Evet canımGünaydın kaptanım
benim 2 kız bir oğlan ya oğlan 10 aylık daha biz oynarken o da elleri kollarıyla bize eşlik ediyor
Çocuk ne yapsın bizim aramızda eli mahkum kaldı
Günaydın güzel gözlü... Maşallah
Az kalmış hedefine canım
Haftaya artisiz başlamak büyük avantaj cnm
İnşallah gidecektir cnm
Haftasonu normalinden daha fazla spor yaptigin icin şislik olmuş olabilir cnmGünaydın kızlar
84,9 ile -200'üm.
Ama biraz moralim bozuldu.Geçen hafta da 84.9 idim.Ancak cuma günkü +200'ü verebilmişim.Haftasonu sporum da iyiydi keza menüm de ,en azından ödemlerle beraber 500 gr vs gider diodum.Eski metabolizmamı özledimİnşallah geçici bir durumdur ve tiroid ilacının dozajını azaltmamla ilgisi yoktur
Haftasonu yazmadigin menulerin etkisi olabilirmi cnm+700
Cok değilmiş cnm eminim eksiye dusecektir
En kötü sabitsindir o zaman cnmGünaydın, 87.55 ile ben de +100 deyim ama 3 gündür wcye çıkmadığıma bağlıyorum.
Sabah 2 bardak su içerek güne başladımZipzip-
Bugün cogunluk suyla tartilmis :)) ekside olman guzel cnmGünaydın hanımlar iki gündür wc yok üstelik sabah bir bardak su içtim öyle tartıldım.
Cuma günü 67.45
Bugün 67.30
-150 gr
ysfeeymnn
Olsunnn... Fazla bisey degil cnmAz önce bol eksili haftamız olsun dedim ama ben artıyla başladım bile
Geçen cuma :69.75
Pazartesi:70.00
+250
@Nilay5454
Gecmis olsun cnm
Seninde fazla spordan sislik oldugunu düşünüyorum cnm+900 gr benim sabah hep artıda oluyorum cuma yine eksi geleceğim ama kaç olur bilemem
Dün kötü bi menüye gore yinede fazla degilmis cnm :)Kızlar benimde 62.35 çıktı +450 deym. Valla dünü düşününce yine iyi. Cuma gününe kesin ekside olacağım
Bilmiyorum ablacım son 1 gün dinlenme yaparım şimdilik böyle devamHaftaya artisiz başlamak büyük avantaj cnm
İnşallah gidecektir cnm
Sen onu - 1yaparsin
Haftasonu normalinden daha fazla spor yaptigin icin şislik olmuş olabilir cnm
Hic moralini bozma
1 gün off verince daha belli olur eminim
Haftasonu yazmadigin menulerin etkisi olabilirmi cnm
Cok değilmiş cnm eminim eksiye dusecektir
Ama cezeryeleri biraksanmi :)))
En kötü sabitsindir o zaman cnm
Bugün cogunluk suyla tartilmis :)) ekside olman guzel cnm
Olsunnn... Fazla bisey degil cnm
Bugunden sonra daha dikkat edelim
Gecmis olsun cnm
Seninde fazla spordan sislik oldugunu düşünüyorum cnm
Dün kötü bi menüye gore yinede fazla degilmis cnm :)
4 günü iyi degerlindir
Şişirdi haklısın canım200 gram cok değil belki dun aksam yedigin lahana sarmasindan kaynaklidir
Cumaya kadar eksiler gelecek
Aaa tartilmadin mi supersin canımBen bugun tartılmadım basarabılırsem bir sure sık tartılmıcam,
Dakika hesabi yaparsan canim 1 dakikasi 6 puandan hesapliyoruz
Aa cok guzel abla haftaya eksi ile basladinBenimde su içmiş halimle
-200
Evet canım dk yapıyorum ben kronometreyi açıyorum ne kadar yaparsam ona göre puanlama yapayım.Aaa tartilmadin mi supersin canım
Dakika hesabi yaparsan canim 1 dakikasi 6 puandan hesapliyoruz
Aa cok guzel abla haftaya eksi ile basladin
Cumaya guzel bir eksi gelir o zaman canim
Sen halledersin canım
İlacı kendin mi azalttın canımGünaydın kızlar
84,9 ile -200'üm.
Ama biraz moralim bozuldu.Geçen hafta da 84.9 idim.Ancak cuma günkü +200'ü verebilmişim.Haftasonu sporum da iyiydi keza menüm de ,en azından ödemlerle beraber 500 gr vs gider diodum.Eski metabolizmamı özledim
Gecmıs olsun canim artını takma reglden dırGünaydın
+regl im
Agrılarım feci bir şekilde arttı
Spor yapamadım
Wc yi halledebılssn guzel bir eksi gelir canimGünaydın, 87.55 ile ben de +100 deyim ama 3 gündür wcye çıkmadığıma bağlıyorum.
Sabah 2 bardak su içerek güne başladım
Tebrik ederimGünaydın hanımlar iki gündür wc yok üstelik sabah bir bardak su içtim öyle tartıldım.
Cuma günü 67.45
Bugün 67.30
-150 gr
Artın fazla degıl yarına halolurAz önce bol eksili haftamız olsun dedim ama ben artıyla başladım bile
Geçen cuma :69.75
Pazartesi:70.00
+250
@Nilay5454
Gecmıs olsun kuzucuga
Senin olayın bu+900 gr benim sabah hep artıda oluyorum cuma yine eksi geleceğim ama kaç olur bilemem
Dikkat edersen halledersin canımKızlar benimde 62.35 çıktı +450 deym. Valla dünü düşününce yine iyi. Cuma gününe kesin ekside olacağım
Woow super o zaman ablaBenimde su içmiş halimle
-200
Bu saate kadar cıkmadım kaptanım basarabılırsem tartılmıcamAaa tartilmadin mi supersin canım
Evet canım yaCumaya guzel bir eksi gelir o zaman canim
Sen halledersin canım
İlacı kendin mi azalttın canım
Gecmıs olsun canim artını takma reglden dır
Wc yi halledebılssn guzel bir eksi gelir canim
Tebrik ederim
Artın fazla degıl yarına halolur
Gecmıs olsun kuzucuga
Senin olayın bu
Dikkat edersen halledersin canım
Woow super o zaman abla
anlamış değilim ama bakıcaz artık
Sabit olman guzel canimSıkıntı yok durum stabil bende kızlar 73.1 geliyorum yine haftaiçi kırılır diye düşünüyorum inşallah
Basarirsin canimBu saate kadar cıkmadım kaptanım basarabılırsem tartılmıcam
Tartilmazsan, senin icin büyük başarıBen bugun tartılmadım basarabılırsem bir sure sık tartılmıcam,
Maşallah
Aa cok guzel abla haftaya eksi ile basladin
Teşekkür ederim
Öyle deme abla keşke ben eksi ile gelsem en azından ne kadar gideceğini bilirim az çokTartilmazsan, senin icin büyük başarı
Teşekkür ederim
Cok bisey degil ama hic yoktan iyidir
ama artı olunca bilinmiyor
Teşekkür ederim canım
