• Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.

Cuma Zayıflama Yarışması 6. Takım

Unuttum doğru ya... :KK61:
Bana arkadaş yok demek...napim yalnız yapacağım. Lilimam da bugün gelemiyor muayyen durumdan...hadi Meryem kaldır totoşu arkadaş yok sana...:KK14::KK14:
Bir saat sonra görüşürüz kızlar :KK25::KK25:
Yakinda gelicem bomba gibi :KK70: :KK70:
 
Merhaba❤️
menümü yazayım
Kahvaltı 6:30
3 yç patatesli yumurta
2 küçük peynir
Ara: cappuccino+ 1 bonibom kutusu kadar iç ayçekirdegi
Öğle: 12
1 kase şehriye çorbası
3-4 yk pırasa yemeği
Akşam
2 kepçelik taze fasulye
Bi bardak ayran
2 dilim ekmek
Salata
 

Eklentiler

  • 4145F513-033A-4F8F-B7FF-CB405605C5F4.webp
    4145F513-033A-4F8F-B7FF-CB405605C5F4.webp
    14,4 KB · Görüntüleme: 26
Kızlar kusura bakmayın sadece kndim yazıp çıkıyorum, alıntı bakıyorum çünkü telaşlıyım 🙆🏼‍♀️
covid movid sonuçlar var, 2019 kan değerleri bile var ama sanırım bu sonuç için genel tahlil sorgulamadan oluyor, orada da barkod gerekiyor denedim. Amannn. Keşke barkod verselerdi yaa... ne saçma . Ben nerden akıl edeyim onların yönlendirmeleri gerekiyor bence. Çok mu gidip geliyorum
 
Merhaba❤️
menümü yazayım
Kahvaltı 6:30
3 yç patatesli yumurta
2 küçük peynir
Ara: cappuccino
Öğle: 12
1 kase şehriye çorbası
3-4 yk pırasa yemeği
Akşam
2 kepçelik taze fasulye
Bi bardak ayran
2 dilim ekmek
Salata
Afiyet olsun canim hani cekirdekler nerde menude goremedim:-)
Adımların guzel
 
Merhaba❤️
menümü yazayım
Kahvaltı 6:30
3 yç patatesli yumurta
2 küçük peynir
Ara: cappuccino+ 1 bonibom kutusu kadar iç ayçekirdegi
Öğle: 12
1 kase şehriye çorbası
3-4 yk pırasa yemeği
Akşam
2 kepçelik taze fasulye
Bi bardak ayran
2 dilim ekmek
Salata
Afiyet olsun canım,güzel menü ve spor😘
 
Afiyet olsun canim hani cekirdekler nerde menude goremedim:-)
Adımların guzel
Öğlen yürümedim. Çekirdek yenince halim kalmadı geriye kaçtım işe 😂😂
Ama akşam yürüyüşle tamamladım
Bu cumaya kadar akşam işten çıkışindam sonra yürümeyi düşünüyorum
 
Back
X