• Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.

Cuma Zayıflama Yarışması 6. Takım

he o mu hiç tv bakmadim şekerli sütlü kahve içiyordum hindistan cevizli şekersiz sütlü kahveyi denedim.
çok içtim baya. iki su bardagi gibi . :olamaz:
agzim yanık.. su içip duruyorum. :KK53:
Afiyet olsun :) önceki gündü galiba grupta konuşulmuştuda ondan içtin sandım ben :KK48:
 
Ben mezun üyeyim listedeyken hic arti gelmedim önemserim ben listeyi kimsenin hakkina girmemek adina cunku herkes haldir haldir spor yaparken kimisi yemek yer kacamak yapar ve arti gelir ama ben hic oyle bisey yapmadım yapmam simdi farketmez kiloda alsam etkilemez🤷🏻‍♀️
Evet şimdi hepiniz verirken ben yicem liste demek sorumluluk demek :super: :super: :super: :super:
 
3836307A-A876-48E1-8B6B-6B56498446D1.webp
 
Geçen hafta 82.1
Bugün 81.7
Fark -400
Zipzip- Zipzip-
Eki Görüntüle 2800480
Eksiyle gelmissin tebrikler💕
menü saatim dostlar :kk77:
uyanınca elma sirkeli su

kahvaltı 12:00
1 dilim arpa ekmeği
1 dilim peynir

öğlen 16:00
1 patatesli salata (domates yeşil soğan vs.)

akşam 19:00
pirzola ızgara
salata

yatmadan baharatlı yoğurt
her gün 1 hurma yiyorum akşamları kahvemle

su:2 lt
sporu yazarım
Afiyet olsun canim💕
60dk bölgesel
60 dk cardio
500 ipsiz atladım Zipzip- Zipzip- E Elif_Eylul @Nidsalii
Bravo canim💕
 
Ben mezun üyeyim listedeyken hic arti gelmedim önemserim ben listeyi kimsenin hakkina girmemek adina cunku herkes haldir haldir spor yaparken kimisi yemek yer kacamak yapar ve arti gelir ama ben hic oyle bisey yapmadım yapmam simdi farketmez kiloda alsam etkilemez🤷🏻‍♀️
Anladım canım yanlış anlama listeyle ilgili demedim kızacaksın tabi sadece diyetteydin ya vermişsindir diye dedim ☺️
 
Anladım canım yanlış anlama listeyle ilgili demedim kızacaksın tabi sadece diyetteydin ya vermişsindir diye dedim ☺️
Yanlis anlamam canim herkes burda birbirine yorum yapmak zorunda herkesin bildigi birsey vardir yardimci olunur,bende alsam dikkat ettimi hemen veriyorum 🤗
 
Bende kackaloribu kackaloribu gibi ne yiyeceğime karar veremedim 🤔🤔
getir uygulamasından 25 liraya 20 lira indirim gelmiş, getiryemek uygulamasından da 20 lira indirim gelmiş. ikisi arasında mekik dokuyorum. ne yesem bilmiyorum. hayır hem bedavaya getircem hem de tatlı yicem ama ne yiyeceğimi bilmiyorum o kötü. işin sonunda akşam oğlum faydalanacak bu nimetlerden belli ki :KK70:
 
Back
X