• Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.

Cuma Zayıflama Yarışması 6. Takım

Hoş bulduk
ADINIZ: ( isteğe bağlı )
YAŞINIZ: 34
BOYUNUZ:1.65
KİLONUZ:bir süredir tartılmıyorum. Yeni tartı sipariş vermiştim. Henüz gelmedi.
HEDEF KİLONUZ:60
MEDENİ DURUMUNUZ:evli

MESLEGINIZ: memur
ÇOCUK SAYISI:1
DAHA ÖNCE HERHANGİ BİR TAKIMA DAHİL OLDUNUZ MU?:hayır
KİLO ALMA NEDENİNİZ:
SAĞLIK SORUNUNUZ VAR Mı:yok
KİLO VERMEYİ İSTEME NEDENİNİZ fiziki görünüşün daha iyi olması
Hosgeldin aramıza
 
Tamam canım süper olur, ben de sürekli dagiliyorum zaten. Bir de niyeyse 67 altına dusemiyorum, düşsem bile hemen tekrar çıkıyor en ufak kacamakta bile.
Aman benim boncuğum da gelmiş 😙 Canım senin nicke alışamadım henüz, dünden beri yazayım da neydi ki diyordum yenisi 😊

Sen insülin direncine baktırmış mıydın o zamanlar boncuğum tahliller yaptırmıştın ama...

Ben verince sorun olmuyorda işte yemesem sorun olmuyor. Eşim tam kalori canavarı. Nerede yağlı ballı şey var onu alır, beni de ye ye diye zorlar. Tehdit ettim artık, bir daha ye deme bak, dersen vururum seni dedim :D Tamam ye de az ye diyor 😭
Galiba sana da unsuz, şekersiz, bol bakliyatlı, lifli, bol bol otlayacağın hatta aralıklı oruç modunda bir beslenme lazım. Seni ancak bu paklar gibi. Yoksa sporu da çok deli yapıyordun. Hemen toparlanmamız lazım.
 
Zipzip- Zipzip- canımız ciğerimiz kaptanım, bu adım sayarı yükledim ben ama eksik atıyor adımlar sizde de bu sorun oluyor mu. Telefonum Samsung. Pedometre-adım sayıcı yükledim. İnternetten dolayı mı kesik kesik adım sayıyor anlamadım muntazam işlemiyor sayı.
Benimde samsung kendi adim sayarini kullaniyorum canim
Bazen durdugu saymadigi oluyor bende de

Pedometre hangisini indirdin acaba pembe ayakkabi olani mi

Duyarlilik seviyesi yuksek mi belki ondan az sayiyor olabilir
 
Benimde samsung kendi adim sayarini kullaniyorum canim
Bazen durdugu saymadigi oluyor bende de

Pedometre hangisini indirdin acaba pembe ayakkabi olani mi

Duyarlilik seviyesi yuksek mi belki ondan az sayiyor olabilir
Evet ilk açılırken pembe spor ayakkabı var. Duyarlılık yüksek seçtim. Güç modunu devre dışı bıraktım. Yinede geç saymaya başlıyor, bazen duruyor, başlsyınca da atıyorum 30-40 adımdan sonra sayıyor vs
 
Back
X