- 5 Ocak 2015
- 59.197
- 205.945
- 898
-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Cuma Zayıflama Yarışması 6. Takım
- Konu Sahibi Zipzip-
- Başlangıç Tarihi
- 17 Ocak 2020
- 114.966
- 556.970
- 828
Salatalik yogurt dereotu al sana yag yakiciSütü gün icinde içtim cnm kahveyle
En iyisi salatalik, dereotu falan tıkıniyim
- 22 Ocak 2013
- 41.820
- 210.944
- 798
Salatalık, domates, sıcak su ile yulaf, şekerli diyorlar ama doktorum limonlu havuç demişti.12 mart cuma Menüm
12.00 civari
2 yumurta
Peynir
Maydonoz dereotu
2 dil. Çavdar ekmek
15.00
1 avuç kuruyemis
1 muz
Yogurt
16.30
1 kupa sütlü kahve
18.30
3 servis kasigi susuz taze fasulye
Salata
Yogurt
Şimdi açım kizlar
Ne yesem bilemedim
Gün icinde kuruyemisde var yogurtta
Su 3 lt bitti daha icerim
- 22 Mart 2015
- 37.077
- 184.491
- 598
- 38
- 17 Ocak 2020
- 114.966
- 556.970
- 828
GördumÇok yedim
- 22 Mart 2015
- 37.077
- 184.491
- 598
- 38
- 17 Ocak 2020
- 114.966
- 556.970
- 828
- 12 Temmuz 2016
- 6.965
- 30.812
- 548
- 31
Yaparsam evde kimse yemiyor ben yemek zorunda kalırım yani sırf kimse yemediği içinAy birazdan bir şey olmaz ki ama bence küçük bir kase yiyebilirsin
Oturur hepsini yerim...
Az daha geçsin...
Haftalık yemek istediklerimi yavaş yavaş yiyorum
Eminim çok güzel olmuştur
- 23 Ekim 2012
- 2.659
- 12.771
- 408
- 41
- 30 Temmuz 2020
- 9.107
- 37.281
- 548
Sabah (10.30)
Yarım simit
3 küçük dilim peynir
2 küçük kepek ekmek arası sucuk tost
1 çay
Ara kaçamak yaptım iki lokum,,, 1 kesme şeker,,
1 kupa yeşil çay
1 kupa rezene çayı
(13.30)
4 kk bulgur pilav
1 kase yoğurt
Akşam
5 kk fasulye
5 kk firik pilav
1 bardak ayran
Zipzip-
E
Elif_Eylul
Mucizemsn
Yarım simit
3 küçük dilim peynir
2 küçük kepek ekmek arası sucuk tost
1 çay
Ara kaçamak yaptım iki lokum,,, 1 kesme şeker,,
1 kupa yeşil çay
1 kupa rezene çayı
(13.30)
4 kk bulgur pilav
1 kase yoğurt
Akşam
5 kk fasulye
5 kk firik pilav
1 bardak ayran
Zipzip-
E
Elif_Eylul
Mucizemsn
- 30 Temmuz 2020
- 9.107
- 37.281
- 548
- 17 Ocak 2020
- 114.966
- 556.970
- 828
Afiyet olsun canimSabah (10.30)
Yarım simit
3 küçük dilim peynir
2 küçük kepek ekmek arası sucuk tost
1 çay
Ara kaçamak yaptım iki lokum,,, 1 kesme şeker,,
1 kupa yeşil çay
1 kupa rezene çayı
(13.30)
4 kk bulgur pilav
1 kase yoğurt
Akşam
5 kk fasulye
5 kk firik pilav
1 bardak ayran
- 17 Ocak 2020
- 114.966
- 556.970
- 828
- 4 Haziran 2015
- 4.620
- 20.039
- 308
- 39
92 doğumlular ne zaman 28 oldu ds evlendi ya, kardeşim de 92 doğumlu bana sorsan hala ortaokula gidiyor, zalimsin zaman dedikleriCanımsın 28 yaşındayım 92liyim. İnşallah ya doktora 59lu sayılarla gidecem inşallah.
Abowwwee, birinci olmuşuz ya la.Tebrik ediyorum kizlar hepinizi
Walla benim hiç umudum yoktu, hiç bakmamıştım diğer sayfalara da sonuçlara da ortalamalara da , havai fişeklerini görünce nasıl sevindim anlatamam. Eşim diyor ki ne kazandınız ödül ne?
Kızlarrr, emeği geçen destek veren herkeslere çooook teşekkürler. Çabamıza azmimize irademize dayanışmamaıza sağlık.
- 4 Haziran 2015
- 4.620
- 20.039
- 308
- 39
Menümü de yazıp kaçayım; yol geldiğim için geçe kaldı
Sabah
2 yumırtadan omlet
1 wasa
1tk fıstık ezmesi doğal
Yeşillik vs
Öğle;
5 tatlı kaşığı mercimek çorbas
5 tatlı kaşığı karabuğday makatna karışımı (çocuktan artanlar)
5 çiğ badem
Extra süper hiper sağlıklı brownimden 3 dilim
Ara; yol tuttu, 3-5 badem 5-6 yer fıstığı attım ağzıma
akşam;
kıymalı kuru sebze kavurması
salata
patates yemeğinden 3 parça patates dilim değil.
bugünki menümü diyetisyenim görse beni topuklarımdan vurur
Sabah
2 yumırtadan omlet
1 wasa
1tk fıstık ezmesi doğal
Yeşillik vs
Öğle;
5 tatlı kaşığı mercimek çorbas
5 tatlı kaşığı karabuğday makatna karışımı (çocuktan artanlar)
5 çiğ badem
Extra süper hiper sağlıklı brownimden 3 dilim
Ara; yol tuttu, 3-5 badem 5-6 yer fıstığı attım ağzıma
akşam;
kıymalı kuru sebze kavurması
salata
patates yemeğinden 3 parça patates dilim değil.
bugünki menümü diyetisyenim görse beni topuklarımdan vurur
Eklentiler
- 21 Kasım 2016
- 2.482
- 8.739
- 158
- 33
Evleneli 5 yıl oldu hemde92 doğumlular ne zaman 28 oldu ds evlendi ya, kardeşim de 92 doğumlu bana sorsan hala ortaokula gidiyor, zalimsin zaman dedikleri
Abowwwee, birinci olmuşuz ya la.
Walla benim hiç umudum yoktu, hiç bakmamıştım diğer sayfalara da sonuçlara da ortalamalara da , havai fişeklerini görünce nasıl sevindim anlatamam. Eşim diyor ki ne kazandınız ödül ne?
Kızlarrr, emeği geçen destek veren herkeslere çooook teşekkürler. Çabamıza azmimize irademize dayanışmamaıza sağlık.
