• Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.

Cuma Zayıflama Yarışması 6. Takım

Dilekcim hep merak ediyordum after before yapmanı....başladığında kaç kiloydun hatırlamıyorum...
Abla başladığımda 115 kiloydum birazdan o zmana ait bi resim aticam
Hoşbulduk inşallah ya😊
Hoşgeldin canım ❤
Güzel musakka yaparım malum oldu heralde :KK70:

Özellikle karın bölgende çok farketmiş canım. Devam durmak yok 🤗
Evet canım karın bölgem çok inceldi alt karın yok oldu resmen hafif var onuda sporla yok edicem
Günaydın ben biraz geç uyandım malum gece yatmayan iki yaramazım var onlar hala da uykuda ben sporumu ancak evde yaparım. Dışarı çıkamam 3 aylık bebem var 😁
Günaydın canım hoşgeldin bu arada❤
Maşallah canım. Kaç kilo fark var iki resim arasında?
Sagol canim ❤90 civariydim canim önceki resimde tam hatırlamıyorum not alicam artik resimli vs yazicam unutuyorum sonra🤭
 
İnternette yapamaz yazıyor, yeşil çay içiyoruz normalde günde 1bardak içilebilir ama dukan neden yasak bilmiyorum, sanırım bizim vucütlqrın süt üretmesi için çokca suya ihtiyacı var, vucüttan su atılsın istenmiyor, böyle yorumladım.
Teşekkür ederim canım cevabın için yapmıyım o zaman
 
Abla başladığımda 115 kiloydum birazdan o zmana ait bi resim aticam

Hoşgeldin canım ❤

Evet canım karın bölgem çok inceldi alt karın yok oldu resmen hafif var onuda sporla yok edicem

Günaydın canım hoşgeldin bu arada❤

Sagol canim ❤90 civariydim canim önceki resimde tam hatırlamıyorum not alicam artik resimli vs yazicam unutuyorum sonra🤭
Maşallah :nazar::nazar::nazar:
Totoş kaşıma zamanı unutma...:olamaz:
 
Rabbim seni şafi ismiyle şifalandırsın korktuğundan emin etsin yaşına güzelliğine bağışlasın sağlığını inşallah arkadaşım tüm kalbimle bu duam :KK200:
Ne güzel dua❤ çok teşekkür ederim Rabbim sizlerede Bu güzel kalbinize en güzelini eylesin
 
bir ameliyat geçirmiştim son zamanlarda neden oldu bilmiyorum kanamalarım arttı hareket etmem yasak Bir haftadır yatıyorum sadece o etkiledi enerjimi aldı Ama pazartesi sonuçtan sonra daha iyi gelirim😻
Cok gecmıs olsun canım Rabbım sıfa versın ❤
Günaydın kızlar ❤
ayni kıyafetle çekecektim de yelegim annemle gitti etek kirliydi üstte çamaşır suyu olmuştu 😂😂ben hep boyleyim bi icmedigim kaldı çamaşır suyunu 🤭
Masallah canım degısımın super gorunuyor bende suan deli gibi kilolu fotograflarımı arıyorum kilom varken fotograf cekılmezdım
Bugün ilk defa dukan birası yaptım.Acep bunu aç karnına falan mı içmek gerekiyordu 🤔Bu arada tadı iğrençmiş🤦‍♀️😬
Eki Görüntüle 2778069
Canım sade yesil cayla degilde ananaslı, bergamutlu vs gibi onlarla yaparsan tadı daha cok ıcetea vari oluyor birde yesil cayı sutle karıstırıp ıcıyorlarmıs ve tadının guzel oldugunu duydum
Günaydın kızlar akşam yediğim yoğurtlu kabak sabaha - 400 gelmeme neden oldu :KK76: :KK76: :KK76:
Woww super ben bu hafta tartılıyorum 😀
Bu arada gunaydin...sabah 7 de kalktim..cocuklarda benimle birlikte kalkti...esim taş problemi var bu aralar...gece sancidan uyuyamamış simdi uyuyor...bende cocuklarin karnini doyurdum kendim sporumu yaptım ara ogunumu yaptım...kahvaltiyi uyaninca yapcaz artik
Esine cok gecmıs olsun canım tas dusurmek baya zor
Kızlar bu dukan birasını emziren anneler yapabiliyor mu?
Yapamıyor diye biliyorum hatta yesil cayı ıcmemelerı daha iyi
Yok ben 😂 göya bugün erken kalkıp diyetisyen listesine başlayacaktım ama uyandığımda saat 11di ben şimdi 6 öğünü nasıl yiyim ki 🥴
6 ogun yıyıp zayıflayanlara hayranım valla ben ogunu cogalttım mı gitmiyor bende yapamıyorum da kılo alırım korkusu acayip var bende
Orti kanka panpa :KK8:
:KK22: ivett ta kendisi
 
6 ogun yıyıp zayıflayanlara hayranım valla ben ogunu cogalttım mı gitmiyor bende yapamıyorum da kılo alırım korkusu acayip var bende

:KK22: ivett ta kendisi

Ben 96dan 80e kadar diyetisyen listesiyle zayıfladım canım kilo verdiyor ama çok uğraştırıcı habire yemek hazırlıyosun. İf çok rahat da yağ karbon pro vs denge sağlamak zor 🤷🏻‍♀️
 
Ben 96dan 80e kadar diyetisyen listesiyle zayıfladım canım kilo verdiyor ama çok uğraştırıcı habire yemek hazırlıyosun. İf çok rahat da yağ karbon pro vs denge sağlamak zor 🤷🏻‍♀️
Ben devlette gıtmıstım listesi hala tolapta asılı ama hıc yapmadım. Kahvaltı sonrası acımadan ara ogun vakti geliyor :KK70: birde erken kalkamıyorum malesef :KK51:İf ve omad tam bana gore aslında 🙈suan seviyelere devam etmeye calısıyorum bakalım
 
Ben 96dan 80e kadar diyetisyen listesiyle zayıfladım canım kilo verdiyor ama çok uğraştırıcı habire yemek hazırlıyosun. İf çok rahat da yağ karbon pro vs denge sağlamak zor 🤷🏻‍♀️
Canım 96 dan 67.5 a mı geldin.
Neler yaptın. Ve şu anda ne yapıyorsun.
Benim seni dinlemem lazım.
Ve ne kadar sürede verdin.
Çok katı mı yaptın.
Sorgu memuru gibi hissettim kendimi 🙈
 
Masallah canım degısımın super gorunuyor bende suan deli gibi kilolu fotograflarımı arıyorum kilom varken fotograf cekılmezdım
Teşekkür ederim canım bende oyle çekmezdim 2 tane mecbur kalıp çekindiğim resim var onlari aticam şimdi flaş bellekte resimlerimiz ara kabloyu bulamadım orda var yine bi kactane boydan ama benim geneli selfie olarak var bundan sonra bol bol boydan çekerim 🤭
 
Teşekkür ederim canım bende oyle çekmezdim 2 tane mecbur kalıp çekindiğim resim var onlari aticam şimdi flaş bellekte resimlerimiz ara kabloyu bulamadım orda var yine bi kactane boydan ama benim geneli selfie olarak var bundan sonra bol bol boydan çekerim 🤭
😀Cek canım insan arıyor sonra vallahi bı ara Hard diske bakıcam bende varsa orda vardır
 
Zipzip- Zipzip- kaptanım Elhan Elhan ablacım
gelinin yanında olan resimde 117 idim🤭
Abimle ve yengemle çekindiğim resimde 115 kg yim orda yan oturduğum için belli olmuyor fazla ama tabi zaten sıkı bi Vucudum vardi benim sezeryan doğumdan dolayi alt karin cok yumuşaktı onu toparladım az bisey kaldı sporla halledicem onuda🤗
 

Eklentiler

  • 20210207_124751.webp
    20210207_124751.webp
    19,7 KB · Görüntüleme: 50
  • 20210207_124646.webp
    20210207_124646.webp
    20,8 KB · Görüntüleme: 44
Back
X