• Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.

Cuma Zayıflama Yarışması 6. Takım

Yok abla bizde kalaslık var biraz öyle kola falan girmediğim için sıkıntı olmaz :KK75:
O kalaslik bende de var kuzum. Kola girmeyi el ele tutuşmayi hiç sevmem. Hani birine hadi gidelim deyip koluna yapisirsin ya birkaç saniye sürer öyle bir şeydi benimki. Özgür yürümeyi severim ben. Seni anlıyorum. :KK74:
 
Yaaa dünürümmm :KK48: :KK48: :KK48: sen anlat ben dinleyimmmmm :KK48::KK48: harikasın varya güzel insannnnnn:KK9::KK200::KK200::KK200:

Ayyy haberi senden almak nasipmis canim bugün aciklanacakti demi evde bihaberdim şuan .... 7,36 yani öyle diyosun yani :eğlence::KK8: hayrını görelim

Yaaa sen kendini aştın kendiniiiiiii :KK9::KK9::KK9: masallah canımmmmmm

Cok sevindim canim faydalanmana hemmen atıyorum kardiyoda cok yaktırıyo ama gercekten kalp atışı bir hizli bir yavaş olunca....
Ya bide ben haftada az gramlarla verilince insanların diyetlerini daha çabuk biraktiklarini düşünüyorum örneğin bennnn :))) yani birazda hızlı verevek insan yaa helede yolun uzunsa yoksa cok sıkılabiliniyo
Çok konuşuyorsun yeter diyene kadar anlatırım dünürüm . :oops:
 
Hayalimi yazıyorsun şu anda...:KK73::KK73:
Her tatil gitmeyi planlariz ama her seferinde başka bir yerde buluruz kendimizi...tez zamanda diyorum inşallah :dua::dua::dua:
Bizdede durum ayni . Hatta bu yaz gidelim dedik sonra vazgeçtik başka yere karar kıldık nereye hadi billlĺlllll sen bilmelisinnnnn :KK49:
Kızlar telefonda adımsayar uygulama ne kullanıyorsunuz🤔
Pedometre-adım sayacı mor renk uzerinde beyaz ayak çizimi var cok memnunum canım
Çok konuşuyorsun yeter diyene kadar anlatırım dünürüm . :oops:
Dememmmmmmmm diyememmmmmmm :KK68:
Bu perşembe aynısını yapacağım inşallah. Teşekkür ederim. :super::super:fistigim.
Rica ederim canim ne demek. Süt yerine kefir yada yogurt daha iyi bence süt kabız yapiyo beni bazilarinida ishal yapabiliyo gerçi :KK200:
 
Geçmiş olsun Cerencim. O kastaki şişkinlikler normale dönünce biraz daha eksi gelme ihtimalin olmaz mı....
Bakalım kan değerlerin nasıl gelecek...
Tesekur ederim canım kasları dinlendirirsen iner şişlik ama bu defada kas salar kendini inmesine musade etmeden az tempoyla kası kontrol etmen lazım yağlar kasa dönüştükçe vücut sıkılaşır tartıda artı bile görsen vücut ölçün düşmüş olur
❤❤❤❤
:KK57::KK57::KK57: Kız napıyon sen bizde yapak 🤔
Kardiyo🥰🥰😏
Sağol canım yazdığın içinn :KK200: :KK200: Maşallahhh canım,yağdan gitmesi süper ötesi :nazar::nazar:Kan vermen ise çokkkkkk iyi olmuş.1 ayda çok kilo verdin çünkü.Güzel haberlerle inşallah :KK200::KK200:
❤❤❤
Yaaa dünürümmm :KK48: :KK48: :KK48: sen anlat ben dinleyimmmmm :KK48::KK48: harikasın varya güzel insannnnnn:KK9::KK200::KK200::KK200:

Ayyy haberi senden almak nasipmis canim bugün aciklanacakti demi evde bihaberdim şuan .... 7,36 yani öyle diyosun yani :eğlence::KK8: hayrını görelim

Yaaa sen kendini aştın kendiniiiiiii :KK9::KK9::KK9: masallah canımmmmmm

Cok sevindim canim faydalanmana hemmen atıyorum kardiyoda cok yaktırıyo ama gercekten kalp atışı bir hizli bir yavaş olunca....
Ya bide ben haftada az gramlarla verilince insanların diyetlerini daha çabuk biraktiklarini düşünüyorum örneğin bennnn :))) yani birazda hızlı verevek insan yaa helede yolun uzunsa yoksa cok sıkılabiliniyo
Aslında düzenli 10 gün kardiyo yapsalar tartıda görecekleri sonuca inanamazlar
Saol kuzum ❤
Kızlar telefonda adımsayar uygulama ne kullanıyorsunuz🤔
Samsung healt
Hay maşallah şekerim sana süpersin 😍😍😍
Sende öylesin kuzum
 
Kilo bildirimim
Sabah erken çıktım evden bekleyemedim, wc olayı da var tabii ondan diye düşünüyorum, dün sabittim çünkü
60,6 ile 200 gr artıdaydım sabah
 

Eklentiler

  • IMG_20201225_115334.webp
    IMG_20201225_115334.webp
    11,2 KB · Görüntüleme: 25
Zipzip- Zipzip- canım sabah çektim ama müsait olamadımEki Görüntüle 2753488
Baslangicin hayirli olsun canim🥰
Günaydın kızlar 😘😘😘
Günaydın canım 🥰
Günaydın kızlar bugün artı geldım
Cuma günü 78.00
Bugün 78.400 malesef neyse eşim ıse başladı an itibariyle start verıldı bende rahatım artık. Bırde üç bardak su içtim hala çok şişkınım
Gunaydin canim artin cok degil verirsin cumaya kadar ❤
-2.200 ile selam olsun fistiklar🥰🥰🥰
Bomba gibi geliyoruz vallahi 🤣🤣🤣
Bu arada resmi kırptım cook seksi ayaklarım görünmesin şevkiniz falan kırılır mazallah🤣🤣🤣🤣
Masallah canim bu haftada listeleri sallayacagiz 🤩🤩🤩
Kilo bildirimim
Sabah erken çıktım evden bekleyemedim, wc olayı da var tabii ondan diye düşünüyorum, dün sabittim çünkü
60,6 ile 200 gr artıdaydım sabah
Cumaya kadar verirsin hatta mezun bile ederiz ❤
 
Back
X