• Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.

Cuma Zayıflama Yarışması 6. Takım

Günaydın dünkü menüm
Sabah
Sebzeli omletpeynir yeşil zeytin
1 dl ekmek
Akşam 19
Arnavut ciğeri
Soğan salatası
1 dl ekmek
Su 2 lt
Aralarda kahve
Miktarlarını yazmayınca bişey diyemiycem şimdi 🙄arnavut ciğeri yağda kızartma ise olmamış yasomm🙃
 
FB_IMG_1615182512133.webp
 
Valla kızlar diğer takımlara göz attım geldim de merakımdannn.. bazı takımlarda 3 günde 2.300 gr veren olmuş cumaya çok sıkı hazırlanmalıyız. lütfen ödem attırıcı çaylara, hafif menülere yönelelim.. 1 kişinin kendini salması tüm takımı etkiliyorr.. Ptesi den söyleyelim de perşembe günü ben yarın artı geleceğim diye mesajlar gelmesin bence :KK52::KK62:
 
Canımsın tabi ki de nazar etmeyeceğim tebrikler 🤗 çok özendim ama
Sağol canım hafta sonu dikkat et Pazartesi Eksi ☺️😁
Günaydın kizlar :KK68:
Günaydın kaptanim
Afiyet olsun canım 💕

Afiyet olsun canısı💕

Afiyet olsun canım 💕

Afiyet olsun canım 💕

Afiyet olsun canım 💕

Gunaydin canim sabit gelmen güzel cumaya eksiyle geliceksin💕

Günaydın listeden çıkmak sana yaramis eksin cok guzel💕

Afiyet olsun canım
Sağol canım
Kızlar malesef ben yine artıdayım. 450 gr kadar. Zipzip- Zipzip- E Elif_Eylul @Nilay5454
😔😔 Ama biliyordun canım böyle olacağını 😔
 
ADINIZ: ( first ladyy )
YAŞINIZ: 32
BOYUNUZ:171
KİLONUZ: kilom emin değilim ama 109 yarın sabah net yazmış olurum tartılıp
HEDEF KİLONUZ: 85 ilk hedefim
MEDENİ DURUMUNUZ: evli

MESLEGINIZ: öğretmen
ÇOCUK SAYISI:2
DAHA ÖNCE HERHANGİ BİR TAKIMA DAHİL OLDUNUZ MU?: hayır
KİLO ALMA NEDENİNİZ: hamilelik 🤰
SAĞLIK SORUNUNUZ VAR Mı: hipotroidi var ama ilaç kullanıyorum
KİLO VERMEYİ İSTEME NEDENİNİZ: 2.5 yıldır kilo tüm hayatımı etkiliyor verip eskisi gibi olmak istiyorum ruhsal fiziksel rahatsız ediyor beni
Hoşgeldin canım hedefine ulaşman dileğiyle 🌺
 
Back
X