0.9/%1.34)
asysss (61.7/60.9/0.8/%1.30)
Tesnim1989(72.5/70.8/1.7/%2.34)
Faunaa(77.8/75.9/1.9/%2.44)izne ayrilmak istiyor 1.izin hakki
Yazagelen (89.2/88.7/0.5/%0.56)
missadangel (80.5/80.1/0.4/%0.50)
madamhd(76.2/75.7/0.5/%0.66)
HuzuRRR(69.8/68.6/1.2/%1.72),yeni üye,B.t:28.09 ,B.k:71.4 ,H.k :60
Hepfitim(92.9/91.8/1.1/%1.18)kendi isteğiyle ayrilan uye,B.t:13.10 ,B.k:96,H.k:72
sleepy angel(67.5/66.7/0.8/%1.19)kendi isteğiyle ayrilan uye,B.t:14.10,B.k:71.1,H.k:55 ,eski nick: uykucu melek

6.Takım Ortalamasi:%1.35


6.Takim Free liste 698.Etap

selensu82 (56.5/56.3/0.2/%0.35)kendi istegiyle ayrilan üye
Tonvejerry (87.6///)sabityeni üye, B.t:27.09 B.k:90.6 ,H.k:65
Fitanne123 (79.9/80.1/+0.2/-%0.25) yeni üye,B.t : 29.09, B.k:85 , H.k:65
birazhuzurdu2008 (81/80.9/0.1/%0.12)yeni üye,B.t:02.10,B.k:80,H.k:60
bluegreeneyes(71.1/)643.etapta 69.0 ile izne ayrildi
Visneli_turtam (76.8/
timesinfinity(96.6///)sabityeni uye,B.t:15.10 ,B.k:98.8,H.k:70
Sevgi22884550(64.5/63.3/1.2/%1.86)yeni üye,B.t:21.10,B.k:65,H.k:57
Kirmizi pabuc (94.4/92.6/1.8/% 1.91) 626.etapta 85.4 ile hamilelik nedeniyle izne ayrildi
Orjinalisim(82.9 )697.etapta 82.9 ile bildirimsiz izine ayrildi
Kahvesel (85.1/84/1.1/%1.29)yeni üye, B.t:29.10 B.k:85.1,H.k:55
UMUTLU5194 ( )yeni uye,B.t :29.10 ,B.k:85 H.k:70
Ellerine sağlık kaptanım
 
Bende şoktayım başlayalı 4 gün oldu🙉
Başlangıç 85.1
Güncel:84
Fark:1.1
Yüzde:2.2

Merhaba
kilo bildirimim 👩‍🎓 Zipzip- Zipzip-
Geçen Cuma : 54,2 kg
Bu Cuma : 53,3 kg
Fark : 0,9 kg
Yüzde: 1,66
Her yere şöyle kocaman gülücük bırakmak istiyorum 53 hedeflemiştim tutmadı ama o bile beni mutsuz etmedi 😀😀😀

İlk hafta diye mi gitti bu kadar 😬
Giden 1.200 kg

Geçen cuma: 89.2
Bu cuma: 88.7
Fark: 0.5 kg
Yüzdesel fark: %0.56

Eki Görüntüle 2712925
Günaydınlar kızlar
Cuma 56.5
Pzt 56.3
Fark - 200
%0.35 doğru mu oldu bilemedim. 😁

Eki Görüntüle 2712929 günün üçüncübildirimini gururla sunarım
geçen hafta 69.8
Buhafta 68.6
Fark1.200 Zipzip- Zipzip-

Zipzip- Zipzip- kaptaniçem saygılar

Geçen hafta 67.5
Bu hafta 66.7
Fark. 0.8
Yüzde. %1.19
Eki Görüntüle 2712943

Kilo Bildirimi

Geçen Hafta = 76,2
Güncel = 75,7
Fark = 0,5
Yüzde = 0,66

Eki Görüntüle 2712951

Eki Görüntüle 2712978

Günaydın hatunlar
Geçen hafta 92.9
Güncel 91.8
Fark 1.1
Yüzde %1.18
Umarım doğrudur,unutmamışımdır 🤭🤭 Zipzip- Zipzip-

Günaydın
Geçen hafta 61.7
Bugün 60.9
Fark-800
Yüzde 1.30

30 ekim hedefimi ne eksik ne fazla tutturmuş bulunuyorum 😁😁😁😁😁😁😁Eki Görüntüle 2712983

Tartıldım geldim
Geçen cuma : 67,1 kg
Bu cuma : 66,2 kg
Fark : 900 gr
Yüzde : 1,34

Zipzip- Zipzip-

Malesef hedefi tutturamadım😏😔
Herkesi tebrik ederim :KK200::nazar::nazar::nazar:
 
2 haftadır kilomu koruyorum resmin altına yazamadım cok iyi beceremiyorum nedense bu resim işini Zipzip- Zipzip-
Canım normal not kağıdına yazacaksın tartı fotosu alırken o not kağıdı görünecek resimde resme düzenleme yapmayacaksın
Kilonu korumakta başarı daha çok katılım sağlarsan daha kolay ve hızlı verirsin
 
Back
X