• Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.

Cuma Zayıflama Yarışması 6. Takım

Sağol canım 😘😘
En iyisi cuma yada cumartesi yiyeyim ben😅
Canım ben pazara gitmem hiç eşim gider ama bence zamanı gitmiştir artık onların ben 4 ay önce yaptım ismi ne diye geçiyor bilmiyorum şu hani kısa şişman biberler varya dilim dilim kesip turşu yaptım ama felaket aci bişey eşim hayatta yiyemiyorum ama ben yesem 1 kavanoz yerim 😅😅😅
Evet yazın pazarda görmüştüm kornişonları ben ama sıcakta turşu yaparsak bozulur die korkup almamıştım 🤔 bi kere baharda lahana turşusu kurduk öyle,salyalanmıştı çünkü🙈 çok anlamıoz bu işlerden görüldüğü üzere🤣🤣
Aynen sen haftasonu ve haftabaşında ye,diyette turşu yenilmez die bişi yok.O kadar faydalı ki bi de kendin kurmuşsun daha nolsun😍😍
 
Buradaki arkadaslrin sporlarını görünce kendimi suçlu hissediyorum
Hem çalışıyorum hem.ev birde eşim titiz herseyi dört dörtlük olucak
Fazla yardımı dokunmuyor bana cayinj bile alıp içmez benim pilimde bitiyor malesef
Yaa esinin yardimi olsaymis keske canım:(
 
Evet yazın pazarda görmüştüm kornişonları ben ama sıcakta turşu yaparsak bozulur die korkup almamıştım 🤔 bi kere baharda lahana turşusu kurduk öyle,salyalanmıştı çünkü🙈 çok anlamıoz bu işlerden görüldüğü üzere🤣🤣
Aynen sen haftasonu ve haftabaşında ye,diyette turşu yenilmez die bişi yok.O kadar faydalı ki bi de kendin kurmuşsun daha nolsun😍😍
Ekim gibi daha sicak oluyordur izmir ama kasim gibi yaparsaniz sıkıntı olmaz canim genelde ekim-kasim aylarında o salataliklar satiliyor
 
Yesilcay ictin mi bugun

Bu arada senin kilonda 300-500 gramlarda az degil ki artık bu hafta duruma gore normal beslenmeye gecmelisin
Iyyyyy hiç sevmiomki dur iciyim.
Cuma en gec aksam 19 a kadar mi bildirim yapabiliyoz 12 degilmi öyleyse isten gelince yapiyim ben bu hafta valla arti cikmak istemiom hic 5 lileri gorecektim ne guzel
 
Evet yazın pazarda görmüştüm kornişonları ben ama sıcakta turşu yaparsak bozulur die korkup almamıştım 🤔 bi kere baharda lahana turşusu kurduk öyle,salyalanmıştı çünkü🙈 çok anlamıoz bu işlerden görüldüğü üzere🤣🤣
Aynen sen haftasonu ve haftabaşında ye,diyette turşu yenilmez die bişi yok.O kadar faydalı ki bi de kendin kurmuşsun daha nolsun😍😍
Çok faydalı evet benim babam yıllardır hem turşuyu hem suyunu icerdi 1 bardak şükür sağlığı iyi 🙏 Bende ilk defa yaptım canım bu sene
Haklsın öyle valla hafta sonları haftada 1 kez yerim bende
 
Teşekkür ederim kaptanım 😘

Teşekkür ederim canım 😘😘
4 ayri 2 ayrı 🤭
Regl oldum ya canım pazartesi he bide 12 gun geç oldum pazartesi sadece 400 gr eksi gördüm
ödem kalmasını istemiyorum cumaya kadar yarın da yaparım yeterli olur canım
Israr etmek gibi olmasın Dilekçim ama sen gene de 4 litreyi geçme (hatta bence 3)🤣🤣 Arkadaşımın babasının böbrekleri çalışmıo,diyalize girio. Doktor sadece günde birkaç bardak suyu yavaş yavaş içmesini söylemiş,fazla su yasak. Arkadaşıma da sağlıklısınız die litrelerce su içmeyin hele birden hiç içmeyin,susadıkça yudum yudum için abartmayın,böbreklerinizi gereksiz yormayin falan demiş.Her şeyin fazlası zarar.
 
Iyyyyy hiç sevmiomki dur iciyim.
Cuma en gec aksam 19 a kadar mi bildirim yapabiliyoz 12 degilmi öyleyse isten gelince yapiyim ben bu hafta valla arti cikmak istemiom hic 5 lileri gorecektim ne guzel
19.30 a kadar bekleyebilirim tarti icin en son paylasimi saat 20.00

Yesilcayi bende cok sevmiyorum
1 bardak yesilcay yapıyorum ,uzerine yarim limon ve soda koyuyorum oda guzel odem atıyor
Dukan birasini kendime gore yapiyorum :-)
 
Ama ama amaaaaaaaaa yine mi amaaaaaa :KK70:

Eki Görüntüle 2759656


Yine mi okumadin tatli kadın :KK68:

Bunanimza dendiğini bilmiyordum ama
Okumadım malesef affet kuzu :dua: menopozluyum bebem...biyolojik saat şaşmiyor ruhsal etkileri yok şükür...öyle ateş basmalar , ani ofkeler alevlenmeler yok...yani şimdilik:olamaz:ileride ne olur , ne yaşanır bilemem...:işsiz:

Profildeki yazıya imza denmez aslında ben dedim oldu işte :KK48:begendin mi :oops:
Kedicigim, sokak kedisi ...onları sevdiklerimi biliyor yolda atlıyorlar üstüme desem yalan olmaz...bayılırım minnoslara gerçi ben sevimli her canlıya bayılıyorum ya neyse işte ..Elifle dünür olmayı çok isterdim...eşim razı olsa şimdi sokağa iner ilk kediyi çıkarırım eve o derece...:KK14:
 
Son düzenleme:
Ekim gibi daha sicak oluyordur izmir ama kasim gibi yaparsaniz sıkıntı olmaz canim genelde ekim-kasim aylarında o salataliklar satiliyor
Sağ ol canım,seneye denk gelince alicam hemen 😘 Bir iki kere gördüm almadım pazarda,mevsimi de çabuk bitti galiba bi daha göremedim.Ekim-Kasımda daha gözlerimi açmam lazım🙏🥰
 
Selam herkese
Menüm
Sabah 11:00
2 haşlanmış yumurta
6 zeytin
1 kk peynir
1 dilim ekmek

Öğle 14:30
Balıklı salata

Ara: 1 avuç leblebi
1 kayısi 1 kuru incir

Akşam : 18:30
Yarım kase domates çorbası
Yoğurtlu brokoli 2 kaşık
3 kaşık tavuklu bulgur pilavı
1 dilim tb ekmeği

Ara 20:30
İki Mandalina
İki litre su
2 sade türk kahvesi

58 dk Leslie sansone fast walk N Nidsalii Zipzip- Zipzip-
Tekrar Leslie yaparsam bildiririm.
 
Okumadım malesef affet kuzu :dua: menopozluyum bebem...biyolojik saat şaşmiyor ruhsal etkileri yok şükür...öyle ateş basmalar , ani ofkeler alevlenmeler yok...yani şimdilik:olamaz:ileride ne olur , ne yaşanır bilemem...:işsiz:

Profildeki yazıya imza denmez aslında ben dedim oldu işte :KK48:begendin mi :oops:
Kedicigim sokak kedisi sevdiklerimi biliyor yolda atlıyorlar üstüme desem yalan olmaz...bayılırım minnoslara gerçi ben sevimli her canlıya bayılıyorum ya neyse işte ..Elifle dünür olmayı çok isterdim...eşim razı olsa şimdi sokağa iner ilk kediyi çıkarırım eve o derece...:KK14:
Ablacim benim annemde evde kedi istemem diyordu gitti kendi buldu kediyi:-)
Kediyi hasta gorunce dayanamamis simdi evin nese kaynagi oldu 🥰🥰
 
19.30 a kadar bekleyebilirim tarti icin en son paylasimi saat 20.00

Yesilcayi bende cok sevmiyorum
1 bardak yesilcay yapıyorum ,uzerine yarim limon ve soda koyuyorum oda guzel odem atıyor
Dukan birasini kendime gore yapiyorum :-)
Kaptanım kacak dukan bira falan zehirlemesin sonra:KK43:
 
Selam herkese
Menüm
Sabah 11:00
2 haşlanmış yumurta
6 zeytin
1 kk peynir
1 dilim ekmek

Öğle 14:30
Balıklı salata

Ara: 1 avuç leblebi
1 kayısi 1 kuru incir

Akşam : 18:30
Yarım kase domates çorbası
Yoğurtlu brokoli 2 kaşık
3 kaşık tavuklu bulgur pilavı
1 dilim tb ekmeği

Ara 20:30
İki Mandalina
İki litre su
2 sade türk kahvesi

58 dk Leslie sansone fast walk N Nidsalii Zipzip- Zipzip-
Tekrar Leslie yaparsam bildiririm.
Afiyet olsun canım guzel menu ve spor 😘
 
Ablacim benim annemde evde kedi istemem diyordu gitti kendi buldu kediyi:-)
Kediyi hasta gorunce dayanamamis simdi evin nese kaynagi oldu 🥰🥰
İnşallah canım ya ...benimki de öyle olur diye umudumu yitirmiyorum...evin neşe kaynağı olmaz mı huzur veriyorlar resmen...ismini ne koydunuz?
 
Back
X