• Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.

Cuma Zayıflama Yarışması 6. Takım

20210107_174449.webp
 
Menüm sabah
Yumurta 2 ks
3 dilim peynir
4 zeytin
Domates
1 dilim ekmek

Ara
1 incir
Az kuru dut

Aksam
1 küçük kase etli kurufasulye
3 ks pilav
Salata
Acı biber
Ayran

3 lt su
Kurufasulye yarina arti gelirmi acaba sen kendini daha iyi bilirsin zeyno🤔
 
Sabah 7
Bugünün kuru :)
2 bardak su
Saat 11.00
Filtre kahve
Saat 16.30
1.5 durum + 1 ayran +1 tane çikolata
4 lt su 😂
Egzersizi uyumadan yapacağım
Zipzip- Zipzip-
Afiyet olsun canım 😘
Menüm sabah
Yumurta 2 ks
3 dilim peynir
4 zeytin
Domates
1 dilim ekmek

Ara
1 incir
Az kuru dut

Aksam
1 küçük kase etli kurufasulye
3 ks pilav
Salata
Acı biber
Ayran

3 lt su
Afiyet olsun canım 😘
Dune gore daha iyi ama hala artı yürüyorum evde
Eliptigi kullanmıyorsun artik eliptige mi baslasan canim
 
Back
X