- 22 Ocak 2013
- 41.820
- 210.944
- 798
Sağol tatlım.İlk resim 65 gibi duruyor...
10 kilo eksi ne kadar fark etmiş maşallah kral kızı
-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Cuma Zayıflama Yarışması 6. Takım
- Konu Sahibi Zipzip-
- Başlangıç Tarihi
- 17 Ocak 2020
- 114.966
- 556.970
- 828
- 22 Ocak 2013
- 41.820
- 210.944
- 798
Ben hayatımda böyle karın bel çalıştıran birşey görmedim. Cidden çok etkili. Yine de önce sağlık. Sadece dene. Zorlama.Sağol canım, sırf meraktan deneyeceğim:)) yapamazsam bırakırım,aklımda kalmasın bari,teşekkürler
- 22 Ocak 2013
- 41.820
- 210.944
- 798
- 17 Ocak 2020
- 114.966
- 556.970
- 828
Tabiki sende öylesinVayyy fıstık.
Muhteşem .
- 22 Ocak 2013
- 41.820
- 210.944
- 798
Kilolar kaç tatlım.
- 2 Ekim 2019
- 3.437
- 19.030
- 128
Muhteşemmm
Her zayıflayan gençleşmiş ben bunu anladımm
Çooook güzel olmuşsun canımm, maşallahhh sana
❤❤❤- 17 Ocak 2020
- 114.966
- 556.970
- 828
85 baslangic 65
- 17 Ocak 2020
- 114.966
- 556.970
- 828
Sagol canim 38bedenim simdiMuhteşemmm
Çooook güzel olmuşsun canımm, maşallahhh sana
Seninde azmini tebrik ederim
- 8 Eylül 2016
- 103.563
- 438.803
- 898
- 36
Guzel menu afiyet olsun canımİyi akşamlar kızlar menümü yazayım
Sabah
müsli gevrek
Ara 2 ceviz Türk kahvesi
Öğle
Tavuk salata,, 2 dilim ekmek
Akşam
Yoğurtlu kabak,, 1 dilim ekmek
Su 3 litre
Artık kapanış yaptım sabah diyetisyen randevum var bakalım ne kadar gitmişşş
Yaptim canim da cok hareketli geldi yaparken zorlandim yaptikca alisirimZipzip- kaptanım yaptın mı Eva? Nasıl?
Bu hafta spora devam edemeyeceğim 2-3 gun evde yokum gelince tekrar başlarım
- 8 Eylül 2016
- 103.563
- 438.803
- 898
- 36
- 17 Ocak 2020
- 114.966
- 556.970
- 828
- 3 Haziran 2015
- 37.260
- 120.660
- 798
- 36
Vay times çok fark var maşallah
Geldim geldim =)Menu bildirimi yok mu
Sabah
Omlet 5 zeytin kk kadar peynir yeşillik
Akşam komşu pizza yapmış 1 dilim yedim patates salatası 1 bardak çay
Bir sade kahve
Sporu akşam söyleyeceğim yürüdüm ama 6000 i geçmedi o yüzden geçmesi için çabalayacağım
- 17 Ocak 2020
- 114.966
- 556.970
- 828
Akşama patates ve pizza olmamis biraz canim
- 8 Eylül 2016
- 103.563
- 438.803
- 898
- 36
Afiyet olsun canım bugünün menüsü mü dunde yazmamıstin
Aslında hiç Yemedim 1 aydır =( onlarda az beslendiğini için kilo veremiyorsun dediler diyetisyene randevu aldım pilav tatlı çikolata hiç kaçamağı olmadığı halde veremiyorum yemem mi lazım diyeceğim bu arada 15.00 te yedimAkşama patates ve pizza olmamis biraz canim
- 17 Ocak 2020
- 114.966
- 556.970
- 828
Aslinda duzenli bir menu yapsan kendine dah guzel olur sabah ogle aksam aralar gibi ozaman daha guzel verirsin kahveyi 2bitter çikolatayla kuruyemis yogurt sut gibi
- 15 Eylül 2015
- 10.651
- 28.756
- 598
Benzer Konular
