Allah rahatlık versin Elifcim
Yarın görüşürüz. Yastığa sıkı sarıl Ankara'ya soğuklar geliyormuş 
-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Cuma Zayıflama Yarışması 6. Takım
- Konu Sahibi Zipzip-
- Başlangıç Tarihi
Yarın görüşürüz. Yastığa sıkı sarıl Ankara'ya soğuklar geliyormuş 
- 15 Ocak 2015
- 3.718
- 14.737
- 293
Amin canim cümlemizin:)Allah kabul etsin canim
Ohhhh yağsın yaglar insallah canımcım yeni basladim ben daha :)Dünürüm geldim
Ter totostan aktı gidiyor nefes nefese kaldım. Sen de bitirdin mi...
Allah razı olsun canımAllah kabul etsin canım
Hoş gelmiş :) sabaha iyi olursun insallah canimSlm kızlar...
Geldim artık evimdeyim şükür...
Yolculuk çok yorucu geçti midem bulandı başım döndü bebek durmadi kendime bir süre gelemedim yeni yeni iyi oldum...
- 23 Ekim 2012
- 2.659
- 12.771
- 408
- 41
Selam canımSlm kızlar...
Geldim artık evimdeyim şükür...
Yolculuk çok yorucu geçti midem bulandı başım döndü bebek durmadi kendime bir süre gelemedim yeni yeni iyi oldum...
Kac saat sürdü yol
- 10 Şubat 2017
- 8.807
- 39.225
- 548
- 35
Eki Görüntüle 2758787
PAPATYAM 'ın Cuma Zayıflama Yarışması Karnesi:
Başlangıç Kilosu (684. Etap) : 80,00
Bitiş Kilosu (708. Etap) : 59,80
Verilen Toplam Kilo : 20,20
Yüzde Olarak Toplam Kayıp : 25,25%
Toplam Süre : 25 Hafta
Ortalama Haftalık Kayıp / % : 1,01%
Ortalama Haftalık Kayıp / gr : 808
Sevgili PAPATYAM 17 Temmuz 2020 (684. etap) tarihinde yarışmamıza geri dönmüştür. Mezuniyet sonrası olan bu dönüşünde deneme süreci uygulanmamıştır.
Yarışmacımız 8 Ocak 2021 (708. etap) tarihinde toplamda 20,20 kilo vermiş olarak ve 60 kilo olan hedefini 101% oranında yakalayarak başarıyla mezun olmuştur.
Kendisini başarıları nedeniyle tebrik eder, üyesi olduğu 6. Takıma ve Cuma Zayıflama Yarışması'na katkılarından ötürü teşekkür ederiz.
Notlar:
- Yarışmacımız yarışmış olduğu dönem zarfında izin kullanmamıştır.
- Bu karne yarışmacımızın ikinci mezuniyet karnesidir. İlk mezuniyet karnesi detayları aşağıda yer almaktadır:
PAPATYAM
mezuniyetin hayırlı olsun canım. Bundan sonra sadece ziyarete gelirsin inşallah 
- 7 Ocak 2018
- 27.636
- 80.193
- 598
- 36
Teşekkür ederim canım
- 3 Temmuz 2009
- 2.906
- 12.082
- 408
- 43
11 ocak
09.30
1 yumurta
Peynir
Yeşil ve siyah zeytin
2 ceviz
1 havuç
14.15
2 kaşık tavuklu bulgur
1 kaşık yumurtalı ıspanak
2 kaşık bezelye
1 kase mercimek çorbası
16.20
2 kuru incir
18.30
3 dilim elma
1 kase Domates çorbası
Su 4
Spor 25 dk kardiyo 150
200 iç bacak 28
5400 adım 180
Toplam 358p
Zipzip-
N
Nidsalii
09.30
1 yumurta
Peynir
Yeşil ve siyah zeytin
2 ceviz
1 havuç
14.15
2 kaşık tavuklu bulgur
1 kaşık yumurtalı ıspanak
2 kaşık bezelye
1 kase mercimek çorbası
16.20
2 kuru incir
18.30
3 dilim elma
1 kase Domates çorbası
Su 4
Spor 25 dk kardiyo 150
200 iç bacak 28
5400 adım 180
Toplam 358p
Zipzip-
N
Nidsalii
- 3 Temmuz 2009
- 2.906
- 12.082
- 408
- 43
Yememem gereken bir şey yedimAkşam yediklerini çıkardın mi yoksa
Geçmiş olsun. Noldu kuzu...menün çok iyi gidiyordu?
korkma abla camış gibiyim 
- 22 Ocak 2013
- 41.820
- 210.944
- 798
İyi olmana sevindim dikkat et.Slm kızlar...
Geldim artık evimdeyim şükür...
Yolculuk çok yorucu geçti midem bulandı başım döndü bebek durmadi kendime bir süre gelemedim yeni yeni iyi oldum...
- 10 Aralık 2014
- 4.559
- 16.303
- 408
Kacamaklarim olmadi ama hareket edemedik birde wc sıkıntım oldu ondan diye düşünüyorum
Tatil.guzel geçti cok iyi geldi beynim boşaldi resmen
Tek stresim diyet ve grup sorumluluğu yediğim herseyi stresle yedim diyebilirm
- 10 Aralık 2014
- 4.559
- 16.303
- 408
- 10 Şubat 2017
- 8.807
- 39.225
- 548
- 35
Canım dün yazmamıştım 4859 adımım var 145puanBen etiket yapayım Bi sorayım belki gözümden kaçmıştır
@timesinfinity @birazhuzurdu2008Tesnim1903
madamhd
birbeste @Tutku44
Kmsl Hnd pazar günü için sporları görememiş olabilirim varsa tabloya ekleyeyim
Sağol canım tabi daha iyi olurum ..
Dinlenmiş bir şekilde yarın güne başlarım inşallah...
4 saat net sürdü..
Arabanın içi de sıcaktı klima açmadık ama kendi sicakligimizla sıcaklık fazlaydı
Sağol canım...
Eve geldim ya planları gerçekleştirme zamani..
Ilk cumaya free listeye gireceğim..
Sonra gömme dolap yaptıracağım
Kiler gibi kullandığım küçük odam bar orayı boşaltmam lazım falan işte öyle...
- 8 Aralık 2016
- 26.658
- 102.442
- 598
- 39
Valla hatırlamıyorumSabah beni görmedin demi
- 8 Aralık 2016
- 26.658
- 102.442
- 598
- 39
Artık kimlerin uykularını kaçıriyorsaniz bilemiycemmmmmAfiyet olsun canim
Afiyet olsun canım
Afiyet olsun canim
Sabah sabah bizi merak ediyorlar demek ki
Afiyet olsun canim
Devam edeceğim canım
Ev cok müsait olmuyor kalabalik olunca ama uygun saat bulup yapacagim
Afiyet olsun canim
Afiyet olsun canım
- 22 Mart 2015
- 37.077
- 184.491
- 598
- 38
Benzer Konular
